Rumah tangga yang bahagia memerlukan komunikasi yang utuh antara suami dan juga isteri. Jika masing-masing hanya sibuk mengejar kerjaya dan hanya pulang ke rumah untuk melepaskan lelah dan melelapkan mata maka anda dan pasangan tidak ubah sepetti rakan serumah.
Ibarat pokok yang perlu dibaja, kasih sayang juga begitu. Perlu disulam dengan dengan sikap mengambil berat antara satu sama lain dan saling berbicara tentang diri masing-masing.
Kebahagiaan hilang bila tiada lagi kemesraan dalam rumah tangga. Suami sibuk, isteri pun sibuk.
Suami makan sorang, isteri pun makan sorang…suami kat ruang tamu sorang, isteri pun kat dapur sorang…suami mengadap telefon sorang, isteri pun mengadap telefon sorang.
Duduk serumah, tidur sekatil, tapi kemesraan tu dah makin hilang hari demi hari.
Nak kata makin lama berumah tangga, makin tak mesra tu normal, tak boleh jugak…nak kata makin tua kita, makin tak rasa nak bermesra tu biasa, pun tak boleh jugak…
Sebab hati masing-masing tu perlu di isi dengan kasih sayang, gelak tawa, gurau senda…ini pengikat hubungan, ini yang membuatkan hubungan itu mampu kekal untuk tempoh yang lama…
“Kemesraan”…
Kita lupa nak bermesra dengan pasangan bila dah sibuk dengan urusan masing-masing…kita rasa macam tak ada masa nak buat semua tu…lama-kelamaan, kita dah kurang mesra antara satu sama lain dan kebahagiaan itu mulai hilang…
Benda kalau dah hilang, nak “cari balik” tu bukannya senang…
Kesimpulannya dalam sesebuah rumah tangga, pastikan suami isteri luangkan masa untuk berbual. Tidak perlu lama. Sebelum masing-masing melelapkan mata, cubalah berbual seketika. Ketepikan telefon pintar sebentar.
Jika anda dan pasangan hanya sibuk dengan urusan harian masing-masing, lama-kelamaan rasa sayang itu akan semakin pudar. Lebih buruk lagi rasa kasih sayang itu akan lenyap pada diri masing-masing. Itu yang kita tidak mahu.
Sumber: Firdaus Syakirin Kredit foto (top image): Unsplash
Tataplah Wajah Suami Ketika Dia Tidur, Itulah Kelebihan Seorang ISTERI
NASIHAT UNTUK PARA ISTERI .
Saat kau sudah menjadi isteri , sesekali pandanglah wajah suamimu ketika ia terlelap.
Itulah orang yang tiada hubungan darah dengan mu namun tetap terus berusaha mencintaimu.
Sesekali saat suami pulang bekerja atau dari tempat usahanya, pandang wajahnya, cium tangannya.
Itulah tangan yang bekerja keras mencari rezeki untuk menafkahi dirimu dan anak-
anakmu.
Padahal, sebelum akad nikah ia tak punya hutang budi terhadapmu. Bahkan ia mempunyai hutang budi terhadap Ibu bapanya.
Ia memilihmu sebelum ia sempat membalas seluruh hutang budi kedua orang tuanya.
Sesekali saat kau berdua dengannya, lihatlah suamimu, pandanglah wajahnya dengan penuh sayang.
Itulah peribadi yang boleh jadi selalu menutupi masalah-masalah nya diluar rumah,
agar kau tak turut sedih kerananya. Ia berusaha menyelesaikan masalahnya sendiri
agar kau tidak ikut terbebani.
Sementara kau sering mengadukan masalahmu kepadanya, berharap ia mahu mengerti dan memberi solusi. Padahal boleh jadi saat itu masalahnya lebih besar daripada masalahmu.
Namun kau tetap yang diutamakannya.
Semoga Allah jadikan keluarga kita sebagai keluarga yang bahagia .
Suami Yang Manja Mampu Buat Isteri Turun Berat Badan Mendadak
Suami wajib ‘miang’ dengan isteri. Nampak isteri dari jauh kenyit mata, flying kiss, selalu ajak isteri bergurau, selalu buat lawak bagi isteri ketawa, selalu ucap abang sayang sayang. Jika tiba-tiba ‘mood’ tidak baik suami lebih baik diam dari berkata-kata. Berkata-kata adakalanya mengeruhkan lagi keadaan.
