Baru-baru ini isu pasal pandai siang ikan ke tak, agak panas. Terus golongan dikritik jenis tak akan masuk dapur.
Padahal kalau tak pandai siang ikan pun, di kedai dah boleh siap-siap potong dan cuci. Benda senang kenapa nak susahkan? Begitulah yang dikongsi oleh Uyaina Arshad.
Pandai Siang Ikan Ke Tak, Itu Bukan Masalah
Pengacara dan pelakon itu mengakui semenjak bernikah dengan suami yang juga penyanyi Raja Syahiran dua tahun lalu, lelaki itu tidak pernah persoal hal tersebut. Ujarnya, ibu mertua pun tidak mempertikaikan.
Ads
“Since pasal kes siang ikan WHI viral, I nak cakap lah sikit. Mak mentua dan suami I juga paling chill.
“Tak pernah kisah I pandai siang ikan ke tak. Hahahaha! Sebab masa beli kat pasar dah siap suruh siang. Benda boleh senang buat apa nak susah.
“TAPI RELAKS LAH, DALAM KALANGAN KAUM LELAKI PUN ADA JER YANG TAK PANDAI TUKAR TAYAR KERETA, SO…,” TITIPNYA.
Uyaina yang turut berkongsi sajian ikan berlado berkata ibu mertuanya rajin menyediakan juadah apabila mereka sekeluarga pulang.
Ads
Kata Uyaina, tidak tahu boleh bertanya dan belajar. Justeru, sebagai menantu, beliau tetap turun ke dapur dan melakukan kerja-kerja memasak.
Ads
“Ibu mertua pun sama. Sangat awesome! Tapi saya masuk dapur juga. Apa tak tahu, tanya. Apa reti, buat. Haaa camtuh,” kongsinya.
Ujar Uyaina, pada masa akan datang beliau akan mencadangkan cabaran menukar tayar kereta kepada penerbit rancangan televisyen tersebut.
Untuk rekod, Uyaina berkahwin dengan Raja Syahiran pada 20 Disember 2021. Perkahwinan mereka diserikan dengan kehadiran cahaya mata sulung, Raja Urhan yang kini berusia setahun.
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI.
Download
sekarang!
Rasa kemurungan atau depression boleh dialami oleh sesiapa sahaja, termasuk pasangan anda. Apabila anda tertekan, selalunya anda tidak berfikir dengan jelas.
Pada masa seperti ini, kehadiran diri anda untuk pasangan anda sangat bermakna. Bila seseorang itu tertekan, ini adalah beberapa cara terbaik yang boleh anda lakukan.
1. Duduk di sebelahnya apabila dia memerlukan
Apabila pasangan anda tertekan, pastikan anda selalu di sisinya. Orang yang tertekan boleh memikirkan macam-macam perkara. Kehadiran anda boleh bertindak dijadikan sebagai tempat untuk memberitahu apabila dia memerlukannya. Jika mereka mahu bersendirian, beri masa itu, tetapi jangan biarkan dia berasa kesepian.
2. Memahami apa masalah yang dihadapinya
Terdapat pelbagai jenis kemurungan. Ini mungkin terdapat gangguan mengenai masalah kehidupan. Atas sebab ini, sangat penting untuk bertanya tentang perasaan yang mereka alami. Jangan teragak-agak untuk mendapatkan maklumat dari keluarga rakan kongsi anda.
3. Punyai sifat kesabaran dengan sabar
Apabila pasangan anda kongsi rasa tertekan, sama ada kerana masalah pejabat atau keluarga, salah satu cara yang paling penting untuk dilakukan ialah bersabar. Jika dia mula mahu bersendirian dan memikirkan dirinya, sebagai pasangan, kita tidak perlu meninggalkannya. Walau bagaimanapun, ia sentiasa perlu disediakan setiap masa untuk menjadi di pihaknya.
4. Sentiasa memberi semangat
Apabila dia tertekan, seseorang itu boleh kehilangan semangat untuk bergerak dan melakukan apa sahaja. Untuk itu, anda perlu sentiasa memberi sokongan dalam hidupnya. Dengarkan semua cerita dan berikan tanggapan positif.
