Mungkin ramai yang tidak gemar memakan sayuran atau buah-buahan. Rugi sebenarnya jika anda tidak makannya dari sekarang. Selain sedap ia juga mempunyai protein dan khasiat yang tinggi dalamnya.

Tak guna jika anda bersenam atau bersukan tetapi tidak mengamalkan pemakanan yang sihat. Kerana anda tidak mendapatkan sumber kekuatan yang diperlukan. Salah satu sayuran yang popular adalah lobak merah. Ramai tak tahu keistimewaan yang ada sebenarnya. Nak tahu lihat di bawah!

1. Mengurangkan Risiko Barah

Di dalam lobak merah ia dipercayai berkesan untuk mencegah tubuh dari serangan barah. Kajian menunjukkan, orang yang memakan lobak merah 2 kali sehari, dapat menurunkan 17 % risiko penyakit barah payudara.

2. Mengurangkan Risiko Penyakit Jantung

Jika anda memakan 6 biji lobak merah dalam seminggu, ia dapat mengurangi risiko kolesterol tidak baik dalam tubuh, yang dapat mengurangkan risiko penyakit jantung. Zat antioksidan dalam lobak merah juga membantu menurunkan tekanan darah tinggi, yang dapat menggalakkan penyakit jantung.

3. Mampu merawat kulit

Lobak merah mengandungi vitamin C dengan sifat penyembuhan. Ia membantu kulit pulih lebih cepat dari luka dalaman mahupun luaran. Selain itu, lobak juga boleh mengurangkan keradangan kulit dan mempercepat proses penyembuhan.

4. Baik untuk kesihatan mata

Memiliki kulit bebas daripada bintik hitam atau ‘blackhead’ memang menjadi idaman setiap wanita. Masalah bintik hitam pada kulit wajah mungkin tidak memberikan kesan kepada kesihatan. Bagaimanapun keadaan ini boleh menjejaskan keyakinan diri individu yang mengalaminya terutama bakal-bakal pengantin yang sedang menghitung hari bahagia.

Bintik hitam cukup sinonim dengan benjolan putih seperti nasi ini terjadi akibat penyempitan liang pori membuatkan minyak terkumpul. Ia biasanya muncul di sekitar hidung, dada, lengan dan bahu.

Ia turut jelas kelihatan pada individu yang memiliki pori-pori terbuka yang pastinya menjejaskan penampilan diri. Sebaiknya bintik hitam ini dicegah atau dirawat sebelum semakin merebak dan memenuhi keseluruhan wajah sehingga sukar dirawat.

Memicit bintik hitam menggunakan tangan bukan cara terbaik menghilangkannya. Sebaliknya ia dapat dikurangkan menerusi penggunaan produk perawatan kulit wajah yang sesuai.

Berikut dikongsikan produk-produk yang mampu merawat masalah bintik-bintik hitam pada kulit wajah.

INNISFREE SUPER VOLCANIC PEEL OFF MASK 2X (100 ML)

Produk face mask tanah liat ini berfungsi untuk membersihkan sel-sel kulit mati pada kulit wajah. Ia juga membantu menghilangkan kekotoran yang melekat pada liang pori dengan penyerapan sebum dua kali ganda lebih berkuasa.

Face mask ini juga membantu melancarkan tekstur kulit dan mengurangkan sebum berlebihan. Sesuai digunakan sebelum memulakan solekan untuk memberi tenaga pada kulit wajah.

THE BODY SHOP TEA TREE SKIN CLEARING CLAY MASK (100 ML)

Diperkaya dengan minyak Tea Tree dari Kenya, masker ini membantu membersihkan kotoran sambil menyerap sebum berlebihan, menjadikan kulit terasa tenang dan kelihatan lebih bersih. Selain itu, mask dengan minyak Tamanu dan Tea Tree lemon ini membantu mencegah jerawat dan memudarkan bintik hitam dengan penggunaan yang kerap.

EUNYUL PORE TIGHTENING BLACK MASK (50 ML)

Face mask jenis ini berkesan untuk menghapuskan blackhead dalam hanya beberapa hari sahaja jika anda memakainya secara konsisten. Ianya jenis ‘peel-off mask’ dan diperbuat daripada bahan semula jadi seperti charcoal (arang). Mengandungi ekstrak Bambusa Vulgaris Leaf dan Tea Tree ia membersihkan liang pori tersumbat. Tiada lagi kesan kulit kusam!

SECRET NATURE VOLCANIC ASH PORE PACK

Face mask dari jenama Secret Nature ini sangat berkesan untuk mengeluarkan blackhead atau whitehead serta sel-sel kulit mati dan sebum berlebihan pada wajah. Produk ini juga boleh digunakan sebagai rawatan kulit jerawat, mengecutkan liang pori dan menghalang pembentukan bakteria yang boleh menyebabkan iritasi atau bintik hitam.

NIVEA LUMINOUS630 AntiDark-Spot Serum

Rangkaian NIVEA LUMINOUS630 AntiDark-Spot Serum yang baharu mengandungi LUMINOUS630. LUMINOUS630 juga dipatenkan dan terbukti secara klinikal dan disahkan oleh Institut Dermatologi serta turut diterbitkan dalam Journal of Investigative Dermatology yang terkenal di dunia, JID. NIVEA LUMINOUS630 Anti Dark-Spot Serum merupakan ciptaan anti bintik hitam terobosan yang dirumuskan untuk mengurangkan bintik hitam, garis halus dan meningkatkan keserian dalam masa 2 minggu tanpa merosakkan kulit.

