Sebelum kahwin, eloklah wanita berdikari mencari harta dan belajar banyak perkara untuk matang dalam kehidupan.
Sebelum nak bermimpi bayangkan keindahan rumah tangga, jauh lagi perjalanan. Jangan biasakan bergantung pada orang bila nak hidup. Barulah tak mudah terduduk bila diuji.
Kena Berdikari Untuk Bersedia
Kita wanita perlu hidup lebih berdikari. Sebagai wanita yang mesti bertanggungjawab pada diri sendiri, harus memiliki plan persediaan untuk masa depan. Langit tidak selalu cerah. Lebih baik buat persediaan untuk sebarang kemungkinan yang tidak dijangka.
Wanita Kena Ada Harta
Sangat digalakkan wanita ada harta sebelum jadi isteri tercinta. Kita tak boleh jangka apa akan berlaku pada kita.
Ads
1. Usahakan ada simpanan sendiri sebelum jadi isteri.
2. Jika dapat belilah sebuah rumah pelaburan sebagai persediaan.
3. Jika suami tercinta beri duit nafkah, ushakan buat simpanan sendiri. Jangan belanja semuanya.
4. Jika suami tiada wawasan kewangan, rahsiakan berapa simpanan yang ada. Tak cerita semua bukan dosa.
Ads
5. Jangan serahkan masa depan pada orang lain, rancang masa depan sendiri.
6. Belajar bawa kenderaan dan ada lesen sendiri.
7. Buat catatan setiap perbelanjaan. Tahu setiap wang kita kemana.
8. Suami hanya pinjaman tuhan sahaja. Bila bila masa boleh dijemput pergi atau digoda oleh wanita misteri.
Ads
Bersedia sebelum datangnya ujian dan badai melanda.”Alahhh lelakikan ada?” Bersedialah hadapi bencana. Semoga berjaya.
Para wanita, hari ini, mendapatkan pendidikan setinggi yang boleh bukan lagi satu pilihan tetapi kewajipan. Mengharap suami membimbing, tidak ramai yang menghayati Al-Quran.
Bekerja juga bukan lagi kerana kepakaran diperlukan, tetapi untuk jaminan masa hadapan. Mengharap suami menafkahi, tidak ramai yang bertanggungjawab pada amanah Tuhan.
Berdikarilah, bukan kerana sudah dewasa. Tetapi kerana tidak boleh selamanya meminta.
Sumber kredit: Azizul Azli Ahmad dan Dr. Nik Salida Suhaila Nik Saleh
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI.
Download
sekarang!
Majlis perkahwinan yang dinanti bakal menjelang tidak lama lagi. Sudah pasti kesibukan melanda untuk menyiapkan segala persiapan untuk hari istimewa nanti. Kesibukan ini sering kali membuat bakal pengantin semakin stres menjelang hari perkahwinan tiba. Salah satu petanda stres ialah melalui kesulitan tidur nyenyak menjelang hari perkahwinan.
Namun, sesibuk mana pun dengan keperluan majlis tidur cukup dan berkualiti ialah satu keperluan. Idealnya, anda memerlukan waktu tidur selama tujuh hingga sembilan jam setiap hari. Jika jam ideal tersebut tidak dipenuhi, maka masalah kesihatan seperti melemahkan sistem imun, hipertensi, hingga risiko sakit jantung akan melanda.
Selain itu, kurang tidur juga menyebabkan masalah kecantikan seperti kenaikan berat badan, jerawat, masalah rambut hingga timbul mata panda. Setelah mengetahui bahaya dari kurang tidur ada baiknya anda segera hentikan kebiasaan buruk tersebut.
Berikut adalah beberapa tip untuk mengatasi gangguan tidur yang anda anda lakukan.
1. Elak bermain telefon sebelum tidur
Telefon pintar tentu menjadi benda yang tidak lepas daripada aktiviti sehari-hari, termasuk ketika di tempat tidur. Namun ternyata,bermain dengannya sebelum tidur sangatlah berbahaya. Sinar lampu yang berasal dari telefon pintar akan memancarkan cahaya biru yang dapat meningkatkan produksi melatonin ke otak.Melatonin inilah yang membuat seseorang merasa lebih sukar tidur. Oleh itu, ada baiknya untuk mematikan telefon pada sebelah malam. Dengan begitu fikiran dan tubuh pun akan lebih relaks ketika tidur. Waktu tidur anda juga tidak akan terganggu dengan notifikasi di telefon.