5. Berjumpa pakar/doktor jika perlu
Jika perasaan kemurungannya tidak bertambah baik, jangan teragak-agak untuk menemani dia untuk berjumpa pakar psikiatri atau berunding dengan pakar. Kemurungan adalah gangguan psikiatri yang harus diberi perhatian.
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI.
Download
sekarang!
Sungguhpun kebanyakan bakal pengantin gemar memilih fabrik ‘lace ‘ sebagai pilihan untuk busana perkahwinan namun fabrik songket tetap ada pengikutnya. Malah fabrik songket kekal menjadi pilihan pereka tempatan khususnya untuk menghasilkan koleksi busana perkahwinan.
Label besar, Rizman Ruzaini antara salah satu jenama tempatan yang mengambil inisiatif dan tanggungjawab memartabatkan keunikan songket dalam sentuhan moden. Era modernisasi sedikitpun tidak menjejaskan graf permintaan terhadap tekstil kraf khususnya songket.
Walau semoden manapun seseorang wanita itu menjelang hari pernikahan atau persandingan, kain tenunan berbenang emas berkenaan pasti menjadi pilihan. Mungkin harganya sedikit mahal namun bagi mereka yang berkemampuan dan mementingkan nilai estetika akan memilih fabrik ini terutamanya songket Terengganu untuk dijadikan busana raja sehari.
Baru-baru di majlis resepsi perkahwinan pelakon Reen Rahim dan suaminya, Ahmad Nur Hazim Zainal Abidin, busana songket hasil sentuhan Rizman Ruzaini berjaya mencuri perhatian ramai.
Kebaya songket bertinta batuan hijau zamrud yang classy dan mewah yang disarungkan oleh Reen Rahim dan pasangannya benar-benar membuatkan aura pasangan pengantin cukup terserlah.
Seperti yang kita ketahui rekaan hasil air tangan Rizman Ruzaini memang sentiasa memukau pandangan. Bagilah apa jua fabrik pasti akan menjadi busana yang bukan sahaja mewah namun sarat dengan nilai yang tinggi.
Ramai yang seakan tidak boleh ‘move on’ lagi dengan busana songket rekaan Rizman Ruzaini. Keunikan busana pengantin tersebut nampak cukup halus penampilannya.
* Cara pembersihan kain songket yang digalakkan adalah dengan menggunakan kaedah dry-cleaning iaitu cara cucian kering tanpa menggunakan air. Proses cucian ini hanya menggunakan pelarut kimia yang melibatkan sedikit rembesan air pada kadar yang paling minima. Cara ini sangat sesuai kerana membantu mencegah penyusutan serta regangan pada fabrik berbanding jika dibasuh dengan air dan kemudian dijemur berulang-kali.
*Tidak digalakkan mencuci kain songket dengan terlalu kerap. Cucian yang terlalu kerap atau rendaman yang terlalu lama boleh menyebabkan tekstur benang pada kain songket tersebut mengembang dan mudah mereput.
*Jangan rendam kain songket dalam tempoh yang lama dan sekiranya perlu direndam pastikan kurang daripada tempoh satu jam.
*Tidak boleh mencuci kain songket dengan cara yang kasar. Gunakan tangan dan jangan gunakan mesin basuh. Sewaktu mencuci anda boleh gunakan pelembut, tetapi elakkan dari menggunakan peluntur.
*Selepas mencuci, pastikan anda buat bilasan dengan cepat. Anda juga tidak boleh memerah kain songket kerana ia boleh menyebabkan benang pada kain songket terputus.
*Jangan sesekali mengibas kain songket semasa proses basuhan supaya kedudukan struktur benang tenunan pada kain songket tidak beralih.
*Songket tidak boleh dijemur terus di bawah cahaya matahari. Haba melampau daripada panas matahari boleh merosakkan fabriknya. Sebaiknya selepas digunakan dan dibersihkan, gantung terus kain songket di dalam bilik yang terdedah kepada angin dan di bawah tempat yang redup.
*Kebiasaannya kain songket seperti kebaya songket pengantin dan baju songket pengantin yang dipakai oleh raja sehari di hari persandingan hanya dipakai sekejap sahaja. Jadi cucian yang minima sudah memadai jika anda bersungguh mahu membersihkannya.
