Penjagaan kulit adalah sangat penting bagi mereka yang ingin sentiasa tampil awet muda, mengamalkan sayur-sayuran sangat dapat membantu anda memelihara kulit.
Banyak tips yang dikongsikan oleh ramai orang berkenaan dengan kecantikkan kulit, dan kebanyakkannya adalah khasiat daripada syur-sayuran seperti tomato, bendi, terung dan sebagainya.
Mungkin ada diantara kita ramai yang tidak tahu khasiat sayur yang satu ini, iaitu sayur pegaga. Cara pengambilannya sama ada anda makan secara ulaman ataupun jus, ianya mampu membantu anda menjaga kulit anda dan hindarkannya daripada menjadi kendur sebelum tiba masanya.
Kalau nak kulit sihat dan cantik semulajadi minum lah jus pegaga. Selain sangat baik untuk kesihatan, pegaga juga beri kesan besar pada kecantikan kerana sifatnya membaiki, merawat dan memelihara tisu. Amalkan Jus Pegaga Sekali Seminggu, Kesannya Kulit lebih Anjal, Sihat & Cantik Secara Semulajadi
Sesiapa yang nak kulit anjal, amalkan lah makan atau minum jus pegaga sebab pegaga ni boleh menyokong pembentukan kolagen dan mengelakkan kulit kendur. Kami share resepi kat sini.
Bahan-Bahan:
- Daun pegaga 7-11 helai
- 1 gelas air suam
- Madu @ raw cane sugar
- Susu segar @ susu tepung (option)
Cara Membuat:
Kisar daun pegaga bersama air suam. Tapis dalam gelas, masukkan madu dan susu. Tak nak letak susu pun boleh. Kacau sebati dan terus minum.
Amalkan jus ini sekali seminggu.
Pegaga juga boleh membantu menurunkan berat badan tau. Jadi, sesiapa yang tengah diet tu, masukkan juga menu pegaga dalam list korang. Inshaallah berkesan.
Selamat Mencuba! Petikan dari Puan Sumayyah Abdullah
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI.
Download
sekarang!
6 Kesalahan Suami Punca Isteri Berduka! Jika Inginkan Kebahagiaan, Suami Tolong Berubah!
Mungkin selama ini suami tidak sedar yang anda telah melakukan kesalahan yang mungkin boleh membuatkan isteri berduka sekali gus mengeruhkan hubungan dalam rumah tangga. Suami, tolong jangan ambil mudah! Cari dan ketahui apa jua kesalahan itu dan segera memperbaikinya demi keharmonian perkahwinan yang telah anda bina.
Kesalahan yang sering suami lakukan mungkin nampak mudah dan dianggap enteng. Namun jika dibiarkan berterusan, perkara ini boleh menimbulkan masalah di kemudian hari. Tidak hanya baik bagi kehidupan berumah tangga, mengetahui kesalahan lalu dan segera memperbaiki akan membebaskan anda daripada masalah psikologi yang kerap timbul akibat pertikaian dalam rumah tangga.
Berikut merupakan beberapa kesalahan yang biasa dilakukan oleh kebanyakan suami dalam rumah tangga.
Kurang cemburu
Menurut penelitian, lelaki tidak begitu cemburu pada perkara-perkara kecil, misalnya ketika isterinya melihat atau berbaik dengan lelaki lain. Padahal, isteri ingin sesekali dicemburui oleh suami. Dengan menunjukkan sikap cemburu, isteri mungkin akan merasa diri mereka penting dalam kehidupan lelaki yang dicintainya. Cemburu yang disarankan sesuai dengan batas normal dan jangan pula anda cemburu buta.
Bersikap ego ketika berhubungan intim
Suami kadang kala terlalu terburu-buru ketika melakukan hubungan intim. Padahal, suami memerlukan masa yang lebih lama untuk rasa ghairah dan terangsang. Terlalu terburu-buru mungkin boleh membuatkan isteri merasakan dirinya hanya diperlukan untuk pemuas nafsu saja. Mulai sekarang biasakan untuk pemanasan yang dilakukan dengan kasih sayang. Cara begini, isteri akan rasa dirinya dicintai sepenuhnya dan secara automatik tubuhnya dapat terangsang secara semula jadi.
Tidak menceritakan masalah kepada isteri
Kebanyakan lelaki mungkin tidak suka menceritakan masalahnya kerana takut dianggap lemah. Padahal membicarakan masalah yang dihadapi dengan isteri sangatlah penting. Dengan itu, isteri rasa dirinya dilibatkan dan dianggap penting dalam kehidupan suami.
Menghabiskan wang tanpa pengetahuan isteri
Sama ada sedar atau tidak, suami yang kerap menjadikan dirinya sebagai pemimpin tidak boleh sewenang-wenangnya menghabiskan wang tanpa pengetahuan iteri. Satus sebagai pemimpin tidak harus membuatkan suami bertindak semahunya tanpa melibatkan persetujuan isteri. Apalagi jika ia bersangkutan dengan urusan wang. Sebaiknya berbincang terlebih dahulu sebelum mengeluarkan wang agar tidak timbul isu di kemudian hari.
