![](https://cdn.pesonapengantin.my/2020/02/untitled-design-2020-02-26t124949.396-26_04_435995-696x522.png)
Kehamilan merupakan momen yang paling indah buat seorang wanita apabila dirinya disahkan telah berbadan dua. Apatah lagi melihat perubahan bentuk badan, pergerakan kecil si bayi dan pengalaman berdepan dengan ‘morning sickness’ yang mungkin teruk bagi sesetengah wanita.
Pastinya setiap pasangan mengharapkan bayi yang dilahirkan kelak dalam keadaan sihat serta cukup sifat fizikal dan mental.
Penjagaan dan pemakanan yang sempurna perlu diamalkan ketika awal kehamilan lagi supaya kesihatan bayi terjamin.
Selain asid folik penting kepada si ibu supaya anak mendapat zat yang cukup, pengambilan susu juga perlu diutamakan kerana wanita hamil memerlukan kalsium yang tinggi. Bayi akan mendapat kadar kalsium yang baik ketika di dalam kandungan. Ini dibuktikan dengan satu kajian yang menyatakan si ibu memerlukan antara 1000 ke 1300 mg kalsium setiap hari. Khasiat susu ini dapat memberi perlindungan dan memperbaiki kulit, hati, mata, otot dan jantung si comel.
Dr Zubaidi Hj Ahmad kongsi di Facebooknya wanita yang bersedia dan berusaha untuk hamil, terus amalkan minum susu segar dan sesekali ambillah yogurt segar atau minuman yogurt.
MINUMLAH SUSU SBG PERSEDIAAN UNTUK HAMIL
Ramai dari wanita yang saya jumpa tidak suka minum susu. Tetapi terpaksalah minum untuk kesihatan anak dalam kandungan, apabila mereka hamil.
Sudahlah tak suka minum susu, banyak pula jenama di pasaran. Tidak tahu mana yang terbaik.
Semasa wanita merancang untuk hamil ataupun menyusu, penting untuk mereka memenuhi keperluan khasiat yang diperlukan kedua dua ibu dan anak dalam kandungan .
Badan kita memerlukan pelbagai nutrien penting seperti asid folik / folat, dha, asid lemak omega 3, prebiotik, kalsium dan Besi, untuk menyokong pertumbuhan dan perkembangan bayi kita.
Sebagai ibu, penting untuk kita membekalkan nutrien penting ini kepada diri sendiri dan bayi pada peringkat ini.
Namun saya mencadangkan agar minum susu yang segar kerana ia tidak mengandungi gula yang ditambah sepanjang 3 trimester kehamilan.
Susu segar juga kaya dengan kandungan asid folik yang berfungsi menyokong pertumbuhan dan perkembangan janin. Ini akan
mengurangkan risiko kecacatan semasa lahir.
Selain itu susu segar mengandungi kalsium tinggi, zat besi dan vitamin C dan E yang mempunyai manfaat penting untuk pertumbuhan mental anak yang akan dilahirkan.
Susu segar adalah terbaik untuk ibu hamil yang mengalami anemia kerana membekalkan zat besi, vitamin B complex & vitamin C yang cukup untuk penghadaman & pembentukan sel darah merah yang sihat.
Sesekali elok mengambil yogurt segar atau minuman yogurt kerana ini mengandungi nutrien Prebiotik yang boleh membantu menjaga kesihatan sistem pencernaan & mengurangkan sembelit yang jika dibiarkan menyebabkan buasir.
Jadi bagi wanita yang bersedia dan berusaha untuk hamil, terus amalkan minum susu segar dan sesekali ambillah yogurt segar atau minuman yogurt. Seorang wanita tidak mengetahui bila dia telah hamil, kecuali selepas melakukan ujian UPT dan ultrasound setelah 6-8 minggu kehamilan.
Saya mencadangkan susu segar dan yogurt Farm Fresh.
#generasifarmfresh
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Jadilah Isteri Yang ‘KALUT’ Andai Itu Dambaan Suami Masa Kini.