Salad untuk makan tengah hari atau makan malam. Resepi salad ini amat bermanfaat untuk sesiapa yang ingin berdiet.
Salad diet yang diperbuat daripada sayur- sayuran seperti salad, cherry tomato, carrot, timun, kubis dan sedikit protein berasal daripada ayam atau telur atau udang.
Resepi salad sayur ini boleh dibuat menggunakan sayur apa-apa sahaja yang anda sukai mengikut kegemaran sendiri. Janji sihat dan sedap.
Ailin Abdullah berkongsikan resepi salad sayur untuk diet di laman Facebook. Selamat mencuba.
Resepi Salad Sayur Untuk Diet
Bahan-bahan :
Salad dressing. Seeloknya yang jenis cair,
Cherry tomatoes @ sliced onion,
Julienned carrot,
Purple cabbage @ japanese cucumber,
Chickpeas @ kacang kuda,
Protein: ayam @ telur @ udang,
Mixed greens (lettuce/romaine/corals/spinach/butterhead dan lain-lain),
Cara-cara :
Potong kecil kesemua bahan.
Masukkan kesemua bahan dalam satu bekas.
Siap.
Boleh tabur chia seed. Rasa jadi makin sedap.
Pengambilan pelbagai jenis buah dan sayuran yang kaya dengan vitamin, mineral serta antioksidan selain air ternyata penting untuk menjaga kesihatan badan. Justeru, menyediakan hidangan salad yang ditambah dengan pelbagai jenis sayur dan buah yang berkhasiat antara cara mudah serta kreatif dalam mengamalkan diet seimbang.
Namun, terdapat cara yang betul membuat salad untuk memastikan setiap bekalan nutrien badan dapat dipenuhi. Caranya dengan menambah pelbagai jenis buah dan sayuran berwarna untuk membekalkan antioksidan berlainan.
Buah-buahan kering, kekacang, bijian, herba dan kuah salad menjadikan hidangan lebih lazat, berkhasiat serta boleh menggantikan sajian makanan utama.
Kebaikan salad
Salad buah memberi banyak manfaat kepada badan seperti mengawal berat badan kerana kandungan kalori rendah serta mengenyangkan selain sesuai untuk menggantikan manisan.
“Menambah kuah atau sos ke dalam salad bukan saja membangkit selera, tetapi menambah tenaga. Bagaimanapun, ingatlah garis panduan tertentu apabila memilih makanan daripada bar salad yang disediakan.
Pertimbangkan tahap toleransi, keadaan kesihatan dan juga keperluan khusus anda. Misalnya, sesetengah individu mungkin alah kepada makanan kering yang berkhasiat seperti kacang manakala mereka yang alah laktosa hendaklah mengelakkan kekacang serta mayonis.
Ujarnya, pengambilan sejumlah kecil buah dan sayuran tidak mendatangkan mudarat, tetapi berhati-hati jika ia diambil dalam saiz besar kerana ia boleh menjejaskan keadaan kesihatan individu tertentu.
Pesakit diabetes sewajarnya mengelakkan pengambilan terlalu banyak tembikai kerana ini boleh melonjakkan paras gula. Bagi mereka yang tidak mengalami sebarang masalah kesihatan, gunakan kreativiti dan buat pilihan berasaskan kecenderungan.
Untuk kuah yang lebih sihat, pilih minyak zaitun yang sihat dan cuka kegemaran bersama tambahan buah-buahan kering serta kekacang.
Buah-buahan utama yang boleh dipilih daripada bar salad termasuk anggur, kiwi dan mangga, epal serta beri. Anggur mengandungi resveratrol yang membantu mengembangkan saluran darah dan menambah keupayaan perlindungan otak.
Anggur juga baik untuk pesakit asma kerana ia menambah lembapan dalam paru-paru dan mengurangkan serangan penyakit itu. Mangga yang kaya dengan vitamin C dan antioksidan pula membantu menguatkan daya ketahanan, mengawal diabetes serta menurunkan indeks glisemia.
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI.
Download
sekarang!
Setiap pasangan pasti mengimpikan hari bahagia yang diingati sepanjang hayat. Momen dua hati disatukan dalam suasana indah, bersama keluarga dan rakan tersayang sudah tentu...
sekarang!
