
Ada orang jenis yang susah nak turun berat badan, ada orang senang je nak turun berat badan. Semua dah buat, senaman dah, diet pon dah, detoks pun dah, ada tu sampai sanggup seksa diri tak makan nasi berbulan-bulan malah bertahun pun ada.
Tolong, jangan dera diri sendiri hanya untuk cantik ya. kami faham, ramai sebenarnya wanita diluar sana yang mahukan bentuk badan yang cantik segera. Kalau boleh dalam masa satu ke dua hari terus nampak kesan. Tapi, kena fikir juga kesihatan di masa hadapan.

Disini, kami ingin kongsikan satu petua iaitu turunkan berat badan dengan hanya minum air kosong sahaja. Air kosong sahaja, murah dan senang nak dapat. Percaya atau tak, sebenarnya air kosong sangat penting dalam proses untuk menurunkan berat badan.
Sebenar nya dengan mengamalkan minum air kosong yang banyak setiap hari, kita dapat mengurangkan berat badan dengan mudah tanpa perlukan bantuan supplement atau sebarang pembedahan.
1- Jadikan air kosong sebagai MINUMAN UTAMA. Air manis segelas sahaja sehari. Air karbonat, tinggalkan terus.
2- Biasakan minum 2 gelas air kosong sebaik sahaja bangun dari tidur.
3- Bawa botol air ke mana saja & tandakan waktu anda perlu minum.
4- Minum menggunakan straw.
Sumber : jelitasara, menu & resipi diet sihat
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI.
Download
sekarang!
Nak Hentikan Pertengkaran Dengan Pasangan, Cuba Buat 6 Strategi Ini. Gerenti Berkesan!

Setiap hubungan dalam percintaan pasti ada pasang dan surutnya. Pertelingkahan dan pertengaran sering berlaku dan perkara ini dianggap normal dalam sesebuah perhubungan. Namun, sekiranya perkara ini berterusan dan tidak menemukan jalan penyelesaian, ia boleh membawa kepada keretakan kepada hubungan tersebut.
Sebab itulah pentingnya tolenrasi antara pasangan bagi menjamin hubungan yang lebih kukuh. Sikap ego dan pentingkan diri juga dibuang. Untuk hentikan pertengkaran dalam hubungan, Pesona Pengantin kongsikan 6 strategi berkesan yang pasti membuatkan hubungan anda kembali berputik dan mekar!
1. JANGAN ASYIK NAK MENANG

Pertelingkahan tidak akan berakhir sehingga seorang mengaku kalah. Mereka yang selalu memikirkan kemenangan di dalam pergaduhan tidak akan mendapat jalan penyelesaian untuk sebab penyebab anda berdua bergaduh. Mungkin anda boleh biarkan anda berdua tenang seketika dan baru memulakan perbincangan mengenai masalah yang dihadapi. Tengking menengking untuk mencapai kemenangan tidak membawa kepada penyelesaian.
2. FIKIR SESUATU YANG MENGGEMBIRAKAN
Sekiranya si dia sedang membebel dan memarahi anda, pandang ke matanya dan fikirkan sesuatu yang menggembirakan anda tanpa memberi sepenuh perhatian kepada apa yang dikatakannya. Orang sedang marah, pasti keluar sesuatu yang kurang menyenangkan dari mulut mereka dan akan membuatkan anda naik marah juga. Sekiranya anda tidak respons, kemarahan pasangan akan cepat reda.
3. CUBA UNTUK POSITIF

Bertengkar adalah perkara yang memenatkan, bukan? Oleh itu, jangan panjangkan pertengkaran dengan pertengkaran baru hanya kerana anda ingin menunujukkan ego. Bila anda benar-benar ingin berbaik , jangan ungkit lagi kesalahan-kesalahan pasangan di masa lampau, jangan gunakan kata kasar, jangan menghinanya, dan jangan mencari-cari keburukannya hanya untuk membalas kemarahan. Jadi, pilih kata-kata sebaik mungkin dan cubalah berbicara setulus mungkin.
4. BERFIKIR SEBELUM BERKATA-KATA
Menurut kajian daripada University of Chicago, otak kita mempunyai sifat negatif semula jadi yang akan menjadi aktif setelah menerima berita yang kurang enak. Oleh kerana itu ketika marah, kita akan secara automatik mengungkit perkara yang tidak elok atau mengeluarkan kata-kata negatif yang tidak sepatutnya dikeluarkan dari mulut kita.
Jadi, elakkan untuk mengeluarkan kata-kata yang kesat ketika pergaduhan takut nanti pasangan akan lebih terluka. Percayalah, anda akan merasa lebih sedih setelah pertelingkahan berakhir dengan kata-kata kesat yang dilemparkan.
5. MAAFKAN DIRI SENDIRI

