Macam mana nak tahu keadaan isteri stres sebenarnya dan apa puncanya? Haaa… cuba anda check dalam rumah, ada banyak tak rambut yang gugur di lantai?
Itu pun salah satu tanda isteri penat dan emosinya kurang stabil dalam melakukan rutin hariannya.
Jadi inilah peranan suami, cubalah ‘beli jiwa’ isteri dengan membawanya keluar dari rumah. Dapat duduk dalam kereta pusing taman rumah pun mungkin si dia dah bahagia. Apa lagi kalau suami belikan sesuatu atau bawa makan-makan luar.
Okay, nak tahu lebih lagi, jemput renungkan pandangan saudara Mohd Fhais Salim kejap.
Rambut Gugur, Itu Tanda Isteri Stres
Terkejut saya nampak sikat ni penuh rambut!
Kenapa saya terkejut?
Mana tak terkejut, rambut gugur ni tanda-tanda dia kerap stres.
Bila kerap stres, sistem hormon badan dia akan jadi tak menentu.
IKLAN
Hormon yang tak menentu ni akan buat rambut dia stuck dekat fasa telogen ( fasa rehat ).
Kalau nak tahu, dekat fasa telogen ni la rambut kita akan jadi mudah gugur & mudah putus.
Aduhai, macam mana la boleh tak perasan ni.
Kebelakangan ni saya sibuk sikit. Jarang ada dekat rumah. Jadi dia seorang urus rumah dan anak.
Sibuk sangat.
Selalunya yang paling banyak bagi isteri sakit kepala & stres ialah anak yang sulung.
IKLAN
Si annur rania tu la.. dia rasa dah besar, dah pandai menjawab.
Saya memang selalu perhati je.
Bila ibunya suruh buat apa-apa, susah nak ikut.
Bila ibunya marah-marah, buat tak tahu je dia. Langsung tak takut.
Bila ibunya cakap ada sahaja dia menjawab.
Memang patut la, banyak rambut gugur akhir akhir ni. Aduhai..
IKLAN
Saya hold beberapa projek, time tu juga saya ajak isteri pergi bercuti. Menginap la kami dekat hotel 2 hari 1 malam.
Ubat stres ni kena berehat je.
Berikan Isteri Rehat Kejap
Isteri kita ni kalau dapat rehat yang berkualiti, sehari rehat impak dia macam dapat rehat sebulan.
Bukan stress je hilang, kedut kedut di muka pun turut hilang sekali. Baru dapat maintain keayuan dia.
Kalau nak tahu, stres yang melampau kesannya bukan hanta setakat rambut gugur tapi jika dibiarkan, muka pun nampak kusam dan berkedut. Tolong cakna dengan kesihatan emosi isteri ye!
Baru-baru ini aktres Zara Zya dikatakan tak laku sebab lewat kahwin, malah isu ini buat dia mudah tersinggung apabila terlalu kerap berdepan soalan tentang perkahwinan daripada orang ramai.
Ya, sebenarnya tak salah tanya pasal kahwin tetapi biarlah berlapik. Kadang pulang sahaja ke kampung, pasti inilah menjadi persoalan ramai tertanya-tanya bila hendak akhiri zaman bujang.
Zara Zya Dikatakan Tak Laku, Otak Jadi Penat Disoal Tentang Kahwin
Meskipun pelbagai usaha telah dilakukan, namun rezeki dalam hal jodoh masih belum memihak.
Biasalah, orang di sekeliling suka ‘mengasak’ dengan pertanyaan-pertanyaan jodoh yang tidak mampu dijawab.
Benar, jodoh itu adalah ketentuan ALLAH SWT yang ditetapkan sebelum kita dilahirkan di dunia yang fana ini. Percayalah setiap apa yang berlaku dan ketentuan yang ditetapkan oleh-NYA adalah yang terbaik buat diri kita.
Menurut Zara atau nama sebenarnya, Zainurul Razia Mohd Zainuddin, disebabkan perkara itu, dia menjauhkan diri daripada orang ramai kerana enggan terus dihakimi berkaitan hal peribadi.
“Dua hari lalu saya menangis dalam siaran langsung TikTok sebab orang asyik bertanya hal peribadi.
“Ada beberapa soalan yang mungkin sebelum ini saya tidak peduli tetapi entah kenapa sejak akhir-akhir ini jadi sensitif sangat.
“Contohnya seperti tanya tiada orang yang hendak dekat saya ke? Tak kahwin ke? Tak laku ke? Soalan sebegitu yang sejak kebelakangan ini menyinggung perasaan saya,” katanya.
Boleh Disoal Tapi Dengan Cara Yang Betul
Bukan bermakna dirinya tidak boleh menerima teguran tetapi haruslah dengan cara yang lebih sopan dan elok didengar.