Isteri mudah faham jika tiba-tiba suami diam. Diam bukan bermakna tiada masalah , diam adakalanya perlukan belaian dan perhatian dari isteri. Buat air kegemaran suami, masak masakan kegemaran suami. الله cipta satu hormon yang dirembeskan oleh pituitary gland ke dalam cairan merah dengan cepat iaitu hormon oxytocin untuk bagi seseorang tenang apabila dipeluk.
Isteri wajib peluk suami jika suami ada masalah, pegang tangan suami minta maaf dan peluk jika ada buat salah. Oxytocin berfungsi sebagai neurotransmitter yang memberi tindakbalas yang cepat apabila dipeluk dengan erat dan ikhlas. Kehidupan berumah tangga perlu adanya gurau senda dan tawa.
Suami isteri perlu bijak menangani situasi dan keadaan agar suasana tidak menjadi suram dan membosankan. Suami dan isteri perlu ada komunikasi bagi memeriahkan lagi kehiduapan berumah tangga. Tahukah anda, kesan apabila suami anda memeluk anda dan ini menurut kajian pakar perhubungan.
Pelukan suami sebenarnya dapat mengurangkan tahad kalestrol dan meningkatkan kesihatan isteri. Walaupun pelukan yang diberi itu lembut, kita boleh rasai sendiri gentaran hangat dalam jiwa raga kita. Suami yang ingin Isterinya menurunkan berat badan digalakkan untuk peluk isterinya lebih kerap. Namun pelukan bukan hanya pelukan. Anda perlu tahu apa yang si suami ingin sampaikan melalui pelukan. Berikut adalah 5 jenis pelukan suami dan maknanya.
1. Pelukan Merangkul Seluruh Tubuh Anda.
Biasanya pelukan ini terjadi ketika ada ketegangan ataupun masalah pada anda berdua. Pelukan ini bermakna untuk menenangkan anda. Pelukan ini juga beerti pasangan anda ingin meminta maaf.
2. Memeluk Sambil Meletakan Kepalanya Di Bahu.
Pelukan ini dilakukan suami ketika memerlukan anda. Ada beberapa perkara ini menyebabkan pelukan ini terjadi seperti rindu, penat dan sebagainya. Jika suami anda meninggalakn ciuman dibahu anda, ia bermakna dia tidak mahu kehilangan anda.
3. Pelukan Merangkul Dari Belakang.
Pelukan dari belakang menandakan adanya rasa bahagia, rasa ingin melindungi, rasa cinta dan kemesraan.
4. Pelukan Merangkul Dari Tepi.
Pelukan ini sangat friendly, dilakukan atas sebab support atau sokongan yang tidak keterlaluan kemesraannya.
5. Pelukan Memeluk Dari Pinggang.
Pelukan ini menunjukan perpaduan antara cinta dan ghairah. Boleh jadi suami ingin melakukan hubungan intim dengan anda. Boleh jadi juga ianya sebuah . Pelukan ini juga boleh menjadi pelukan harian yang mampu memberikan anda semangat kepada anda.
Apabila sudah berumahtangga, sungguh malang jika suami isteri tinggal serumah, tidur sekatil, tetapi tidak saling berpelukan. Kajian mendapati bahawa pelukan dan gurauan mesra dapat mengubati kegusaran, penyakit, rasa berserorangan, tekanan dan murung.
Semesti ada sebab kenapa isteri suka dipeluk dan memeluk suami. Pelukan yang romantis, mesra dan hangat, rapat dari hati ke hati juga dapat memberikan kelebihan berikut: Selesai ijab-kabul, tiada rahsia antara kita.
1. Meningkat kepercayaan pada pasangan.
Apabila saling berpelukan, suami isteri akan menjadi lebih terbuka. Tiada istilah tidak percaya. Tiada juga istilah menyimpan masalah bersendirian. Semuanya perlu dikongsi.
2. Menaikkan kadar hormon ‘oxytocin’.
Oxytocin dikatakan juga sebagai hormon cinta. Apabila banyak hormon cinta ini dirangsang, makan semakin bertambahlah kasih sayang. Apabila kadar hormon cinta ini tinggi, ia dikatakan dapat menghilangkan perasaan ‘lonely’, terpisah dan juga kemarahan.Cukup terharu apabila pasangan tua masih lagi mesra. Utuh sungguh cinta mereka.
