MIMIE HARIS Dah Jumpa Jodoh Baharu, Akhirnya Allah Jawab Doa Jodoh. 

Ajinamoto bukan sekadar digunakan sebagai bahan penyedap masakan tetapi juga boleh digunakan sebagai baja untuk menyuburkan tanaman.

Tidak hanya itu sahaja, ajinamoto juga boleh dijadikan sebagai regim penjagaan kulit wajah. Melalui satu hantaran diTikTok, seorang pengguna TikTok, Bindia Tamayo06 telah berkongsi tip kecantikan memutihkan kulit wajah dengan menggunakan ajinamoto.

Bagi bakal-bakal mempelai yang rasa nak nampak kulit wajah putih bak salju, bolehlah cuba tp ini.

Dalam perkongsian video tersebut, masker ajinamoto disapukan pada kulit wajah dan dibiarkan selama 15 minit. Hasilnya dalam tempoh 2 hari, ia mampu memutihkan kulit wajah.

Video itu telah tular dan ramai warga maya telah mencubanya. Daripada komen-komen yang diberikan, ramai yang mengakui petua tersebut berjaya memutihkan kulit wajah mereka.

@bindiatamayo6 Replying to @CallMeRaffi #flek #memutihkan #cerita #melasma #bekasjerawat ♬ Nocturne – John_Koumourou

Hasilnya kulit wajah nampak ‘glowing’. Jangan pakai terlalu lama, cukup pakai hanya 15 minit sahaja.

BAHAN:

1 sudu besar ajinamoto
Sedikit air

LANGKAH DEMI LANGKAH: 

1. Campurkan ajinamoto dengan sedikit air. Kacau rata.
2. Sapukan pada seluruh wajah.
3. Biarkan selama 15 minit.
4. Bilaslah dengan air bersih.

Anda juga boleh menggunakan ajinamoto yang dicampurkan dengan tomato kisar atau lobak merah. Terpulang pada anda.

KHASIAT MASKER AJINAMOTO PADA KULIT WAJAH: 

1. Sebagai toner wajah.
3. Sebagai skrub wajah.
4. Sebagai pencuci kuli wajah.
5. Menghilang jerawat pada kulit wajah.

NOTA: BAGAIMANAPUN PETUA INI MUNGKIN SESUAI PADA SESETENGAH ORANG MENGIKUT KESESUAIAN KULIT WAJAH MASING-MASING. BAGI MEREKA YANG MEMILIKI KULIT WAJAH SENSITIF TIDAK DIGALAKKAN MENCUBA PETUA INI.

Sumber: TikTok Bindia Tamayo06

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Sembelit berlaku apabila seseorang itu mengalami kesukaran untuk membuang air besar dan mempunyai tekstur najis yang sangat keras. Sekiranya lebih tiga hari dalam seminggu tidak membuang air besar, bermakna seseorang individu itu sedang berdepan dengan masalah sembelit.

Masalah sembelit tidak boleh dibiarkan tetapi perlu dirawat kerana gangguan itu menjejaskan kesihatan dan mengganggu aktiviti seharian. Jika dibiarkan tanpa sebarang rawatan ia boleh menyebabkan buasir.

Ada beberapa cara yang kita boleh lakukan untuk mengelakkan sembelit dan melawaskan pembuangan najis tanpa perlu makan ubat.

Berikut petua yang dikongsikan oleh seorang pengguna Facebook, Niza Hamid. Petua yang beliau kongsikan hanya menggunakan bahan-bahan di dapur sahaja.

SUSU PANAS

Susu merangsang pergerakan usus dan membantu cepat sembuh sembelit.

Caranya:
Pagi ketika perut kosong, minum segelas susu panas. Jika anda tidak suka rasa susu, anda boleh menambah sedikit gula atau madu.

CUKA EPAL

Banyak manfaat cuka epal ini. Kalau boleh biar sentiasa ada di rumah. Cuka epal sangat cepat melegakan sembelit. Cuka epal juga membantu meningkatkan penghadaman selain mempunyai kesan positif terhadap kesihatan keseluruhan saluran gastrousus.

Caranya:
Campurkan dua sudu cuka epal dengan segelas air suam. Amalkan setiap kali sebelum makan. Boleh diamalkan sebelum sarapan, makan tengahari dan makan malam.

JUS LEMON

Jus lemon memang mampu melegakan sembelit. Lemon juga mudah untuk didapati.

Caranya:
Masukkan jus lemon secukupnya ke dalam segelas air suam. Lebih berkesan jika menggunakan air yang panas (tetapi jangan panaskan). Minuman campuran air dan lemon ini sangat berkesan menangani sembelit apabila diambil beberapa kali sehari.

AIR KOSONG 

Ramai yang terlepas pandang. Kurang air adalah punca berlakunya sembelit dan penawarnya yang paling baik ialah banyakkan minum air masak. ‘Ubat’ mudah ini membantu bukan sahaja membantu melegakan masalah sembelit tetapi juga bagus untuk kesihatan.

Masyarakat di negara Jepun sangat memberi perhatian terhadap pengambilan air dalam kehidupan harian mereka. Mungkin ini adalah rahsia tubuh mereka yang sihat.

Caranya:
Minumlah setiap hari jumlah air yang disyorkan, 30 ml untuk setiap satu kg berat badan.

TIP MENCEGAH MASALAH SEMBELIT:

Makan pelbagai jenis makanan. Makan banyak kekacang, bijirin penuh, buahan segar dan sayuran.

*Lakukan senaman secara berkala.

*Jangan menahan untuk membuang air besar.

*Sekiranya tabiat membuang air besar anda berubah, dapatkan pemeriksaan doktor.

*Minum banyak air.

*Ketahuilah yang tabiat membuang air besar yang normal adalah berbeza mengikut individu.

Sumber: Niza Hamid dan myhealth.gov Kredit foto (top image): Pexels

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Pasangan mana yang tidak mengimpikan mempunyai zuriat sendiri. Namun, ada juga pasangan yang perlu menjalani rawatan sebagai ikhtiar untuk hamil. Yang kuat mental, bolehlah menerima kegagalan prosedur rawatan dengan hati terbuka. Yang sukar menerima kenyataan? Mungkin boleh mengambil kekuatan dari perkongsian wanita ini. 

Bagi Zati Zafirah Roshdi dan suami, Johar Shukri Dato Ahmad, mereka menerima ketentuan Allah dengan hati terbuka walaupun pada awalnya terasa perit untuk diterima. Lapan tahun usia perkahwinan membuatkan pasangan ini tegar untuk mencari ikhtiar mendapatkan zuriat. 

Baru-baru ini juga mereka melalui kegagalan IVF buat kali ketiga. Dua embrio (kembar) yang dipindahkan hanya mampu bertahan selama empat minggu sahaja di dalam rahim.

“Kami mengambil keputusan untuk melakukan rawatan IVF sejak tahun 2019. Ketika itu kami ingin tahu status kesihatan dan kesihatan selepas empat tahun berusaha untuk hamil secara alami. Kami sama-sama inginkan zuriat lalu bersepakat untuk cuba rawatan kehamilan yang ada. Walaupun suami sendiri yang bersuara nakkan anak, tapi saya tak kecil hati malah bersyukur dengan keinginannya.” 

Rawatan IVF Pertama 

Kali pertama melakukan rawatan IVF, mereka akui agak takut. Harapan yang tinggi diletakkan pada kejayaan prosedur. Mereka sendiri berbincang dengan pakar selepas lima tahun berusaha untuk hamil. 

“Pengalaman melakukan IVF banyak mematangkan kami dari segi berkomunikasi dan dalam perhubungan. Kami tidak pernah merancang untuk dapat anak lewat. Mungkin belum rezeki. 

Sebelum kami mula buat IVF, saya cuba juga prosedur IUI pada tahun 2018 dan di awal empat tahun perkahwinan saya kerap juga berurut. Malah, saya pernah mencuba produk ikhtiar hamil yang terkenal. Tidak cukup denga n itu, kami ‘hilang’ duit deposit sebanyak RM1,000 apabila pusat rawatan yang kami pergi tu disita pihak berkuasa.”luah Zati. 

Kos Rawatan IVF 

Zati juga berkongsi tentang kos rawatan IVF yang perlu ditanggung. Ribuan ringgit juga pasangan ini berhabis duit dan mereka membuat prosedur ICSI di Advance Reproductive Center, Hospital Canselor Tuanku Mukriz UKM di bawah Prof Dr Abdul Kadir Abdul Karim. 

Berikut penjelasan Zati… 

Cycle Pertama: 

1. Deposit RM800.
2. Oocyte Retrieval RM4,100.
3. Tese RM1,300 (kalau suami tidak boleh menghasilkanfresh sample pada hari pemindahan embrio)
4. Pemindahan EmbrioRM1,450.
5. Pembekuan EmbrioRM1,750.

Lain-lain: 

1. Pemberian sperma RM150.
2. Transvagina scan RM50.
3. Pengambilan darahRM13

Total RM8,313 (tidak termasuk ubat) 

• Angaran untuk ubatan hormon RM1,000 hingga RM2,000 bergantung pada jenis ubat yang disarankan oleh Pakar. 
• Suplemen tambahan untuk tingkatkan jumlah sperma RM1,250 (suplemen adalah untuk tiga bulan). 
• Suplemen tambahan untuk meningkatkan kualiti ovum dan ketebalan dinding rahim RM1,140 (suplemen adalah untuk tiga bulan). 

Menurut Zati lagi, selepas cycle IVF yang pertama masih mempunyai baki embrio,  embrio-embrio tersebut akan dibekukan dan disimpan dengan cara cyro-storage. Untuk dua tahun pertama, tidak dikenakan bayaran kerana telah termasuk dengan bayaran prosedur IVF manakala untuk tahun ketiga dan seterusnya, bayaran untuk pembekuan embrio adalah RM500 untuk dua tahun. 

Untuk prosedur frozen transfer (menggunakan baki embrio dari cycle pertama IVF)  

1. Scan RM50 (Hujung mingu RM176)
2. Prosedur Frozen Transfer RM2,500
3. Pengambilan darahRM13
4. Ubat-ubatan RM200 hingga RM1,000 bergantung pada ubatan yang disarankan oleh Pakar.

“Kos IVF memang tinggi. Sebagai pengguna atau pesakit, kita perlu bijak memilih institusi perubatan mengikut kemampuan kita. Jika bercadang untuk melakukan rawatan IVF, buat perbandingan harga dahulu dengan mana-mana pusat rawatan yang dirasakan bersesuaian.  

Di Malaysia terdapat banyak hospital kerajaan atau hospital pengajar yang menawarkan perkhidmatan fertiliti dengan harga berpatutan dan setaraf dengan pusat fertiliti swasta. Kami menyimpan duit dan meletakkan keutamaan untuk IVF. Andai ada keinginan untuk sesuatu pun, kami hold dulu. Kami faham tak semestinya setiap cycle IVF itu akan berjaya.” 

Bila ada yang tanya soal nak dapat anak, saya senyum, tarik nafas dan beritahu mereka Allah Maha Mengetahui. Kami sebagai umatnya telah berusaha, tawakal, doa dan reda. Rezeki dan nikmat Allah itu luas tidak tertumpu pada anak sahaja. Anak itu pinjaman dari Allah dan anak itu juga amanah. Maka Allah lebih mengetahui mengapa usaha dan doa kami belum dimakbulkan.

TIP UNTUK BUAT PROSEDUR IVF

1. Mental & fizikal kedua-dua pasangan perlu fully prepared (betul-betul bersedia untuk each other)  dalam menempuh ups & down dalam procedure IVF.

2. Pastikan kedudukan kewangan kedua-dua pasangan stabil dan ada simpanan untuk hal kecemasan atau untuk kos rawatan sampingan, ubat-ubatan suplementary yang dapat membantu kejayaan proses IVF.

3. Sentiasa berdoa pada Allah, berselawat Ke atas Nabi dan bersedekah. Kita berusaha sebaik mungkin, ikhtiar semampu yang boleh, bergantung sepenuhnya dan bersangka baik pada Allah SWT

4. Sokongan dan doa dari keluarga terutama ibu bapa dan mertua amatlah diperlukan agar pasangan kekal positif.

5. Sokongan di tempat kerja oleh majikan dan rakan-rakan. Berterus-terang dan berbincang dengan majikan jika kita bercadang melakukan prosedur IVF. Agar mereka dapat membantu dari segi pengagihan kerja selepas prosedur IVF di lakukan.

6. Kurangkan atau berhenti makan makanan fast food dan minuman manis.

7. Makan makanan yang sihat mengikut kadar kemampuan dan kewangan kita dan pasangan. Tak semua orang mampu untuk makan ikan salmon,ikan cod,avocado, blueberries atau minum jus delima yang diperah hari-hari.

8. Banyakkan makan ikan, sayur-sayuran dan buah-buahan. Amalkan suku suku separuh.

9. Bersenam walaupun sekadar brisk walk.

10. Belajar untuk tangani stres, always have me time walaupun dengan sekadar membaca buku.

11. Just enjoy the ride. When the right times comes, InsyaAllah akan ada ganjarannya.

12. Untuk para suami yang merokok, atau Vape, dinasihatkan untuk kurangkan merokok. Paling bagus, ambil peluang untuk berhenti merokok. Kerana merokok antara punca sperma tidak sihat.

Begitu bermnafaat sekali perkongsian ini. Mungkin pasangan yang berhasrat untuk melakukan rawatan ini boleh mula membuat perubahan dalam gaya hidup serta membuat tabungan ‘paksa’. Di mana usaha, pasti ada kejayaannya. Lambat atau cepat, itu rahsia Allah.

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang