Kerja kahwin ni memang sangat banyak dan remeh. Kami dah senaraikan dari sebesar-besar sehingga sekecil-kecil perkara, dari anda mula bertunang sehingga balik dari bulan madu.
Panduan ini dipecahkan kepada beberapa bahagian supaya boleh dilaksanakan secara berperingkat, ikut tempoh masa dan time-frame yang sesuai.
Tujuan dipecahkan ialah
untuk kurangkan stress anda
boleh buat kerja yang perlu diberi keutamaan terlebih dahulu
menikmati detik yang indah bersama pasangan anda
Senarai ini juga sentiasa dikemaskini sesuai dengan trend semasa.
Persiapan perkahwinan, list sebelum majlis perkahwinan, senarai semak persiapan perkahwinan 2019.
OK. Masa untuk merancang! Jom.
12+ Bulan Sebelum
Sediakan folder khas untuk simpan dokumen, resit supplier, borang berkaitan kahwin
Kenalpasti lokasi yang boleh disewa untuk dapat tarikh majlis untuk nikah, majlis belah pihak perempuan dan majlis sambut menantu. Sama ada nak buat di rumah, masjid atau dewan
Cari inspirasi dan idea untuk tema majlis anda
Pilih warna tema
Rancang bajet kahwin, samada duit sendiri, ibubapa, loan bank atau duit hantaran
Senaraikan bilangan jemputan dan tetamu yang akan hadir
Cari wedding planner yang boleh bantu
Tempah dewan – buat bayaran booking
Hadiri pameran dan ekspo pengantin untuk bandingkan pakej dari vendor photographer, video, DJ, catering, kanopi dll.
Antara 9 – 12 Bulan Sebelum
Berapa jumlah wang hantaran dan bilangan dulang hantaran dan balasannya
Dapatkan borang di pejabat agama daerah masing-masing – pihak lelaki dan pihak perempuan
Tempah tiket penerbangan jika perlu naik kapal terbang untuk dapat harga yang murah
Pergi food sampling sebelum decide pihak catering
Tempah dan bayar deposit untuk photographer, videographer, catering, DJ, kanopi dan lain-lain
Bincang barang / item untuk dulang hantaran
Tempah homestay atau hotel yang berdekatan untuk rombongan atau ahli keluarga yang jauh
Senaraikan lokasi berbulan madu
Antara 6-9 Bulan Sebelum
Ads
Buat pemeriksaan ujian HIV dan Talassemia
Mulakan diet untuk menurunkan berat badan yang ideal
Tempah tiket kapal terbang untuk bulan madu. Rancang aktiviti bulan madu.
Antara 4 – 6 Bulan Sebelum
Hadiri kursus kahwin yang berdekatan
Tempah baju nikah dan majlis perkahwinan
Beli cincin atau barang kemas untuk nikah dan kahwin
Renew atau daftar passport anda jika berbulan madu di luar negara
Mohon visa jika negara berkenaan perlu
Semak jika anda ada travel ban sebb tak bayar hutang PTPTN. Sangat penting ni!
Tempah baju untuk ahli keluarga mengikut tema
3 Bulan Sebelum
Baca buku berkaitan rumahtangga, hak dan tanggungjawab suami isteri
Tempah kek untuk hantaran atau untuk majlis
Tempah kereta sewa untuk pengantin
Tempah kad jemputan kahwin. Lihat Pakej Kad Kahwin.
Beli barang hiasan untuk buat dulang hantaran sendiri
Tempah doorgift untuk diberi pada tetamu VIP dan tetamu biasa
Cuba fitting baju nikah dan baju majlis. Alter jika perlu
Pergi ke pusat kecantikan untuk buat facial
Tempah baju untuk ahli keluarga mengikut warna tema
Ads
2 Bulan Sebelum
Sediakan senarai tugasan untuk ahli keluarga
Mohon cuti dari majikan anda
Hantar kad jemputan kepada tetamu. Boleh pos atau by-hand jika berjumpa.
Buat Facebook Event untuk maklumkan pada kawan-kawan di Facebook
Minta kawan anda alamat jika ingin menerima kad jemputan
Bincang dengan photographer lokasi untuk photoshoot selepas majlis
Buat pre-wedding photoshoot
Tempah bunting dan banner untuk digantung di dewan atau khemah
1 Bulan Sebelum
Senaraikan lagu yang anda ingin DJ mainkan ketika majlis
Pastikan semua supplier on-track dengan tempahan anda
Kenalpasti lokasi dan susun atur meja, pelamin, meja makan beradap, kuih, backdrop di dewan ataupun di kawasan rumah
Pastikan jurunikah, saksi dan dokumen berkaitan sudah dihantar. Bergantung kepada negeri, ada yang memerlukan salinan IC.
