Adab untuk menghadap Tuhan.

1) Mengangkat takbir – ada 3 cara mengangkat takbir

i. Dgn meletakkan kedua2 ibu jari di bawah cuping telinga
ii. Dgn meletakkan kedua2 jari telunjuk di bawah cuping telinga
iii. Mengangkat kedua2 tangan sehingga ke paras dada (bukan telinga).

Perlu diingatkan, kedua2 lengan hendaklah dirapatkan ke badan. Menurut penceramah, syaitan2 yg berupa kambing hitam gemar bergayut2 dicelah lengan (bawah ketiak) utk mengganggu solat kita, oleh itu sekiranya kedua2 lengan dirapatkan, tiada ruang utk mereka.

2) Qiyyam – cara qiyyam yg betul ialah memposisikan tgn kiri ke atas sikit dari pusat (bukan menutup pusat) sambil ibu jari dihalakan ke atas, seolah2 menyentuh ulu hati. Tangan kanan diletakkan di atas tangan kiri agak2 selesa. Pastikan kedua2 lengan adalah rapat mendekati badan.

3) Rukuk – peralihan dari posisi qiyyam kepada rukuk dilakukan dgn penuh tertib dan sopan. Kedua2 tangan melurut peha dgn perlahan dan berhenti di atas lutut. Pastikan badan kita di dlm posisi sudut tepat (90 darjah). Siku juga dirapatkan ke badan dan sudut tepat.

4) ‘Iktidal – tegakkan badan semasa membaca “Sami Allahuliman hamidah..”; dan mengangkat tangan posisi takbir ketika membaca “…rabbanaa lakal hamdu”

5) Sujud – sujud dari segi istilah ialah “penyerahan diri yang tertinggi”. Tertib sujud ialah dengan meletakkan kedua2 lutut ke lantai, baru diikuti tapak tangan dan seterusnya dahi. Kedua2 tangan dirapatkan di bhgn bawah. Sedikit dari ibu jari, di mana ada sedikit ruang terbuka di antara kedua2 tangan dan di situlah dahi diletakkan. Jgn sujud terlalu jauh ke hadapan kerana dikhuatiri akan melebihi lebih dari anggota sujud yg 7 iaitu dahi, kedua tapak tangan, kedua lutut and kedua belah kaki (setakat jari shj). Ibu jari kaki dilentur sedikit agar menghala ke kiblat.

6) Duduk antara 2 sujud – ada 2 cara : Papan punggung diletakkan di atas kedua2 kaki, Papan punggung lebih diberatkan atas kaki kiri ,dan kaki kanan dilentur agar ibu jari menghadap kiblat.

7) Bangun selepas sujud – duduk sebentar sebelum bangun, bukan dlm keadaan bangun menungging. Sekiranya menghadapi kesulitan utk bangun, gunalah tgn kanan utk membantu kita bangun atau kedua2 tangan.

8) Tahiyyat – mengangkat telunjuk pada ketika menyebut “…illallahh. ..”; (semasa membaca “laa ilaa ha ILLALLAH”). Jari telunjuk itu jangan diturunkan sehingga memberi salam.

9) Salam – tidak perlu ditundukkan muka sebelum memberi salam. Menoleh sejauh mungkin sehingga 180 darjah ke belakang kerana malaikat ramai di sekeliling kita. Begitu juga ketika menoleh ke kiri. Tidak salah jika bahu dialihkan sedikit bagi membolehkan kita menoleh sehingga 180 darjah. Semasa menoleh ke kanan, alihkan sedikit bahu kiri dan sebaliknya.

10) Berdoa sesudah solat – seelok2 duduk ialah dgn melapikkan papan punggung dgn kedua2 kaki. Tgn diangkat separas dada dan berdoalah dlm keadaan tunduk sedikit kerana sekiranya kita berdoa dgn tgn yg tinggi dan mendongak ke langit, itu melambangkan sifat bongkak. Ingatlah, kita sedang menghadap yg Esa.