2. Senaman beberapa jam sebelum tidur
Tubuh yang segar berpengaruh besar terhadap kualiti waktu tidur. Menurut Helana Emsellem, Direktor The Center for Sleep & Wake Disorder, senaman rutin sangat baik untuk membuang stres dan meningkatkan kualiti tidur. Melakukan senaman di pagi hari atau beberapa jam sebelum tidur membuat anda merasa penat sehingga rasa mengantuk pun datang lebih awal. Selain bersenam, cara lain ialah 20 minit sebelum tidur melakukan regangan, mandi air hangat atau bermeditasi .
3. Ambil makanan dan minuman yang membantu tidur
Beberapa makanan dan minuman ternyata memiliki kandungan yang boleh membantu seseorang lebih cepat tidur. Anda boleh makan keju atau yogurt yang mengandungi kalsium untuk membekalkan tryptophan ke otak dan meningkatkan melatonin. Ambil segelas susu lembu panas sebelum tidur. Kandungan kalsium pada susu juga baik untuk membuat anda lebih mudah mengantuk. Selain itu, pelbagai jenis makanan lain seperti kentang, ikan tuna, pisang, dan buncis juga dipercayai mempunyai banyak manfaat untuk membantu masalah sukar tidur.
4. Kurang minum kafein
Selain ada makanan yang boleh membantu anda lebih cepat tidur, ada pula bahan makanan yang membuat anda sukar tidur. Ya, kafein. Penelitian oleh Journal of Clinical Sleep Medicine menunjukkan bahawa minum kopi enam jam sebelum tidur dapat mengurangkan jumlah durasi tidur sebanyak satu jam. Jadi bagi anda para pecandu kopi, sebaiknya pilih waktu yang tepat demi menjaga kualiti tidur menjelang hari perkahwinan.
5. Atur pernafasan agar lebih relaks
Bila sudah penat dengan segala persiapan perkahwinan, cubalah untuk melakukan meditasi sebelum tidur. Caranya, ambil posisi yang sempurna dengan posisi tulang belakang lurus dan bahu relaks. Kemudian bayangkan hari perkahwinan di mana anda akan tampil cantik mengenakan gaun pengantin dan dandanan rambut yang mempesonakan.
Bayangkan hal tersebut sementara menarik nafas untuk empat saat, tahan selama tujuh saat, kemudian secara perlahan hembuskan nafas selama lapan saat. Ulangilah teknik pernafasan ini sebanyak tiga kali, lalu tidurlah dengan nyenyak!
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI.
Download
sekarang!
Gunakan krim anti-penuaan untuk melawan timbulnya kedutan dan garis halus. Mustahil untuk kita hapuskan kesan penuaan semulajadi ini selamanya akibat faktor usia tetapi anda boleh melambatkan prosesnya terjadi. Kebanyakan krim anti-penuaan dapat membaikpulih kerosakan pada kulit wajah anda secara luaran productnation
1.L’OREAL White Perfect Night Cream (50ml)
Krim anti aging ini terbaik untuk melawan penuaan sepanjang malam semasa anda tidur. Dengan menawarkan kesan pemutihan sekaligus mengekalkan lembapan jika anda memakainya secara konsisten. Krim ini juga mampu untuk menghapuskan kesan jerawat serta melambatkan kadar pertumbuhannya. Ianya dapat mengawal penghasilan melanin pada kulit wajah agar kesan bintik hitam berkurangan.
Gunakan krim ini pada waktu malam sahaja untuk mendapatkan hasil dan keberkesannya secara menyeluruh. Kulit wajah anda akan cerah berseri dalam masa beberapa hari sahaja.
2. POND’S Age Miracle Eye Cream
Mengandungi Retinol C-Complex dan Instant Blurring Technology, krim ini mampu melindungi kedutan yang terjadi di sekitar kawasan mata anda agar tampil awet muda.
