Sebelum berangan nak pergi lebih jauh dalam hubungan, kahwin lah dengan lelaki yang mahu jadi suami dan bukan lelaki yang hanya mahu seorang isteri.

Nak tahu lebih jauh lagi tentang pesanan ini, jemput baca perkongsian daripada saudara Azman Adzahari ini.

Kahwin Lah Dengan Lelaki

Lelaki yang mahu menjadi suami adalah lelaki yang bersedia untuk menyediakan, melindungi, dan memenuhi hak-hak anda. Dia sanggup melakukan apa sahaja untuk memastikan semuanya berjalan lancar.

Lelaki yang hanya mahu seorang isteri hanya memikirkan apa yang anda boleh lakukan untuknya, bukan apa yang dia perlu lakukan untuk anda.

Kahwinlah dengan lelaki yang memahami nilai kerjasama dan kesaksamaan. Dia melihat perkahwinan sebagai usaha bersama di mana kedua-dua pasangan menyumbang kepada kebahagiaan dan kejayaan masing-masing. Lelaki ini tahu bahawa menjadi suami bermakna menjadi penyokong dan berkongsi tanggungjawab.

Pilih Yang Faham Tentang Komitmen

Kahwinlah dengan lelaki yang matang secara emosi dan bersedia menghadapi cabaran bersama. Dia tidak akan lari apabila keadaan menjadi sukar. Sebaliknya, dia akan berdiri di sisi anda, menawarkan kekuatan dan keselesaan. Lelaki ini memahami bahawa komitmen sebenar bermakna menghadapi badai bersama sebagai satu pasukan.

Kahwinlah dengan lelaki yang menghormati keperibadian anda dan menggalakkan pertumbuhan anda. Dia tidak akan cuba mengubah anda atau menyekat cita-cita anda. Sebaliknya, dia akan meraikan pencapaian anda dan menjadi penyokong terbesar anda. Lelaki ini tahu bahawa perkahwinan yang sihat membolehkan kedua-dua pasangan berkembang.

Kahwinlah dengan lelaki yang berkomunikasi secara terbuka dan jujur. Dia memahami bahawa komunikasi yang baik adalah asas kepada hubungan yang kukuh. Lelaki ini akan mendengar kebimbangan anda, berkongsi fikirannya, dan menyelesaikan konflik dengan sabar dan pemahaman.

Kahwinlah dengan lelaki yang menghargai kepercayaan dan kesetiaan. Dia tahu bahawa kepercayaan diperoleh melalui tindakan yang konsisten dan kejujuran. Lelaki ini akan setia dan boleh diharapkan, memastikan anda berasa selamat dalam hubungan anda.

Kahwinlah dengan lelaki yang baik hati dan penyayang. Dia melayan anda dan orang lain dengan hormat dan empati. Lelaki ini tahu bahawa kebaikan menguatkan ikatan dan mewujudkan persekitaran yang penuh kasih sayang.

Kahwinlah dengan lelaki yang bersedia untuk tumbuh dan belajar bersama. Dia memahami bahawa perkahwinan adalah perjalanan dengan naik turun, dan dia komited untuk berkembang bersama anda. Lelaki ini akan terbuka kepada pengalaman dan cabaran baru, sentiasa berusaha untuk memperbaiki kehidupan anda bersama.

Kahwinlah dengan lelaki yang mengutamakan kebahagiaan dan kesejahteraan anda. Dia tahu bahawa isteri yang bahagia menyumbang kepada kehidupan yang bahagia. Lelaki ini akan berusaha untuk membuat anda tersenyum dan memastikan anda berasa dihargai setiap hari.

Kahwinlah dengan lelaki yang berkongsi nilai dan matlamat hidup anda. Dia memahami bahawa perkahwinan yang kukuh dibina atas prinsip yang dikongsi dan aspirasi bersama. Lelaki ini akan bekerjasama dengan anda untuk mencipta masa depan yang mencerminkan impian dan keinginan anda berdua.

Kahwinlah dengan lelaki yang sabar dan pemaaf. Dia tahu bahawa tiada siapa yang sempurna, dan dia sanggup mengabaikan kekurangan dan kesilapan anda. Lelaki ini akan mendekati konflik dengan hati yang tenang dan pemahaman, sentiasa berusaha untuk berdamai dan bergerak maju bersama.

Kahwinlah dengan lelaki yang bersemangat dan romantis. Dia memahami bahawa cinta adalah usaha yang berterusan dan bukan sekadar perasaan. Lelaki ini akan terus memikat anda, memastikan bahawa percikan dalam hubungan anda tidak pernah pudar.

Semoga Bermanfaat.

Berbuka puasa menjadi kebiasaan yang umumnya dikenali dengan beberapa makanan yang menggugat selera. Umumnya orang menghindangkan menu berbuka berbuka puasa dengan besar-besaran. Tetapi, patut di ketahui terdapat banyak makanan yang baiknya tak dihidangkan atau dimakan ketika berbuka puasa. Kerana makanan itu boleh berisiko pada perut.