Selain memaafkan pasangan, memaafkan diri sendiri adalah perkara penting untuk dilakukan. Jangan menyalahkan diri Anda sebagai penyebab pertengkaran. Bertengkar adalah perkara yang biasa yang biasa dilalui oleh semua pasangan. Jangan menganggap perdebatan sebagai sebuah masalah, anggaplah itu sebagai cara anda berbincang dengan pasangan.
Jika perlu, perbaiki cara berbincang bersama pasangan agar tidak jadi peperangan. Hargailah perasaan satu sama lain saat menyampaikan pendapat.
6. SELITKAN UNSUR POSITIF
Ketika pergaduhan, selitkan sedikit unsur positif seperti membuat lawak atau pun memegang tangan pasangan dan memeluknya. Menurut kajian yang diterbitkan oleh Journal of marriage and Family, sedikit keintiman mampu menambahkan keakraban pasangan. Panggil si dia dengan kata-kata sayang dan ingat susah senang yang anda lalui bersama. Ini dapat memendekkan tempoh pergaduhan anda berdua.
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI.
Download
sekarang!
Nak Kahwin, Kenalah Tahu Rukun Dan Syarat Sah Nikah

Rukun Nikah
- Pengantin lelaki (Calon Suami)
- Pengantin perempuan (Calon Isteri)
- Adanya Wali
- Dua orang saksi lelaki
- Ijab dan Qabul (akad nikah)

Syarat-Syarat Sah Nikah
- a) Syarat-Syarat Bakal Suami
- Islam
- Lelaki yang tertentu
- Bukan mahram dengan bakal isteri
- Bukan dalam ihram haji atau umrah
- Dengan kerelaan sendiri (tidak sah jika dipaksa)
- Mengetahui wali yang sah bagi akad nikah tersebut
- Mengetahui bahawa perempuan itu boleh dan sah dinikahi
- Tidak mempunyai empat orang isteri yang sah dalam satu masa.
- b) Syarat-Syarat Bakal Isteri
- Islam
- Bukan seorang khunsa
- Perempuan yang tertentu
- Tidak dalam keadaan idah
- Bukan dalam ihram haji atau umrah
- Dengan rela hati (bukan dipaksa kecuali anak gadis))
- Bukan perempuan mahram dengan bakal suami
- Bukan isteri orang atau masih ada suami

Syarat Wali
- Adil
- Islam
- Baligh
- Lelaki
- Merdeka
- Tidak fasik, kafir atau murtad
- Bukan dalam ihram haji atau umrah
- Waras – tidak cacat akal fikiran atau gila
- Dengan kerelaan sendiri dan bukan paksaan
- Tidak muflis atau ditahan kuasa atas hartanya.
* Sebaiknya bakal isteri perlulah memastikan syarat WAJIB menjadi wali. Sekiranya syarat wali bercanggah seperti di atas maka tidak sahlah sebuah pernikahan itu. Sebagai seorang mukmin yang sejati, kita hendaklah menitik beratkan hal-hal yang wajib seperti ini. Jika tidak di ambil kira, kita akan hidup di lembah zina selamanya.

Jenis-Jenis Wali
- Wali mujbir: Wali dari bapa sendiri atau datuk sebelah bapa (bapa kepada bapa) mempunyai kuasa mewalikan perkahwinan anak perempuannya atau cucu perempuannya dengan persetujuannya atau tidak (sebaiknya perlu mendapatkan kerelaan bakal isteri yang hendak dikahwinkan)
- Wali aqrab: Wali terdekat mengikut susunan yang layak dan berhak menjadi wali
- Wali ab’ad: Wali yang jauh sedikit mengikut susunan yang layak menjadi wali, jika ketiadaan wali aqrab berkenaan. Wali ab’ad ini akan berpindah kepada wali ab’ad lain seterusnya mengikut susunan tersebut jika tiada yang terdekat lagi.
- Wali raja/hakim: Wali yang diberi kuasa atau ditauliahkan oleh pemerintah atau pihak berkuasa negeri kepada orang yang telah dilantik menjalankan tugas ini dengan sebab-sebab tertentu

Syarat-Syarat Saksi
- Islam
- Lelaki
- Baligh
- Berakal
- Merdeka
- Sekurang-kurangya dua orang
- Memahami kandungan lafaz ijab dan qabul
- Dapat mendengar, melihat dan bercakap (tidak buta, bisu atau pekak)
- Adil (Tidak melakukan dosa besar dan tidak berterusan melakukan dosa-dosa kecil)
- Bukan tertentu yang menjadi wali.
(Misalnya, bapa saudara lelaki yang tunggal. Katalah hanya ada seorang bapa saudara yang sepatutnya menjadi wali dalam perkahwinan itu tetapi dia mewakilkan kepada orang lain untuk menjadi wali sedangkan dia hanya menjadi saksi, maka perkahwinan itu tidak sah kerana dia dikira orang tertentu yang sepatutnya menjadi wali.)

