Bekam ialah sejenis rawatan alternatif kuno yang telah digunakan sejak zaman Mesir Purba dan China. Di dalam sebuah buku perubatan kuno iaitu Ebers Papyrus, terdapat penjelasan tentang bagaimana orang Mesir menggunakan kaedah bekam pada tahun 1550 sebelum Masihi. Bekam dilakukan dalam dua kaedah kering atau basah.
Dalam kedua-dua kaedah, sejenis cawan akan dilekapkan ke atas kulit dan tekanan negatif di dalam cawan akan diwujudkan sama ada menggunakan teknik pembakaran (lama) atau penyedut (moden). Cawan tersebut kebiasaannya dibiarkan selama 3 minit.
Prosedur bekam basah atau atau bekam darah dilakukan mengikut syarat asas membantu mengurangkan derita sakit seperti darah tinggi, jantung, diabetes, migrain dan kolesterol dalam darah. Namun disebabkan kurang maklumat sebahagian besar pesakit diabetes, umpamanya mengelakkan khuatir membawa kesan luka yang lebih serius.
Pesakit kencing manis mengaku mereka tidak berani melakukannya kerana terlalu percaya andaian diabetes menjadi lebih serius, selain trauma terhadap darah. Tanpa mereka sedari, ia antara rawatan untuk mengurangkan masalah kencing manis dengan menurunkan paras gula dalam darah.
Sebenarnya rawatan bekam tidak begitu popular tetapi bagus untuk mereka yang mempunyai masalah migrain, resdung, sakit kepala, kulit kusam dan jerawat.
Keunikan bekam wajah ini ialah ia dihala terus ke bahagian muka yang mempunyai darah kotor
Sebelum melakukan proses bekam, pelanggan terlebih dulu akan melalui sesi urutan pada bahagian leher dan bahu serta rawatan muka menggunakan minyak zaitun atau kelapa dara bagi melancarkan peredaran darah.
Toksin selalunya akan berkumpul di hujung kulit dan urutan itu bertujuan memudahkan toksin atau darah kotor dikeluarkan melalui proses bekam angin atau bekam darah.
Jumlah gelas bekam yang digunakan di beberapa bahagian muka seperti dagu, dahi dan pipi bergantung kepada keadaan fizikal dan tahap kesihatan pelanggan.
Rawatan bekam wajah biasanya dilakukan dalam tempoh singkat iaitu 30 minit. Seelok-eloknya dilakukan sebulan sekali atau dua minggu sekali bagi mendapatkan kesan lebih ketara.
Selain bagus untuk kesihatan, bekam wajah juga dapat membantu menaikkan seri wajah terutamanya pada bakal pengantin.
Ada yang mempunyai masalah jerawat yang teruk mencuba rawatan bekam wajah ini dan alhamdulillah masalah jerawatnya berkurangan sebanyak 50 peratus selepas menjalani dua sesi rawatan.
Segelintir masyarakat di negara melakukan bekam terhadap anak kecil seawal usia tiga atau empat tahun. Anak terlalu kecil tidak sesuai kerana sistem antibodi masih belum kuat.
→ Standard prosedur BCS menetapkan had usia 16 tahun bagi individu yang layak berbekam.
→ Disarankan mengehadkan usia boleh mula bekam pada usia 12 tahun kerana lebih fleksible.
→ Pada usia berkenaan individu boleh memahami fungsi bekam dan mudah memberi kerjasama sepenuhnya. Syarat tertakluk kepada kebenaran ibu bapa dan penjaga.
Panduan asas berbekam sebelum berbekam badan
→ Digalak berpuasa, bergantung kepada keadaan – bimbang letih asalkan tidak memudaratkan kesihatan pesakit.
→ Ambil makanan ringan. jarakkan tempoh dua jam sebelum berbekam.
→ Elak minuman manis selepas bekam
→ Elak aktiviti lasak
→ Elak terus mandi sejurus selepas berbekam.
→ Jarakkan antara dua jam atau mandi keesokan hari.
→ Elak melakukan hubungan kelamin dalam tempoh 24 jam
Gambar hiasan : ViperBekam
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI.
Download
sekarang!