Seterusnya sebelum selesai ceramah, Ustazah sempat mengingatkan para hadirin bahawa kain yg digunakan ukt solat juga perlu menepati

Ciri2 yg tertentu. Antaranya:-

1) Tidak jarang. Rata2 kain telekung masa kini adalah jarang. Sekiranya kita memakai kain yg jarang dan dapat dilihat tengkuk dan warna kulit, maka solat kita tidak sah. Seelok2nya carilah kain telekung yg tidak jarang (antara caranya ialah dgn menggunakan lapis kain ataupun, pakailah anak telekung atau tudung labuh di dalam dan pastikan sewaktu di rumah, apabila kita solat cuma dgn berbaju sleeveless di dlm telekung, pastikan bahu dan tangan tidak kelihatan warna kulit jika diamati dari luar telekung.

2) Kadang2 sewaktu musafir, ada muslimah yg malas membawa kain solat, sekadar membawa telekung sahaja (tak payah org lain, saya pun begini). Apabila tiba waktu solat, cuma kain di badan sahaja digunakan dan bagi menutupi kaki, kita memakai stokin. Cara ini memang tidak salah, tapi pastikan stokin yg dipakai tidak jarang. Ingatlah sewaktu kita sujud, kain stokin itu akan menegang (stretch) dan manalah tahu, terdedah aurat kita ketika itu lalu tidak sahlah solat. Sebaik2nya pakai stokin yg tebal (Ustazah mencadangkan stokin yg lazim dipakai ketika bersukan) ataupun jika tiada, pakai 2 lapis.

3) Ada kain telekung yg indah bersulam dan berkerawang. Ada yg berlubang2 sehingga di belakang telekung. Adakalanya, bagi mereka yg rambut panjang, jika tidak ditutup betul2 dgn serkup/anak telekung, rambut2 ini akan terkeluar2 di celah2 kerawang telekung. Oleh itu, berhati2lah. Sama2lah kita berusaha memperbaiki solat kita kerana ia adalah tiang agama. Pertama sekali yg akan dihisab di akhirat kelak ialah solat kita. Solat yg baik akan melahirkan peribadi yg baik. Saya akui, terasa agak berat. Pengalaman saya, oleh kerana telekung saya agak jarang, saya kini memakai tudung labuh di dlm telekung setiap kali solat sambil berazam utk membeli telekung yg lebih baik kualitinya. Walaupun kadang2 terasa panas ketika solat saya gagahkan juga. Yg penting, saya mencuba seboleh2nya untuk mendapatkan solat yg diterima Allah, walaupun dari segi khusyuk solat, saya masih merangkak. Yg penting, kita kena ingat, inilah sebahagian persediaan kita utk akhirat, jadi biarlah berbaloi. Jangan pula nanti kita dihisab pula kerana solat yg tak sempurna. Biar susah sekarang, jgn susah di alam baqa’. Sekian saja yg dapat saya kongsi bersama. Sekira2 ada salah dan silap, harap dimaafkan. Segala yg baik itu datang dari Allah s.w.t. dan yg buruk itu dari saya.

Bulan Ramadan bakal menjelang. Ramai yang menggunakan bulan Ramadan sebagai salah satu cara untuk diet dan menurunkan berat badan yang mencanak naik akibat PKP. Mana tidaknya, perut asyik lapar je kan?

Kebanyakan individu gagal dalam bab diet kerana tidak kreatif dalam menyediakan menu yang sedap tetapi sihat. Jadi, anda akan mudah berasa bosan dengan menu anda. Akhirnya, impian untuk kurus hanya tinggal angan-angan.

Be creative dalam menghasilkan menu yang menyelerakan. Jom kita lihat 7 resipi perapan ayam yang ringkas dan menarik oleh Fafae Mimie menerusi perkongsiannya di Facebook.

