Dengar sahaja budu, rasanya kita sebagai rakyat Malaysia sudah terbiasa mendengarnya. Ada dikalangan kita memang sukakan budu. Makan nasi tanpa ulam dan budu rasanya tidak lengkap dan kurang berselera.
Budu sememangnya pengikat selera dan mampu membuatkan kita lupa untuk berhenti makan. Ada yang tidak suka dengan rasa dan baunya yang agak menganggu. Belum cuba belum tahu, rasanya mampu membuatkan anda bertambah nasi tanpa sedar.
Budu merupakan makanan tradisional masyarakat pantai timur khsusnya masyarakat Kelantan. Boleh dikatakan setiap keluarga di negeri Kelantan mempunyai sekurang-kurangnya sebotol budu di dapur mereka. Budu dihidangkan bersama ikan tawar, bawang, cili dan perah limau nipis, lebih sedap lagi campur dengan tempoyak durian.
Kemudian cicah dengan ulam-ulaman seperti petai, jering dan lain-lain. Pasti menyelerakan. Kalau dahulu kita dapati budu hanya terdapat di negeri pantai timur sahaja. Tetapi sekarang budu sudah dikenali seluruh Malaysia, malah di luar negara. Di mana-mana kita boleh dapatkan budu.
Terdapat banyak keistimewaan dan khasiat budu khususnya dari segi kesihatan. Mungkin tidak ramai yang mengetahuinya. Budu dikatakan menyumbang kepada kecantikan dan awet muda.
Ia berkesan sebagai agen mencerahkan kulit dan antipenuaan. Semua ini berlaku kerana ekstrak marin daripada budu berupaya melawan radikal bebas, merangsang pertambahan sel kulit dan menggalakkan penghasilan kolagen.
Kemudian menurut satu kajian yang dilakukan di luar negara, budu sangat bagus untuk di makan kerana ia :
Kajian pemakanan Jepun, Amerika Syarikat, Australia, New Zealand dan Jerman mendapati budu memiliki gluthaione iaitu bahan antioksidan yang mampu memerangi pelbagai penyakit termasuk kanser.
Pengkaji Universitu Carolina, AS mengatakan unsur genestin dan phytoestrogen dalam budu boleh melambatkan penuaan dan mencegah barah payu d4ra.
Satu uji kaji rambang mendapati pengambilan budu sebayak 150 gram sehari selama dua minggu dapat menurunkan kadar kolesterol ke tahap luar jangkaan.
Budu berpotensi mencegah cirit birit dan penurunan kolesterol darah, begitu juga penyakit jantung dan hipertensi.
Didakwa budu juga boleh menjadikan seseorang lebih pintar kerana ia merangsang sel otak. Ia juga membantukkan pertumbuhan bakteria yang menyebabkan kembung perut.
Kepada anda yang tidak suka makan budu bolehlah mencubanya ya. Banyak khasiat budu ni.
Sumber : Bukanaku.com
Tempek Tomato Merah, Muka Dari Kusam Jadi Macam Look Orang Kaya
Tomato yang berwarna merah sarat dengan vitamin A dan C, malah semakin matang buah tomato itu, kandungan vitaminnya juga semakin banyak.
Tomato juga mengandungi likopena iaitu antioksidan yang sangat berguna untuk melawan radikal bebas akibat asap kenderaan, asap rokok dan bahan berbahaya yang masuk ke dalam tubuh.
Likopena juga diketahui berperanan aktif mencegah kerosakan sel yang mengakibatkan kanser seperti kanser prostat, mulut dan rahim. Gel di luar biji tomato pula berkhasiat mencegah pembekuan darah yang menyebabkan penyakit jantung dan strok.
Selain dijadikan ramuan masakan, tomato juga digunakan secara meluas dalam bidang kecantikan. Khasiatnya dikatakan dapat membantu mengatasi pelbagai masalah kulit.
Berikut 10 langkah mudah untuk mengekalkan kecantikan dengan menggunakan tomato:
.
1. Bagi yang berhadapan dengan masalah jerawat, cubalah petua ini. Lenyekkan tomato dan sapu pada seluruh wajah terutama di bahagian berjerawat, biarkan ia kering pada wajah selama 30 hingga 40 minit. Kemudian bilas dengan air suam, lakukan dua kali seminggu.
Tomato dapat menyejukkan kulit dan menyerap lebihan minyak pada wajah, hasilnya jerawat mengecut dan kulit menjadi licin.
2. Tomato juga dapat membantu mengurang dan memudarkan bintik hitam pada wajah. Hanya potong tomato kepada dua bahagian dan ambil separuh daripadanya, sapukan pada wajah bermasalah. Jika dilakukan secara konsisten, bintik gelap semakin pudar dan kulit bertambah cerah.
3. Campurkan sedikit air perahan tomato di dalam putih telur dan sapu pada wajah, biarkan ia kering. Selepas itu, bilas wajah dengan jus lemon atau limau nipis. Akhir sekali bilas wajah dengan air suam. Kombinasi bahan ini dikatakan dapat mengecilkan liang pori kulit wajah.
4. Bagi mengatasi kulit kering, campurkan air perahan tomato dengan yogurt asli. Jadikan bahan ini sebagai pupur dan sapu pada seluruh wajah. Biarkan ia kering kira-kira 30 minit kemudian bilas dengan air suam. Ia membantu kulit lembap dan berseri.
5. Campuran jus tomato dan madu baik untuk mengatasi masalah ton kulit tidak sekata. Sapu bahan ini pada wajah, biarkan ia kering. Bilas dengan air suam yang dicampur dengan perahan limau nipis. Hasilnya, kulit cerah sekata.