Ianya memberi lembapan semulajadi dan menyerap masuk ke dalam lapisan kulit serta menghapuskan lingkaran gelap di bawah mata. Kandungan aktifnya dapat membaikpulih kulit anda selama 24 jam tanpa henti!
3. NIVEA Anti Age Q10 Hand Cream (100ml)
Sesuai dengan jenamanya, Nivea sudah lama berada di pasaran Malaysia dan seringkali menjadi pilihan pengguna. Harganya sangat berpatutan dan boleh didapati di drugstore kegemaran anda seperti Watsons. Walaupun murah, krim ini masih mampu memberi hasil yang lumayan buat kulit tangan anda.
Dengan mengandungi bahan aktif yang berkesan untuk melindungi kulit tangan anda daripada sunburn akibat terdedah di bawah cahaya matahari terlalu lama. Krim ini dapat menyerap dengan baik ke dalam lapisan kulit dan aromanya sangat menenangkan. Kulit anda akan berasa lebih relaks dan selesa sepanjang hari.
4. OLAY Total Effects 7 in 1 Day Cream Normal
Sesuai untuk semua jenis kulit, krim anti penuaan daripada Olay Total Effects ini mampu menghalang penghasilan minyak berlebihan dan melambatkan kadar pertumbuhan jerawat pada wajah. Berfungsi sebagai pelembap, krim anti aging ini pilihan masa kini pengguna. Dilengkapi dengan bahan-bahan seperti Green Tea, Vitamin Pro-B5, B3 dan E serta anti-aging complex.
Ianya diformulasi untuk menghalang kedutan, garis halus, pori tersumbat dan kulit kusam. Dengan mengandungi SPF15, krim ini mampu bertindak untuk melindungi kulit daripada terkena pancaran sinaran UV terus ke kulit.
5. NUTOX Anti-Ageing Cream (30ml)
Terbaik digunakan untuk semua jenis kulit yang ingin menghapuskan semua masalah pada wajah seperti penuaan, bintik hitam dan melindungi cela. Diformulasi dengan anti-penuaan, ianya dapat menegangkan kulit dan menjadikannya lebih anjal. Gunakan krim ini secara konsisten untuk mendapatkan hasil kulit tanpa penuaan dalam masa hanya 2 minggu sahaja.
Diperkaya dengan pati sarang burung dan ekstrak botanikal, Nutox Anti Ageing Cream terbaik untuk mengembalikan keserian wajah anda.
SUMBER : productnation.com
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI.
Download
sekarang!
Sebelum nak kahwin, penting untuk anda dan pasangan membuat perancangan yang rapi serta teliti bagi memudahkan anda berdua membuat persiapan. Ini penting bagi mengelakkan anda dan pasangan kelam kabut atau tertinggal mana-mana perkara penting.
Sebaik-baiknya persiapan majlis kahwin elok dilakukan seawal mungkin atau paling tidak pun enam bulan sebelum majlis kahwin berlangsung. Walau bagaimanapun perancangan yang terbaik ialah setahun sebelum majlis.
Ikuti tip persiapan menjelang hari bahagia ini.
12 BULAN SEBELUM
1. Berbincang dengan tunang serta keluarga kedua-dua belah pihak berkenaan tarikh dan waktu nikah.
2. Mengatur bajet berdasarkan konsep majlis, lokasi dan jumlah tetamu yang diundang.
3. Membandingkan beberapa lokasi pilihan dan akhirnya membuat pilihan sama ada ingin mengadakan majlis di rumah, hotel atau dewan.
4. Merancang menu yang ingin dihidang kepada tetamu sama ada secara bufet atau hidang.
5. Fikirkan juga sama ada hidangan dimasak secara gotong royong atau menggunakan khidmat katering.
11 BULAN SEBELUM
1. Menetapkan tarikh nikah, majlis sanding dan bertandang seperti yang dipersetujui oleh kedua-dua pihak.
2. Menghadiri kursus kahwin bersama pasangan
3. Survey beberapa butik pengantin.
4. Membeli barangan hantaran seperti kasut, beg tangan, minyak wangi dan lain-lain.
5. Tentukan siapa yang bakal menjadi pengapit lelaki dan perempuan. Pilih sama ada kawan rapat atau sanak-saudara.
10 BULAN SEBELUM
1. Buat pemilihan katerer (jika bercadang menggunakan khidmat katering). Namun jka anda menggunakan kaedah gotong royong, kenal pasti individu yang akan mengetuai bahagian penyediaan makanan.
