Kalau yg keluar beli makanan di pasaraya tatacara yg betul adalah
1. Pakai sarung tangan plastik bila ambil brg di rak2 pasaraya. Virus ni boleh hidup di permukaan hingga 9 jam.
2. Pakai mask. Elak both direction. Pembawa xsebar virus, virus pun xbleh masuk ke rongga hidung, mulut dr luar.
Langkah slps balik dr membeli makanan.
1. Jgn disambut oleh ahli keluarga terutama anak2. Elakan dr terus bertemu ahli keluarga lain.
2. Terus masuk kedlm toilet, buka semua pakaian dan masukan dlm beg plastik utk dicuci terus.
Ads
3. Baru buka mask dan sarung tangan.. terus buangkan dlm plastik khas. Jgn buang dlm tong sampah biasa. Virus boleh hidup jika ada host iaitu sisa2 makanan dlm tong sampah.
4. Mandi dan cuci dgn sabun, detol.
5. Baru keluar bertemu ahli keluarga.
Ads
6. Barang2 yg dibeli, jgn terus guna. Sebaiknya biarkan di satu sudut simpanan khas selama 8 jam supaya jika ada virus pada barangan yg dibeli, boleh mati slps 8 jam.
Jika beli makanan siap masak.
1. Pastikan kedai yg bersih
2. Pastikan tiada crowd yg ramai menunggu
3. Beli dan terus balik.
4. Balik ulangi tatacara mengurus diri seperti diatas td.
Makanan siap masak yg dibeli boleh terus dihidangkan.
Sebaiknya elakan beli di luar. Masak sendiri di rumah.
Ads
Cara ini telah dibuat di China oleh mereka yg kena kawalan pergerakan/lockdown. Baru lah efektif.
Susah tak…. ya amat menyusahkan.
Stay at home…kita disiplin ikut arahan kawalan pergerakan..maka cepatlah ianya berakhir.
Doa, solat, mengaji al Quran dan jaga diri…
SUMBER : FACEBOOK Noreny Rahmat
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Adakah anda teridam-idamkan wajah yang tiada pori kelihatan? Anda tidak lagi perlu rasa cemburu dengan kawan anda yang mempunyai wajah yang bersih (seperti tiada pori) kerana kami telah menjumpai beberapa cara terbaik untuk kecilkan pori di muka.
Punca pori menjadi besar?
Kulit setiap orang ditutup dengan rambut yang kecil, selain dari tapak tangan dan kaki mereka. Setiap folikel rambut mempunyai liang di bahagian atasnya.
Folikel rambut mempunyai kelenjar di dalamnya yang menghasilkan minyak. Ini dipanggil kelenjar sebaceous. Apabila kelenjar sebum melepaskan minyak, minyak naik ke bahagian atas kulit dan mengumpul di liang.
Sebum yang berlebihan: Ini adalah ketika kelenjar sebaceous seseorang menghasilkan banyak minyak, dan sebagai hasilnya mempunyai kulit berminyak.
Mengurangkan keanjalan di sekeliling liang: Ini adalah apabila kulit menjadi kurang lentur, dan liang-liang kulit kelihatan besar.
Peningkatan jumlah folikel rambut: Ini adalah ketika liang di akhir folikel rambut menjadi tersumbat.
Apabila minyak terkumpul di pori dan bergabung dengan kotoran atau mekap, pori itu menjadi tersumbat. Ini meregangkan pori, menjadikannya kelihatan lebih besar. Sekiranya pori itu tersumbat, jerawat juga boleh berkembang.
Ia adalah mustahil untuk menghilangkan pori secara amnya, tetapi kebanyakan orang boleh mengurangkan/mengecilkannya. Cara terbaik untuk melakukan ini adalah untuk memastikan kulit mereka tetap lentur dan pori-pori mereka tetap tidak tersumbat.
8 Cara Terbaik Untuk Kecilkan Pori Di Muka
1. Menggunakan produk berasaskan air
Bagi mereka yang mempunyai kulit berminyak, harus mengelak daripada menggunakan produk kecantikan berasaskan minyak.
2. Mencuci muka di waktu pagi dan malam
Hanya gunakan air suam dan pembersih muka. Mempunyai tabiat membasuh wajah yang baik adalah penting. Mencuci muka setiap pagi dan petang membantu membasuh minyak dan kotoran dari pori-pori, yang membantu mengurangkan penampilan mereka.
3. Memilih pembersih berasaskan gel
Jika seseorang mempunyai kulit berminyak dan ingin mengurangkan rupa pori, mereka harus memilih pembersih berasaskan gel.
4. Mengelupas
Seseorang yang mempunyai kulit berminyak perlu mengelupas sekali atau dua kali seminggu. Pengelupasan membantu menghilangkan benda dari porti yang menyebabkannya tersumbat. Ini termasuklah kotoran, sel kulit mati dan minyak berlebihan.
Cari produk pengelupasan yang mengandungi asid salisilat, yang merupakan asid semulajadi yang membantu mengeluarkan serpihan degil dari pori-pori.
5. Menggunakan pelembap setiap hari
Walaupun pembersih pelembap mungkin menyumbat liang-liang, sebaliknya, losyen pelembab yang digunakan selepas mencuci dan mengeringkan kulit adalah bermanfaat.
Ini adalah kerana pelembap menghidrat dan melembutkan kulit. Ini membolehkan sebum menembusi lebih jauh ke dalam kulit, dan bukannya duduk di pori-pori di permukaan kulit. Ingat…gunakan pelembap yang berasaskan air.
