Persiapan nak kahwin sebenarnya busy dia mengalahkan nak exam besar. Percayalah walau setahun awal perancangan korang, pasti ada benda tercicir last minute nanti. Wanita ini kongsi, tips untuk tak kelam kabut masa wedding day korang nanti.
Ads
Ads
Ads
Kredit : Twitter Intan Kaharuddin
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kahwin ni nampak mudah sehingga kau sendiri melaluinya. Lepas kahwin baru kau tahu mudah atau tidak seperti yang di janjikan sebelumnya. Wanita ini kongsi, jangan cerita pasal kahwin kalau kau masih berperangai sedemikian.
Cuba berubah
Ini basic yang kena ada
Prepare yourself girls
Last but not least
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI.
Download
sekarang!
Masih ada yang pertikaikan perempuan belajar tinggi tetapi pada akhirnya masuk dapur. Adil ke guna ayat ini untuk golongan wanita yang berkorban uruskan rumah tangga?
Namun inilah realiti yang diterima oleh wanita berpendidikan daripada segelintir mereka yang mempunyai pemikiran agak kebelakang.
Bak kata Puan Rubi Hasman di hantarannya, belajar di universiti bukan semata-mata untuk mendapatkan kerja sahaja, tetapi belajar untuk mendapatkan ilmu kehidupan juga. Memiliki ijazah tetapi duduk di dapur, itulah wanita hebat dan mulia. Belajar tinggi ke menara gading, masih merendah diri masuk ke dapur untuk keluarga.
“Belajar tinggi tinggi last last duduk dapur juga…”
Saya pernah jumpa dengan orang yang bagi saya pemikiran dia agak kebelakang. Bila sembang dengan dia, macam-macam yang saya dan suami buat dia rasa tak betul.
Bila dia tahu saya tak bekerja dalam bidang yang saya belajar dulu, katanya, “baik hang tak payah belajaq. Buat habis duit ja. Last last dok rumah jugak jaga anak.”
Lahh..
Masa itu sebenarnya banyak yang saya nak explain tapi saya memilih untuk diam sebab malas nak lawan orang yang lebih banyak “makan garam” ini.
Belajar tinggi bukan sekadar untuk dapat kerja tapi mendapatkan ilmu kehidupan
Bagi saya, belajar di universiti bukan semata mata untuk dapat kerja. Kita belajar untuk dapatkan ilmu kehidupan juga.
Bagi develop diri kita jadi orang yang bagaimana, membentuk peribadi diri dan pemikiran yang lebih positif. Paling best untuk kita gunakan mendidik diri dan generasi kita nanti.
Belajar tinggi tinggi juga bukan soal untuk dapat duit lebih banyak. Siapa yang lebih kaya dan berharta. Bukan.
Bagi saya, belajar di universiti bukan semata mata untuk dapat kerja. Kita belajar untuk dapatkan ilmu kehidupan juga.
Bagi develop diri kita jadi orang yang bagaimana, membentuk peribadi diri dan pemikiran yang lebih positif. Paling best untuk kita gunakan mendidik diri dan generasi kita nanti.
Belajar tinggi tinggi juga bukan soal untuk dapat duit lebih banyak. Siapa yang lebih kaya dan berharta. Bukan.
Orang berilmu ini hantar di mana mana pon boleh survive. Dicampak hujung dunia pon pemikiran dia tak sama dengan orang yang kurang ilmu.
Ada ijazah tapi duduk dapur, itulah wanita yang hebat dan mulia. Belajar tinggi tinggi masih merendah diri masuk ke dapur untuk keluarga.
Dah lama tak jumpa pakcik itu. Apalah respon dia kalau tahu sekarang saya jadi ejen hartanah.
Apa pun pilihan anda, jangan sesekali ketepikan pelajaran dalam hidup. Lagi banyak ilmu, lagi luas pemandangan dalam hidup.
Semua wanita mengimpikan berat badan yang ideal tetapi untuk menguruskan badan bukanlah satu proses yang mudah kerana ia memerlukan kesungguhan dan tekad daripada individu itu sendiri.
Ramai yang tewas di tengah jalan dan impian untuk kurus itu hanya tinggal impian. Tidak seperti orang lain, gadis bernama Syauqina Akmar ini berjaya menurunkan berat badan daripada 63kg kepada 48kg dalam masa lebih kurang 3 bulan.
Jom baca dan ikut perkongsian Syauqina di bawah!
Since aku ni macam tak dak kerja sangat. Ermmm boleh lah nak share sikit macam mana aku boleh lost weight 63kg-48kg dalam masa 2-3 bulan.
Berat aku naik sejak aku practical. Kerja aku makan ja. Tak tau lah apa syok sangat dengan makan . Time tu berat 55kg naik sampai 63kg.
So after aku habis practical aku. Aku nekad nak turun balik berat badan aku. So aku start jogging. Tiap2 hari jogging tapi weekend aku rest.
Mula2 kawal jugak makan . Konon nak cut off sugar minyak bagai. But boleh tahan seminggu ja . Hahaha pastuh makan balik.
Susah jugak lah nak turun. Penat wooo. Bukan senang. Tapi sebab nak kurus punya pasal sanggup jogging hari2 padahal before ni tak bersukan.
Aku ni dari sekolah tak pernah bersukan. Tiba2 nak start sukan. Memang pancit terok. Pagi aku jogging, petang aku main gym malam aku workout.
Tapi yang gym tu kejap ja. Sebab pulus tak dak weyh hahaha. So aku run ja start mula2 lari 1km pastuh slow2 naik 2km pastuh naik sikit.
Aku install apss nike ni ja. Sebab aku boleh tahu berapa km aku run sekali berapa kalori dia burn.
And aku always pantau berat badan aku. Berapa banyak turun atau naik kalau aku makan makanan ni or ni. But atkins diet or supplements.
Disebabkan aku bersukan, so aku tak amalkan diet sebab nanti aku penat. Tak boleh nak lari. So aku still makan but aku balance dengan lari.
Satu ja lah nak pesan. Kalau diet tu nak kurus but sampai bila en nak diet. Kita mesti teringin jugak nak makan.
But once kita makan balik. Of course berat kita naik balik enn. So kita kena exercise lah so after this nak makan apa pon boleh.
Aku ni dari sekolah tak pernah berlari2 disebabkan nak kurus aku boleh lari 10km. Selama 22 tahun hidup ni 1st pingat sukan aku dapat.
So banyak en benefit boleh kurus. Selain dari body yang cantik peweeiit. anda jugak dapat active bersukan.
Goodluck pada siapa yang nak turunkan berat badan tu. Yang penting semangat kena kuat.
Jadi tunggu apa lagi? Jom jadikan panduan serta usaha untuk kuruskan badan dan dapatkan berat badan yang ideal.
Sumber: Twitter Syauqina Akmar / yoy.my
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI.
Download
sekarang!
Setiap pasangan pasti mengimpikan hari bahagia yang diingati sepanjang hayat. Momen dua hati disatukan dalam suasana indah, bersama keluarga dan rakan tersayang sudah tentu...