2. Tetapkan menu yang ingin dihidangkan semasa majlis berlangsung.
3. Rancang warna tema untuk keseluruhan majlis.
9 BULAN SEBELUM
1. Senaraikan nama tetamu yang bakal dijemput.
2. Pilih jurugambar atau juruvideo untuk merakam momen indah di hari bahagia.
3. Pilih perunding perkahwinan untuk menata gaya dekorasi dewan, pelamin, meja beradab, kamar dan lain-lain.
4. Lakukan perbincangan awal dengan perunding perkahwinan yang dilantik untuk memberi ruang kepada mereka memahami keinginan majlis impian anda.
8 BULAN SEBELUM
1. Rancang barang hantaran dan tentukan siapa yang bakal menggubah dulang tersebut.
2. Rancang percutian bulan madu. Lebih jimat jika anda menempah awal untuk tiket penerbangan dan bilik hotel.
3. Menempah cincin perkahwinan.
4. Pilih pereka baju atau tukang jahit yang bakal membuat baju nikah anda.
7 BULAN SEBELUM
1. Fikirkan cenderahati yang ingin diberikan kepada tetamu.
2. Tentukan tema pakaian untuk ayah, ibu dan adik-beradik agar mereka boleh membuat persediaan awal.
3. Jika keluarga pasangan tinggal jauh, rancang soal pengangkutan dan penginapan sewaktu majlis bakal berlangsung nanti.
6 BULAN SEBELUM
1. Mula menempah kad jemputan.
2. Menjalani ujian HIV.
3. Menghubungi kadi dan Pejabat Agama Islam.
4. Tempah baju untuk pengapit.
5. Tempah langsir (jika majlis diadakan di rumah).
5 BULAN SEBELUM
1. Tentukan sama ada anda ingin menempah cenderahati untuk tetamu atau membuatnya sendiri.
2. Pilih dan tentukan semua kelengkapan perkahwinan (kad undangan, kek pengantin, bunga tangan, dekor majlis dan sebagainya).
3. Selesaikan semua urusan tempahan dengan membuat bayaran deposit (kad undangan, baju, khemah, katering, jurusolek dan lain-lain).
4 BULAN SEBELUM
1. Pastikan anda telah membeli semua barang hantaran.
2. Lakukan percubaan solekan dengan jurusolek yang telah ditempah.
3. Buat tempahan jurunikah.
4. Cari saksi nikah.
3 BULAN SEBELUM
1. Pastikan PA system dan deejay telah dimaklumkan berkenaan majlis kahiwn anda.
2. Pilih lagu-lagu yang bakal dimainkan semasa majlis berlangsung.
3. Dapatkan rawatan kecantikan selain mengambil berat tentang penjagaan kecantikan dan tubuh badan.
4. Atur penginapan untuk sanak-saudara dan rakan yang datang dari jauh (buat tempahan homestay atau hotel) untuk mereka.
2 BULAN SEBELUM
1. Edarkan kad kahwin dan dapatkan RSVP daripada tetamu secepat mungkin.
2. Lakukan fitting baju kahwin untuk pastikan ia sepadan dengan tubuh anda dan pasangan.
3. Ambil cincin perkahwinan yang telah ditempah.
1 BULAN SEBELUM
1. Adakan perbincangan dan buat senarai semak terakhir bersama ahli keluarga, teman-teman dan bakal suami agar semuanya berjalan lancar.
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI.
Download
sekarang!
Setiap pasangan pasti mengimpikan hari bahagia yang diingati sepanjang hayat. Momen dua hati disatukan dalam suasana indah, bersama keluarga dan rakan tersayang sudah tentu...