Cabaran lepas kahwin, ada banyak sangat kalau nak disebut. Apa yang anda nampak sebelum berkongsi hidup, langsung tak sama.

Maka, tak perlu terkejut. Lagi-lagi buat pasangan yang baru mendirikan rumahtangga. Pada awalnya pasti akan berasa terkejut kerana rutin harian di rumah sewaktu bujang akan berubah 100 peratus.

Bila sudah bergelar suami dan isteri, kita tak perlu lagi sembunyikan sikap kepada pasangan. Laluinya dengan menjadi diri sendiri. Kita terima si dia seadanya, dia pun kena terima seadanya.

Cabaran Lepas Kahwin, Semua Perangai Sebenar Pasangan Akan Keluar

Setiap hari ada saja isu yang akan kita dengar di kalangan pasangan muda. Antaranya masalah penceraian dan masalah kewangan. Ujian kewangan adalah ujian paling kerap dihadapi oleh kebanyakan pasangan yang baru berkahwin. Maklumlah, orang muda yang baru mulakan hidup baru.

Jadi sangat penting dalam setiap keputusan perlu berbincang dan mendapat persetujuan kedua belah pihak.

Menerusi perkongsian Puan Safura Ahmad Sharkawi menerusi Facebook banyak manfaat terutama buat pasangan pengantin baru.

“Kajian Phd saya adalah tentang pasangan baru berkahwin. Ini saranan saya..”

1. Adjust your expectation, adjust cara hidup dan realistik dengan perubahan selepas berkahwin. Kadang pasangan yang kita kahwini tak serupa seperti dia yang kita kenali masa buat keputusan untuk kahwini dia dulu. Bukannya dia orang yang berbeza tapi perkahwinan mencetus reaksi dan tindakan berbeza. Dua-dua kena realistisk. Konteks perkahwinan dan demands di dalamnya memerlukan tindakan dan reaksi berbeza dari zaman bujang. Its normal and adjustable. Ia adalah proses pembelajaran.
2. Lebihkan masa berdua, beri tumpuan pada diri dan pasangan. Apa-apa tindakan, perancangan, keputusan atau aktiviti, libatkan pasangan. Ini fasa mengenali. Banyak benda yang anda nak kenal tentang pasangan. Perangai kita sendiri yang dulu tak keluar pun akan keluar bila dalam konteks perkahwinan. Cabaran agakberbeza bila berlaku dalam konteks perkahwinan, maka tindakan juga kena selari.
3. Kerap berinteraksi dan komunikasi jujur dan telus. Selalunya jika kita memang ikhlas dan dedikasi pada perkahwinan, tak banyak yang kita sembunyikan, cuma kita tak keluarkan dulu sebab masih nak bina kepercayaan. Berkomunikasi ada kaitan dengan rasa percaya. Kurang komunikasi akan jarakkan hubungan. Hubungan yg ada jarak selalunya petanda ada trust issue. Samada hubungan tu sendiri ada isu atau kita ada kisah silam yang menghalang diri kita dari mudah percayai orang.
4. Jalankan tanggungjawab dan peranan masing-masing. Allah bagi tanggungjawab masing2 gunanya utk mengikat rasa saling perlu dan bergantung. Jika ini diabaikan, hubungan mudah renggang dan menjauh. Konflik pun mudah tercetus bila hati menjauh.
5. Apa-apa masalah yang mendatang jangan biar pasangan lalui sendirian dan jangan hadapi sorang-sorang walaupun mungkin masalah tu berkait dengan keluarga anda. Tangani sama-sama samada dengan sokongan emosi, sokongan semangat atau cadangan solusi.

“Awal perkahwinan memang demanding sikit. Tapi kalau kita dan pasangan kekalkan fokus pada pasangan masing-masing, fokus pada hubungan perkahwinan dan tanggungjawab masing-masing insyaallah kalian akan dapat bina tapak kukuh dan masuk ke fasa selanjutnya dengan lebih aman. Untuk fasa seterusnya teruskan apa yang dah terbina kerana semua ini asas dalam semua perkahwinan.

“All the best. Moga Allah sentiasa bersama kalian,” kongsi Puan Safura Ahmad Sharkawi.

Jadi kepada anda yang bakal berumahtangga, kena buat persediaan dari awal bab mental dan fizikal. Jangan terkejut pula bila nampak perangai sebenar pasangan. Terima seadanya dan belajar melengkapi, inshaa Allah akan bahagia.

Tak ramai yang setuju nak duduk sebumbung mentua, baik pasangan lelaki dan perempuan, pasti ada alasan tertentu.

Namun berbeza dengan penyanyi Liza Hanim dari sudut pengalamannya sendiri yang mana ayahnya meletakkan syarat supaya mereka menetap di rumah tersebut ketika suaminya mahu masuk meminang.

Duduk Sebumbung Dengan Mentua Dan Menantu, Liza Hanim Tak Ada Masalah

“Ada yang berpandangan menantu perempuan tidak boleh tinggal serumah dengan mertua. Bagi saya, itu semua terpulang kepada bagaimana pasangan suami isteri itu menguruskan rumah tangga mereka.