![Jadilah Isteri Yang ‘KALUT’ Andai Itu Dambaan Suami Masa Kini.](https://cdn.pesonapengantin.my/2022/03/1200x630-2022-03-17T151631.548.jpg)
Road to Jannah seorang wanita adalah apabila dia sudah berkahwin dan ingi menjadi isteri teraik untuk suami. Ciri-ciri wanita yang menjadi pilihan suami tentunya yang hebat-hebat. Tapi mampukan wanita atau isteri ni jadi seperti yang suami inginkan?
Teringat pula video Datuk Dr.Prof Muhaya Mohamad tentang nasihatnya untuk menjadi wanita bodoh-bodoh demi menjemput jodoh sehingga membuat pakar motivasi ini membuat permohonan maaf. Ramai yang salah sangka dengan kata-katanya.
Menurut Ustaz Ahmad Dusuki:
“Maksud kalimah beliau ‘bodo bodo sikit’ tu bukan bermaksud membodohkan diri, tapi merujuk kepada merendahkan diri, tidak terlalu menyombong dan ego dengan apa yang di miliki. Bahasa mudah lebih tawadduk, agar di angkat darjat di sisiNya kepada posisi perempuan solehah, demikianlah anugerah jodoh yang baik yang Allah sediakan,
وَالطَّيِّبَاتُ لِلطَّيِّبِينَ وَالطَّيِّبُونَ لِلطَّيِّبَاتِ
Perempuan-perempuan yang baik untuk lelaki-lelaki yang baik, dan lelaki-lelaki yang baik untuk perempuan-perempuan yang baik.
Manakala, perempuan buruk dan ego serta menyombong dengan anugerah sedikit yang di kurniakan oleh Allah kepadanya, Allah berfirman kepadanya..
الْخَبِيثَاتُ لِلْخَبِيثِينَ وَالْخَبِيثُونَ لِلْخَبِيثَاتِ ۖ
Perempuan-perempuan yang jahat adalah untuk lelaki-lelaki yang jahat, dan lelaki-lelaki yang jahat untuk perempuan-perempuan yang jahat.”
Ok, jom kita lihat versi ‘wanita bodoh-bodoh’ mengikut istilah lebih ringkas!
Kalut
Kalut atau bahasa sebenarnya adalah tergesa-gesa. Wanita yang sudah berkahwin sentiasa ingin mendampingi suaminya. Bukankah wanita seperti ini menjadi dambaan suami? Mereka tahu apa yang membahagiakan suami malah sanggup berkejar-kejar untuk menjadi ‘pandangan’ untuk suami tersayang.
Beruntungnya bila dapat isteri yang sanggup mengejar masa untuk pulang ke rumah. Bukan hanya untuk berjumpa suami tersayang tetapi demi untuk mendapatkan peluang berjemaah dengan suami. Itulah hikmah berkahwin, bersolat dengan berimamkan suami tercinta.
Misalnya, apabila seorang isteri mengetahui suaminya akan pulang pada waktu kebiasaan, seboleh-bolehnya dia mahu berada di depan muka pintu dengan keadaan yang sudah bersiap-sedia. Disembur wangi-wangian, pakaian yang cantik atau sekurang-kurang tersedia secawan Nescafe panas dengan biskut kering. Kan romantik!
Rendahkan priority diri
Apabila seorang isteri meletakkan suami mendahului dirinya, itulah yang menjadi dambaan lelaki. Suami akan merasakan betapa dirinya penting dalam kehidupan isteri, apatah lagi kepada anak-anak.
Ada sesetengah wanita meletakkan kerjaya dan pendidikan sebagai keutamaan. Mungkin kadang-kadang kita lupa, keutamaan sebagai seorang wanita bergelar isteri adalah agama dan suami. Belajar untuk mengimbangi kehidupan adalah sesuatu yang sangat sukar dilakukan tetapi berbaloi untuk dicuba. Tidak semestinya perkara lain harus dilupakan. Seimbangkan dengan baik, InsyaAllah semuanya akan jadi lebih sempurna.
Bayangkanlah senyuman suami yang terukir apabila isteri sanggup meluangkan masa bersamanya berbanding sibuk dengan urusan kerja yang tak pernah habis. Momen bersama yang tersayang sukar dikembalikan tetapi mudah untuk disegarkan semula.
Goodbye egois!
