Pernikahan adalah sebuah momen yang special buat semua pasangan yang bakal mendirikkan rumah tangga. Di hari itu, pengantin wanita akan berdandan habis-habisan agar penampilannya nampak berbeza dan cantik. Sehinggakan, ramai dari mereka melakukan pelbagai rawatan kecantikkan supaya mereka kelihatan sempurna dari hujung rambut hingga ke hujung kaki.
Kalau boleh padankan rambut anda biar bersusuaian dengan tema dan busana. Baru nampak lehih kemas dan teratur.
Sesuaikan juga agar kena dengan peribadi anda. Di nasihatkan agar tidak terburu-buru untuk mendandan, sebaiknya lihat inspirasi atau bertanyakan pada yang lebih pakar dahulu sebelum anda memotong rambut.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ya Allah, Kuatkanlah Iman Dan Disiplin Bakal Pengantin Untuk Dapatkan Berat Ideal Sebelum Majlis
20 Tips Kurus Mudah Dan Pasti Berkesan
1. Mulakan hari anda dengan menu dan jumlah sarapan yang mencukupi. Ini akan membantu mengurangkan jumlah kalori sepanjang hari.
2. Pastikan setengah hidangan untuk makan tengahari dan makan malam mengandungi sayuran dan buah-buahan.
3. Makanlah sedikit sebelum anda menghadiri majlis makan malam. Ambillah telur rebus, epal dan minumlah teh sebelum ke majlis tersebut. Ini akan mengurangkan nafsu makan di majlis itu.
4. Tambahkan satu hidangan untuk buah-buahan dan sayuran pada menu anda. Jika anda sudah lakukan, anda boleh tambahkan hidangan ini sehingga lapan hidangan sehari untuk sayuran dan buah-buahan.
5. Untuk setiap hidangan, jangan sesekali menggunakan pinggan yang besar. Gunalah piring salad setiap kali anda makan tengahari dan makan malam.
6. Ambillah hidangan sup yang lebih banyak. Sup biasanya rendah kalori dan membuatkan anda cepat kenyang.
7. Bawalah bekal ke pejabat. Ini untuk membantu mengelakkan anda makan tengahari secara berlebihan.
8. Cubalah untuk tidak mengambil gula selama dua minggu. Mesti rasanya luar biasa dan menutup nafsu makan anda. Namun, jika anda bertahan, pasti akan menjadi kebiasaan.
9. Jangan ‘jadikan’diri anda gemuk dengan ‘memenuhi’ permintaan perut. Anda masih boleh mengambil 600 kalori dengan biskut atau bijirin tanpa anda sedari.
10. Jika anda suka mengunyah ketika stres, inilah masanya untuk berubah. Anda harus fokus mencari cara lain yang lebih sihat. Carilah jalan untuk mengatasi stres tanpa melibatkan makanan.
11. Berusahalah untuk mengambil menu rendah kalori sebelum mengambil hidangan lain. Mulakan dengan salad, sayuran dan sup. Apabila tiba pada makanan utama, sudah tentu perut anda penuh untuk menerima menu tinggi kalori.
12. Ambillah sarapan pagi, makan tengahari dan makan malam. Sebahagian dari anda suka hobi makan di tengah malam. Ini adalah cara mereka yang makan tidak teratur atau suka mengambil makanan tidak seimbang.
13. Jadikan makanan sebagai hidangan yang mempunyai tujuan iaitu ‘hidup sihat’. Nikmatilah makanan itu dan yakin bahawa makanan itu akan memberikan nutrisi pada badan anda.
14. Ubahlah jadual makan malam anda. Kalau kebiasaan anda suka mengunyah, cubalah kurangkan sedikit demi sedikit. Lama kelamaan ia akan membuatkan tangan dan fikiran anda lupa pada snek malam.
15. Jadikan aerobik sebagai aktiviti yang menyenangkan. Ajaklah keluarga untuk bergerak dengan muzik kegemaran anda.
16. Tulis di atas sekeping kertas ‘tutup selepas makan malam’. Tampalkan di pintu peti sejuk anda.
17. Gosoklah gigi selepas waktu makan malam. Ini untuk mengingatkan anda bahawa waktu makan sudah habis.
18. Bersenamlah dan jadikan ia sebagai kegiatan yang menyihatkan.
19. Makanlah ketika tiba waktu makan. Jangan sesekali melakukan perkara lain pada waktu makan seperti membaca, menonton televisyen atau melayari internet.
20. Sebelum anda membeli belah, berjalanlah sebanyak tiga pusingan di pusat membeli belah tersebut.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Perempuan Pendek Itu Comel, Ini Sebabnya !
Siapa kata perempuan pendek tak menarik? Sebenarnya ramai lelaki suka perempuan yang pendek, boleh dikatakan perempuan bertubuh kecil ini nampak comel.
Ada banyak sebab lelaki suka perempuan yang pendek. Berikut ini 10 senarai sebab utama lelaki suka perempuan yang tak tinggi untuk dijadikan pasangan.
Comel
Tak dinafikan perempuan rendah ini comel. Lagi-lagi kalau mereka marah dan dikacau.
Kelihatan Muda Dari Umur Sebenar
Ramai akan fikir pasangan anda berumur 17 tahun, padahal dah 28 tahun. Mereka sentiasa muda.
Mudah Cari Saiz Pakaian
Sangat senang untuk dapatkan saiz baju atau seluar dan pakaian lain termasuk kasut sebab saiz mereka sentiasa ada. Silap-silap boleh shopping kat area pakaian kanak-kanak tau.
Akan Kekal Dengan Pasangan
Bukti menunjukkan orang rendah setia pada cintanya. Setuju?
Jimat Duit Makanan
Bukan berjimat cermat ye, tapi memang terbukti orang yang kecil tak makan banyak. Jadi jimat la kan?
Rasa Comel Bila Cium
Cium gadis yang rendah memang comel, lagi-lagi bila perempuan menjingkit kaki. Ops, ini untuk suami isteri je ye. Yang belum berkahwin, sila dapatkan lesen dulu (kahwin).
Selalu Jimat Masa
Suami boleh kongsi cermin untuk dress up, tak perlu la nak tunggu turn kan?
Boleh Pakai High Heels
Perempuan tinggi tak boleh pakai high heels? Bukan tak boleh, tapi nanti terlebih tinggi dari suami pulak kan? Perempuan rendah takde masalah, boleh pakai High Heels dengan confident.
Senang Didukung
Mereka ni ringan, jadi suami suka la angkat dan dukung mereka.
Sangat Awesome Untuk Dipeluk
Suami senang peluk, paras dagu je betul tak? Senang nak cium dahi.
Sumber : Aliff channel
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Baby Breath Serlah Hantaran Mewah
Info:
‘Baby breath’ sering ditanam sebagai tanaman hias dan tumbuh baik sebagai tanaman pekarangan. Ia juga berharga sebagai bunga yang dapat menyerikan jambangan bunga besar.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