Untuk pasangan yang beragama Islam, anda boleh memohon Kebenaran Berkahwin secara online di laman web Sistem Pengurusan Perkahwinan Islam Malaysia (SSPIM) oleh JAKIM.
Negeri yang terlibat ialah:
Negeri Sembilan
Melaka
Perlis
Kedah
Perak
Wilayah Persekutuan
2 Minggu Sebelum
Potong rambut supaya nampak kemas
Atur temujanji dengan untuk rawatan facial
Confirmkan tarikh dengan jurunikah atau tok kadi
Follow up dengan supplier barang tempahan anda
1 Minggu Sebelum
Selesaikan bayaran deposit kepada supplier yang berkenaan
Ads
Serahkan tugas-tugasan khas kepada kawan dan ahli keluarga yang sudi membantu
Senaraikan dan kemas barang untuk cuti bulan madu
Follow up dengan supplier anda. Pastikan barang dah sampai
Buat group WhatsApp dengan AJK majlis. Pastikan semua jelas dengan tugasan dan flow majlis
Kenal pasti dan lantik pengapit anda dan pasangan
Ingatkan tok kadi supaya tak lupa
Pergi ke kedai percetakan atau kedai printing untuk fotostat dokumen seperti IC sendiri dan IC waris.
2-3 Hari Sebelum
Sediakan aturcara dan flow majlis samada formal ataupun tidak formal
Ambil cuti untuk persediaan majlis perkahwinan
Manjakan diri anda di pusat spa
Buat manicure, pedicure dan pakai inai
Gantung penunjuk arah jalan ke lokasi majlis perkahwinan
Hari Sebelum
Bertolak ke lokasi majlis pernikahan jika jauh dan pastikan sampai awal
Dapatkan rehat yang cukup – tidur awal
Rehearsal lafaz nikah sehingga lancar – “Aku terima nikahnya …”
Gosok/steam iron baju dan gantung supaya tak kedut
Kenalpasti nombor orang yang boleh dihubungi ketika majlis berlangsung sebab anda tak sempat nak jawab phone
Kenalpasti siapa yang akan bawa dulang hantaran
Lantik tukang simpan duit hadiah dari tetamu – ahli keluarga yang boleh dipercayai
Hantar lokasi majlis dalam group WhatsApp family
Confirm dengan jurunikah yang akan hadir ke majlis pernikahan.
Sediakan dokumen untuk diserahkan kepada jurunikah.
Pada Hari Majlis Pernikahan
Bawa cincin pernikahan, kad pengenalan, dokumen berkaitan dan mas kahwin
Sediakan wang untuk bayar ‘tol’ – adat orang Johor
Pastikan photographer tahu nak ambil gambar siapa
Selepas Majlis
Ucap terima kasih kepada semua ahli keluarga yang datang membantu
Bayar wang baki untuk supplier yang belum dapat bayaran
Simpan baju pengantin yang disewa. Pulangkan semula ke butik
Pergi ke pejabat agama untuk dapatkan kad perkahwinan
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Macam pelik jadinya bila ada yang tak letak harga perkahwinan, zaman sekarang semua orang pentingkan duit.
Namun ini lah alasan seorang ayah, mahal niatnya demi kesinambungan kasih sayang pada anak perempuan selepas dia melepaskan tanggung jawabnya pada menantu lelaki.
Tak Letak Harga Perkahwinan
Pengalaman pertama dan terakhir bila rombongan meminang anak perempuan sulong saya, diadakan dirumah kakak saya di Sungai Seluang.
Pihak pengantin lelaki diketuai oleh Besan saya kini, bertanyakan berapakah wang hantaran. Saya dengan pantas menjawab, depa berdua ( anak saya dan pasangannya ) dah berbincang. Ikutlah apa yang depa bincangkan.
Besan saya bertanya lagi, “ayah tak mahu letak harga ke?” Saya jawab, “kalau saya, percuma.” Tanpa memberi alasan. Jawapan saya mengejutkan pihak rombongan. Namun sampai hari ini mereka tertanya-tanya maksud jawapan saya, percuma.
Menantu Penyambung Kasih Sayang
Bagi saya menantu lelaki, adalah penyambung kasih sayang seorang ayah. Bagi saya kasih sayang seorang ayah tiada harga yang boleh ditukar ganti. Saya tidak mahu membebankan seorang yang bakal menyambung kasih sayang ayah.