Sifat ego atau mementingkan diri memang ada dalam diri setiap orang. Namun jika sifat itu dijauhi, makin kuatlah ciri-ciri yang menjadi dambaan seorang lelaki. Cuba ‘telan’ sifat ego itu kerana adakalanya ia hanya akan memakan diri.
Ada suami yang harus menerima hakikat, isteri berjawatan lebih tinggi dengan pendapatan lebih lumayan berbanding dirinya. Janganlah pula isteri mengambil kesempatan dengan meletakkan ego terkehadapan. Suami tetap ketua dalam keluarga dan menjadi kewajipan seorang isteri untuk mentaati suami. Jadikan suami orang paling penting dalam hidupmu. Berikan gambaran kepada suami, keberadaannya di sisi memudahkan segalanya.
Di pejabat, anda mungkin ketua yang menjaga berbelas malah berpuluh orang kakitangan. Tetapi di rumah, ada seorang suami yang akan menjaga kamu. Tanpa had kasih sayang dan tanpa had gaji malah 24 jam sehari!
Gedik-gedik manja
Suami mana yang tak mahu isteri yang manja. Gedik yang dimaksudkan pula hanya perangai mengada-ngada di depan suami.
Semestinya wanita zaman sekarang sangat hebat. Apa sahaja pekerjaan yang dilakukan lelaki, boleh juga dilaksanakan dengan baik oleh seorang wanita. Apabila di rumah, simpanlah sedikit aura ‘superwoman’ anda.
Mintalah suami angkatkan kain yang perlu di sidai diletakkan berhampiran ampaian. Pujuklah suami membersihkan ikan sebaik pulang dari pasar atau berikanlah tugasan pada suami untuk gantung jam di dinding. Memang semua tugas ini satu kepandaian wanita tetapi bila suami ‘ditugaskan’ dalam perkara mudah seperti ini, mereka rasa sangat diperlukan.
“I’m sorry sayang…
Tidak pernah lokek dengan ungkapan maaf walaupun kadang-kadang anda tahu itu bukan kesalahan anda.
Manisnya hubungan kasih sayang itu adalah apabila kita tahu apa yang boleh mengembalikan suasana menjadi manis dan gembira. Sebagai wanita yang berilmu, kenyataan maaf tidak seharusnya menjadi perkataan keramat untuk diungkapkan. Tak rugi pun minta maaf. Bukan sahaja disayangi orang, yang lebih penting adalah menjadi kesayangan Allah.
Perasan tak, tanpa kita sedari setiap hari kita bersama kawan-kawan lebih dari bersama suami. Di rumah, handphone sentiasa di tangan, Whatsapp sana sini sehingga suami di sebelah pun sama naik dengan game di tangan. Tetapi apabila anda tiba-tiba meminta maaf, simpan telefon dan terus bersandar di bahunya, tentu dia rasa sejuk hati. Secara automatik, dia pun akan tinggalkan game tadi. Indahnya saat itu kan!
Inilah ciri-ciri wanita dambaan lelaki. Jangan pernah rasa susah untuk berubah atau belum tiba masanya untuk melakukan perubahan. ‘Pegang’ rasa kasih sayang itu kerana Allah Taala dan berubahlah untuk menjadi isteri yang lebih baik dan wanita yang menjadi dambaan suami.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bersyukur Dapat Isteri Yang Boros Menjadikan Rezeki Suami Lebih Bertambah
![Bersyukur Dapat Isteri Yang Boros Menjadikan Rezeki Suami Lebih Bertambah](https://cdn.pesonapengantin.my/2018/03/Untitled-design-40.jpg)
Dalam hubungan suami isteri, pelbagai karakter atau sikap pasangan yang harus anda berdepan setiap hari. Bagaimana dengan perihal andai mempunyai isteri yang boros? Itu dan ini hendak dibelinya walaupun masih ada yang belum digunakan.
Mengikut kajian, lelaki yang memiliki isteri yang berperangai suka bermewah ini akan mendapat kesenangan dalam kehidupan yang akan datang. Ini kerana jika si isteri rasa bahagia dengan apa yang telah disediakan oleh si suami, di situ jugalah terletaknya rezeki yang datang melimpah ruah tanpa anda sangkakan.