“Alhamdulillah, saya bertuah kerana waktu suami nak masuk meminang, arwah ayah waktu itu meletakkan syarat supaya kami duduk di rumah sekarang. Pun begitu, mereka (mak ayah) tidak pernah sekali pun campur tangan dalam urusan rumah tangga kami,” katanya lagi.

Tambahnya, pilihan untuk tinggal bersama ibu bapanya selepas berkahwin dibuat atas dasar mahu menjaga mereka yang sudah berusia.

“Saya juga nak kejar pahala, sebab itu memilih untuk duduk dengan mak ayah dan menjaga mereka. Begitu juga dengan adik-beradik saya yang lain turut mahu berbuat demikian.

“Pada saya, terpulang kepada cara masing-masing. Cuma, apabila saya menjadi mertua suatu hari nanti, saya harap tak akan masuk campur urusan anak menantu. Doakan ya,” tambahnya.

Dah Biasa Dengan Cara Keluarganya Sebelum Ini

Malah pelantun lagu Gelisah Mimpi itu tidak menolak kemungkinan akan mempraktikan cara dan didikan yang sama seperti dilakukan oleh ibu bapanya sebelum ini.

“Memandangkan saya juga punya anak yang sudah besar dan ada yang berumur 20 tahun, sampai masa pasti saya akan keseorangan, tiada anak yang menjaga saya. Jadi, saya akan gunakan cara sama sepertimana ayah dan ibu lakukan.

“Walaupun anak-anak duduk di rumah sekali, namun hal rumah tangga mereka tak perlu nak masuk campur. Sebagai orang tua, kita hanya boleh perhati dan memberi nasihat. itu sahaja syaratnya,” ulas ibu kepada lima cahaya mata itu lagi.

Sumber : Sinarplus

Diet adalah salah satu cara untuk wanita lelaki mahupun lelaki mendapatkan tubuh ideal masing-masing. Ada banyak jenis diet. Mungkin salah satunya boleh anda cuba. Beberapa jenis diet fokus pada pengurangan nafsu makan, sementara yang lain membatasi kalori, karbohidrat, atau lemak.

Setiap orang juga mempunyai kesesuaian yang berbeza terhadap jenis diet yang ada. Mungkin sesetengah diet berjaya untuk anda namun ia belum tentu berjaya untuk orang lain. Pernahkah anda mencuba untuk mengamalkan diet namun pada penghujungnya anda gagal untuk mencapai target untuk menurunkan berat badan?

Sebenarnya jika anda berhajat dan berusaha untuk menurunkan berat badan, kutip dahulu sedikit ilmu agar usaha untuk menurunkan berat badan mencapai sasaran. Bagi bakal-bakal pengantin pula, jika berhajat untuk menurunkan berat badan, lakukan seawal mungkin dan bukan disaat-saat akhir.

Melalui satu hantaran dilaman Tiktok yang dikongsikan Faizal Saedon, lelaki ini berkongsi tentang tip menurunkan berat badan.

Berikut perkara-perkara yang kita perlu elak jika kita berhajat untuk menurunkan 20 kg berat badan sebelum raya 2023.

@faizalsaedon 7 Perkara Perlu Elak Untuk Turun 20kg Sebelum Raya 2023 1. Bersahaja/ lepak / tidur selepas makan. 2. Bertambah nasi 3. Sulam air manis semasa makan 4. Tak susun hari dengan aktiviti dan hanya bermalasan sepanjang hari 5. Tidur balik selepas subuh atau bangun lewat 6. Tidur lewat layan Tik tok atau Netflix 7. Tangguh buat aktiviti bersenam #misiraya #tipskurus #nakkuruscepat #turunkanberatbadan #tipsturunkanberatbadan #jommula #nakkurus #jomkurus #misiraya2023 ♬ Inspiring Motivation – D’Santos

1. Bersahaja/lepak /tidur selepas makan. Cuba amalkan berjalan selama 15 minit selepas makan.

2. Elakkan bertambah-tambah nasi ketika makan. Hadkan kuantiti pengambilan nasi untuk setiap hidangan.

3. Elakkan sulam air manis semasa makan. Jika biasa minum air manis, gantikan dengan air suam/air kosong.

4. Tidak susun hari dengan aktiviti dan hanya bermalasan sepanjang hari.

5. Elakkan tidur balik selepas subuh atau bangun lewat. Amalkan bangun awal dan buatlah sedikit senaman ringan.

6. Elak tidur lewat kerana ‘melayan’ TikTok atau Netflix. Anda perlu masuk tidur awal supaya anda dapat tidur yang cukup bagi membantu melancarkan proses menurunkan berat badan.

7. Elak bertangguh membuat aktiviti senaman. Jika anda berhajat untuk bersenam, segera lakukan dan tidak bertanggung-tangguh.

Sumber: TikTok Faizal Saedon

Kredit top image: Pexels