6. Menggunakan clay mask
Menggunakan clay mask sekali atau dua kali seminggu boleh membantu menghilangkan minyak dari pori-pori. Ini dapat menghalang mereka daripada membesar, dan mengurangkan penampilan mereka.
Walau bagaimanapun, adalah idea yang baik untuk melakukan ini pada hari yang berbeza dari sesi pengelupasan.
7. Menanggalkan makeup sebelum masuk tidur
Tidur dengan solek pada waktu malam boleh menjadikan pori seseorang menjadi tersumbat. Ini kerana solekan, minyak, dan bakteria membina dan menetap di dalam pori-pori.
Menggunakan tisu pembersih basah adalah cara yang cepat untuk menanggalkan solekan jika seseorang kesuntukan masa.
8. Memakai pelindung matahari
Adalah penting untuk menjaga kulit di bawah sinar matahari. Jika kulit seseorang terdedah pada sinaran matahari, ini boleh menjadikan kulit anda sangat kering. Apabila kulit kering, pori-pori mungkin kelihatan lebih besar.
Sebagai tip bonus jangan lupa minum banyak air serta kerap bersenam!
Penyanyi, pelakon dan pengacara wanita, Kaka Azraff memberikan nasihat berkait dengan rumah tangga supaya memilih lelaki bertanggungjawab sebagai calon suami.
Nasihat Kaka Azraff
Dalam hantaran yang dimuat naik di media sosial, Kaka, atau nama penuhnya Nor Atiqa Noor Azraff, 35, menekankan bahawa lelaki yang memahami tanggungjawab adalah pilihan terbaik bagi seseorang wanita yang ingin mendirikan rumah tangga.
Kaka menyatakan, “Kahwinilah lelaki yang boleh menanggung keluarga. Namun, tidak semestinya dia kaya. Itu bermakna dia tahu tanggung jawabnya.”
Tak Kaya Tak Apa Asalkan Bertanggung Jawab
Pandangan ini sangat relevan, terutama dalam konteks masyarakat hari ini yang sering kali mengaitkan kebahagiaan dengan kekayaan material.
Menurut Kaka, lelaki yang bertanggung jawab akan berusaha memenuhi keperluan pasangannya dan keluarga, tanpa mengira latar belakang kewangan.
Kaka juga menegaskan bahawa lelaki bertanggung jawab lebih baik daripada lelaki yang kaya tetapi tidak menghargai pasangan mereka.
Teguran Bermakna Buat Yang Mahu Cari Teman Hidup
Kenyataan ini datang pada waktu yang penting, memandangkan Kaka sendiri baru sahaja melalui proses perceraian dengan suaminya, Adam Azriff, 30, yang dipercayai dilakukan secara ekspres di Mahkamah Rendah Syariah, Shah Alam.
Mereka berkahwin pada 14 Disember 2018 dan dikurniakan tiga orang anak, Aslan, 5, Aryan, 3, dan Atta Adam yang berusia 15 bulan.
Walaupun Kaka belum bersedia untuk memberikan kenyataan lanjut mengenai perceraian tersebut, pandangannya tentang memilih pasangan yang bertanggung jawab memberikan nasihat yang berharga bagi mereka yang sedang mencari cinta sejati.
Ini menunjukkan bahawa pengalaman peribadinya telah membentuk pemikirannya tentang hubungan dan komitmen.
Kasih sayang seorang suami kepada isteri sebenarnya akan mempengaruhi kederasan rezeki itu sendiri? Hakitkatnya itu adalah benar. Rezeki akan melimpah ruah apabila rumah tangga itu bahagia dan saling melengkapi.
Ini antara 4 perkara seorang suami harus tahu dan ambil peduli agar lebih mencintai isterinya supaya rezeki mengalir macam air!
1) Melahirkan tanggungjawab untuk mencari rezeki
Bila kita jatuh cinta dengan seseorang, maka semakin besarlah rasa tanggungjawab seorang suami untuk memberikan yang terbaik buat isterinya. Suami yang mencintai dan menyayangi isteri sepenuh hatinya kerana bekerja keras akan membuatkan isterinya merasa bahagia.
2) Allah sayang
Sudah tentunya Allah lah yang memberikan rezeki apa yang kita ada pada hari ini. Tanpa redha Allah, kita tidak akan peroleh apa yang ada pada hari ini. Apabila suami mencintai isteri dan isteri mencinta suami sepenuhnya, itu akan mendatangkan rahmat Allah.
3) Mendapat ketenangan dalam rumahtangga
Bila si suami pergi bekerja mereka sebenarnya memerlukan daya fokus yang tinggi untuk menjadi produktif. Cuba bayangkan konsentrasi terganggu disebabkan pertengkaran, pergaduhan dan perkelahian dengan pasangan. Senang sahaja nak dapatkan ketenangan ini. Apabila suami benar-benar mencintai isteri, banyak perkara dan pertengkaran kecil yang remeh dapat dielakkan.
4) Merasa cukup
Ini adalah antara benda paling penting untuk merasakan derasnya aliran rezeki anda. Walaupun rezeki tidak terasa banyak apabila gaji bertambah, tetapi rezeki akan terasa banyak apabila kita merasa cukup. Bila seseorang suami benar-benar menyanyangi isterinya, maka dia akan mudah untuk merasa cukup dengan apa yang dimiliki olehnya.
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI. Download seeNI sekarang!