Wanita yang sudah berkahwin atau masih single, kalau anda suka pakai cushion waktu nak keluar, sebaiknya ambil tahu cara yang tepat nak sapu untuk elakkan jadi cepat comot dan bercapuk.

Biasanya ramai memilih cushion berbanding foundation sebab hasilnya yang lebih natural dan memiliki coverage yang boleh disesuaikan dengan kulit wajah, ringan, dan lebih praktis penggunaannya. Jadi anda boleh re-touch penampilan bila-bila masa sahaja.

Tip Pilih Dan Pakai Cushion, Kulit Lebih Ringan Dan Nampak Kemas

Tetapi tidak semua wanita memiliki tekstur kulit wajah yang licin tanpa liang pori. Masalah yang paling mengganggu nak sapu cushion adalah pori-pori wajah yang besar.

Tidak hanya mengganggu penampilan, pori-pori besar juga membuatkan mekap tak nampak flawless.

Nah, ini tip yang sesuai bagi anda yang memiliki pori-pori besar dan mahu menutup agar hasil mekap mulus seperti artis Korea.

Pastikan Wajah dalam Keadaan Lembap

Untuk membuat cushion melekat dengan baik di wajah, pastikan kulit sudah dalam keadaan lembap dan terhidrasi.

Sebaiknya gunakan basic skincare yang basic seperti toner, serum, dan pelembap terlebih dulu, sehingga hasil cushion di kulit wajah anda nampak flawless.

Owh ya, pastikan juga anda menggunakan sunscreen sebelum pakai produk makeup untuk memastikan kulit terlindungi dari sinar UV matahari, ya!

Pilihan Cushion Terbaik

Menurut Puan Mimi Syaza, cushion foundation lebih senang guna kalau nak bawa travel. Bila travel malas nak bawa foundation botol berat. Jadi ganti dengan cushion foundation saja dan kesannya masih sama, glowy dan high coverage.

Compact je size dia boleh letak dalam handbag nak touch up pun senang. Ini antara beberapa cushion yang best anda boleh pilih.

Kalau nak hasil lebih flawless, jangan lupa kunci dengan pemakaian setting spray. Selain membuat hasil akhir flawless, tip ini juga akan buat mekap menjadi lebih tahan lama, jadi pori-pori wajah anda tetap tertutup dengan baik.

Penggunaan setting spray juga akan menjaga kelembapan kulit wajah dan terus terhidrasi sehingga tidak mudah cakey.

Senang, bukan? Moga anda dapat memilih cushion terbaik untuk kulit wajah anda!

Pernahkah anda mendengar tentang face yoga atau yoga wajah? Meskipun perkara ini kedengaran sedikit pelik, namun satu eksperimen yang dilakukan di Northwestern University di Chicago menemukan bahawa yoga wajah selama 30 minit dan dilakukan berterusan selama 20 minggu berturut-turut, mampu menjadikan wajah menjadi tiga tahun lebih muda.

Memiliki kulit awet muda merupakan impian semua orang. Pola hidup sehat dan rutin makanan yang sihat merupakan salah satu tip yang paling utama untuk anda mendapatkan kulit yang kelihatan awet muda, dan menjadi semakin cantik.

Dengan melakukan yoga secara rutin, ini akan meningkatkan hormon yang tetap membuat anda awet muda, sihat dan makin cantik. Dalam seminggu, yoga yang perlu dilakukan minima sebanyak 4 sampai 5 kali.

Double-chin

Bukan hanya menjadikan anda awet muda malah rutin melakukan yoga juga bermanfaat menurunkan risiko depression, meningkatkan fokus, membuat daya ingatan anda lebih tajam, perasaan lebih bahagia, postur tubuh lebih menarik, otot tubuh makin kuat serta keseimbangan juga kelenturan tubuh jadi makin menarik.

Para saintis percaya jika kita melakukan rutin olahraga yoga sejak usia 20an, di usia 50 hingga 60 tahun kita akan kelihatan seperti seseorang yang berusia 20 tahun. Yoga juga dipercaya boleh mencegah pelbagai penyakit kronik seperti kanser, sakit jantung dan obesiti.

So kat sini Kak Dela share dengan anda, 7 senaman yoga muka yang simple untuk anda lakukan di rumah.

1. Senaman kembungkan Pipi

Kembungkan kedua pipi anda dan geser udara di dalam mulut anda dari satu pipi ke pipi yang lain sebanyak 5 kali. Kemudian lepaskan udara sambil mulut anda membentuk “O” kecil. Ulangi latihan ini tiga-empat kali untuk menjaga pipi anda agar kekal tegang.

2. Jelirkan lidahkan anda keluar.

Ye betul. Jelirkan lidah anda keluar sejauh mungkin yang anda mampu dan tahan pose ini selama 60 saat. Ulang sebanyak 3 kali.

3.Mendongak Melihat Siling

Dongakkan kepala anda dengan memuncungkan bibir anda seperti hendak mencium sesuatu. Tahan selama 5 saat dan ulangi sebanyak 5 kali. Untuk mendapatkan jawline yang lebih menonjol dan tulang pipi yang tinggi, anda juga boleh meletakkan lidah anda pada lelangit sambil mendongakkan kepala ke atas untuk meregangkan dan menguatkan otot-otot di leher anda. Nota: Kembali ke kedudukan asal setiap kali ingin meneruskan latihan.

4. Oh!

Jatuhkan rahang untuk membuka mulut anda, dan bentukkan “O” dengan bibir anda. Kekalkan kedudukan rahang anda sambil meluaskan bibir anda seperti anda akan tersenyum. Terus mengulangi bentuk “O” kecil dan “O” besar kira-kira 10 kali.

5. Fish Face

Senyum sambil merapikan bibir anda, kemudian buat wajah ikan dengan menghisap bahagian dalam pipi anda ke dalam jurang antara sisi gigi anda. Lakukan latihan ini lima kali untuk menegangkan dan membentuk bibir dan pipi anda.

6. Bye Bye Crow’s Feet!

Latihan ini berfungsi untuk mengurangkan garisan yang tidak diingini di mata anda, juga dikenali sebagai crow’s feet. Caranya dengan membuka mata anda luas-luas, seolah-olah sedang terkejut atau takut. Tarik kulit anda kebelakang semasa melakukan senaman ini dengan bantuan tangan anda.

7. Louis Armstrong “Satchmo”

Bengkokkan kepala anda ke sebelah kanan dan tahan selama beberapa saat untuk meregangkan otot-otot di leher anda dan kemudian ulangi di sebelah kiri. Anda juga boleh menggulung leher anda mengikut arah jam dan arah lawan arah jam (5 kali setiap satu) untuk menghilangkan dagu ganda itu.

Kredit foto (top image): Pexels

Bagi yang sudah berumahtangga, suami mengharapkan perubahan dalam kehidupannya. Jika semasa bujang sering makan luar, bila sudah beristeri kelegaan dirasai apabila makan dan minum dapat disediakan dengan sempurna. Makanan yang dihidangkan tidaklah mewah yang diharapkan oleh suami tetapi yang penting ia dari air tangan isteri. Itulah pendapat jujur bagi kebanyakan suami.

Sempena bulan puasa ini  bolehlah si isteri memikirkan resipi enak untuk seisi keluarga nikmati. Inilah cara mudah untuk pikat hati suami dengan memasak. Baca ini agar anda  wanita termotivasi untuk belajar memasak:

Bereksperimen dengan masakan

Anda janganlah terikat dengan resipi sedia ada, Cuba oleh mengikut cita rasa anda. Masaklah dengan stail anda sendiri yang penting cukup rasa. Setelah masakan jadi, pastinya ia memberi  kepuasan tersendiri yang kita rasakan dan tak sabar nak hidangkan buat yang tersayang.

Semat dalam fikiran yang memasak itu mudah, cuma kita yang malas

Sudah banyak resepi atau tutorial memasak di media sosial. Kita hanya pilih nama makanan yang kita inginkan, maka resepi dari pelbagai sumber akan muncul. Tiada lagi alasan untuk mencuba, Memangkan kadang kita terasa malas untuk menyediakan bahan-bahan dan faktor mengemas selepas memasak.  Hilangkan dulu fikiran seperti itu. 

Memberi kepuasan dengan masakan  

Apabila anda mampu menghidangkan makanan buatan sendiri, suami  pasti akan tersentuh dengan perhatian anda. Dengan masakan, anda boleh  membahagiakan orang lain. Apalagi ketika masakan buatan kita enak dan habis bersih dimakan oleh orang tersayang.

Teringin makan sesuatu tetapi makanan tersebut sukar didapati 

Ketika terlalu ingin makan suatu masakan, tapi tidak ada yang jual inilah masanya ada cuba memasaknya.  Jangan biarkan rasa ngidam anda tidak dipenuhi.

Menggantikan peranan ibu kita

Selama ini kita tinggal menikmati makanan yang telah dihidangkan oleh ibu. Sedarlah! Ibu semakin tua, tenaganya tak sekuat dulu. Maka, sekarang masanya anda untuk menghidangkan masakan untuk ibu.

Belajar masak untuk menjadi isteri idaman

Buat yang belum berkahwin, jadikan memasak sebagai latihan menjadi calon isteri idaman. Majoriti  lelaki menjadikan wanita yang pandai masak sebagai salah satu kriteria isteri yang dia cari. Jangan sampai penilaiannya berkurang hanya kerana anda  tidak boleh masak.

Nilai tambah di mata mertua

Sama dengan suami, ibu mertua pasti ingin memastikan bahwa anak laki-lakinya benar-benar ada di tangan wanita yang tepat. Salah satunya beliau pasti memilih wanita yang boleh mengenyangkan perut anak lelakinya.

Wujud kasih sayang kepada keluarga

Suami mungkin memang tidak meminta anda perlu masak dan menyediakan makanan setiap hari. Tapi  bahagianya hati suami ketika penat bekerja, dan sampai rumah sudah terhidangkan makanan kesukaan yang dimasak oleh isteri tercinta. Waahh.. pasti masakan yang dimasak jadi pengikat kasih sayang suami isteri.

Menjaga kesihatan makanan keluarga

Makanan di luar banyak yang tidak sihat, menggunakan bahan pengawet , pemanis , pewarna buatan dan kebersihannya tidak terjaga. Adakah mahu berterusan  mahu keluarga anda terbiasa makan-makanan seperti itu? Mungkin akibatnya tidak dirasakan sekarang, tapi jangka panjang nanti baru kita rasakan. Lebih baik mencegah daripada mengubati.

Jimatkan wang bulanan

Kalau setiap hari makanan dibeli sungguh tidak menjimatkan jika dibandingkan memasak sendiri. Perempuan perlu bijak mengatur kewangan juga.

Sebenarnya yang terpenting bukan seberapa bijak anda  memasak, tapi fikirkan tanggung jawab anda untuk menghidangkan makanan terbaik untuk keluarga.

sumber : https://www.bernas.id