Kajian saintifik sekumpulan ahli dermatologi di United Kingdom membuktikan tomato memberikan nutrisi asas kepada kesihatan kulit selain membantu melindunginya daripada pancaran terik matahari.

Pigmen merah pada kulit tomato mengandungi likopena yang menawarkan khasiat antioksida semula jadi membantu meningkatkan keanjalannya.

Menyedari pentingnya khasiat yang terkandung di dalamnya, pemilik pusat dandanan diri, DS Pesona Beauty, Datin Nur Samsidar Mohd Zain, likopena dalam tomato berkesan sebagai bahan antioksida melindungi badan.

Khasiat tomato juga katanya, dijadikan ramuan asas untuk mengurangkan masalah jerawat selain mengecilkan liang roma.

“Kandungan tomato diperkaya beta-karotin, vitamin A dan C serta asid folik berupaya mengekalkan keanjalan dan melambatkan proses penuaan.

“Tomato atau nama saintifiknya Iycopersicon esculetum kaya dengan zat besi, serat serta vitamin A dan C yang diperlukan untuk mengekalkan kecergasan badan,” katanya.

Nur Samsidar yang juga pengasas produk penjagaan kulit Voqq Skincare, berkata elemen penyejuk dalam tomato melembutkan tekstur kulit yang kasar.

“Astringen terkandung dalam tomato menghapuskan minyak berlebihan. Kandungan vitamin A dan pula membantu mencerahkan kulit yang kusam.

“Sebagai pengusaha spa, saya berpeluang membuat penyelidikan mengenai produk yang sesuai dengan kulit pelanggan. Berdasarkan daripada maklum balas itu, saya menghasilkan produk sendiri,” katanya.

Tomato membantu mengurangkan masalah jerawat

• Menyejukkan kulit dan menyerap minyak pada wajah
• Tomato membantu mengurang bintik hitam pada wajah
• Mengecilkan liang pori kulit wajah.
• Mengatasi kulit kering dan membuatkan kulit cerah sekata.
• Jus tomato membantu menurunkan berat badan.
• Bagi merawat rambut kering dan bercabang, lumur ju stomato pada rambut

Setelah beberapa bulan duduk di rumah, berat badan pastinya semakin bertambah. Walaupun kita sedang berpuasa, waktu malam selepas solat terawih pastinya kita akan makan makanan yang berlebihan sewaktu berbuka. Habis tu, bila nak kurusnya?

Sementara masih ada masa ini, apa kata kita amalkan minum air detoks untuk mendapatkan bentuk badan yang kurus dan langsing. Air detoks ini juga boleh anda minum sewaktu berbuka puasa.

Resipi air detoks ini telah dikongsi oleh seorang pengguna Facebook bernama Aizah Zarirah. Mari kita baca perkongsiannya. Semoga bermanfaat.

*****

Perut korang buncit? Lengan besar? Ya ampunnn Cepat baca ni!

Korang tahu tak ada cara yang pantas untuk hilangkan masalah perut buncit? Tapi kena sabar sikit dan buat dengan konsisten.

Tips paling mudah untuk mendapatkan perut yang lansing dan sistem penghadaman yang lancar ialah dengan pengambilan air kosong yang mencukupi. Air kosong atau air putih punya ‘kuasa’ untuk mengeluarkan segala sisa toksik dan paling hebat ia juga punca hidrasi paling selamat dan menyerap segala nutrisi hasil dari makanan.

Tapi bosan pulak kalau asyik nak minum air kosong je? Untuk menambah rasa atau menyedapkan lagi pengambilan air, akak kongsikan 5 idea menarik nak buat air detoks ni.

1. Strawberi + Tembikai

Air detox ini pasti memikat sesiapa sahaja dengan warnanya yang terang. Campurkan secawan strawberi bersama dua cawan kiub tembikai.

Sejukkan antara 4 hingga 6 jam dalam peti sejuk dan nikmatinya bila-bila masa. Segar, air detox ini anti-radang dan mencantikkan kulit.

2. Epal Merah/Hijau + Kulit Kayu Manis

Masukkan hirisan buah epal merah/hijau dan 1 batang kayu manis ke dalam jag air. Sejukkan dalam peti sejuk selama 1 jam. Anda boleh gunakan bahan ini sehingga 4 kali. Air detox ini membantu mengurangkan lemak dan meningkatkan kadar metabolisme.

Anda boleh gantikan batang kayu manis kepada serbuk. Jika tidak suka kayu manis, boleh gantikan dengan halia.

3. Kiwi + Strawberi

Gabungkan hirisan 2 buah kiwi bersama strawberi ke dalam jag minuman. Sejukkan dalam peti sejuk untuk lebih sedap menikmatinya. Kiwi kaya dengan vitamin A dan E yang membantu melawan radikal bebas serta mengeluarkan toksin manakala strawberi bagus untuk kulit.