Semarakkan Cinta Dengan Usaha Sendiri,Gerenti Si Dia Makin Yakin Dengan Anda
Kebanyakan perhubungan melibatkan pandangan wanita terhadap sesuatu perkara yang jejaka lakukan untuk si dia. Ya, memang benar wanita sedikit rumit untuk difahami kehendak mereka memandangkan kita… Well, let’s face it guys, we will never understand the value of a relationship. Mempertingkatkan kepercayaan dalam perhubungan memerlukan tindakan daripada jejaka itu sendiri untuk si dia menilai sejauh mana jejaka memandang serius dalam perhubungan.
Sejambak Bunga Ros Vs. Sekuntum Bunga
Menghabiskan duit yang banyak untuk membeli sejambak bunga ros yang mahal memang sangat berbaloi. Tapi si dia lebih tahu ‘nilai’ sebenar di sebalik kocek anda. Cinta tidak boleh dibeli dengan wang ringgit Jadi, apa kata anda cuba untuk memilih sejambak atau sekuntum bunga liar kecil dan lihat reaksi si dia apabila menerima bunga tersebut berbanding dengan bunga ros mahal. Apa yang pasti, kemesraan dan cinta tidak terikat pada berapa banyak wang yang anda laburkan.
Usaha Mengingati Si Dia
Menghantar mesej melalui telefon bimbit sepanjang hari di tempat si dia bekerja menunjukkan bahawa anda benar-benar mengingati si dia. Jika tidak menghantar mesej, pasti si dia merindukan anda. Sebagai kelainan, tinggalkan nota kecil di dalam kereta si dia atau hantarkan terus ke pagar rumah apabila si dia sedang sibuk bekerja. Usaha melakukan ini membuktikan cinta dan kasih sayang sebenar berbanding meninggalkan pesanan SMS sepanjang masa.
Karya Cinta
Berikan si dia hadiah ringkas hasil buatan sendiri. Contohnya memuatkan lagu-lagu romantik ke dalam sebuah CD atau USB drive dengan sedikit kata-kata ringkas mengapa setiap lagu tersebut mengingatkan anda pada si dia. Lebih menarik jika anda berkebolehan menulis puisi. Tuliskan ke atas sebuah kad. Usah panjang lebar. Straight to the point!
Pujian
Sekali pun anda sedang bermasalah besar, jangan lupa untuk memuji si dia. Ya, jejaka tidak mungkin berkongsi masalah dengan si dia. Pujian terhadap si dia menerusi apa yang si dia gayakan, si dia pasti menghargainya. Memuji paras rupa, potongan rambut mahu pun pakaian si dia kelihatan cantik adalah penting. Ini menandakan anda telah memberikan perhatian sepenuhnya terhadap si dia.
Memasak
Katanya, jika wanita beranggapan jejaka itu seksi apabila sedang memasak. Jadi, apa tunggu lagi? Masak untuk si dia! Anda tidak perlu memasak hidangan gourmet atau cuisine. Cukup sekadar berkebolehan untuk memasak menu hidangan yang mudah untuk disediakan. Lebih bagus lagi, jika anda sendiri yang membeli kelengkapan dan bahan dapur untuk memasak. Tidak perlu lagi membungkus makanan atau membelanjakan wang untuk makan di luar. Lihat sahaja resipi mudah di Internet.
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI.
Download
sekarang!
Cadangan Bekal 2 Minggu Bakal Pengantin Untuk Kuruskan Badan
Khas untuk bakal pengantin, jangan risau anda masih ada peluang untuk tampil cantik, segak dan bergaya untuk hari bahagia. Kita mulakan dengan berdiet ya. Berdiet tidak semestinya perlu berlapar, anda boleh menikmati makanan tapi dengan cara yang betul. Ini antara contoh menu yang anda boleh tiru untuk dibawa ke pejabat selama dua minggu. Jom diet semua bakal pengantin!
Makanan Yang Diharamkan Dalam Masa 2 Minggu :
Minuman bergula seperti jus buah-buahan, air bergas (coke, sprite, pepsi), minuman berkafein seperti kopi, cappuchino, moccha, milo, barli, horlick, dll.
Sayuran berkarbohidrat timggi seperti kentang, segala jenis ubi, lobak.
Buah-buahan, tak kira apa-apa jenis terutama sekali pisang (23.7 gram karbohidrat sebiji).
Semua jenis roti, tak kira putih atau berfiber, berinti atau tidak.
