Orang dulu-dulu pernah berkata kalau anda ingin menambat hati suami, pikat dengan masakkan dahulu. Melalui perut, turunya ke hati. Walaupun sibuknya seorang isteri itu, masakkan tidak pernah di lupa untuk suami tercinta. Ini dapat mengeratkan lagi hubungan antara anda dan pasangan suami menjadi lebih kuat lagi. Mari kita lihat antara menu simple tapi bermakna untuk anda suami anda!

1. Nasi Goreng Kampung

Semestinya ini adalah resipi yang paling simple dan mudah. Bahan-bahanya tidak memerlukan banyak. Jika suami anda seorang yang sukakan pedas, anda boleh tambah sedikit cili untuk menaikkan kehangatan rasanya.

2. Ayam Masak Merah

Menu ini sering kita lihat di restoran atau gerai-gerai. Sememangnya ini merupakan antara salah satu lauk yang di gemari rakyat Malaysia. Rasanya yang begitu lazat pasti akan membuatkan suami anda suka. Lebih-lebih lagi dari air tangan isterinya sendiri.

3. Asam Pedas

Ini pula adalah antara yang popular di Johor dan Melaka. Jika suami anda dari negeri tersebut, boleh lah cuba masakkan ini di rumah. Namun, tidak semestinya orang di negeri itu sahaja suka. Anda boleh cuba resipi ini walaupun suami anda bukan berasal dari negeri tersebut. Sekali cuba pasti nak lagi.

4. Spaghetti / Pasta

Sekali sekala anda boleh mencuba masakkan western pula untuk suami anda. Resipi spaghetti juga sangat mudah dan ringkas. Pasti suami anda akan suka dengan kelainan masakkan anda nanti.

5. Ayam Masak Lemak

Masakan ini juga menjadi menu kegemaran untuk ramai orang. Jika dimasak dengan resepi dan cara yang betul memang menjadi sangat ‘power’ rasanya. Pasti suami akan melekat duduk di rumah.

Haa, kalau bakal suami anda berbadan sasa dan sihat pastinya hubungan lebih bahagia kan. Yelah bagaimana nak beri kesedaran pada lelaki untuk kekal sihat, silalah share tips ini buat bakal suami anda ya. Lets sihat!

Push-Up

Senaman ini pastinya sudah tidak asing lagi. Kegiatan senaman ini berfungsi untuk membentuk otot dada, bahu, dan otot trisep. Banyak yang mengatakan bahwa push ups merupakan inti dari latihan membentuk otot. Latihan ini adalah major deal untuk seorang lelaki yang berniat untuk membuat otot lengannya besar.

Cara melakukan push ups dengan betul adalah dengan menempatkan tangan di lantai dengan kaki masing-masing yang sejajar dengan kedua tangan kamu. Kemudian perlahan menurunkan tubuh sampai dada hampir menyentuh lantai. Jaga bahagian siku agar tetap berada di samping tubuh untuk melindungi bahu.

Bear Crawls.

Latihan ini dimulai dengan posisi push-up. Kedua telapak tangan dan hujung kaki menyentuh lantai, namun jaga bahagian punggung agar tetap lurus. Pindahkan tangan kanan dan kaki kiri ke depan sehingga kaki kiri menyentuh tangan kiri. Lakukan hal yang sama dengan kaki dan tangan lainnya. Lakukan gerakan ini secara perlahan sehingga dapat merasakan otot tangan dan kaki berkerja. Ulangi beberapa kali.

Tricep Dips.

Untuk melakukannya bersandarlah pada kerusi, lalu letakkan tangan pada tepian kerusi tersebut. Pastikan buku-buku jari menghala ke depan. Tekuk kaki, lalu turunkan tubuh kamu secara perlahan. Saat menurunkan tubuh, pastikan siku lengan membentuk sudut 90 darjah. Tahan selama beberapa saat, lalu naikkan tubuh kembali. Ulangi gerakan tersebut hingga beberapa kali.

Tidak menggunakan alat sama sekali, ketika latihan di atas merupakan cara yang lebih simple dan sederhana dari pada harus bersusah-payah pergi ke tempat kecergasan.

SUMBER : LelakiSihat

Bila kita menabung setiap hari hasilnya kita akan rasai bila harinya tiba, ditambah pula motivasi untuk membahagiakan orang tersayang ia lebih bermakna untuk dilakukan. Cubalah simpan duit anda, sikit-sikit lama kelamaan ia akan bertambah. Selamat menabung para suami!

.

Allah, saya rasa terkesan sangat bila saya menjadi asbab untuk orang menabung. Ringkas sangat nampaknya untuk kumpul RM3 sehari. Tapi kalau tiada motivasi, tiada yang ingatkan dan tidak dibuat bersama-sama, memang takkan jadi disiplin. Saya tahu ramai yang galakkan menyimpan, melabur ASB, gold bar, unit trust, saham, hartanah dan sebagainya. Memang bagus sangat semua tu. Tapi tak pernah ada orang pimpin dan galakkan menyimpan RM3 sehari untuk beli emas.

Inilah yang saya buat. Merealisasikan benda yang sangat mudah. Jika kita boleh jayakan benda ni, pasti benda yang lebih besar pun kita boleh.

.

Kepada yang baru tahu pasal ni, izinkan saya terangkan dengan ringkas. Pada 18 hari yang lepas, saya mulakan cabaran kepada semua untuk mengumpul RM3 setiap hari selama 180 hari. Ini bertujuan, pada hari yang disasarkan, kami semua akan ada duit yang cukup untuk membeli emas seberat 2 gram paling kurang. Jadi, mulai hari itu, sehinggalah hari ini, saya mengingatkan mengenai tabungan ini, hari yang ke berapa dan jumlah terkumpul minima yang perlu ada. Ini menjadikan orang semakin minat untuk menabung dan termasuklah yang baru pertama kali melihat post “peringatan dan motivasi” saya setiap hari.

.

Hari ini ialah hari ke 19 dari 180 hari sasaran. Sepatutnya semua perlu ada minimum RM57 dalam tabung. Kepada yang baru sertai, anda hanya perlu sediakan RM57 dan tambah RM3 setiap hari mulai esok.
Saya akan ingatkan anda setiap hari. Semoga niat dan cabaran ini mencapai sasarannya. Saya akan bersama-sama anda setiap hari sehingga sampai ke garis penamat. Bila dah sampai sasaran nanti, belilah emas di mana-mana kedai atau orang sekalipun.

.

Kongsikan cabaran ini supaya lebih ramai para isteri dan suami menabung untuk emas dan seterusnya akan menggembirakan hati dan melabur dalam masa yang sama. Seronok sungguh bila tengok ramai yang bersemangat. Ada yang simpan RM5, RM20 dan pelbagai amaun sehari. Memang buat kita bermotivasi.

.

SUMBER : Akhtar Syamir