Janganlah pula kamu terkejut jika rezeki yang kamu dapat seperti itu saja. Semakin banyak kita mengeluarkan rezeki ke jalan Allah semakin lancarlah rezeki kamu nanti.
Sentiasalah berkongsi rezeki kerana dengan berkongsi harta anda tidak akan pernah hilang malah dengan hasil perkongsian, kita akan mendapat dua kali ganda keuntungan.
Buat para suami di luar sana, janganlah kamu berkira sangat dengan isteri jika kamu menginginkan rezeki yang melimpah ruah. Pada masa yang sama, kita juga seharusnya melihat sikap isteri yang boleh melancarkan rezeki para suami juga.
Di sini juga kami kongsikan beberapa penerangan tentang sikap si isteri yang boleh mendatangkan rezeki buat si suami.
Berikut merupakan sifat-sifat isteri yang boleh mendatangkan rezeki untuk suami
Memiliki seorang isteri yang solehah adalah menjadi idaman setiap lelaki. Walau seburuk mana perangai lelaki itu, sudah pasti ia menginginkan isteri yang solehah. Bagi lelaki yang ditemukan dengan seorang wanita seperti itu, ia sudah dianggap sebagai bonus dari Allah SWT.
Satu nasihat buat para suami-suami di luar sana. “Sentiasalah menggembirakan hati isteri, Nescaya ia boleh memberikan rezeki”. Berikut adalah sifat-sifat bagi seorang isteri yang boleh mendatangkan rezeki kepada suaminya.
- Wanita yang taat kepada suami
Setiap wanita yang sudah bergelar isteri wajib mematuhi segala arahan suami selagi tidak bertentangan dengan agama. Seorang isteri harus taat kepada suami supaya suami sentiasa berada dalam keadaan yang tenang dan aman dalam tugasnya mencari rezeki yang halal untuk ahli keluarganya. Bagi wanita yang mempunyai kerjaya sendiri juga dibolehkan asalkan mendapat keizinan dari suami dan menjaga maruah diri dan menjalankan kewajiban sebagai seorang isteri.
“Lelaki adalah pemimpin tertinggi wanita kerana Allah telah mengalahkan sebahagian daripada mereka (lelaki) ke atas yang lain (perempuan) dan untuk tujuan apa yang mereka (lelaki) menghabiskan dari kekayaan mereka. Kemudian wanita-wanita yang soleh adalah taat lagi menjaga diri mereka di belakang suami mereka sebagaimana Allah telah menyembuhkannya, “(Q.S. An Nisa: 34).
- Taat pada perintah Allah SWT dan Rasul
Setiap wanita yang taat dengan segala suruhan Allah dan Nabi ia akan sentiasa memberikan ketenangan dan turut membawa ke syurga.
Suasana rumah yang aman dan tenang dan selesa adalah kunci utama yang sangat berharga. Dengan adanya kehadiran seorang suami yang beramal soleh juga boleh memgiringi isteri yang solehah dan membuat keadaan rumah menjadi semakin berseri dan dilimpahi keberkatan. Mendidik anak-anak yang soleh dan solehah juga dapat rahmat yang banyak dari Allah Swt.
- Wanita yang melayan suaminya dengan baik
Tugas yang sangat penting yang harus dilakukan oleh para isteri adalah melakukan sebaik yang mungkin dari rumah. Cara melayani suami dengan baik serta mendidik anak-anaknya. Contoh bagi seorang isteri yang melayan suaminya dengan baik adalah seperti menyediakan makan dan minum termasuk menyediakan segala keperluannya. Memenuhi hak yang harus didapatkan oleh seorang suami. Apa yang lebih penting adalah sentiasa menjaga perasaan suami agar suami tidak akan terasa hati dengan perbuatan kita sebagai isteri.
Ciri-ciri wanita seperti inilah yang menjadi idaman setiap lelaki yang bergelar suami. Pada masa yang sama ia boleh menjadi sebagai rakan baik dalam melayari bahtera yang penuh dengan ujian. Sentiasalah menarik aura positif di dalam suasana rumah termasuklah rezeki untuk suami.
- Wanita yang berhias cantik semata-mata untuk suaminya saja
“Sesungguhnya dunia itu adalah perhiasan dan sebaik-baik perhiasan dunia adalah wanita solehah,” (H.R. Muslim).