4. Cuka Epal + Lemon + Kayu Manis

Cuka epal memang banyak khasiatnya. Tambahkan 2 sudu cuka epal pada pengisar yang sudah diisikan dengan 1 sudu jus lemon dan 1 sudu serbuk kayu manis. Kisar sehingga halus. Masukkan dalam jag air dan letakkan hirisan epal. Gaul hingga sebati. Epal yang kaya dengan serat memudahkan perkumuhan dan kayu manis mengawal selera makan.

5. Halia + Lemon

Halia adalah penawar bagi semua penyakit. Apabila dicampurkan ke dalam air, ia menjadi penyahtoksikan yang terbaik. Masukkan jus lemon dan hirisan ½ inci halia ke dalam air.

Amalkan minum air detox ini setiap pagi. Ia membantu merawat segala kesakitan tubuh badan dan dalam masa yang sama, mengeluarkan toksin yang berkumpul.

Sumber: Aizah Zarirah

Selepas bertahun-tahun menyimpan rambut panjang, tiba-tiba hari ini mood tak berapa betul. Terus potong rambut sampai pendek. Kemudian, menyesal tak sudah setiap kali menatap diri di hadapan cermin… Macam muka orang lain! Apatah lagi beberapa bulan menjelang hari perkahwinan. Sudah tgerbayang kekangan penataan gaya rambut untuk digayakan di majlis resepsi apabila rambut pendek.

Bertudung bukan alasan anda mengabaikan penjagaan rambut ya!.

Timbul pula rasa kecewa dan kalau boleh mahu menyambung balik rambut yang telah dipotong itu. Nasi sudah menjadi bubur, tiada apa yang boleh dilakukan. Cuma apa yang boleh dilakukan hanya berusaha memanjangkan kembali rambut. Ayuh, cuba panjangkan semula dengan tip pantas ini. Moga-moga ia dapat membantu bakal penganti perempuan mendapatkan rambut yang ikal mayang sebelum hari istimewa!

1. Kuasa Perapi
Salah satu cara untuk memanjangkan rambut dengan cepat adalah menggunakan perapi rambut. Jangan abaikan langkah penggunaan perapi selepas bersyampu. Selain mempercepatkan pertumbuhan rambut, perapi juga membantu menjaga kelembapan rambut untuk menghindar kerosakan rambut dan kulit kepala.

2. Elak Alat Pengering Rambut
Jika selama ini anda menggunakan pengering rambut untuk mengeringkan rambut selepas bersyampu, tinggalkan amalan itu. Keringkan rambut secara semula jadi kerana kepanasan akibat daripada alat pengering rambut akan membuat rambut menjadi rapuh dan mudah putus. Tekanan panas yang ditimbulkan juga boleh menghalang proses pemanjangan rambut.

3.Urut Kulit Kepala
Bagi merangsang pertumbuhan rambut, anda boleh mengurut kulit kepala secara konsisten. Urut kulit kepala sekurang-kurangnya tiga kali seminggu. Urutan ini boleh membantu melancarkan peredaran darah pada kulit kepala lantas merangsang proses pertumbuhan rambut baru. Boleh lakukan sendiri di rumah, urut kulit kepala selama tiga hingga lima minit atau boleh lakukan cream bath di salon.

4. Elak Warna Rambut
Jika anda suka bertukar-tukar warna rambut baik, jangan lakukan lagi. Pewarna rambut mengandungi bahan kimia yang boleh membantutkan pertumbuhan rambut baru. Malah ia boleh merosakkan lagi rambut yang sedia ada.

5.Ambil Protein
Makan makanan yang kaya dengan protein agar folikel rambut mendapat nutrisi yang diperlukan untuk pertumbuhan rambut. Malah, sumber protein ini juga boleh mengekalkan kesihatan rambut agar tidak mudah rosak.

6.Hindari Kolam Renang
Amalan berenang adalah salah satu senaman untuk mengekalkan tenaga dan bentuk badan. Tetapi jika anda berhasrat untuk mempercepatkan proses pemanjangan rambut, berhenti seketika berenang di dalam kolam renang. Kandungan klorin dalam kolam renang boleh merosakkan rambut dan membantutkan proses pertumbuhan rambut.

7. Guna Teh Hijau
Teh hijau dapat membantu mempercepat pertumbuhan rambut kerana kaya dengan antioksidan. Antioksidan ini berkuasa untuk melancarkan peredaran darah pada kulit kepala sehingga merangsang tumbuhnya rambut baru. Oleskan bancuhan teh hijau pada kulit kepala dan balut dengan tuala beberapa ketika. Bilas bersih