Bukan sahaja wanita yang dikenali melihat diri dalam cermin lama-lama, malah lelaki juga mungkin pernah melakukannya. Kita berulang kali memastikan bahawa rupa diri kita cukup untuk kelihatan cantik atau kacak di hadapan cermin.
Tetapi peliknya, ia berubah serta-merta dengan apa yang ada dalam foto pada kamera atau telefon apabila anda cuba mengambil gambar pada masa yang sama. Ini adalah satu soalan besar yang bermain di minda ramai orang, apa yang sebenarnya mempengaruhi perubahan penampilan apabila dilihat dari alat yang berbeza.
Memetik dari carian pelbagai sumber internet, ada beberapa penjelasan berikut ini yang mungkin anda fahami. Bermula dari tabiat kita sendiri yang kerap melihat diri sendiri dalam cermin dan apa yang dipanggil ‘Mere Exposure Effect’. Hampir semua manusia di bumi terbiasa melihat diri mereka sendiri melalui cermin. Ketahuilah, cermin sebenarnya tidak jujur dalam memberitahu rupa anda.
Pandangan muka kita yang dilihat di dalam cermin, membuatkan kita percaya bahawa itu adalah wajah sebenar kita. Sebenarnya, gambar wajah yang kita lihat adalah secara terbalik daripada apa yang biasa kita lihat di dalam cermin, jadi kita rasa agak pelik mengenainya. Di samping itu, ahli psikologi bernama Robert Zajonc juga menemui satu teori, yang dinamakan Mere Exposure Effect. Di mana, seseorang akan rasa lebih baik pada sesuatu yang kerap dilihatnya. Oleh itu, apabila kita diminta untuk melihat potret diri sendiri dari kedudukan yang sebenar, kita rasa ada sesuatu yang aneh.
1. Kamera Juga Mengubah Penampilan Diri
Cuba ingat sekali lagi, tanpa kita sedari ada satu gambar yang mungkin menunjukkan bahagian tubuh badan yang berlainan dengan keadaan sebenar. Tidak, anda tidak salah. Ini disebabkan oleh peranan kamera, terutamanya jika gambar anda diambil dengan kamera selfie.
Memetik laman IDNTimes, ada beberapa jurugambar menyatakan bahawa hampir 90% pelanggan mereka rasa lebih puas, apabila hasil foto mereka diputar secara mendatar seperti di dalam cermin. Di samping itu, jenis lensa yang digunakan untuk mengambil gambar juga mempengaruhi perbezaan yang sering kita lihat. Katakanlah lensa wide angle yang terdapat pada telefon, yang jelas menjadikan semuanya kelihatan lebih besar daripada yang asal.
2. Sudut dan pencahayaan adalah dua perkara yang turut mempengaruhi
Anda mungkin pernah mendengar istilah fotogenik, yang sering digunakan untuk seseorang yang kelihatan menarik apabila di dalam foto. Dalam erti kata lain, anda juga perlu memahami bahawa tidak semua orang berbakat dengan keupayaan ini. Anda mungkin mempunyai hidung yang lebih tajam berbanding yang lain, leher panjang dengan rambut panjang, mahupun kerinting.
Tetapi peliknya, setiap kali anda mengambil gambar, gambar kawan yang wajahnya normal, kelihatan lebih cantik daripada anda. Bagaimana, faham tak? Selain itu, sumber pencahayaan semasa proses mengambil foto juga menjadi perkara yang mempengaruhinya. Dikatakan bahawa setiap cahaya, mempunyai suhu tersendiri. Tetapi apabila kita melihat di cermin, kita tidak menumpukan pada itu.
Kita biasanya hanya memberi pandangan tentang apa yang dipaparkan kepada kita. Manakala, di dalam foto yang diambil, dengan butiran dan ketelitian, kita akan benar-benar melihat semua sisi yang mungkin berbeza.
3.Fokus pada objek tertentu
Apabila melihat wajah sendiri dalam cermin, biasanya hanya satu bahagian tertentu yang kita perhatikan dengan cara sedemikian rupa. Walau bagaimanapun, hasil foto biasanya akan membuat kita melihat gambar diri di semua sisi.
Jadi jangan terkejut, jika apabila kita berada di cermin, kita rasa diri kita cantik atau kacak. Itu kerana hanya sebahagian badan yang kita fokuskan. Sebaliknya, apabila mengambil gambar potret, ada sesuatu yang rasa kurang sempurna dan kelihatan berbeza dari yang asal.
4. Refleksi mata yang berbeza
Percaya atau tidak, setiap orang mempunyai perspektif yang berbeza mengenai sesuatu perkara.