1. Ayam Sate

Bahan-bahan:

• Bawang putih
• Halia
• Serbuk cendawan (pengganti kiub ayam/serbuk perasa)
• Gula kabung/gula stevia (kalau tiada, tukarkan dengan gula merah/gula biasa)
• Serbuk kunyit
• Jintan
• Ketumbar
• Serai
• Sedikit garam

2. Ayam Cili Kering

Bahan-bahan:

• Bawang putih
• Halia
• Serbuk cendawan
• Cili kering potong
• 1 sudu kecil sos cili
• 1 sudu kecil sos tiram

3. Ayam Berempah

Bahan-bahan:

• Bawang putih
• Halia
• Serbuk cendawan
• Rempah kari
• Serbuk jintan
• Cili kisar
• Sedikit garam

4. Ayam Nasi Ayam

Bahan-bahan:

• Bawang putih
• Halia
• Serbuk Cendawan
• Minyak bijan
• Sedikit garam
• 1 sudu kicap manis

5. Ayam Hainan

Bahan-bahan:

• Bawang putih
• Halia
• Serbuk cendawan
• Minyak bijan
• Sedikit garam

6. Ayam Blackpepper

Bahan-bahan:

• Bawang putih
• Halia
• Serbuk cendawan
• Lada hitam kisar
• Sedikit garam

7. Ayam Mix Herbs

Bahan-bahan:

• Bawang putih
• Halia
• Serbuk cendawan
• Mix herbs
• Cajun

Mama busy. Nak masak kena tnggu baby tidur. Makanya kita frozenkan je. Nanti nak makan, grill. Siapp.

Mission nak kurus diteruskan. Siap perap ayam untuk next week. Kalau ada resepi perap best dan tak guna banyak bahan, meh laa share.

Semua perapan guna bahan asas bawang putih, halia dan serbuk cendawan. So blend kering dulu bawang tu, tuang kat semua ayam sebelum tambah bahan-bahan lain.

Serbuk cendawan tu pengganti kiub/aji tapi version sihat. Beli kat AEON/Shopee.

Sumber: Fafae Mimie

Khas buat anda yang baru kahwin, nak kenak kisah rumah tangga dan masuk fasa mempunyai anak kecil, wajib tahu memberi waktu untuk isteri rehat.

Hakikatnya, masih ramai yang buat tak kisah bila isteri mengadu penat. Ini yang bawa kepada kes anak kena kelar dan isteri buat bukan-bukan di luar jangkaan! Ya, bak kata Puan Ija Juhari, cuba kenali waku penat seorang isteri.

Pasangan Yang Baru Kahwin, Patut Tahu

Ada banyak lelaki di luar sana yang rasa perempuan suka merungut, lembik dan manja.

Tapi sebenarnya hakikat perempuan perlukan perhatian dan belaian. Kalau dah nama suami tolonglah faham perasaan iateri. Jangan buat tak reti kalau tengok isteri murung.

Biarlah dapat isteri kuat bebel, kurang-kurang dia keluarkan stress dia. Kalau dapat isteri yang jenis memendam. Silent ia golden ni memamg payah. Tanya pun senyap.

Biasa perempuan kalau dah senyap meaning dia dah tak tawar hati dah.

Punca Stress, Suami Kena Ambil Peranan

Tak cukup tidur, tak cukup rehat boleh jadi punca stress. Suami memang kena main peranan. Jangan serahkan 100% jaga anak pada isteri sebab layan baby or budak-budak sangat memenatkan.

Pernah juga sekali dua rasa penat sangat sebab tak cukup tidur masa dalam pantang. Lepas cakap dengan husband dia terus ambil baby lepas dia balik kerja.

Sebaiknya beri isteri rehat dan tidur. Ambil bayi dan jaga sepenuhnya. Buat 2-3 hari macam ini memang kurang sikit penat isteri.

Semoga semua isteri-isteri dapat keadilan dari suami membantu menguruskan anak-anak.