Berat badan berlebihan sememangnya akan mengurangkan keyakinan diri kita. Mana tidaknya, ada yang sampai pandang kita atas bawah melihat badan kita. Tapi jangan risau, sebenarnya anda boleh selesaikan masalah ini dalam sekelip mata sahaja.
Tak perlulah pergi ke farmasi atau klinik semata-mata nak beli ubat kurus. Lagi bahaya kan diri. Habis tu kalau tak makan ubat-ubat ni macam mana nak kurus? guna cara lain. Seperti diet, amalkan pemakanan yang sihat. Lihat balik pada rutin pemakanan kita. Jom cuba antara menu diet untuk kurus ini. Selamat mencuba!
Bahan-bahan :
Lemon 4 biji
Halia 2 ketul besar
Asam keping 4
Asam boi 7 biji
Langkah 1 : Masukkan semua bahan-bahan tadi Masak dengan sedikit air
Ads
Langkah 2 : Tunggu sehingga ia mendidih
Langkah 3 : Tunggu sehingga sejuk dan sedia untuk dimasukkan dalam botol
Ads
Ads
Sumber : eqa sya
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI.
Download
sekarang!
Sebelum kahwin memang sikap pasangan berbeza dengan selepas sah berkongsi macam-macam dalam hidup. Pendek kata, baru nampak ‘taring’ masing-masing.
Namun baik suami atau isteri, nak tak nak perlulah belajar terima seadanya. Bak kata Tiara Emilia, bila dah kahwin, kena faham masing-masing punya ‘culture’. Ada jenis tak makan pagi, ada yang jenis tak boleh makan lauk yang sama dan macam-macam peel baru nampak.
Jadi kena banyak belajar terima dan tidak kritik budaya yang dibawa masing-masing. Maka sebelum mengambil keputusan untuk berkahwin dengan seseorang, pilihlah yang sekufu.
Contoh, kalau dulu saya jenis bangun sebelum subuh setiap hari walau hari hujung minggu, lepas subuh cari sarapan tapi dapat pasangan yang bangun lewat dan tak sarapan pagi, memang jem rutin berkahwin. Carilah yang suka bangun awal sebelum subuh, tahajjud.
Kalau dulu hujung minggu saya jenis suka berjalan naik kereta ronda-ronda, tapi dapat pasangan yang bangun lambat, tidur petang dan tidur malam awal, memang jem jiwa kena duduk rumah. Carilah yang suka jalan-jalan, ronda-ronda.
Dulu jenis buat kerja rumah cuci pakaian, sidai pakaian, cuci bilik air, vacuum lantai karpet, dapat pasangan hanya masak dan cakap “saya pemalas”, memang jem hati kena hadap. Carilah pasangan yang sama-sama buat kerja rumah tanpa kritik tanpa rasa tak puas hati.
Kalau dulu saya jenis rajin cari duit lebih, semua duit jualan bisnes part-time (bukan untung bersih) pun kena paw beli barang yang tak perlu, memang jem poket wallet tak sempat bertahan lama dalam tu. Carilah pasangan yang faham apa itu pengurusan kewangan.
Itu baru sedikit contoh, ada banyak lagi contoh tapi bila berkahwin sepatutnya kita sudah bersedia untuk berubah diri, memperbaiki diri, bukan masih berada di takuk lama perangai buruk masa single dibawa ke alam perkahwinan.
Apa yang penting kena pilih bakal pasangan yang sekufu dan persamaan kefahaman, bukan sekadar suka sebab ikut nafsu nanti lesu. Cuma itu lah, sebelum kawin selalu nampak sekufu bila dah kahwin baru nampak perangai sebenar.
Begitulah nasib, jadi pilih lah yang tepat. Kenal dulu jangan main terima sahaja si dia dalam masa yang singkat!
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kalau direzekikan tinggal sebumbung dengan mak ayah atau mentua, bersyukurlah Allah bagi peluang untuk anda rasa dekat.
Namun, tak mustahil ada juga boleh bawa’bermusuh’ bila mak ayah tinggal dengan menantu. Mungkin apa yang dibiuat itu tak berkenan di mata mereka. Lagi teruk minta mak ayah tinggal sebab nak minta jaga rumah, cucu dan anggap mereka bibik pula.
Usahlah bebani mak ayah dengan kerja rumah bila mereka nak tinggal dengan anak menantu. Itu juga salah satu cara kita hargai mereka yang telah banyak berkorban untuk anak-anak.
Seperti yang dikongsikan oleh Mohd Fadli Salleh, mak ayah yang tinggal dengan anak menantu adalah satu rahmat dan rezeki serta jadikan rumahtangga kita bahagia.