Sebelum itu saya pernah berbual personal dengan anak sulong saya. Saya katakan kepada dia, jika bakal menantu ayah tak cukup belanja, bagi tahu kat ayah. Ayah akan sediakan wang hantaran untuknya.
Anak saya ketawa. Namun dalam hati saya ikhlas. Saya tak main-main dalam perkara ini. Walaupun mereka mampu namun bagi saya inilah nilai kasih sayang sayang, kepada anak sulong saya.
Rindu Pada Anak
Selepas berkahwin, saya setiap malam mesej anak sulong saja. Dia sekadar reply icon. Dek kerana kerap sangat, anak saya bertanya rindu ke?
Sejak hari itu saya berhenti untuk mesejnya setiap malam kerana saya malu untuk menyatakan perasaan rindu saya kepada anak perempuan saya.
Anak perempuan saya datang melawat saya. Perasaan gembira saya tidak dapat dipamirkan kerana ego seorang ayah. Hakikatnya saya rindu.
Begitulah kasih sayang seorang ayah kepada anak perempuanya, nak cerita hal sebuah kerinduan pun segan. Moga kita yang berstatus anak sedar dan tak lupakan mak ayah bila sudah berkahwin. Tetap hubungi dan bertanya khabar.
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Sering kali kedengaran wanita mengeluh kerana kitaran haid yang tidak tetap setiap bulan. Malah ada yang mengalaminya hanya setiap dua atau tiga bulan sekali menyebabkan mereka sukar untuk menentukan tahap kesihatan tubuh badan secara fizikal serta mengetahui waktu yang subur jika ingin mengelak atau mendapatkan zuriat.
Apakah maksud kitaran haid? Ia merangkumi tiga perkara iaitu:
Kitaran berkala
Pengovulan
Haid
Kitaran haid ialah kitaran bulanan berkala yang melibatkan pengovulan dan haid. Pengovulan pula merujuk kepada proses telur yang matang dibebaskan daripada ovari wanita. Manakala haid pula terjadi apabila telur tidak disenyawakan oleh sperma lalu ia mati dan berdarah serta dikeluarkan daripada dinding uterus melalui faraj.
Kitaran haid yang normal bermula dari hari pertama haid sehingga kitaran haid yang akan datang berlaku dalam jangka masa antara 21 hingga 35 hari dan tempoh haid pula ialah sekitar 2-7 hari.
Corak kitaran haid akan dapat menentukan kesihatan wanita, potensi pembiakan dan gejala penyakit organik jika seseorang wanita mengalaminya seperti kanser pangkal rahim, rahim, polip, fibroid dan sebagainya.
Seseorang wanita yang mengetahui kitaran haid dengan baik dan tepat agak mudah untuk mengenali waktu subur wanita jika bercadang untuk hamil. Jika sebaliknya berlaku, mungkin wanita tersebut mengalami beberapa isu kesihatan yang perlu ditangani, selain mengambil langkah-langkah tertentu agar ia tidak menjadi ke tahap yang lebih merbahaya.
Jika kitaran haid tidak berlaku dan ia mengesahkan bahawa tiada unsur kehamilan, ini bermakna bahawa wanita tersebut mempunyai kitaran haid yang tidak teratur. Namun, proses ovulasi masih boleh berlaku cuma kitaran haidnya sahaja yang tidak teratur. Jika wanita tersebut tidak mengalami proses ovulasi tetapi berhasrat untuk hamil, maka sewajarnya dia mendapatkan khidmat pakar perunding atau profesional perubatan.
Secara umumnya terdapat dua perkara yang berlaku semasa proses kitaran haid:
Proses bermula interaksi daripada otak yang mengeluarkan hormon
Dinding uterus mula menebal dan diperkaya dengan salur darah untuk persediaan penempelan embrio
Sakit dalam kitaran haid
Sakit sebelum haid – darah turun ke bahagian pelvik, perut mungkin rasa seperti sedikit kembung dan tidak selesa. Sakit semasa mentrual – ia bukan petanda yang baik. Darah tidak boleh keluar sepenuhnya dan sesetengah wanita mengalami aliran bertentangan menyebabkan darah terperangkap dalam ovari atau tiub berhampiran kawasan itu. Agak sukar untuk hamil jika ia berlaku dan perlu berjumpa dengan doktor segera.
Jika wanita mengalami sedikit ketidakselesaan dan sakit yang ringan sama ada di sebelah kiri atau kanan sekitar bahagian abdomen dan kesakitan dirasai selama setengah hari atau lebih dan lega kemudiannya, ia bermakna bahawa ovulasi bermula serta masa yang sesuai bagi pasangan untuk bersama. Jika mengalami sakit yang teruk, segera berjumpa dengan pakar sakit puan untuk mendapatkan rawatan.
Namun jika seseorang wanita itu menghadapi tekanan kerana runsing terhadap sesuatu perkara, otak akan memberi isyarat untuk menghentikan seketika hormon daripada dihasilkan dan proses ovulasi tidak dapat berlaku.
Jika tekanan bukan penyebab utama, doktor akan memeriksa ovari jika wanita tersebut mempunyai masalah kesihatan yang lain kerana ia merupakan organ penting yang mengeluarkan telur setiap bulan kepada wanita.
Analisa diri sendiri juga boleh dilakukan dengan mengambil bacaan suhu badan. Waktu yang disarankan ialah setiap pagi selepas bangun tidur dan terus mengambil bacaan suhu badan. Jika ada peningkatan sebanyak 0.25 Celsius, ini bermakna proses ovulasi sedang berlaku.
Jika perubahan kitaran pendek dari tempoh mula kitaran yang normal iaitu 21-35 hari, ia masih boleh diterima namun jika ia berlarutan lebih daripada tiga bulan, pemeriksaan lanjut daripada pakar amat disarankan.
Kepada pasangan yang bakal berkahwin dan bercadang untuk hamil dalam masa terdekat namun mempunyai kitaran haid yang tidak teratur, beberapa rawatan yang boleh dilakukan termasuk:
Pengambilan ubat clomid selama lima hari setiap kitaran, sebanyak 50 peratus daripada wanita akan melalui proses ovulasi dan berjaya hamil
Suntikan
Permanian berhadas (IUI)
Persenyawaan in vitro (IVF)
Kitaran haid dan hormon yang mempengaruhi emosi wanita.
Contoh jadual kitaran haid, subur serta ovulasi.
Oleh : Dr. Tee Swi Peng,
Perunding Kesuburan
Metro IVF, Klang, Selangor
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Jerawat berpunya daripada kecederaan yang disebabkan oleh bintik putih (white head) dan bintik hitam (black head) di kulit anda; ataupun akibat pertumbuhan bakteria. Untuk sebab pertama, ia boleh berpunca dari tabiat gaya hidup atau sebab lain. Ini antara cara mudah yang mungkin anda boleh gunakan kalau dah tak sabar nak kecutkan jerawat di wajah, tambahan hari persandingan semakin hampir nanti.
SAPU DENGAN UBAT GIGI
Ada mereka yang sumpah bahawa ubat gigi amat mujarab dan salah satu cara menghilangkan jerawat yang baling berkesan. Cuma sapukan ubat gigi atas jerawat!
Minyak Pati (Essential Oil)
Penggunaan minyak pati atau essential oil seperti Frankincense, peppermint, lavender, lemon, tea tree, grapeseed, Primrose dan lemongrass juga amat popular sebagai cara menghilangkan jerawat. Disebabkan oleh kepekatan essential oil, ia adalah lebih baik digunakan apabila dicairkan dengan air atau dicampur dengan minyak pembawa lain.
Minyak Argan atau Kastor
Selain daripada minyak pati, anda juga boleh menggunakan argan oil atau castor oil pada kulit muka. Biarkan selama sejam kemudian sapu bersih dengan tuala yang direndam air suam.
Garam Epsom
Campurkan satu sudu kecil garam epsom dengan air kemudian rendamkan kapas ke dalam campuran itu. Dab kapas tersebut ke atas kawasan yang berjerawat selama beberapa minit kemudian basuh muka dengan air sejuk.
Cuka Epal Sidar (Apple Cider Vinegar)
Gaulkan cuka epal sidar (Apple cider vinegar) dan air dalam nisbah 1:1 kemudian rendamkan kapas ke dalam campuran tersebut. Dengan lembut sapukan kapas tersebut ke atas kawasan berjerawat selama beberapa minit. Selepas itu basuhkan muka dengan air sejuk.
Pes Baking Soda Dan Air
Buatkan pes dengan satu sudu kecil baking soda dan air. Sapukan pes tersebut ke atas jerawat anda dan biarkan selama 5 minit. Kemudian basuh muka anda dengan air suam.
Milk of Magnesia
Anda juga boleh menggunakan milk of magnesia (Magnesium Hydroxide) untuk mengeringkan jerawat anda. Cecair ini boleh dibiarkan selama beberapa jam atau semalaman.