3. Memanjangkan umur.
Siapa yang tidak suka berpelukan? Berpegangan tangan dalam masa yang sama, sambil berbual mesra, mata bertentang mata, dapat meningkat kadar hormon ‘serotonin’. Serotonin dengan kadar normal akan membangkitkan perasaan bahagia.
Hormon ini juga akan menaikkan ‘mood’ seseorang. Apabila rasa bahagia, bukankah itu akan memanjangkan umur juga? Benar, hidup dan pemergian seseorang urusan Allah. Kita perlu berdoa akan sentiasa sejahtera dan dipanjangkan umur agar boleh terus beribadat pada-Nya.
4. Meningkatkan kadar imun tubuh.
Apabila bersentuhan, ia akan mengaktifkan Solar Plexus Chakra. Dikatakan, ia akan merangsang ‘thymus gland’ yang akan mengawal keseimbangan produksi sel cairan putih dalam badan. Secara tidak langsung, ia akan menjadikan diri lebih sihat dan jauh dari penyakit. Kami bukan pakar dalam hal perubatan begini. Jika anda perlukan maklumat lanjut, boleh Google sahaja.
5. Meningkatkan rasa “self-esteem” atau harga diri
Jati diri atau harga diri? Pada kami, lebih kurang sama sahaja. Daripada kita dilahirkan, kita dipeluk sana sini. Ini menunjukkan kita disayangi. Hubungan antara harga diri dan pelukan ialah ia masih tersimpan dalam ‘nervous system’ kita sehingga meningkat dewasa.
Pelukan yang kita terima daripada ibu dan ayah semasa membesar akan tersimpan dalam ‘cellular level’ selamanya. Secara tidak langsung, ia mengingatkan kita tentang perasaan kasih sayang dan menjadikan kita lebih percaya pada diri sendiri. Lebih mudah lagi, sudah tersemat dalam hati kita untuk menyayangi diri sendiri.
6. Melegakan otot.
Benar, bila otot lega, hilang tekanan atau ‘stress’. Pelukan dapat menghilangkan kesakitan dan membantu meningkatkan peredaran cairan merah pada tisu-tisu lembut dalam tubuh badan.
7. Menstabilkan ‘nervous system’ atau sistem saraf.
Mungkin anda tertanya-tanya, apakah itu ‘nervous system’? Nervous System adalah satu proses yang pantas dan hanya untuk jangka masa yang sekejap. Sumber dari syaufiqmujahid mengatakan bahawa ia terbahagi kepada dua, Central Nervous System dan Peripheral Nervous System Central Nervous System, digerakkan oleh dua organ.
Brain dan spinal cord. Kedua-dua organ ini dilindungi oleh tulang (skull-vertebral column) kerana ianya begitu sensitif. Sedikit rosak, boleh mendatangkan masalah. Peripheral Nervous System, dibahagikan kepada dua. Somatic Nervous System dan Autonomic Nervous System. Somatic, mengandungi fungsi motor nerves dan sensory nerves.
Somatic, mengawal setiap pergerakan yang dirancang (voluntary action) oleh badan kita. Seperti contoh, pergerakan tangan kita secara flexion atau extension. Ianya dilakukan dengan menggunakan keinginan kita sendiri. Autonomic Nervous System, pula mengawal setiap pergerakan yang tak dijangka oleh sistem badan kita, atau kata lainnya bukan dengan keinginan kita sendiri (Involuntary Action). Pernah dengan tentang Nervous System Breakdown? Bayangkan, sistem saraf tidak berfungsi lagi. Mohon jauh dari terjadi sedemikian.
8. Mengajar erti memberi dan menerima.
Pelukan memerlukan dua orang bukan. Cuba anda berseorangan, boleh peluk diri sendiri tak? Kalau boleh, kami bagi RM1,000. Ok, main-main sahaja.Apabila berlakunya pelukan, satu pihak akan memberi, manakala satu pihak akan menerima. Ini menunjukkan ‘equal value’ antara keduanya. Maka apabila perasaan samarata itu dihargai oleh kedua-dua pihak, akan timbul rasa kasih sayang.
9. Meredakan kesedihan dan kedukaaan.
Pelukan bukan hanya pada waktu gembira sahaja. Pelukan juga berlaku apabila kita bersedih. Kita memerlukan pelukan hangat dari seseorang. Dengan ini, emosi yang terbeban akan keluar pergi jauh-jauh secara automatik. Orang yang memberi dan menerima pelukan akan berasa kelegaan yang amat sangat.