Syarat-Syarat Ijab Dan Qabul
Syarat Ijab
- Pernikahan hendaklah dengan perkataan nikah atau dengan perkataan yang sama maksudnya secara terang dan tepat.
- Tidak diikatkan dengan tempoh waktu tertentu (seperti ikatan perkahwinan yang dijanjikan dan dipersetujui dalam tempoh tertentu dalam nikah kontrak/mutaah)
- Tidak secara taklik. Tiada sebutan prasyarat sewaktu ijab (lafaz akad) dilafazkan
- Tidak boleh menggunakan perkataan kiasan dan sindiran.
- Dilafazkan oleh wali atau wakilnya
* Contoh lafaz ijab:
“Daku nikahkan dikau dengan ….. binti …. (sebutkan nama pengantin perempuan) dengan mas kahwin sebanyak RM …… tunai.”
.
.
Syarat Qabul
.
- Lafaz Qabul (terima) hendaklah sesuai dengan lafaz ijab
- Hendaklah terang dan nyata, bukan kiasan.
- Dilafazkan oleh bakal suami atau wakilnya (atas sebab-sebab tertentu)
- Tidak diikatkan atau mengandungi perkataan yang terbatas tempoh waktunya
- Tidak secara taklik (tiada sebutan prasyarat sewaktu qabul dilafazkan.
- Menyebut nama bakal isteri
- Tidak diselangi dengan perkataan lain.
* Contoh lafaz qabul (akan dilafazkan oleh bakal suami) :
- i)“Daku terima nikahnya ….. binti …. (sebutkan nama pengantin perempuan) dengan mas kahwin sebanyak RM …… ”
ATAU
- ii)“Daku terima nikahnya ….. binti …. (sebutkan nama pengantin perempuan) sebagai isteriku.”
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI.
Download
sekarang!
Derhaka Si Suami Bukanlah Pada Isteri, Tapi Pada Allah…Suami Yang Menzalimi Isteri Dengan Perbuatannya

“Pilih salah satu…abang atau ibu bapa awk…”
Kenapa perlu bagi pilihan sebegini pada isteri?
Kalau dia pilih ibu bapa dia, kita nak kata dia isteri yg derhaka? Kalau dia pilih kita, ibubapa dia akan anggap dia anak yg derhaka…?

Best ke dpt title “derhaka”?
Tak kisah la anak derhaka ke, isteri derhaka ke…tetap derhaka…kita yg jadi suami ni, tak dapat title tu? Kita tak menderhaka kepada sesiapa?
Suami derhaka mgkin jarang kita dengar sebab derhaka si suami bukanlah pd isteri, tapi pada Allah…suami yg menzalimi isteri dgn perbuatannya, suami yg tak menunaikan hak2 isteri, suami yg tak bertolak ansur kpd isteri, suami yg tak bertanggungjawab, suami yg tak menjalankan tugas sebagai menantu, suami yg pukul isteri dan sebagainya ni, dia menderhaka kepada Allah…

Sebab isteri itu amanah dari Allah…utk dia jaga…utk dia pelihara…utk dia berasa tenang dan gembira…
Derhaka kpd manusia, apa manusia bleh buat? Tapi kalau derhaka kpd Allah, apa yg Allah boleh buat? Hidup tak tenang, rezeki sempit, selalu sakit, asyik serba tak kena ja urusan harian…ada saja perkara2 yg terjadi kpd kita…
Semua tu bertujuan utk apa?
Utk mengingatkan kita…utk menyedarkan kita…Allah tegur kita dgn cara menguji kita…selagi kita tak sedar akan salah kita, selagi kita xkembali ke pangkal jalan dan selagi kita tak memperbetulkan dan memperbaiki diri kita, selagi itulah kita akan diuji…
Jadi suami ni, tak perlu smpai tahap pentingkan diri sendiri, nak hak2 suami tu dipenuhi isteri, nak dilayan seperti maharaja, nak isteri tunduk sujud kat kita…nope, tak perlu smpai tahap mcm tu…

Jadi suami, perlu jadi manusia jugak…kena ada sifat tolak ansur, budi bicara, faham memahami, saling melengkapi…perlu guna logik akal, perlu waras, perlu bijak dan perlu pkir tentang perasaan org lain sebelum bercakap dan membuat sesuatu keputusan…
Kalau selalu rasa diri tu btol je, selalu pakai agama utk nk menundukkan isteri, then tanya diri sendiri, agama larang ke seorang anak berbuat baik kpd org tuanya walaupun dia bergelar isteri? Then agama suruh kita yg jadi menantu ni anggap mertua tu sebagai ibubapa sendiri…
Nak ke tinggal “ibubapa sendiri” xde org jaga, hidup sorang2, sakit demam diorang tanggung sendiri?
SUMBER : Firdaus Shakirin
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI.
Download
sekarang!

