Home Kecantikan Langkah Demi Langkah Bercukur, Ramai Lagi Lelaki Rupanya Tak Buat Dengan Betul

Langkah Demi Langkah Bercukur, Ramai Lagi Lelaki Rupanya Tak Buat Dengan Betul

April 6, 2023

Ads

Isi Kandungan

Amalan bercukur haruslah dilakukan dengan teknik yang betul agar penampilan di hari bahagia tampak lebih kemas. Memiliki kumis dan janggut merupakan trend popular di kalangan lelaki masa kini.

Walaupun bercukur dianggap antara rutin mudah bagi seorang lelaki, namun hakikatnya masih ada segelintir lelaki yang tidak mengetahui aturan sebenar ketika bercukur. Berikut dikongsikan langkah demi langkah untuk bercukur dengan langkah yang betul.

BERSIHKAN WAJAH

Cuci wajah anda dengan pencuci muka pilihan agar dapat menanggalkan segala kotoran degil, selain melembutkan bulu pada wajah yang hendak dicukur. Mungkin ada yang beranggapan, cukup sekadar mencuci menggunakan air.

Langkah Demi Langkah Bercukur, Ramai Lagi Lelaki Rupanya Tak Buat Dengan Betul — Kredit foto: Pexels

Tetapi, tahukah anda bahawa pencuci muka dapat membantu menghilangkan sel-sel kulit mati serta bertindak membuka liang roma agar kulit wajah terasa lebih lembut di sekitar janggut dan misai.

Ads

Kemudian, bilas semula muka dengan air suam dan keringkannya dengan menyapu keseluruhan wajah menggunakan kain yang bersih. Biarkan sedikit kelembapan bagi mengekalkan kesegaran.

KRIM PENCUKUR

Untuk melancarkan cukuran pada wajah, sapu losen atau krim cukuran pada bahagian yang ingin dicukur menggunakan berus agar lebih rata berbanding jari. Berus yang lebih halus dan lembut adalah baik agar anda rasa lebih nyaman dan menyeluruh. Pilih krim pencukur yang mengandungi minyak dan kandungan yang baik dengan formulasi yang selamat untuk kulit bagi mengelakkan iritasi pada kulit wajah.

CUKURAN

Mulakan cukuran pada rahang, leher dan pipi terlebih dahulu. Ini kerana bahagian ini mengikut lengkungan pada wajah serta bagimengelakkan kulit daripada terluka. Bagi bulu wajah yang tebal dan panjang, haluan pisau cukur perlulah mengikut arah bulu manakala bagi melicinkan kesan cukur bahagian bulu halus, perlulah dilakukan dengan cara melawan arah.

Ads

Cukuran pada kumis dan janggut perlu mendapat perhatian khusus mengikut pola dan gaya yang diingini. Jika tidak, anda pasti gagal mendapatkan kemasan yang diingini. Lakukan dengan berhati-hati bagi mengelakkan kulit daripada terluka.

MEMBENTUK POLA

Untuk membentuk pola pada kumis atau janggut anda, gunakan gunting kecil yang dikhaskan. Lakukan dengan teliti untuk mendapatkan hasil yang diingini. Gunting terlebih dahulu bahagian tepi kumis dan janggut.

Ads

Untuk hasil yang lebih tipis, gunakan hairclipper.Kemasan terakhir juga turut dilakukan dengan menggunakan gunting kecil bagi memastikan kumis dan janggut anda dalam keadaan yang rapi dan kemas.

BILASAN TERAKHIR

Setelah selesai dengan cukuran, bilas wajah dan bersihkannya menggunakan tuala. Untuk mengembalikan kelembapan pada kulit wajah yang kering akibat kesan daripada cukuran, sapukan penyegar atau pelembap. Manakala set cukuran pula haruslah direndam seketika dengan air panas sebelum dikeringkan dan disimpan.

Kredit foto (top image): Pexels

Pakar Pemakanan Fertiliti Kongsi Tip Turunkan Berat Badan Lepas Bersalin, Bakal Pengantin Pun Sesuai Amalkan

Hasliza

Januari 25, 2023

Isi Kandungan

Tahniah! Anda mungkin sedang sarat berbadan dua. Selalunya sering kali anda terfikir bagaimana untuk menurunkan berat badan selepas bersalin nanti. Sebagai seorang isteri, anda tentunya mahu segera mengembalikan berat badan selepas melahirkan.

Selain untuk keyakinan diri, anda juga mahu tampil langsing di depan suami. Tidaklah nanti selepas bersalin, suami jadi hilang minat pada isterinya.

Berikut perkongsian daripada pakar pemakanan fertiliti, Syaza Nutritionist

Menariknya, diet ini bukan sahaja sesuai diamalkan oleh wanita selepas bersalin, bakal mempelai pun boleh praktikkan diet ini. Cubalah!

TIP MENURUNKAN BERAT BADAN SELEPAS BERSALIN:

Berikut cara-cara untuk menurunkan berat badan selepas bersalin. Secara asasnya caranya sama seperti mana-mana nasihat untuk turunkan berat, lagi-lagi kalau anda berjaya turunkan berat sebelum ini. Malah ada yang berjaya hamil setelah turunkan berat badan.

Pakar Pemakanan Fertiliti Kongsi Tip Turunkan Berat Badan Lepas Bersalin, Bakal Pengantin Pun Sesuai Amalkan — Kredit foto: Pexels

Namun, kenapa selepas bersalin jadi sukar pula proses nak turunkan berat?

Pertama sekali anda kena ingat, fizikal dan fisiologi wanita mengalami banyak perubahan untuk menempuh 9 bulan proses kehamilan. Jadi semasa badan kita sedang adaptasi hormon dan sebagainya untuk pulih kembali seperti sediakala, ianya sedikit sebanyak akan mempengaruhi metabolisme badan ibu.

Kedua, cabaran yang sering dihadapi oleh golongan ibu adalah cepat lapar selepas menyusukan anak. Mana tidaknya menyusu menggunakan sebanyak 500kcal sehari. Mesti ramai yang lepas menyusu anda nak makan macam-macam kan?

Sebenarnya cara asas untuk turunkan berat adalah dengan:

1) Praktikkan pinggan suku suku separuh. Jangan disebabkan kelaparan yang amat sangat anda dah lupa dah pinggan DSSS ini.

2) Jika lapar selepas menyusu, ambil snek yang berkalori antara 200-250kcal. Bukan melantak pisang goreng sebungkus. Kalori dah hampir 450kcal di situ lepas tu hairan kenapa berat tak turun.

Antara snek ringkas yang boleh disediakan, lagi bagus kalau ayah tolong sediakan untuk ibu ya!

– buah-buahan potong

– granola + greek yogurt

– roti wholemeal + peanut butter

– smoothies (buah + susu + chia seed)

Bukan sahaja jimat kalori, malah ia membekalkan vitamin dan mineral yang diperlukan untuk menghasilkan susu ibu yang berkhasiat. Dan semestinya jangan lupa juga sediakan air untuk ibu. Menyusu memang perlukan banyak air untuk hidrasi.

3) Mula lakukan aktiviti fizikal, paling mudah jalan di taman, tolak stroller bawa anak jalan-jalan.