Pil Minyak Ikan
Pil minyak ikan juga dikatakan sebagai salah satu cara penyembuhan jerawat dari dalaman. Mungkin ia kesannya tidak selaju, tetapi ia merupakan cara yang paling berkesan dalam masa jangka panjang.
Minyak Kelapa
Menurut ramai, hanya dengan urut (dalam bulatan) beberapa titis minyak kelapa ke atas kawasan jerawat amat mujarab dalam penghilangannya.
Vaseline atau Vicks Vaporub
Vaseline ataupun Vicks Vaporub juga agak popular sebenarnya sebagai cara menghilangkan jerawat. Cuma sapukannya ke atas jerawat dua kali sehari untuk beberapa jam.
Pes Bawang Putih
Tumiskan beberapa biji bawang putih dengan air sehingga ia menjadi pes. Basuhkan muka selepas 10 minit. Peringatan: Jangan gunakan bawang putih tulen (tanpa campuran air) ke atas jerawat.
Madu Tulen
Madu tulen juga merupakan salah satu ubat mujarab Sapukan madu tulen ke atas muka dan biarkannya selama 30-40 minit sebelum membasuh muka anda.
Pes Aspirin
Hancurkan beberapa biji aspirin kemudian campurkannya dengan sedikit air sehingga ia menjadi pes. Biarkan pes itu semalaman.
Ais
Letakkan ais yang dibalut dengan kain lembut ke atas jerawat untuk beberapa minit. Ini akan meredakan kesakitan dan mengeringkan jerawat.
Gel Lidah Buaya (AloeVera)
Potong daun lidah buaya (aloe vera) dan keluarkan gel di dalamnya. Ini boleh digunakan secara langsung di kawasan yang terjejas untuk merawat jerawat.
Hidrogen Peroksida (Hydrogen Peroxide)
Rendamkan kapas dalam larutan hidrogen peroksida (3%). Dalam sapuan lembut, gunakan hidrogen peroksida pada jerawat dengan menggunakan kapas. Hidrogen Perokosida boleh didapati di kedai farmasi.
Jus Lemon Segar
Perah jus lemon segar dan celupkan bola kapas di dalamnya. Dengan bola kapas, sapukan jus lemon di kawasan yang terjejas sebelum tidur.
Listerine
Letakkan bola kapas di mulut botol Listerine dan condong botol untuk mendapatkan beberapa titis Listerine pada kapas. Sapukan Listerine di kawasan yang terjejas dan biarkan ia kering. Lepas ia benar-benar kering, bilas dengan air.
Campuran Madu Dan Kayu Manis
Campurkan madu dan serbuk kayu manis untuk membuat pes. Bersihkan wajah anda dan sapukan pada jerawat. Biarkan ia semalaman. Lihat perbezaan selepas mencuci muka pada keesokan harinya.
Eye Drop
Letakkan dua hingga tiga titis ‘eye drop’ pada Q-tip. Sapukan pada jerawat dengan Q-tip. Biarkan selama 30 minit sebelum membasuhnya. Cara menghilangkan jerawat yang senang dan efektif!
Rubbing Alcohol
Rendam bola kapas dalam ‘rubbing alcohol’ dan peras lebihan. Dab bola kapas pada jerawat dan biarkan alkohol menguap secara semula jadi. Bilas alkohol selepas kira-kira 15 minit. Teknik ini tidak harus dilakukan oleh mereka yang mempunyai kulit sensitive.
Kunyit
Campurkan kunyit dengan air untuk membuat tampalan halus yang akan meliputi seluruh kawasan yang terjejas untuk menghilangkan jerawat. Sapukan pes ini pada jerawat dan biarkan ia kering. Bilas pes kunyit itu selepas kira-kira 15 minit.
Telur Putih dan Buah Lemon
Pisahkan telur putih dari kuning dan tambah jus lemon. Campurkan dengan baik. Sapukan campuran di seluruh muka dengan berus. Biarkan topeng telur putih itu selama kira-kira 30 minit dan kemudian bilas dengan air suam. Selepas itu bilas dengan air sejuk.
Minyak Zaitun (Oilve Oil)
Sebelum tidur, bersihkan wajah anda dan suamkan sedikit minyak zaitun. Urutkan minyak di muka anda dengan gerakan bulatan lembut selama beberapa minit. Biarkan minyak pada kulit anda semalaman.
Teh Hijau
Minum dua hingga tiga cawan teh hijau setiap hari sebagai sebuah pencegahan dan cara menghilangkan jerawat untuk selama-lamanya!