Sudah menjadi sifat wanita sejak azali lagi sukakan perhiasan dan kecantikan. Tapi bagi wanita yang solehah, dia hanya akan berhias dan kelihatan cantik hanya di depan suaminya saja. Bagi wanita yang selalu dilihat kelihatan bersenang lenang mereka akan tahu bagaimana ingin menyenangkan hati suaminya. Malaikat juga akan turut mendoakan serta memudahkan datangnya rezeki kepadanya.
- Wanita yang sentiasa menjaga kehormatan dan harta suami
Sekiranya seorang suami keluar rumah untuk menjalankan tugasnya mencari nafkah yang halal dan pada masa yang sama si isteri turut meninggalkan rumah tapi dia seharunya pandai menjaga kehormatan dirinya daripada orang asing. Kepercayaan yang diberikan suami kepadanya seharusnya digunakan ke jalan yang lebih memberikan manfaat dengan keizinan dari suami. Wanita seperti itulah yang turut memudahkan perjalanan rezeki menjadi lebih mudah dan lancar ke dalam rumah dan boleh dianggap sebagai hadiah kepada Allah di atas kesetiaan dan kejujuran terhadap suaminya.
- Wanita yang sentiasa meminta keredhaan dari suami
Sifat wanita seperti ini adalah sangat memahami dan tahu bagaimana untuk menyenangkan hati suaminya. Untuk mengekalkan sikap dan tingkah laku supaya suaminya tidak akan terasa dan menguris perasaan suaminya. Dia juga akan sentiasa berjaga-jaga supaya suami tidak menyimpan perasaan marah terhadapnya. Jika dia ada membuat salah, isteri yang baik tidak akan terus tidur malah dia akan meminta maaf dahulu kepada suami atas perbuatannya. Sentiasa memberikan pendidikan yang berguna kepada anak-anak serta merahsiakan aib keluarga dari orang lain.
“Bolehkah anda beritahu isteri-isteri syurgawi isteri-isteri yang penuh kasih sayang, banyak anak, selalu kembali kepada suami mereka, jika suami mereka marah datang kepada suaminya dan meletakkan tangannya pada suaminya dan berkata” Saya tidak dapat tidur sebelum kamu bahagia, “(HR An Nasai).
Ciri-ciri isteri seperti inilah yang boleh memudahkan rezeki melalui tapak tangan suaminya disebabkan kesetiaan dan kejujuran terhadap suami.
- Wanita yang sentiasa menerima pemberian suami dengan hati yang ikhlas
Wanita yang baik, dia tidak akan pernah merungut tentang rezeki yang dibawa pulang oleh si suami. Dia akan sentiasa menerima dengan hati yang terbuka dan akan menghargai setiap pemberian suami kepadanya. Sudah pasti ramai wanita yang turut bersyukur walaupun apa yang diberikan tidak seperti yang diharap. Allah SWT juga telah berjanji, andai kita bersyukur dengan apa yang telah diberi, dia akan meningkatkan lagi rezeki yang melimpah kepada kita.
- Wanita yang boleh menjadi pasangan untuk meraih redha Allah
Bagi wanita yang menjadikan rumahnya tempat untuk beramal ibadah dan memberikan seluruh kesetiaan kepada Allah SWT. Sangat sesuai untuk dijadikan sebagai teman untuk berbincang sangat sesuai dengan suami. Cara penyampaian yang lembut apabila membetulkan sesuatu.
Apabila suami menyampaikan nasihat dan pesan, sebagai seorang isteri kita seharusnya memberi perhatian kepada kata-kata suami dengan penuh minat. Sebelum menjalankan amalan sunnah seperti berpuasa sunat, seharusnya meminta keizinan dari suami dahulu. Jika suami tidak membenarkan maka janganlah isteri melakukannya juga.
Sentiasa menjadi sumber motivasi untuk mencapai kejayaan di dunia dan juga di akhirat. Oleh itu ada fasa yang mengatakan ” Di sebalik kejayaan lelaki dengan adanya seorang wanita yang hebat di belakangnya”. Dengan adanya wanita seperti ini, ia menjadi tulang belakang dan menjadi rezeki utama untuk suaminya.