Kurang peka
Isteri kerap diam atau hanya memberi bahasa tubuh apabila kesal dengan tingkah laku suami. Sayangnya, suami pula kurang peka untuk mengetahui isyarat tersembunyi itu. Nah! Sekarang cuba suami lebih peka dengan keadaan yang dialami oleh isteri anda seperti memerhatikan gerak-geriknya yang tidak seceria selalu. Gerenti, isteri pasti suka apabila anda melakukan apa yang diinginkannya tanpa harus diberitahu sebelumnya.
Tidak menjadi pendengar yang baik
Ketika isteri anda sedang memberitahu masalahnya, dengarkan setiap ucapannya. Isteri lebih suka perasaannya difahami ketika dia sedang mencurahkan isi hatinya. Sayangnya, suami cenderung berusaha untuk mengatasi permasalahan yang dihadapinya atau mengungkapkan pendapat yang berdasarkan fakta. Di mata isteri, sikap tersebut membuatkan suami dianggap kurang berempati dengan keadaan yang mereka alami.
Jadi, sekarang anda sudah tahu kan apa saja kebiasaan-kebiasaan negatif lelaki yang mungkin boleh menimbulkan pertengkaran dalam rumah tangga? Ayuh, segera perbaiki hal tersebut demi keharmonian perkahwinan anda berdua.
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI.
Download
sekarang!
Bakal Pengantin Yang Masih Ada Masalah Batu Karang, Boleh Amalkan Minum Lemon Tulen Ini
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI.
Download
sekarang!
Pulang Ke Kampung Sambut Hari Raya Dengan Cara Berjimat
Lebih kurang dua minggu sahaja lagi kita bakal meraikan Hari Raya Aidil Fitri. Pasti masing-masing sedang sibuk membuat persiapan untuk menyambutnya bersama sanak saudara. Juadah perlu disediakan begitu juga duit raya sedia diperuntukkan. Tentunya poket anda akan terasa mengalir deras dengan pelbagai perbelajaan ini.
Maka di sinialah anda perlu bijak menguruskan wang cara berhemah. Bagaimana? Berikut disenaraikan tip untuk berjimat cermat.
Ikut bajet yang diperuntukkan untuk berayaPu
Apabila anda telah menetapkan belanjawan untuk Hari Raya, perlulah ikut apa yang anda telah rancangkan. Seeloknya, rancang perbelanjaan anda sebelum bulan Ramadan lagi, terutamanya perbelanjaan-perbelanjaan besar. Buat senarai semak untuk membantu anda tidak tergelincir dari bajet yang ditetapkan.
Masak sendiri juadah berbuka puasa
Semasa dalam perjalanan dan di kampung, tidak dapat dinafikan keinginan untuk membeli juadah di pasar ramadan ataupun berbuka puasa di luar amat tinggi. Tahun ini, apa kata anda masak sendiri juadah berbuka anda. Anda akan terkejut dengan jumlah penjimatan yang bakal lakukan. Tambahan pula, memasak dan makan bersama-sama akan lebih mengeratkan hubungan silaturrahim sesama keluarga.
Rancang perjalanan anda
Kepada yang menggunakan pengangkutan awam seperti bas, kereta api dan kapal terbang, rancang perjalanan pulang anda sebelum bercuti lagi. Dengan menempah tiket lebih awal, anda dapat berjimat kerana harga tiket kebiasaannya adalah lebih murah, di samping diskaun yang ditawarkan. Andai anda memandu pula, rancang perjalanan anda dengan menyediakan alternatif laluan pulang ke kampung untuk mengelakkan kesesakan lalu lintas. Jangan lupa untuk berehat sebentar selepas 2-3 jam memandu!
Tip penjimatan petrol
Jika anda memandu untuk pulang ke kampung, gabungkan perjalanan-perjalanan pendek anda untuk menjimatkan petrol. Untuk penjimatan yang lebih efektif juga, kurangkan memasang penghawa dingin kereta, terutama sekali jika anda memandu dengan halaju yang rendah. Selain itu, jika anda mempunyai rakan-rakan yang menuju ke destinasi yang sama, anda boleh berkongsi kenderaan. Dengan cara ini, anda boleh menjimatkan belanja petrol dan tol.
Gunakan ganjaran kad kredit anda!
Di musim perayaan ini, bank akan menawarkan keistimewaan dan penjimatan eksklusif. Terutamanya bagi pemegang kad kredit, seperti pelan ansuran 0%, mata ganjaran dan promosi istimewa. Maka untuk lebih penjimatan dan meraih ganjaran, gunakan kad kredit anda, namun ingat anda harus gunanya dengan bijak!
Semoga raya anda kali lebih menjimatkan dari tahun sebelumnya.
https://www.comparehero.my
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI.
Download
sekarang!
