Menurut Pakar, Lelaki Mempunyai Badan Yang Lebih Sihat Bila Bantu Buat Kerja Di Rumah

Jika anda seorang lelaki dan anda membantu pasangan anda dengan kerja rumah, ini adalah berita baik untuk anda! Lelaki yang sama-sama atau lebih banyak melakukan pekerjaan rumah tangga lebih cenderung mempunyai EQ yang lebih tinggi dan lebih bahagia daripada lelaki yang tidak melakukan atau berkongsi rumah tangga secara adil dengan pasangan mereka.

Menurut Dr. Huang Wei Li dari Taiwan, lelaki yang melakukan kerja rumah tangga umumnya menikmati tiga manfaat – EQ yang lebih tinggi, badan yang lebih sihat dan gaya hidup yang sihat. Manfaat ini dilihat melalui kecekapan mereka dalam menyelesaikan tugas. Apabila mereka pulang dari kerja dan terus membantu dengan kerja rumah, ini bermakna mereka hebat mwmbhgikan masa untuk tugas yang berbeza dan menyelesaikannya.

Memetik sumber laman SETN lagi, kerana mereka tidak keberatan berkongsi kerja rumah dengan pasangan mereka, ini membuktikan bahawa mereka memiliki EQ yang tinggi kerana mereka tahu bagaimana untuk melegakan tekanan stres mereka dan mengelakkan menggunakan emosi bagi menangani apa-apa masalah dan situasi.

Mereka juga lebih berempati terhadap pasangan dan keluarga mereka yang akan memberi manfaat kepada mereka dalam jangka panjang kerana ia membantu membina hubungan yang berpanjangan dan bahagia.

Dr. Huang Wei Li juga menambah lelaki yang berkongsi kerja rumah tangga dengan adil mempunyai gaya hidup sihat kerana mereka akan menghabiskan lebih banyak masa di rumah daripada di luar.
“Membasuh pakaian, membersihkan lantai, melakukan hidangan, ini semua bentuk latihan dan mereka sangat baik untuk dilakukan terutama selepas makan malam,” katanya.

“Jangan duduk di sofa dan menonton televisyen. Selepas duduk di pejabat anda untuk masa yang lama, lebih baik bergerak dengan melakukan kerja rumah yang akan mengurangkan risiko anda mendapat penyakit kardiovaskular. ”
Dr. Huang Wei Li juga menyebut bahawa ia adalah amalan biasa di kalangan bangsawan untuk melibatkan diri dalam apa-apa aktiviti seperti bermain biliard atau menari selepas makan.

“Seperti sekarang, orang mempunyai masa yang kurang untuk melakukan aktiviti seperti ini, kerja rumah tangga adalah beberapa alternatif terbaik untuk membuat anda aktif di rumah,” katanya.