“Tidak tahulah kenapa, kita selalunya bangun pagi nak muhasabah diri tetapi ada yang buka mata untuk mengecam.
“Bukanlah saya tidak boleh ditegur langsung tetapi cara percakapan itu menggores hati saya.
“Saya gembira sahaja dengan hidup saya, namun apabila kerap dihakimi memang membuatkan saya sendiri trauma hendak keluar,” ujar pelakon drama Kerasnya Takdir itu.
Pilih Duduk Rumah Sebab Nak Jaga Hati Sendiri
Bukan hanya menjejaskan kesihatan mental, dia mengakui setiap kata-kata negatif yang diberikan kepadanya turut membuatkan dia mengambil pendekatan memencilkan diri daripada orang ramai.
“Otak saya menjadi penat dengan kata-kata orang sehingga rasa patah semangat untuk membuat siaran langsung dan keluar berada di tempat awam. Saya lebih suka duduk terperuk di rumah saja.
“Saya juga guna pendekatan tidur sebagai jalan pintas untuk melupakan masalah selain sudah dua bulan berehat daripada berlakon.
“Selama ini orang sering melihat saya gembira namun hakikatnya saya sendiri tidak menyangka impaknya sebegini impaknya begini,” ujarnya lagi.
Pada Februari lalu, nama Zara menjadi bahan bualan ramai didakwa sudah mengikat tali pertunangan dengan seorang usahawan selepas tular sebuah video sedang disarungkan cincin.
Namun, andaian tersebut meleset apabila video tersebut hanyalah gimik promosi sebuah produk kecantikan.
Maksudnya: “Dan di antara tanda-tanda kekuasaan-Nya ialah Dia menciptakan untukmu isteri-isteri dari jenismu sendiri, supaya kamu cenderung dan merasa tenteram kepadanya (sakinah), dan dijadikan-Nya di antaramu mawaddah dan rahmah. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda-tanda bagi kaum yang berfikir.
Setiap insan sememangnya mengimpikan pernikahan yang bahagia. Serba serbi indah, disulam kasih sayang yang tidak berbelah bagi. Walaubagaimanapun, kerana tuntutan kerja dan mungkin pelbagai asbab lain, terjadinya pernikahan jarak jauh.
Namun, berjauhan dengan pasangan yang dicintai bukanlah perkara mudah yang boleh dilalui oleh semua pasangan suami isteri.
Keadaan ini sudah tentu memerlukan ketekalan hati dan kepercayaan serta Mujahadah yang kuat, supaya dapat memelihara ikatan pernikahan yang suci tanpa sebarang anasir-anasir yang boleh merosakkan kepercayaan pasangan.
Melayari pernikahan jarak jauh ini juga merupakan ujian yang harus diterima oleh setiap pasangan yang melaluinya dengan redha serta terus berusaha untuk mendekatkan jarak dengan pasangannya.
Sebagaimana firman Allah SWT dalam surah Ali-I’mran, ayat 200:
لَا يُكَلِّفُ ٱللَّهُ نَفۡسًا إِلَّا وُسۡعَهَاۚ
Maksudnya: Allah tidak memberati seseorang melainkan apa yang terdaya olehnya
Ayat di atas jelas menunjukkan bahawa, setiap ujian yang menimpa seseorang hambaNya, mengikut kemampuan diri seseorang individu dan Allah SWT tidak akan menimpakan ujian yang melebihi kemampuan hambaNya.
Supaya kasih sayang dan kecintaan sentiasa subur dalam diri setiap pasangan suami isteri. Antaranya pasangan suami isteri harus:
1. Berfikiran Positif
Pasangan yang berjauhan harus sentiasa bersikap positif dan percaya terhadap pasangan masing-masing. Kepercayaan ini merupakan kunci utama kebahagian dalam rumah tangga.
Suami isteri ini yang berperanan sebagai pemudik pelayaran sudah tentu tahu kemana arah pernikahan yang dibina. Ibnu Qayyim menyatakan bahawa berfikir merupakan satu proses memahami sesuatu perkara yang baik atau sebaliknya supaya dapat kita mengambil manfaat daripada keduanya.
Kita juga seharusnya mengarahkan pemikiran kita berlandaskan kepada keimanan (positif) dan bukan kepada kesesatan (negatif). Kerana berfikir positif merupakan kunci menuju kebahagiaan (Al-Hajjaji, 1988).
Dalam konteks rumah tangga, suami isteri yang berjauhan haruslah sentiasa berfikiran positif terhadap pasangan masing-masing. Hal ini akan melahirkan rasa tenang dan membuahkan rasa kecintaan yang tidak berbelah bahagi. S
Selari dengan pandangan Imam al-Ghazali yang menyatakan bahawa, berfikir secara positif dapat mengubah asal kecenderungan yang negatif (Mohammad, 2014).