Anda boleh mengatakan bahawa potret bunga matahari lebih indah daripada potret bunga mawar, tetapi sebaliknya ada orang yang berfikir bahawa bunga mawar lebih indah daripada bunga matahari.
Ya, refleksi pandangan kita menunjukkan imej gambaran dari diri kita sendiri dan dari mata kita sendiri. Dalam erti kata lain, hasil sebenar foto menjadi gambaran yang sebenarnya lebih dekat dengan keadaan dan imej diri kita sebenar. Akhir kata, apa pendapat anda? Anda cantik di dalam cermin atau gambar foto?
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
‘Tugas’ Suami Isteri Sebelum Tidur, Elak Rumahtangga Kacau Bilau!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kena Tahu Waktu Subur Kalau Nak Ikhtiar Dapat Zuriat
Sering kali kedengaran wanita mengeluh kerana kitaran haid yang tidak tetap setiap bulan. Malah ada yang mengalaminya hanya setiap dua atau tiga bulan sekali menyebabkan mereka sukar untuk menentukan tahap kesihatan tubuh badan secara fizikal serta mengetahui waktu yang subur jika ingin mengelak atau mendapatkan zuriat.
Apakah maksud kitaran haid? Ia merangkumi tiga perkara iaitu:
Kitaran berkala
Pengovulan
Haid
Kitaran haid ialah kitaran bulanan berkala yang melibatkan pengovulan dan haid. Pengovulan pula merujuk kepada proses telur yang matang dibebaskan daripada ovari wanita. Manakala haid pula terjadi apabila telur tidak disenyawakan oleh sperma lalu ia mati dan berdarah serta dikeluarkan daripada dinding uterus melalui faraj.
Kitaran haid yang normal bermula dari hari pertama haid sehingga kitaran haid yang akan datang berlaku dalam jangka masa antara 21 hingga 35 hari dan tempoh haid pula ialah sekitar 2-7 hari.
Corak kitaran haid akan dapat menentukan kesihatan wanita, potensi pembiakan dan gejala penyakit organik jika seseorang wanita mengalaminya seperti kanser pangkal rahim, rahim, polip, fibroid dan sebagainya.
Seseorang wanita yang mengetahui kitaran haid dengan baik dan tepat agak mudah untuk mengenali waktu subur wanita jika bercadang untuk hamil. Jika sebaliknya berlaku, mungkin wanita tersebut mengalami beberapa isu kesihatan yang perlu ditangani, selain mengambil langkah-langkah tertentu agar ia tidak menjadi ke tahap yang lebih merbahaya.
Jika kitaran haid tidak berlaku dan ia mengesahkan bahawa tiada unsur kehamilan, ini bermakna bahawa wanita tersebut mempunyai kitaran haid yang tidak teratur. Namun, proses ovulasi masih boleh berlaku cuma kitaran haidnya sahaja yang tidak teratur. Jika wanita tersebut tidak mengalami proses ovulasi tetapi berhasrat untuk hamil, maka sewajarnya dia mendapatkan khidmat pakar perunding atau profesional perubatan.
Secara umumnya terdapat dua perkara yang berlaku semasa proses kitaran haid:
Proses bermula interaksi daripada otak yang mengeluarkan hormon
Dinding uterus mula menebal dan diperkaya dengan salur darah untuk persediaan penempelan embrio
Sakit dalam kitaran haid
Sakit sebelum haid – darah turun ke bahagian pelvik, perut mungkin rasa seperti sedikit kembung dan tidak selesa.
Sakit semasa mentrual – ia bukan petanda yang baik. Darah tidak boleh keluar sepenuhnya dan sesetengah wanita mengalami aliran bertentangan menyebabkan darah terperangkap dalam ovari atau tiub berhampiran kawasan itu. Agak sukar untuk hamil jika ia berlaku dan perlu berjumpa dengan doktor segera.
Jika wanita mengalami sedikit ketidakselesaan dan sakit yang ringan sama ada di sebelah kiri atau kanan sekitar bahagian abdomen dan kesakitan dirasai selama setengah hari atau lebih dan lega kemudiannya, ia bermakna bahawa ovulasi bermula serta masa yang sesuai bagi pasangan untuk bersama. Jika mengalami sakit yang teruk, segera berjumpa dengan pakar sakit puan untuk mendapatkan rawatan.
Namun jika seseorang wanita itu menghadapi tekanan kerana runsing terhadap sesuatu perkara, otak akan memberi isyarat untuk menghentikan seketika hormon daripada dihasilkan dan proses ovulasi tidak dapat berlaku.