Rangkaian penuh NIVEA LUMINOUS630 Anti Dark-Spot Serum ini terdiri daripada penjagaan kulit siang dan malam, serta produk rawatan mata. NIVEA telah menerima pengiktirafan dari “Malaysia Book of Records” untuk ‘Penyertaan Terbesar dalam Cabaran Anti Bintik Hitam. Ribuan rakyat Malaysia memberi testimoni positif terhadap ujian dan bukti revolusi NIVEA LUMINOUS630. Lebih dari 90% pengguna sebenar produk bersetuju dengan kandungan terobosan LUMINOUS630 yang sangat efektif dalam melawan bintik hitam.

Sumber: Productnation.co

Kredit foto (top image) Freepik

Tampilkan kejelitaan tiada tara anda di majlis paling bahagia. Tatarias sempurna dengan penjagaan diri yang betul merupakan perkara yang amat penting dalam melahirkan aura seri mempelai. Oleh itu, beberapa perkara perlu dititikberatkan oleh bakal ratu sehari supaya penampilan diri menyerlah bagaikan puteri raja.

Berikut merupakan 10 perkara wajib yang ratu sehari harus tahu!

1. Gunakan Maskara Kalis Air

Jangan melakukan kesilapan yang besar di majlis perkahwinan sendiri. Anda mungkin menangis seperti anak kecil sehingga kesan comot hitam ada di dalam beberapa gambar di dalam album perkahwinan. Anda boleh mencuba maskara Lancome Hypnose Waterproof Custom Volume kerana ia membuatkan bulu mata tampak lebat menawan serta mudah dibersihkan.

2. Kurangkan Pengambilan Natrium

Beberapa minggu sebelum perkahwinan, anda disaran menyekat pengambilan garam dalam diet. Bengkak di sekitar mata akan mulai menyusut dan hilang. Anda akan dapat melihat perbezaan yang ketara pada kontur wajah.

3. Elak Pengilat Kuku Berona Garang

Tangan anda bakal diperagakan sepanjang masa tatkala berada di atas pelamin persandingan. Anda pasti mahukan ia kelihatan indah dan feminin. Jangan membuat kesilapan besar kala mewarnakan kuku dengan rona gelap. Anda tidak mahu menatap foto perkahwinan dan menganggapnya “bad trend!” Jadi, pilihlah tona pastel merah jambu atau nude di hari persandingan anda.

via GIPHY

4. Jadi Diri Sendiri

Eksperimen pelbagai dandanan rambut yang berbeza, tetapi pilihlah satu yang paling selesa dan memcerminkan gaya anda. Tiada yang lebih mengecewakan kala melihat gambar persandingan bersama gaya rambut yang kononnya gaya tahun 2010. Jangan biarkan rasa sedih seperti itu menyelebungi diri. Jadi, jika mahu fesyen sekalipun, biarlah berpada-pada.

5. Kening Diukir Profesional

Riasan solekan juga penggayaan rambut glamor? Namun apa yang benar-benar membuat anda kelihatan berbeza adalah dengan memiliki bentuk kening menawan. Ukir kening beberapa hari sebelum acara dengan khidmat pendandan profesional.

6. Touch-up Dengan Warna Yang Betul

Jangan hentam keromo! Miliki warna solekan yang sama dengan juru solek. Jadi, minta juru solek meminjamkan anda gincu dan gloss bibir serta pembayang mata miliknya agar pengapit boleh terus menambah solekan. Tidak semua juru solek mempraktikkannya, pastikan anda bertanya!

7. Rambut Berminyak Adalah Rahsia Kepada Up-Do

Memiliki rambut halus mengurai membuat setiap gaya rambut susah didandan. Cuba untuk tidak membasuh rambut selama dua hari sebelum hari perkahwinan supaya ia kelihatan sedikit berminyak. Ini membantu memberi cengkaman pada rambut dan memudahkan penggayaan. Gaya rambut anda kekal sempurna sepanjang malam!

8. Simpan Tisu Basah

Selepas bersanding, makan dan acara menari, agak memalukan bila tetamu tidak putus memberi pelukan serta ciuman pipi dan anda dalam keadaan sedikit comot. Pastikan anda menyimpan tisu basah kerana ia berguna untuk meyegarkan diri sekaligus menyingkirkan bau peluh badan. Ianya juga berguna untuk mengeluarkan kotoran makanan yang terjatuh di busana persandingan tanpa meninggalkan kesan basahan air yang ketara.

9. Solekan Percubaan

Seminggu sebelum pernikahan, cuba merias wajah dengan gaya solekan smoke-eyes sebelum tibanya acara sebenar. Ia kelihatan agak gelap pada mulanya, namun selepas beberapa minit, solekan itu mungkin sangat sesuai. Jika tiada solekan percubaan, pasti anda panik di hari persandingan.

via GIPHY

10. Usah Tergesa Menanggalkan Veil

Jika bercadang memakai veil di hari persandingan, pakailah sepanjang acara. Veil adalah satu elemen yang mampu mengubah penampilan dari seorang wanita berpakaian putih ke ratu permaidani.