5 tahun lepas, mak mentua aku buat keputusan nak tinggal bersama kami setelah ayah meninggal dunia.
Punya la seronok dengar mak nak duduk dengan kami. Arwah abah selalu pesan,
“Ada orang tua nak duduk rumah kita ni satu rahmat. Beruntung la anak-anak kalau mak ayah nak duduk dengan kita.
Rumah akan subur dengan bacaan Quran, ada orang tua yang bangun tahajud dalam rumah kita, rumahtangga lebih bahagia”.
Masa tu, anak ketiga aku Amar Ash Arumi, baru je lahir. Puan isteri baru lepas pantang. Aku terus bagitahu puan isteri,
“Nanti mak duduk dengan kita, jangan suruh mak jaga anak kita. Kita hantar kat pengasuh. Jangan suruh mak masak, basuh main, iron baju, lipat kain untuk kita.
Kita bagi mak rehat”.
Puan isteri terus setuju saja. Mak awalnya bagitahu nak jaga, tapi aku minta mak rehat saja. Tengah hari bila isteri pulang kerja, ambil anak dan boleh la mak main dengan cucu masa tu. Sampai malam boleh main. Tak dak masalah.
Jaga budak kecil ni renyah dan penat. Tambah-tambah baby. Makan minum kena suap, kencing berak kena basuh, nak tidur kena dodoikan. Sehari dua tak apa lagi.
Tapi kalau dah setiap hari, memang penat.
Anak usia 4 tahun baru aku tak hantar pengasuh. Dah pandai makan minum sendiri, dan pandai kencing berak, tak perlu dodoi untuk tidurkan. Masa tu baru aku bagi mak jaga.
Sama bila anak ke empat lahir pun sama. Ali dihantar kat pengasuh sebaik isteri habis pantang pada hari kerja.
Beri Hadiah Tanda Terima Kasih
Sesekali kami belikan mak hadiah, beg, bawa jalan-jalan dan sebagainya. Tanda terima kasih dan hargai mak.
Mungkin lain orang, lain caranya. Kalau aku, kami buat gitu. Bersyukur sangat mak nak duduk dengan kami. Rahmat besar sungguh.
Cuma bila terbaca screenshot ni, terkilan juga aku baca. Dah la suruh mak mentua jaga anak, lepas tu berkira pula. Kalau hantar kat pengasuh lagi mahal kena bayar.
Mak dah sanggup jaga anak kita, takkan nak berkira mak minta seratus je. Adeh, cannot brain aku ada juga orang pemikiran macam ni.
Semoga Allah kurniakan anak-anak yang menghargai ibu bapa, soleh dan solehah belaka. Amin.
Jika kita lihat hari ini ramai yang seakan-akan mempermainkan tujuan sebenar perkahwinan. Mereka seolah-olah tidak faham maksud berkahwin kerana memutuskan untuk bercerai tidak sampai sebulan dengan alasan tidak sehaluan.
Perkahwinan bukan sekadar penamat cerita cinta seseorang sebaliknya permulaan sebuah perjalanan bersama sepasang suami dan isteri. Akad nikah yang termetri mengandungi syarat perjanjian yang perlu dipenuhi dan menjadi amanah buat suami dan juga isteri iaitu untuk suami membahagiakan isteri malah untuk isteri membahagiakan suami.
Mengambil keputusan untuk berpisah atau bercerai dalam usia perkahwinan terlalu mentah hanya dengan alasan tidak sehaluan bukanlah keputusan yang bijak sebaliknya mencerminkan keperibadian sebenar individu yang terburu-buru dalam membuat keputusan.
Pakar psikologi menetapkan lima tahun perkahwinan adalah tempoh untuk mengenali pasangan dan menyesuaikan diri. Percintaan walau bertahun belum menjanjikan anda mengenali bakal pasangan sebaiknya.
Bagi mengelakkan kejadian seperti ini berlaku, setiap individu perlu menyediakan diri dari segi mental dan emosi juga. Bersedia untuk menerima profil diri sebenar pasangan, berusaha memahami dan sesuaikan dengan hidup anda. Persediaan ini pula hanya boleh berjaya andai niat anda untuk berkahwin adalah tulus dan menerima dia seadanya.
Kredit gambar: saidahphotography
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI.
Download
sekarang!
Setiap pasangan pasti mengimpikan hari bahagia yang diingati sepanjang hayat. Momen dua hati disatukan dalam suasana indah, bersama keluarga dan rakan tersayang sudah tentu...