
Hantaran adalah perkara ‘wajib’ ada dalam sesebuah majlis pertunangan mahupun pernikahan. Lazimnya pasangan mempelai yang bakal disatukan akan memikirkan apakah hantaran yang bersesuaian untuk diberi.
Bagi anda yang masih tiada idea apa nak diberi. Lihat ‘list’ di bawah ini yang sememangnya sedap dan mengenyangkan!
1. Swiss-roll batik

Kalau dah bosan dengan kek, kali ni apa kata cuba swiss-roll batik pula. Bukan sahaja coraknya yang menarik tetapi juga rasanya yang sangat lazat!
2. Madu

Kalau orang dulu tak mampu beli madu kerana harganya yang mahal. Daripada asyik beri buah lebih baik bagi madu. Khasiat pun banyak. Pasti mereka suka dengannya.
3. Chocolate cheese tart

Kalau pasangan anda tu memang seorang ‘hantu’ coklat. Ini adalah idea yang bagus. Selain daripada memberi coklat kotak anda boleh beri chocolate cheese tart. Ia juga tak mudah cair seperti kebiasaanya coklat.
4. Teh
.jpg)
Romantiknya bila teh dijadikan hantaran. Teh juga boleh dijadikan hantaran mewah kerana aroma dan kualiti teh dari beberapa jenama seperti Dilmah atau TWG umumnya sangat berkelas untuk dijadikan pemberian istimewa buat yang tersayang.
5. Macaroons

Senang dan mudah untuk dimakan, dan dibawa. Takdelah berat-berat nak bawa dulang hantaran nanti. Comel pun comel dan sedap!
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI.
Download
sekarang!
Sumber Makanan Yang Digalakkan Untuk Kekal Bertenaga Sepanjang Berpuasa

Bila tibanya Ramadan, perut secara tidak langsung dapat direhatkan daripada menikmati makanan. Namun begitu ketika berbuka dan bersahur anda perlulah memilih makanan yang boleh memberi tenaga dan menyegarkan tubuh badan sepanjang menjalankan ibadah puasa.
Beberapa disiplin diet yang boleh anda praktikkan ialah mengambil 8 jenis makanan berikut untuk kekal sihat dan bertenaga.
1. Bijirin
Amalkan makan bijirin yang mengandungi karbohidrat kompleks dan serat tinggi iaitu beras merah dan gandum. Setiap kandungannya mengandungi hanya 38 mg karbohidrat dan sangat baik untuk anda berpuasa di samping berdiet.
2. Kentang
Jika anda rasa kentang menggemukkan, sebenarnya tidak. Kentang merupakan sejenis makanan yang mengandungi karbohidrat kompleks yang tinggi dalam bentuk pati. Selain itu, kentang memiliki kandungan vitamin C, vitamin B6, zat besi dan memiliki serat yang tinggi. Maka ia baik diambil ketika puasa dan juga mereka yang ingin berdiet.
3. Roti gandum
Sepotong roti gandum mengandungi 20 gram karbohidrat. Selain itu roti gandum mengandungi vitamin, mineral dan serat yang baik untuk metabolisme tubuh. Kurangkan pengambilan roti putih yang memiliki kandungan karbohidrat yang tinggi.
4. Oat
Oat mempunyai kandungan karbohidrat kompleksnya mencapai 98%. Selain itu oat juga mengandungi serat, protein, vitamin B dan zat besi yang diperlukan untuk proses metabolisme tubuh badan.
5. Putih telur
Amalkan makan putih telur di mana selain mengandungi protein, putih telur juga memiliki kandungan karbohidrat tinggi, robiflavin dan rendah lemak. Mengambil putih telur akan membuatkan anda tidak mudah merasa lapar.
6. Sayuran hijau
Sayuran hijau kaya dengan karbohidrat, ia juga memiliki kandungan serat tinggi yang sangat baik bagi melancarkan pencernaan.
7. Buah-buahan segar
Pisang: Selain sebagai penghasil vitamin B6 dan vitamin C, ianya juga mengandungi kandungan potasium dan berserat tinggi. Sebiji buah pisang mengandungi 24 gram karbohidrat.
Berry: Terdapat pelbagai buah di dalam keluarga Berry iaitu strawberry, blueberry dan blackberry. Buah berry selain memiliki kandungan karbohidrat kompleks, juga mengandungi antioksidan untuk melindungi tubuh dari radikal bebas.
Tembikai: Buah tembikai memiliki kandungan vitamin C, beta karotin sebagai antioksidan dan dapat mencegah katarak. Tembikai mengandungi kadar air yang tinggi dan rendah kalori yang sangat bagus diambil terutamanya sewaktu haus.
8. Buah yang dikeringkan
Buah kering boleh diambil sebagai hidangan pencuci mulut setelah anda selesai berbuka puasa dan sahur. Antara buah-buahan kering yang sangat bagus dimakan ialah kurma, kismis, kiwi dan plum.
Kurma kaya dengan potasium dan beberapa zat galian yang lain. Potasium adalah elektrolit yang akan seimbangkan kembali kandungan air dalam tubuh badan apabila kita kehilangannya, terutamanya sepanjang bulan Ramadhan.
- Berbuka: 3 biji buah kurma, 1/2 cawan jus buah-buahan, 1 cawan sup sayur atau 1/2 cawan bubur lambuk dan 1 keping kuih.
- Makan Malam: 1/2 cawan nasi, 1 ketul ikan atau ayam, 1 cawan sayur campur dan sebiji buah.
- Moreh (Makan Lewat Malam): Snek ringkas seperti roti, biskut, sandwich, kuih-muih, kacang atau buah-buahan.
- 1 1/2 cawan nasi, 1 ekor ikan goreng, 1/2 cawan sup sayur dan tauhu, 1 biji pisang atau 3 biji kurma, 1 gelas air kosong atau 1 gelas susu rendah lemak
- 1 cawan bijiran sarapan dengan 1/2 gelas susu rendah lemak dan kismis/hirisan pisang, 2 keping roti mil penuh dengan sedikit jem, 1 gelas jus oren dan 1 gelas air kosong.
Kredit : lovingcarehealthylife via Ezdiet.com.my
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI.
Download
sekarang!
Suami Kena Tahu Sebenarnya Isteri Layak Menjadi Gabenor Bank Keluarga, Ini Sebabnya!

Tidak salah jika isteri bertindak sebagai gabenor bank keluarga. Seorang isteri sebenarnya lebih teliti daripada suami. Isteri boleh berfikir lebih mendalam manakala kaum suami kebanyakan suka ambil mudah sesuatu perkara.
Banyak kes perceraian berlaku disebabkan kegagalan menguruskan kewangan dengan baik. Jadi, sudah tiba masanya kaum wanita mengambil peduli tentang pengurusan kewangan yang betul agar tidak timbul isu yang melibatkan masalah kewangan sehingga melibatkan perceraian.
Jika kaum suami tidak menghiraukan bajet kewangan keluarga, seharusnya kaum isteri melantik diri sendiri sebagai gabenor bank keluarga. Apa salahnya melantik diri sendiri sekali sekala kan.
Menyediakan bajet kewangan tidaklah begitu susah. Perkara asas yang boleh dilakukan ialah dengan monitor berapa perbelanjaan dan ke mana wang gaji telah pergi. Antara cara yang boleh dilakukan :

1. Senaraikan Pendapatan
i. Senaraikan gaji suami / isteri yang diterima setiap bulan.
ii. Senaraikan gaji bersih setelah dipotong KWSP dan potongan cukai.
2. Menentukan Kategori Perbelanjaan
i. Perbelanjaan tetap seperti pembiayaan perumahan, ansuran kereta, rumah dan hutang yang harus dibayar setiap bulan.
ii. Perbelanjaan berubah seperti kos makan minum, barang dapur, utiliti, pakaian, petrol dan sebagainya.
3. Buat Anggaran Perbelanjaan Sebulan
i. Buat anggaran perbelanjaan setiap bulan.
ii. Perbelanjaan seharusnya tidak melebihi pendapatan.
iii. Bezakan antara keperluan dan kehendak.
iv. Utamakan keperluan terlebih dahulu.
v. Jika pembelian melibatkan kos yang besar, bawa berbincang sama ada ia diperlukan ataupun tidak.
4. Merekodkan Perbelanjaan
i. Buat senarai barang yang hendak dibeli dan beli apa yang disenaraikan sahaja.
ii. Rancang pembelian supaya tak perlu selalu ke pasar raya.
iii. Beli barangan mengikut keperluan terlebih dahulu.
iv. Simpan resit pembelian supaya dapat monitor jumlah perbelanjaan bulanan.
5. Monitor, Menilai Semula, Baiki Bajet
i. Semak rekod perbelanjaan pada akhir bulan.
ii. Pastikan perbelanjaan mengikut apa yang dirancang.
iii. Jika ada terlebih berbelanja, bulan depan mesti ganti balik jumlah wang yang terlebih belanja tersebut.
iv. Baiki apa yang perlu dikurangkan dalam perbelanjaan.
v. Cari langkah penjimatan yang sesuai untuk meningkatkan lagi simpanan.
vi. Cari langkah yang boleh menambahkan pendapatan keluarga.
Alangkah indahnya jika suami dan isteri bersama-sama membaiki kewangan dan berbincang tentang kewangan keluarga. Sebulan sekali, cari masa untuk duduk bersama dan berbincang mengenai kewangan keluarga.
Kalau suami bijak merancang kewangan, ajar dan bimbing isteri supaya menjadi sama-sama bijak. Begitu juga sebaliknya. Jangan asyik nak marah pasangan kalau dia tak pandai merancang kewangan. Hidup suami isteri kan harus saling melengkapi.