6. Amalkan makan buah tomato pada waktu pagi. Ia dikatakan mampu membantu menyingkirkan lemak di dalam tubuh. Jus tomato juga disarankan sebagai minuman harian bagi golongan yang mahu menurunkan berat badan. Minum jus ini 15 minit sebelum makan, ia akan membuatkan anda berasa kenyang.
.
7. Bagi mereka yang mempunyai kulit kering dan bersisik, kembalikan kelembapan kulit dengan melenyek tomato dan lumur pada seluruh tubuh ketika mandi. Biarkan ia kering, kemudian bilas dengan air bersih. Lakukan seminggu sekali untuk melihat hasilnya.
8. Bagi merawat rambut kering dan bercabang, lumur jus tomato pada rambut dan balut dengan tuala selama 15 hingga 20 minit. Ia membantu rambut sihat dan bersinar.
9. Lenyek tomato dan sapu pada kulit kepala untuk merawat masalah kelemumur. Lakukan selama 15 hingga 20 minit, kemudian bilas dengan air bersih.
10. Bagi menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata, lekapkan hirisan tomato yang disalut dengan yogurt asli pada mata. Ia akan mengurangkan kesan gelap dan membuatkan kulit cerah.
Bakal Pengantin Silalah Guna Face Mask Sekurangnya 3 Bulan Sebelum Majlis, Elak Jerawat Dan Wajah Kusam
Face mask sebenarnya dapat mempercepatkan lagi proses untuk mengecutkan jerawat yang berada dimuka. Jika anda rasa bahawa jerawat tidak hilang walaupun hanya menggunakan pembersih muka atau krim, anda perlu mencari inesetif lain seperti menggunakan face mask yang sesuai untuk jerawat. Disini terdapat beberapa jenis face mask yang terbaik untuk mehilangkan jerawat.
Faith in Face Missing Pore Hydrogel Mask
Tidak perlu membelanjakan wang yang banyak untuk mendapatkan kulit yang bersih. Face mask ini mampu menghilangkan jerawat kerana ia mengandungi peppermint ekstrak. Kulit akan berasa sangat bersih selepas menggunakan face mask ini dan bebas daripada liang pori tersumbat. productnation
SHILLS Activated Charcoal Whitening Mask
Teknologi yang digunakan untuk membuat face mask ini sangat berbeza kerana dapat mengaktifkan penyerapan anti-bakteria yang tinggi dan menyerap semua bakteria yang tersumbat didalam pori-pori. Jadi, muka anda pasti nampak lebih bersih dan menawan dengan face mask ini.
Dearpacker Royal Black Black Tea & Black Rose Hydrogel Mask Sheet
Ia diperbuat daripada daun teh yang dapat kembalikan kesegaran kulit. Selain itu, face mask ini mempunyai aroma yang dapat membuatkan kulit lebih sihat dan relaks. Ia juga dapat mengurangkan jerawat dimuka serta membuat muka kelihatan lebih bersih.
Cellina Lady Luxury
Kulit pasti nampak lebih licin dan lembut dengan face mask yang mengandungi kolagen ini. Ia bukan sahaja dapat mengurangkan jerawat malah memperbaiki masalah kulit serta melembapkannya. Face mask ini juga mengandungi ekstrak herba yang dapat mengawal masalah minyak dan menyelesaikan masalah kulit tidak sekata.
Muzibed Facial Sheet Mask
Face mask ini sesuai dipakai untuk semua jenis kulit yang kering. Kesejukan face mask ini dapat melegakan kulit dan melembapkan kulit yang kering. Bukan itu sahaja, ia juga dapat menyegarkan kulit serta mencerahkan wajah.
Sulwhasoo Innerise Complete Mask
Diperbuat daripada formula Yeongsil iaitu daun kering serta ginseng Korea yang sering kali digunakan oleh wanita untuk membersihkan muka pada suatu masa dahulu. Dengan kaedah yang digunakan kulit akan kelihatan lebih lembut dan pejal dengan face mask ini. Selain itu, ia boleh membuatkan kulit nampak lebih muda dari usia anda.
SUMBER : productnation
Dengan Hanya Menggunakan 3 Bahan Dapur Ini Boleh Kecutkan Jerawat Anda!
Muka dah licin tiba-tiba muncul jerawat. Habis rosak mood. Lagi-lagi kalau nak dekat majlis perkahwinan anda sendiri. Apa perasaan anda? Mungkin jerawat timbul oleh kerana persekitaran dan pemakanan anda sendiri.
Sebab itu kalau majlis nak dekat kena jaga semua dari atas sampai bawah. Tapi jangan risau anda tak perlu susah-susah nak pergi buat rawatan muka mahal-mahal sebab pakai bahan daour je boleh. Mudah je, jom tengok!
1. Pes serbuk kunyit
Titiskan sedikit air pada sesudu serbuk kunyit dan sapu pada jerawat beberapa minit. Biarkan kering dan basuh bersih. Lakukan sehingga hilang jerawat.
2. Jus buah lemon
Perah sedikit jus lemon. Celupkn sedikit kapas, tekap pada jerawat selama 20 minit dan bilas. Lakukan dua tiga kali sehari untuk kesan yang cepat.
3. Bawang putih
Potong dua bawang putih dan tekap pada jerawat sehingga terasa jus bawang putih melekat pada jerawat. Bawang putih mengandungi sulfur yang merawat jerawat dengan cepat.
