Masyarakat Malaysia semestinya sudah biasa dengan mengambil cara pemakanan yang berat tidak kira waktunya. Malahan Malaysia juga banyak menghidangkan pelbagai jenis makanan-makanan yang menyelerakan para pengunjungnya. Namun memilih pemakanan yang sihat adalah sangat penting bagi mengekalkan tubuh badan yang cergas dan awet muda. Bukan itu sahaja, makan makanan yang tidak berkhasiat akan membuat anda menjadi lebih besar dan cenderung mengalami obesiti jika tidak dibendung lebih awal.

Pada masa yang sama, otot-otot wajah kita juga akan mendapat kesan keburukan dari cara pemakanan yang salah seperti hilang keanjalan dan ketegangan yang sepatutnya usia mereka nikmati.

Tahukah anda, lemak bukan saja boleh terjadi pada bahagian tubuh badan semata-mata. Ianya juga boleh berlaku pada bahagian wajah. Berikumerupakan 3 teknik bagi menghilangkan lemak pada wajah agar tampak cantik dan menawan yang harus anda ketahui.

1. Senaman pipi

Mula-mula letakkan jari anda pada bahagian pipi dan tekankan sambil tersenyum sekuat yang boleh. Ulangi 10 hingga 25 kali setiap hari. Jika mampu melakukan sebanyak 4 hingga 5 set setiap hari adalah lebih baik.

2. Senaman rahang

Mungkin anda pernah mendengar tentang teknik senaman ;Yoga face’ bukan? Ia merupakan senaman bagi bahagian wajah dan rahang dan mampu memberikan rengangan pada otot wajah sekalian mengecilkan pipi. Pada masa yang sama, senaman ini juga mampu mengurangkan kesan kedutan serta menganjalkan kulit.

3. Muncungkan bibir

Bagi melakukan senaman bibir juga sangat mudah untuk dilakukan. Hanya perlu memuncungkan bibir tanpa perlu mengerakkan wajah ke kiri ataupun kanan. Atau lebih senang seperti dalam posisi mencium. lakukan gerakan tersebut sebanyak 20 kali dama 4 hingga 5 set sehari.

Sungguh mudah bagi menyingkirkan lemak pada bahagian wajah supaya tidak tampak tembam atau gemuk. Asalkan anda rajin melakukan 3 teknik senaman di atas sebagai langkah menjaga kecantikan wajah dengan mudah.

Sekian petikan dari Islalisa.com.

“Wahai sekalian manusia, bertakwalah kepada Rabb kalian yang telah menciptakan kalian dari jiwa yang satu dan dari jiwa yang satu itu. Dia menciptakan pasangannya, dan dari keduanya Dia memperkembangbiakkan laki-laki dan perempuan yang banyak.” (Surah An-Nisa`: 1)

Dalam ayat ini dinyatakan bahawa daripada jiwa yang satu, Allah SWT menciptakan pasangannya. Qatadah dan Mujahid mengatakan bahawa yang dimaksud jiwa yang satu adalah Nabi Adam. Sedangkan pasangannya adalah Hawa. Qatadah mengatakan Hawa diciptakan dari tulang rusuk Adam. (Tafsir Ath-Thabari, 3/565, 566)

Dalam hadis sahih pula menyebut: “Sesungguhnya wanita diciptakan dari tulang rusuk. Dan sungguh bahagian yang paling bengkok dari tulang rusuk adalah yang paling atasnya. Apabila engkau ingin meluruskannya, engkau akan mematahkannya. Dan jika engkau ingin bersenang-senang dengannya, engkau boleh bersenang- senang namun padanya ada kebengkokan.” (Riwayat  Al-Bukhari no. 3331 dan Muslim no. 3632)

A. Hak seorang wanita

1. Hak memperoleh mahar dalam pernikahan

Allah SWT telah berfirman:
“Berikanlah mahar kepada wanita-wanita yang kalian nikahi sebagai pemberian dengan penuh kerelaan. Kemudian jika mereka menyerahkan kepada kalian sebahagian daripada mahar tersebut dengan rela hati maka makanlah (ambillah) pemberian itu sebagai makanan yang sedap lagi baik.” (An-Nisa`: 4)

2. Hak perempuan yatim dipelihara

Allah SWT berfirman:
“Dan jika kalian khuatir tidak akan dapat berlaku adil terhadap hak-hak perempuan yatim (bila mana kalian menikahinya), maka nikahilah wanita-wanita lain yang kalian senangi: dua, tiga, atau empat. Kemudian jika kalian khuatir tidak dapat berlaku adil maka nikahilah seorang wanita sahaja atau budak-budak perempuan yang kalian miliki. Yang demikian itu lebih dekat untuk kalian dan tidak berlaku aniaya.” (Surah An-Nisa`: 3)