Ketika perut kosong karana berpuasa, perlu dijaga supaya jumlah asid pada badan tak melonjak dengan cara mudah dilihat ketika berbuka. Bila hal semacam ini berlaku anda juga bakal rasakan mual serta mungkin saja hingga muntah. Atau terasa sakit pada perut anda yang umum dimaksudkan dengan hulu hati. Oleh kerananya, di sini adalah makanan yang kurang baik dimakan ketika berbuka puasa:

Makanan Yang Di Goreng
Makanan yang digoreng adalah makanan ringan yang mempunyai rasa enak serta  juga boleh disebut praktikal sehingga boleh untuk santapan berbuka puasa. Bila diteliti kedalam sesungguhnya makanan yang digoreng mempunyai kandungan lemak dari minyak yang dipakai untuk menggoreng makanan ringan itu, serta hal semacam ini jelas tak sihat untuk badan. Serta kian lebih itu, system pencernaan juga mesti bekerja tambahan untuk mengolah gorengan walau sebenarnya perut anda termasuk masihlah kosong karana puasa sepanjang hari.

Ais
Dalam berbuka puasa, sesungguhnya orang disarankan tidak untuk penggunaan air sejuk atau segalanya apa pun yang mengandungi ais. Hal semacam ini kerana suhu badan didalam hangat masa tengah berpuasa. Oleh kerana itu, untuk membuatkan system pencernaan tak terkejut, jadi lebih disyorkan untuk pengambilan minuman hangat supaya sesuai sama suhu badannya.

Asam serta Pedas
Makanan berasid juga tidak disyorkan untuk menu berbuka. Ini kerana makanan ini boleh mengakibatkan perut anda jadi diserang iritasi. Ditambah dengan keadaan perut yang masihlah kosong, bukanlah mustahil perkara yang lebih kronik bakal berlangsung.

Santan
Makanan yang mempunyai kandungan santan juga tak disyorkan atau tambah baik untuk dijauhi untuk menu berbuka. Lemak yang terdapat dalam santan boleh bikin perut sukar untuk mengolahnya.

Daging
Seperti yang kita kenali kalau daging mempunyai protein yang begitu tinggi. Dalam soal ini yang mendatangkan kesusahan untuk perut iaitu sistem memproses yang  lebih lama. Walau sebenarnya, kian lebih itu, badan kita tengah memerlukan nutrisi dengan cara cepat untuk menukar nutrisi yang telah dibelanjakan apabila seseorang itu berpuasa.

Tetapi, semuanya hidangan yang dijelaskan diatas bukan bermakna tak boleh dimakan sama sekali ketika berbuka. Walau demikian, anda dapat merasai semuanya hidangan itu, seandainya anda telah menjamah makanan berbuka serta solat magrib terlebih dulu supaya perut serta keadaan system pencernaan yang ada pada tubuh telah jalan dengan normal kembali.

Pasti menjadi cita-cita dan impian setiap wanita untuk miliki bentuk badan yang ideal. Masing-masing berusaha keras sama ada berdiet dan melakukan pelbagai senaman untuk menjadi seperti yang diimpikan. Kadang kala semangat berkobar-kobar itu berlaku sementara waktu dan kembali dengan gaya hidup lama.

Yakinlah bahawa setiap usaha itu tidak semudah sebulan atau dua untuk anda boleh kembali kurus dan langsing, namun ia harus melalui proses yang panjang ditambah dengan disiplin daripada empunya diri. Jika mahukan sesuatu yang diimpikan berjaya, perlulah ada pengorbanan dalam diri.

Untuk anda menjadi lebih bersemangat dan berhasrat ingin kurus, dikongsikan tip daripada gadis bernama Ekin Khairi ini. Siapa sangka dahulu beratnya mencecah 85 kg, tapi kini dengan tip diet tanpa sebarang suplemen beratnya menjadi 60kg. Bagi yang ingin melangsungkan perkahwinan dan dalam masa yang sama ingin menurunkan berat, jom cuba tip manfaat daripadanya ini.

LANGSUNG TAK AMBIL AIR MANIS

Just wanna share with you guys☺️

Macam mana ekin turun berat badan? Ekin banyak minum air masak, sometimes sehari tu sampai 4-5 liter. Ekin tak minum air manis langsung! Tak makan benda bergoreng, tak makan roti , nasi or fastfood. Makan buah, sayur, kacang, telur, low fat plain yogurt! workout tu yass mesti lah workout. Paling kurang sejam sehari. Lepas dah turun 10 kg, ekin makan nasi tapi segenggam nasi then sayur and protein. Ekin ada cheatday, seminggu sekali cheat day?? harus okay sebab ekin suka sangat chocolate + ice cream

BAJU SAMA TAPI SAIZ BERBEZA

Gambar kiri masa tu berbadan “comel” lagi, time tu bulan May tahun ni, yang kanan tu baru je tadi amik! Ekin dah turun berat badan almost 25kg! Alhamdulillah??? Still ada 7kg nak kena turun lagi! wish me luck!!

p/s : ekin pakai baju sama?

KENA ADA DISIPLIN

Paling penting …..

Disiplin❤️

Sepanjang ekin turunkan berat badan mmg tak amik langsung supplement turunkan berat badan or detox tea

Sekian dari ekin??