Jika tekanan bukan penyebab utama, doktor akan memeriksa ovari jika wanita tersebut mempunyai masalah kesihatan yang lain kerana ia merupakan organ penting yang mengeluarkan telur setiap bulan kepada wanita.
Analisa diri sendiri juga boleh dilakukan dengan mengambil bacaan suhu badan. Waktu yang disarankan ialah setiap pagi selepas bangun tidur dan terus mengambil bacaan suhu badan. Jika ada peningkatan sebanyak 0.25 Celsius, ini bermakna proses ovulasi sedang berlaku.
Jika perubahan kitaran pendek dari tempoh mula kitaran yang normal iaitu 21-35 hari, ia masih boleh diterima namun jika ia berlarutan lebih daripada tiga bulan, pemeriksaan lanjut daripada pakar amat disarankan.
Kepada pasangan yang bakal berkahwin dan bercadang untuk hamil dalam masa terdekat namun mempunyai kitaran haid yang tidak teratur, beberapa rawatan yang boleh dilakukan termasuk:
Pengambilan ubat clomid selama lima hari setiap kitaran, sebanyak 50 peratus daripada wanita akan melalui proses ovulasi dan berjaya hamil
Suntikan
Permanian berhadas (IUI)
Persenyawaan in vitro (IVF)
Kitaran haid dan hormon yang mempengaruhi emosi wanita.
Contoh jadual kitaran haid, subur serta ovulasi.
Oleh : Dr. Tee Swi Peng,
Perunding Kesuburan
Metro IVF, Klang, Selangor
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Perlu Basuh Atau Tidak, Supaya Telur Tidak Cepat Rosak
Mari kami kongsikan kepada anda info sebenar mengenai cara penyimpanan telur yang betul. Info ini dikongsikan oleh Dr. Kamarul Ariffin. Beliau merupakan seorang pegawai perubatan di Hospital Sultan Ismail, Johor Bahru. Beliau juga antara barisan doktor di sebalik Medikal Mythbusters Malaysia. Mari kita baca info yang dikongsikan oleh Dr Kamarul.
Jangan basuh sebelum simpan
Kalau kalian nak tahu, semasa proses bertelur ayam keluarkan sejenis cecair dikenali sebagai egg bloom atau cuticle.
Ianya umpama protective layer yang melitupi liang-liang di seluruh permukaan telur untuk elak kemasukan kuman ke dalam telur selain bantu kekal kelembapan dengan cara mencegah air dari meruap keluar dari kulit telur.
Jika basuh sebelum disimpan protective layer ni akan menipis / hilang. Inilah asas kepada pendapat yang tak galakkan telur dibasuh sebelum disimpan.
Tapi… kalau ada najis pada kulit telur, takkan nak simpan terus? Kotor dan berkuman, kan?
Basuh sebelum simpan
Najis dan kulit telur boleh tercemar dengan kuman seperti Salmonella, dan ia boleh berpindah kepada makanan lain yang disimpan dalam peti sejuk.
Walaupun peti sejuk berada suhu yang rendah (4°C ke bawah) yakni bebas dari zon suhu bahaya (5°C-63°C), kita tetap perlu beringat!
Pada suhu itu, kuman tidak mati. Mereka hanya dorman(kurang aktif). Maka, kerosakan pada telur boleh berlaku walaupun pada kadar yang rendah.
Jadi perlu basuh buang najis pada kulit telur agar bersih dan tiada kontaminasi silang. Kalau simpan diluar pula, telur lagi akan cepat rosak.
Amalan mana yang betul?
Tak usah gaduh-gaduh. Dua-dua betul dan boleh diamalkan. Kita ambil sikap diplomatik dan dasar terbuka. Kalau ada tahi yang jelas kelihatan, basuhlah telur-telur yang tercemar itu terlebih dahulu. Kita pun tak mahu peti sejuk kita dicemari kuman.
Tak perlulah sental kuat-kuat kulit telur tu sampai hilang semua protective layernya. Sekadar hilangkan najis. Kemudian simpan dalam bekas bertutup.
Bila nak memasak nanti, beri keutamaan pada telur yang telah dibasuh dahulu kerana ia lebih berpotensi dimasuki kuman dan rosak. Telur yang tidak dibasuh sebelum simpan, hendaklah dibasuh sebelum digunakan.
*Boleh guna 2 cara ini untuk menyimpan telur di dapur rumah. Kepentingan utama sebelum masak telur adalah basuh dahulu telur dengan air dan hilangkan kesan-kesan hitam di telur. Seeloknya, simpan telur di dalam peti ais agar tahan lama. Semoga info ini memberi manfaat kepada anda dan orang-orang tersayang.
SUMBER : https://www.bidadari.my
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