Ini jelas menunjukkan bahawa, berfikiran positif sangat penting dalam kehidupan ‘PJJ”.
sekadar gambar hiasan
2. Elakkan Cemburu Buta
Benar, cemburu itu tanda sayang, tetapi cemburu yang bagaimana seharusnya dipersembahkan terhadap pasangan masing-masing.
Hakikatnya, cemburu merupakan fitrah setiap manusia, namun fitrah itu harus dijaga supaya tidak mencadi fitnah kepada diri sendiri, keluarga dan masyarakat.
Dalam rumah tangga, cemburu harus berpada-pada agar keharmoniannya terjaga dan terpelihara. Elakkan daripada menimbulkan perkara-perkara yang dapat membangkitkan perasaan cemburu pasangan.
3. Sentiasa Berkomunikasi
Dunia tanpa sempadan dengan pelbagai kemudahan teknologi yang telah diperkenalkan dapat menjadi penghubung pasangan suami isteri yang berjauhan.
Calling, video call, whatsApps dan sebagainya dapat mendekatkan lagi pasangan suami isteri. Jadikan jarak yang jauh itu sebagai peluang untuk pasangan lebih mencintai dan merindui.
4. Luahkan Perasaan Cinta dan Rindu
Bagi pasangan yang berjauhan, ekspresi perasaan cinta merupakan antara keperluan utama yang dapat menyuburkan perasaan kasih dan sayang dalam diri pasangan anda.
Seharusnya, anda lebih mengenali pasangan anda dan anda lebih tahu, penggunaan ayat-ayat cinta yang bagaimana boleh membuatkan pasangan anda jatuh cinta berkali-kali kepada anda.
5. Kesetiaan dan kejujuran
Kesetiaan merupakan resepi utama kebahagiaan dalam rumah tangga. Setiap pasangan yang melalui pernikahan jarak jauh atau sebaliknya, mengharapkan pasangan yang setia.
Selain itu, kejujuran juga penting dan setiap pasangan harus sentiasa bersikap jujur dengan pasangan masing-masing. Kejujuran juga dapat menggelak berlakunya pergaduhan akibat daripada sikap ketidak jujuran anda.
Kesimpulannya, perkahwinan merupakan Sunnah yang sangat dituntut dalam Islam. Justeru itu, berusahalah untuk menjadi yang terbaik kepada pasangan anda.
Perkahwinan juga merupakan madrasah cinta yang seharusnya membuatkan suami isteri untuk saling memperbaiki diri.
Suami isteri seharusnya berusaha melakukan perkara-perkara yang terbaik kepada pasangan dan keluarga. Semoga terus bercinta hingga ke syurga.
Artikel ini ditulis oleh Noradilah binti Abdul Wahab (pena biru).
Usia bukanlah menjadi penghalang untuk seseorang itu memilih pasangan hidup. Pada masa kini berkahwin dengan pasangan yang mempunyai jarak usia yang jauh bukan lagi menjadi isu besar.
Dapat dilihat pada masa kini masyarakat tidak lagi ambil ‘pusing’ tentang soal usia untuk mendirikan rumah tangga. Asalkan sesuai dan serasi, apa salahnya untuk mendirikan rumah tangga bukan?
Menerusi satu muat naik video dilaman TikTok, seorang wanita memaklumkan bahawa ibunya berkahwin sekali lagi selepas berpisah dengan bapanya.
Apa yang menarik perhatian warga maya ialah jarak usia ibu dan bapa tirinya yang agak jauh. Ibunya yang berusia 60 tahun itu telah memilih seorang jejaka yang berusia 23 tahun sebagai suami.
Paling menarik perhatian warga maya apabila wanita ini juga berkongsi tentang perkahwinannya bersama seorang lelaki yang berusia 28 tahun. Ini bermakna, bapa tirinya lima tahun lebih muda berbanding suaminya.
Menjengah ke ruangan komen, rata-rata warga maya meluahkan rasa kagum apabila wanita itu dan ibunya menemui jodoh masing-masing meskipun perbezaan usia yang sangat ketara.
Berikut antara komen-komen warga maya:
Apa la sangat ada pada umur, hanya angka semata. yang penting saling menghormati dan berkasih sayang hingga ke akhirnya.”
“Pak mertua lg muda dr menantu… Hahahaha betul semuanye dah tertulis…”
“Tak kisah laa laki muda ka tua… janji dia jaga mak elok², sudah…”
“Itulah jodoh.. siapa pun tidak mampu meneka. bila tiba masa ianya terjadi.. takdir seseorang.”
“Ya Allah beza teruk ni..smoga kekal bahagia hgga ke jannah aminnn”
Pernah terpalit kontroversi rumahtangga, bekas Ketua Polis Negara, Tan Sri Musa Hassan melangsungkan perkahwinan dengan wanita dikenali sebagai Qistina Lim.