10. Pengalihan tenaga positif.
Ada orang peluk sambil marah-marah? Cuba buat sekali. Kalau tengah marah, selepas itu peluk, secara logik akal, ia akan mengalirkan emosi negatif iaitu amarah tersebut. Namun, tidak logik berpelukan semasa marah. Itu kita panggil ‘bertumbukan’.
Tiada orang berpelukan dengan emosi negatif. Jika negatif sekalipun, ia akan dineutralkan oleh elemen yang positif. Pelukan menggalakkan rasa ’empathy’ dan ‘understanding. Apabila sinergi ini berlaku, semua mendapat manfaatnya.
Kesimpulan : Suami perlu tahu, isteri memang suka dipeluk dan digomol. Lebih-lebih lagi pelukan ‘surprise’ dari belakang. Amalkan selalu, semoga bahagia rumah tangga!
Kredit : Empire Media Network
Perkahwinan Selebriti Malaysia Sepanjang Tahun 2017, No.8 Paling Bersemut!
Sepanjang tahun 2017, pelbagai perkara baik dan buruk terjadi dalam industri hiburan tanah air. Tidak kurang hebatnya dengan perkahwinan selebriti-selebriti Malaysia ini.
Inilah sebahagian yang mewarnai kehidupan kita sepanjang tahun ini. Dari yang ringkas hinggalah glamor, rata-ratanya menjadi perhatian peminat-peminat industri seni Malaysia.
1.Mia Ahmad & Izham – 13 Januari 2017
Pelakon , Mia Ahmad sah bergelar isteri kepada penjaga gol Johor Darul Takzim, Izaham Tarmizi pada Januari lalu.
2.Hazama & Genervie – 15 Januari 2017
Penyanyi Hazama memilih untuk menamatkan zaman bujangnya bersama pemuzin Genervie Kam dengan sekali lafaz.
3.Sari Yanti & Jep Sepatu – 25 Februari 2017
Spekulasi percintaan Sari dan Jep bertebaran sejak tahun lalu apabila mereka banyak berkongsi gambar di laman Instagram. Pasangan ini selamat diijabkabulkan pada Februari lalu dalam majlis tertutup.
4.Ummi Nazeera & Dr. Izzar Anwari – 23 Julai 2017
Perkahwinan pelakon wanita popular, Ummi Nazeera sentiasa dinantikan oleh peminat. Ummi selamat diijab kabulkan bersama pilihan hatinya seorang Doktor. Ummi menerima tujuh dulang hantaran berbalas sembilan manakala mas kahwin dan wang hantaran dirahsiakan.
5.Laudya Cynthia Bella & Engku Emran – 8 September 2017
Siapa sangka perkahwin yang menyatukan dua negara ini menjadi salah satu perkahwin yang menjadi perhatian sepanjang tahun ini. Engku Emran mengahwini pelakon cantik dari Indonesia, Laudya Cynthia Bella.
6.Mawar Rashid & Raff Yaakob – 9 November 2017
Pelakon drama Suamiku Paling Sweet ini, Mawar Rashid, selamat bergelar isteri kepada Raden Ahmad Faizal Yaakob dengan sekali lafaz.
7.Izara Aishah & Adib Khalid – 17 November 2017
Mengikat tali pertunangan Julai lalu, pelakon Izara Aishah selamat bergelar isteri kepada pilihan hati, Adib Khalid.
8.Fattah Amin & Nur Fazura – 27 November 2017
Perkahwinan paling kontroversi sepanjang tahun ini. Pasangan pelakon terkenal, Fattah Amin dan Fazura melangsungkan pernikahan dalam satu majlis tertutup di sebuah hotel terkemuka di ibu kota.
9.Balqis Mentor & Hakimi – 30 November 2017
Peserta Mentor Milenia 2017, Balqis selamat bergelar isteri kepada seorang ahli perniagaan di mana majlis diadakan di The Regency Waterfront, Kuala Terengganu baru-baru ini.
10.Abam Bocey & Hidayah – 8 Disember 2017
Dengan sekali lafaz, pelakon dan pelawak Abam Bocey selamat bergelar suami kepada Siti Hidayah. Pernikahan yang berlansung di Masjid Jamek Sultan Hishamuddin, Sabak Bernam turut dihadiri ahli keluarga, sahabat rapat dan peminat-peminat.
11.Tauke Jambu & Nadia Mohd Affendi – 9 Disember 2017