Merancang kewangan bersama barulah sweet. Janganlah ada rahsia antara suami isteri tentang kewangan ini. Hal ehwal kewangan suami isteri mesti sama-sama tahu dan bersama-sama fikir jalan yang terbaik jika ada apa-apa masalah.
Sumber : Amir Syahir
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI.
Download
sekarang!
5 Zodiak Ini Adalah Isteri Terbaik, Adakah Di Antaranya Adalah Anda?

Setiap wanita memiliki karakter yang berbeza. Karakter seseorang juga pun boleh dilihat daripada zodiaknya. Tahukah anda daripada 12 zodiak, ada lima zodiak yang memiliki kriteria isteri terbaik. Wanita ini memiliki pesona dan daya tarikan yang menawan sehingga membuatkan para jejaka ingin menghabiskan masa hidup bersamanya.
Berikut ini adalah pemilik zodiak yang memiliki kriteria sebagai isteri TERBAIK. Ayuh semak penjelasannya di bawah ini.

Cancer
Pemilik zodiak Cancer adalah pencinta yang baik. Si dia akan rela melakukan apa sahaja demi orang yang dia cintai. Jika ia sudah berkahwin maka segala dedikasinya hanyalah untuk keluarga. Maka tidak hairanlah jika pemilik zodiak Cancer adalah jenis isteri idaman dan terbaik.
Aries
Zodiak Aries adalah wanita yang sentiasa bersemangat dan cergas. Dia akan rela melakukan apa sahaja untuk orang yang dicintainya. Meskipun agak keras kepala tetapi wanita yang berzodiak Aries adalah jenis wanita yang mampu membuatkan pasangannya jatuh cinta setiap waktu.
Virgo
Pemilik zodiak Virgo adalah jenis wanita yang tidak mudah berputus asa. Ia akan berusaha untuk memberikan yang terbaik kepada pasangannya. Ia seorang yang sentiasa menyokong pasangannya dalam apa jua keadaan dan apa jua yang dilakukan pasangannya. Saat pasangannya berada dalam keadaan tertekan dan rendah diri maka dia akan sedia membantu memberi semangat kepada pasangannya.
Leo
Ramai yang menganggap pemilik zodiak Leo seorang yang sangat ego. Nyatanya, pemilik zodiak Leo cepat beradaptasi dengan persekitaran yang baharu. Ia mengetahui apa yang harus dilakukan selain selalu tahu bagaimana caranya menyenangkan pasangan. Hal ini membuatkan pasangan yang menjalin cinta dengan wanita yang berzodiak Leo selalu ingin berada dekat dengannya.
Capricorn
Pemilik zodiak Capricorn tergolong di kalangan wanita misteri. Walau bagaimanpun wanita yang berzodiak Capricorn juga pencinta yang sangat baik. Sekali ia bertemu orang yang tepat untuk dicintai, ia akan mencintai selama-lamanya. Wanita yang berzodiak Capricorn juga seorang pasangan yang setia.

Demikian 5 zodiak yang terbaik sebagai isteri terbaik. Walau bagaimanapun bukan bererti pemilik zodiak yang lain tidak baik. Setiap zodiak memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing. Ssttt…..apakah anda adalah di antaranya?
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI.
Download
sekarang!