Urwah bin Az-Zubair pernah bertanya kepada Aisyah tentang firman Allah SWT: maka Aisyah menjawab, “Wahai anak saudariku. Perempuan yatim tersebut berada dalam asuhan walinya yang turut bersyarikat dalam harta walinya, dan pihak wali ini ternyata tertarik dengan kecantikan anak  yatim kerana berikut hartanya. Maka  wali ingin menikahinya tanpa berlaku adil dalam pemberian mahar sebagaimana mahar yang diberikannya kepada wanita lain yang ingin dinikahinya. Para wali pun dilarang menikahi perempuan-perempuan yatim kecuali jika  mereka mahu berlaku adil terhadap perempuan-perempuan yatim serta memberinya mahar yang sesuai dengan yang biasa diberikan kepada wanita lain. Para wali kemudian diperintah untuk menikahi wanita-wanita lain yang mereka senangi.”

B. Suami diperintah untuk berlaku baik kepada isterinya

Allah SWT berfirman:
“Dan bergaullah kalian (para suami) dengan mereka (para isteri) secara patut.” (An-Nisa`: 19)

Al-Hafizh Ibnu Katsir  ketika mentafsirkan ayat di atas menyatakan: “Halusi ucapan kalian terhadap mereka (para isteri) dan perbaiki perbuatan serta penampilan kalian sesuai kemampuan. Sebagaimana engkau menyukai bila dia (isteri) berbuat demikian, maka engkau (semestinya) juga berbuat yang sama. Allah SWT berfirman dalam hal ini:

“Dan para isteri memiliki hak yang seimbang dengan kewajibannya menurut cara yang ma’ruf.” (Surah Al-Baqarah: 228)

Sementara itu Rasulullah SAW sendiri telah bersabda:
“Sebaik-baik kalian adalah yang paling baik terhadap keluarga (isteri)nya. Dan aku adalah orang yang paling baik di antara kalian terhadap keluarga (isteri)ku.” (Tafsir Al-Qur`anil ‘Azhim, 2/173)

Seorang wanita telah dicipta untuk menjadi seorang makhluk yang mulia dan istimewa. Namun, janganlah anda kotori kemuliaan itu dengan akhlak yang bertentangan dengan ajaran yang telah digariskan agama.

Semestinya anda sebagai pengantin apabila sudah bersiap cantik, mengharapkan gambar yang dirakam oleh juru foto sungguh mengagumkan. Sebagaimana anda mengharapkan foto yang menarik dari jurufoto anda juga perlu berkerjasama dengan mereka untuk foto yang terbaik. Ikuti tip oleh jurufoto Rfian untuk mendapatkan gambar yang terbaik.

DEPAN PELAMIN GELAP.
Kebiasaannya pelamin terang di bahagian belakang, kiri dan kanan. Depan memang akan gelap. Bila bersanding xnampak pengantin atau tak berapa ceria duduk di pelamin. Kipas jangan lupa nanti pengantin mandi peluh plak.

Pihak pengantin kene alert perkara ni kalau boleh tambah 1 lampu ke arah pengantin (ini bukan pakej yang disediakan oleh pihak andaman/bridal). Mungkin boleh ADD-ON.

Pada fotografer ia kurang bermasalah nak ambil gambar sebab ada speedlite tapi ADALAH LEBIH BAIK keseluruhan pelamin terang terutama bahagian depan pengantin. Cahaya yang terang membantu fotografer bagi mendapatkan gambar yang lebih menyerlah.

Tetamu nak snap gambar/selfie pun senang.. Terang dan cantik, kalau tak puas la nak adjust setting kat fon, pastu ambil masa lama nak snap 1 gambar sampai terganggu pulak fotografer yang bertugas. Boleh je ambil gambar guna smart phone cuma jangan sampai mengganggu tugas fotografer yang dibayar… Tu je.

PENTING untuk difikirkan:
1. Kedudukan pengapit.
2. Group Photo perlukan ruang yang selesa
3. Bunga rampai dan air mawar
4. Pemberian bunga telur

* Kepada pengantin selagi majlis belum tamat selagi tu la korang kene control mood, senyum dan muka mesti manis sampailah outdoor fotografi selesai walaupun penat atau banyak masalah. Enjoy your wedding day.

Sebahagian perkongsian dari saya.
Kalau setuju boleh la SHARE
Terima kasih kerana membaca

Sumber: https://www.facebook.com/rfianfoto/posts/10210866175504472

Idea menarik untuk membuat pelamin dari bahan-bahan terpakai. Sungguh unik..