Produk tenusu seperti susu, yoghurt, dadih, tak kira rendah lemak atau tidak.
Kek, biskut dan semua produk bergandum.
Makanan ringan seperti gula-gula, potato crisps, chocolate, pop-corn, aiskrim.
Kekacang, sama ada peanuts, pistachio, dll.
Mihun, mi biasa, pasta, spageti, macaroni.
Pizza, nachos, tortilla chips, doughnuts dan any other Fast Food.
Gula (tak kira gula putih, merah, gula melaka, artificial sweetener, madu lebah).
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI.
Download
sekarang!
7 Cara Menguji Keikhlasan Hati Pasangan Dalam Percintaan, No. 3 Tu Memang Perlu!
Sesungguhnya manusia tidak mampu menilai isi hati seseorang individu itu kerana ia bukanlah sesuatu perkara yang boleh dilihat dengan mata kasar. Dalam konteks hubungan percintaan, keikhlasan hati dan kejujuran setiap pasangan amat sukar untuk diukur dan dinilai.
Namun, menurut seorang ahli psikologi, David JLieberman, dalam mencari pasangan hidup dan teman sejati, ada beberapa cara menguji ketelusan atau keikhlasan hati pasanagan dalam perhubungan. Jom kita lihat dan uji samada si dia ikhlas mencintai anda dengan 5 cara ini!
1. KESETIAAN
Apa kata anda ceritakan sebuah rahsia kawan anda kepada si dia dan lihat, sama ada si dia memberi sebarang komen atau sebaliknya. Seseorang yang telus dan ikhlas tidak akan melayan cerita tersebut malah, merasa keberatan mendengarnya kerana apa yang anda maklumkan kepada si dia adalah rahsia kawan anda.
2. PERHATIAN
Salah satu menguji keikhlasan seseorang itu adalah perhatian yang diberikan olehnya. Suarakan perkara penting yang terjadi dalam hidup anda dan lihat apakah si dia mahu mengetahui lebih lanjut atau sebaliknya. Jika tiada sebarang reaksi atau reaksi yang diberi tidak seperti yang anda inginkan, anda boleh menilai sendiri sejauh mana hubungan anda bersamanya.
3. PENGORBANAN
Apakah si dia rela mengorbankan sesuatu jika dia mampu membuatkan anda berasa senang? Sanggupkah si dia mengorbankan kesenangannya sendiri demi kebahagiaan anda? Perhatikan apakah si dia memasang rencana untuk membantu anda atau si dia mendahulukan atau berusaha menyelamatkan kepentingannya sendiri.
4. KEBANGGAAN
Seseorang yang ikhlas atau telus dalam perhubungan akan menumpang bangga dan kagum dengan prestasi anda. Perhatikan pula, apakah si dia mendekati diri anda tatkala menerima berita baik, bukan hanya saat anda ditimpa musibah, sekadar melafaz simpati dan tanpa usul penyelesaian, ternyata, si dia hanya mahu meraikan detik kejatuhan anda!
5. KEJUJURAN
Pasangan yang jujur adalah mereka yang selalu ingin memaklumkan perkara yang tidak ingin anda dengari. Dia amat jujur dalam semua perkara dan tiada rahsia antara anda berdua. Semua masalah akan dikongsikan dan diselesaikan bersama-sama. Si dia tidak pernah ragu dengan anda untuk menceritakan hal-hal peribadi termasuk masalah di tempat kerja.
6. PENGHARGAAN
Katakan kepada si dia bahawa ada perkara baik yang berlaku dalam hidup anda. Perhatikan, apakah si dia mendesak anda bercerita lanjut atau sebaliknya. Mereka yang telus akan menghormati harapan dan memberikan anda kesempatan untuk meraihnya tanpa desakan rasa ingin tahu.
7. MENERIMA KEKURANGAN
Tiada manusia yang dilahirkan sempurna di atas muka bumi ini. Setiap orang mempunyai kelebihan dan kekurangan masing-masing. Bagi pasangan anda, dia sedia menerima anda seadanya. Walaupun ada kekurangan yang dapat dilihat oleh orang lain, namun dia menganggap kekurangan anda itu sebagai satu kelebihan. Si dia tidak pernah memperlekehkan anda dek kerana kekurangan anda tersebut.
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI.
Download
sekarang!