- Wanita yang tidak pernah berhenti berdoa untuk suaminya
Wanita yang sentiasa bersyukur adalah jenis wanita yang sentiasa menerima semua apa kehendak Allah SWT. Wanita yang sentiasa mendoakan yang terbaik buat anak-anak dan suami. Wanita seperti ini juga tidak akan pernah putus untuk berdoa dan menjadikan perbuatan itu sebagai rutin hariannya. Wanita seperti ini juga percaya akan rezeki yang diberikan kepada suaminya dan diberkati.
Seorang suami yang bertuah saja akan memiliki ciri-ciri seperti di atas. Andainya masih ada di antara isteri-isteri di luar sana yang masih belum mempunyai seperti berikut, suami haruslah memainkan peranan yang penting dan didik dan pimpinlah isteri anda ke arah yang diredhai Allah SWT. Tanggungjawab sebagai suami adalah sangat besar dan di akhirat nanti sudah pasti anda akan disoal mengenai perkara yang melibatkan isteri. Wallahualam.
Sumber: Momonganak.org
http://himpunandoaharian.com/
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
6 Aktiviti ‘Fun’ Anda Dan Pasangan Boleh Lakukan
![6 Aktiviti ‘Fun’ Anda Dan Pasangan Boleh Lakukan](https://cdn.pesonapengantin.my/2019/02/1e489f90f570e9189afae0af313d2891.jpg)
Pasangan yang baru berkahwin dan menjalani rumah tangga semestinya ini lah masanya untuk mengenali lebih mendalam lagi antara satu sama lain. Ini juga adalah masanya untuk anda dan pasangan meluang bersama waktu yang ada sebelum anda berdua menimang cahaya mata. Untuk merapatkan lagi hubungan antara kedua pasangan, anda perlulah saling memahami kerana komitmen adalah sangat penting dalam sesebuah hubungan.
Walau sesibuk mana pun anda, cuba luangkan masa untuk pasangan anda agar dia mengetahui yang anda sentiasa mengambil berat tentangnya. Anda dan pasangan boleh lakukan aktiviti bersama di hujung minggu. Ini lebih memberi masa yang sangat sesuai untuk anda berdua. Kami kongsikan antara aktiviti yang anda boleh lakukan bersama.
1.Menonton Filem
Mungkin ini kedegaran agak cliché tetapi ini adalah idea yang paling ringkas dan menarik buat anda dan dia. Selain menonton filem di wayang, anda juga boleh menonton filem hanya di rumah seperti di dalam laptop, dan televisyen. Bukankah itu lebih sweet?
2. Makan Di Tempat Menarik
Luangkan sedikit waktu anda seperti makan malam di restoran istimewa bersama pasangan. Mungkin dia sudah lama mengidamkannya dan tidak pernah mencuba. Lihat di internet tentang komen-komenya atau cari sahaja di telefon pintar anda.
3. Pergi ke Konsert atau Festival
Di Malaysia, boleh dikatakan setiap bulan ada sahaja karvila yang berlangsung. Antaranya festival muzik, persembahan seni, dan banyak lagi. Anda boleh mengetahui info lebih lanjut yang di internet atau media sosial sebelum anda pergi.
4. Berkelah
Rancangkan satu perkelahan di hujung minggu. Jika bukan di pantai, anda boleh sahaja pergi ke mana-mana lokasi yang menawarkan pemandangan yang indah. Kongsikan imej makanan yang anda nikmati bersama ketika berkelah di Instagram atau memuat naik rakaman video secara langsung di akaun media sosial anda yang lain.
5. Permainan dalam Talian
Ini juga adalah aktiviti yang menarik boleh anda lakukan. Ianya agak menyeronokkan lebih-lebih lagi jika anda berdua jenis yang adventure. Apatah lagi dapat berlawan satu sama lain dalam permainan kegemaran bersama-sama menggunakan liputan kelajuan Internet secara konsisten.
6. Taman Tema
Di Malaysia, terdapat banyak taman tema menarik seperti di Genting Highlands, Berjaya Times Square, Sunway Lagoon ataupun di iCity Shah Alam. Ia lebih menarik kerana anda dapat melakukan banyak aktiviti di taman tema. Ia lebih menyeronakan dan lebih hiburan.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI