Ramai yang tidak suka mengamalkan rutin diet ini kerana selalu beranggapan bahawa makanan diet semuanya tidak sedap. Jangan tersalah anggap kerana makanan diet ini anda boleh pelbagaikan sampai menjadi seperti makanan bertaraf restoran mahal.
Jom kita cuba diet ikut contoh menu yang dikongsikan oleh wanita ini yang sudah berjaya turun sampai 6kg sebulan! Memang power!
MENU MAKANAN DIET SEDAP TAK TERKIRA!
Siapa cakap makanan sedap tak boleh untuk diet? i hilang 5-6kg in 1 month sebab cheatday sabtu dengan ahad. Kalau you all tak cheat langsung confirm 10kg boleh hilang tau. Guna garam and black pepper sahaja. No additional seasoning.
Ramai pasangan yang tak dapat restu dalam hubungan akhirnya memilih untuk bernikah di selatan Thailand.
Namun, kebanyakan mereka berdepan masalah apabila pernikahan itu tidak didaftarkan mengikut undang-undang Malaysia.
Di TikTok, tular kisah pasangan tempatan yang berdepan masalah gara-gara gagal mendaftarkan pernikahan selepas 28 tahun mereka disatukan. Sepatutnya mereka yang berkahwin di luar negara perlu mendaftarkan pernikahan selepas kembali ke Malaysia.
“Bahananya nikah Siam tak daftar. Nangis tak berlagu. Lepas 28 tahun baru rasa nak daftar di Malaysia.
“Tu pun sebab anak nak nikah. Sekali proses, nikah tak sah. Sijil nikah pun palsu.
Sebab tu penting daftar nikah di Malaysia selepas nikah di Thailand” demikian tulisan di akaun TikTok itu.
Perkongsian berkenaan menerima pelbagai reaksi netizen termasuklah mereka yang pernah berkahwin di selatan Thai.
“Saya tak bangga bercerita kisah ini. Cuma nak tolong mereka yang pilih jalan salah macam saya.”
Menurut seorang lagi wanita, dia dan suaminya tidak pernah mendaftarkan pernikahan di Malaysia selepas 15 tahun mendirikan rumah tangga.
Kedegilan itu akhirnya membawa padah apabila wanita itu berdepan kesukaran untuk membuat tuntutan wang selepas kematian suami.
“Saya salah seorang yang kahwin di Narathiwat. Kahwin sampai 15 tahun, tak pernah daftar di Malaysia. Alhamdulillah, anak semua ada surat beranak.
“Tapi bila arwah suami meninggal, saya tak dapat Kumpulan Wang Simpanan Pekerja (KWSP) arwah. Saya kena pergi Narathiwat untuk dapatkan surat nikah.
“Saya juga kena ke Songkhla untuk dapatkan pengesahan nikah. Saya pergi uruskan seorang diri. Dalam masa dua minggu, dua kali saya keluar masuk Thailand,” kongsi wanita itu pula.
Selepas pulang ke Malaysia, wanita itu berkata dia sekali lagi perlu menunggu untuk menjalani proses mahkamah sebelum masalahnya dapat diselesaikan.
“Kos saya ke Thailand RM1,200. Kemudian ada denda rayuan. Masa depan hakim, saya mengaku salah dan janji tak akan ulangi lagi.”
Perkahwinan yang tidak didaftarkan mengikut undang-undang akan membawa masalah di kemudian hari.
“Tuan hakim memang akan marah masa tu. Bising sikit mulutnya. Saya tak bangga bercerita kisah ini. Cuma nak tolong mereka yang pilih jalan salah macam saya.
“Kahwin sana memang mudah, tapi menyesal kemudian hari. Nak uruskan hal ini perlu pakai banyak duit. Tak tahu berapa ribu kena bayar denda. Tiada istilah bangga nikah sana,” jelas wanita itu.
Seorang lagi individu pula berkongsi kisahnya yang terpaksa menunda majlis perkahwinan gara-gara kedua-dua ibu bapanya tidak pernah mendaftarkan pernikahan di Malaysia.
“Masa saya nak nikah dulu macam itu la. Dah siap nak hantar borang kat pejabat agama. Sekali mereka cakap pernikahan ibu ayah tak didaftarkan di Malaysia.
“Kena pergi mahkamah untuk daftarkan. Berbulan-bulan tunda kahwin. Nasib sijil nikah ibu ayah sah, cuma tak daftar di Malaysia,” tulis individu itu.
Jadi sebelum anda membuat keputusan nak kahwin di Siam, elok lah berfikir sebaiknya sebelum datang masalah lebih besar di kemudian hari.
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI.
Download
sekarang!
Selepas akad nikah, maka akan bermulalah kehidupan baru anda sebagai suami dan isteri. Anda akan tahu semua benda tentang pasangan anda, begitu juga dengan si dia. Hakikatnya, ia tidak sama seperti zaman percintaan anda dan dia dahulu.
Kadang-kadang ada pasangan yang masih rasa susah nak sesuaikan diri dengan keadaan ini. Mungkin dengan 8 tips ini mampu untuk membantu anda untuk sesuaikan diri hidup dengan pasangan buat pertama kali.
1) Terima pasangan seadanya
Kalau sebelum kahwin dulu mesti banyak perangai buruk yang disembunyikan. Tapi sekarang bila dah kahwin, anda sendiri akan nampak kekurangan pasangan anda. Tak bolehlah nak harap dia jadi seorang yang sempurna.
2) Jangan bergaduh perkara yang remeh
Disebabkan hal kecil sampai kecoh satu rumah. Apa salahnya cakap elok-elok atau minta tolong. Kan mudah, jadi tak perlu besarkan perkara yang kecil tu.
3) Suarakan pendapat anda
Jika anda tak suka dengan tabiat si dia sampai betul-betul buat anda rasa marah, beritahu padanya. Ada benda yang tak boleh dibiarkan lama-lama kerana ia akan merosakkan hubungan anda.
4) Belajar untuk ucap ‘maaf’
Kalau anda ada buat salah sama ada sedar atau tidak, ringan-ringankan mulut dengan perkataan maaf. Tak salah pun, sebaliknya pasangan kita akan merasa tenang dengan ucapan itu. Mungkin dalam diam anda sendiri tak tahu yang anda telah melukakan hatinya.
5) Belajar jadi satu pasukan
Dalam kehidupan berumah tangga perlunya ada kerjasama antara anda berdua. Bila anda jadi satu pasukan, anda akan bekerjasa untuk memastikan matlamat perkahwinan tercapai.
6) Muhasabah diri
Kalau anda rasa pasangan anda suka menyakitkan hati anda, cuba muhasabah diri dan bertenang. Semak semula apa tabiat anda sebenarnya sampai ia boleh menyakitkan hati pasangan anda.
7) Luangkan waktu bersama
Setelah penat kerja seharian, apa kata ambil waktu dirumah itu untuk luangkan bersama pasangan. Ini adalah satu-satu cara untuk mengukuhkan hubungan anda dan mewujudkan suasana yang mengeratkan lagi hubungan anda.
8) Letak garis panduan
Kalau anda tinggal bersama keluarga atau mentua, letakkan garis panduan untuk memastikan anda masih boleh sesuaikan diri sebagai suami isteri tanpa pengaruh dari keluarga.
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI.
Download
sekarang!
Membangunkan sebuah rumah tangga memerlukan komitmen dan tanggungjawab yang besar. Ada perkara-perkara dan pengalaman baharu yang boleh diperolehi. Bukan itu sahaja, mungkin juga akan ada banyak kejutan yang anda akan alami.
Setelah berkahwin, mungkin anda juga akan mendapat sejumlah pengalaman yang sebelum ini belum pernah anda rasakan. Tidak semuanya serba indah tetapi setiap pengalaman memberikan warna-warni baharu dalam hidup bersama pasangan tercinta.
Anda dan pasangan akan menghadapi masalah di awal-awal perkahwinan namun apabila anda dan pasangan saling membantu antara satu sama lain maka anda dan pasangan akan menjalani kehidupan berumahtangga dengan bahagia. Akan ada banyak sekali suka dan duka di dalam dunia perkahwinan. Namun humor dan tawa akan menjadi penyembuh ketika mengalami krisis atau masalah. Seperti naik roller coaster, ada naik dan turunnya.
Setiap hari adalah hari baharu untuk anda lebih memahami pasanganmu. Saat bangun di pagi hari, anda akan menjadi orang pertama yang melihat pasanganmu bangun dengan wajah yang polos. Saat sudah bergelar suami isteri, anda akan melihat pasanganmu sedalam-dalamnya. Banyak kekurangan dan kelemahannya yang kemudian terungkap. Meskipun begitu, anda mula memandang kekurangan itu sebagai keistimewaannya yang tersendiri.
Daripada makanan yang anda makan sehingga ubat gigi yang anda gunakan, anda akan berkongsi semua perkara dengan pasanganmu. Perkara-perkara yang dahulunya kita nikmati dan lakukan sendiri kini perlu dilakukan bersama. Banyak perkara yang dahulunya “milikku” kini menjadi “milik kita”. Awalnya akan terlihat canggung untuk berkongsi segalanya tetapi seiring waktu, semuanya akan berjalan dengan lancar.
Waktu masih bujang, anda sudah terbiasa menyelesaikan masalah sendirian. Ketika sudah berkahwin, mahu atau tidak, anda perlu menyelesaikan masalah bersama dengan pasangan. Komunikasi menjadi kunci yang sangat penting untuk keharmonian hubungan antara suami isteri. Lebik molek untuk setiap masalah yang dihadapi dibincangkan bersama dengan pasangan.
Pastinya akan ada banyak pengalaman dan perkara baharu yang bakal dipelajari setiap hari. Paling penting perkahwinan itu akan tetap terjaga asalkan masing-masing saling menjaga komitmen dan komunikasi dengan baik. Sesungguhnya perkahwinan itu sebenarnya merupakan proses belajar untuk hidup yang lebih baik serta bahagia.
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI.
Download
sekarang!
Setiap pasangan pasti mengimpikan hari bahagia yang diingati sepanjang hayat. Momen dua hati disatukan dalam suasana indah, bersama keluarga dan rakan tersayang sudah tentu...
sekarang!
