Dua tiga hari ini, viral di media sosial tentang resipi membuat Dalgona Coffee dan ternyata ramai yang sudah mencuba resipi ini. Rata-rata amat berpuas hati kerana rasa kopi ini yang cukup enak dan mudah untuk dilakukan.

Namun di sebalik itu, adakah Dalgona Coffee ini sebenarnya baik untuk kesihatan kita? Tidak dinafikan yang ia memang sedap diminum tetapi bagaimana pula dengan kesihatan kita? Adakah minuman ini baik untuk kesihatan kita? Adakah ia menggemukkan?

Adli Hidayat Iman Kamarulzaman telah berkongsi pendapatnya tentang Dalgona Coffee yang sedang viral ini. Menurutnya, jumlah kalori kopi ini melebihi kalori kopi 3 in 1. Ayuh kita baca perkongsiannya. Semoga bermanfaat!

COFFEE DALGONA VIRAL MENGGEMUKKAN?

Teringin saya nak kupas tentang kalori Dalgona Coffee yang tengah viral sekarang ni. Saya tengok ramai yang tengah bosan kat rumah tu buat projek Dalgona Coffee ni.
Persoalan dia tak menggemukkan ke? Jom bedah siasat resepi.

Lepas saya google, rata rata resepi dia mcmni:

• 2 sudu gula
• 2 sudu serbuk nescafe (bukan 3in1)
• 2 sudu air panas
• 1 gelas susu (250ml)

Sekarang kita uraikan kalori

Gula 2 sudu rata kalori dia 32kcal
Tapi orang kita pakai gula bukan sesudu rata, tapi sesudu bukit. 2 sudu bukit gula = kalori dia 60kcal

• 2 sudu serbuk nescafe kalori dia 8kcal
• 2 sudu air panas takde kalori
• 250ml susu fresh milk kalori dia = 153kcal
• TOTAL = 220kcal secawan

Menggemukkan? Banding dengan kopi 3in1 yang biasanya kalori dia 120kcal. Saya rasa menggemukkan.

TAPI kalau 220kcal tu masih dalam lingkungan kalori harian kita, dia tak menggemukkan.

Nak tau kenapa dann macam mana kira kalori harian boleh cek post saya ni
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=628263657734499&id=100016526108885

Marilah kita sama sama menjaga kalori kita supaya kita kekal in shape 2 minggu ni.

Semoga bermanfaat,

Adli Hidayat Iman Kamarulzaman
Bakal doktor
Coach bertauliah
Pencinta coffee

Sumber: Adli Hidayat Iman Kamarulzaman

Dalam perkahwinan juga terdapat makna tersirat, kebaikan, faedah dan hikmah yang ditentukan oleh Allah swt. Faedah dan hikmah tersebut boleh dilihat dan difikir oleh akal manusia, namun hanya Allah sahaja yang benar-benar mengetahuinya secara tersirat.

Di Antara Faedah & Hikmahnya Ialah:

1. Supaya manusia itu hidup berpasangan menjadi suami isteri yang sah bagi mengatur dan membangunkan rumah tangga dengan janji-janji setia (akad nikah) sehidup semati.

2. Supaya perhubungan lelaki dan wanita akan lebih bermakna lagi di sisi Allah dengan ikatan dan pertalian yang kukuh di mana tidak mudah putus atau diputuskan.

3. Membangunkan masyarakat dari asas-asas rumah tangga yang damai dan berdisiplin.

4. Supaya dapat melahirkan keturunan bangsa manusia yang diakui sah serta kekal pula dalam masyarakat dan negara.

5. Supaya dapat menumpukan perasaan mahabbah, kasih sayang, tanggungjawab seorang suami kepada isteri, seorang bapa kepada anaknya, seorang datuk kepada cucunya dan seterusnya dari sebuah masyarakat kepada negara.

6. Perkahwinan membuka pintu rezeki serta nikmat hidup.

7. Perkahwinan memelihara agama, kesopanan, kehormatan dan kesihatan.

8. Menyempurnakan naluri manusia bagi mendapat kepuasan nafsu dan keinginan syahwat serta menjauhkan diri dari gangguan godaan maksiat dan kezaliman yang amat dilarang oleh agama.

Setiap wanita pastinya menginginkan pasangan lelaki yang bertanggungjawab, jujur dan baik hati. Ini menunjukkan betapa besarnya peranan lelaki dalam hidup seorang wanita. Lelaki yang baik akan sentiasa membimbing pasangannya ke arah kebaikan tanpa meminta sebarang balasan.

Namun, ada beberapa jenis sikap lelaki yang wanita takuti dan tidak sekali untuk dekati. Mungkin kerana personaliti dan tabiat mereka yang menyakitkan hati dan cukup menjengkelkan. Bagi wanita, jenis lelaki seperti ini perlu dijauhi kerana bakal membuatkan hidup mereka tidak tenteram dan merimaskan.

Nak tahu apa kriteria-kriteria lelaki tersebut? Jom kita lihat!

1. TERLALU EGO DAN MEMENTINGKAN DIRI SENDIRI

Ego dan mementingkan diri sendiri! Tiada guna jika dia hanya bersikap baik kepada anda namun sangat menjengkelkan terhadap orang lain. Cara kita melayan orang di sekeliling menggambarkan personaliti dan nilai murni dalam diri. Tidak mustahil satu hari nanti anda pula menjadi mangsa.

2. JENIS MEMINTA-MINTA

Baru kenal sehari dua, langsung dia berkongsi curahan rasa dan masalah tanpa curiga. Kadangkala, rahsia peribadinya turut diceritakan termasuk masalah kewangan. Mereka ini mempunyai sifat terlalu rendah diri dan tidak percaya diri walhal keyakinan dan sifat berdikari dalam diri lelaki dianggap seksi bagi wanita.

Semua perkara tidak mampu untuk dilakukan sendiri. Jika lelaki terlalu bergantung kepada wanita, terutamanya di awal perhubungan, tidak mustahil pasangan meragui kebolehannya sebagai seorang lelaki yang bertanggungjawab dalam kehidupan.

3. PERASAN BAGUS

Dia mungkin lelaki yang tidak merokok namun itu bukan alasan untuk dia memaksa orang lain menuruti tabiatnya. Mereka menganggap apa yang mereka lakukan adalah lebih baik daripada orang lain. Mulut tidak henti-henti mengata mengenai kelemahan orang lain. Mereka juga sering menentukan perkara untuk pasangan tanpa berbincang bersama.

4. MATA KERANJANG

Sesungguhnya, wanita tidak pernah senang apabila pasangannya sibuk menjeling wanita lain ketika keluar berdua. Terlalu ramah dan bergurau senda tanpa mempeduli perasaan anda menjadikan anda makan hati! Mereka juga gemar membangga diri kehebatan sendiri tatkala ada wanita yang menjeling nakal pada susuk tubuh perkasanya. Asyik si dia sahaja yang mengungguli bicara, entah bila tiba masa anda pula berkongsi rasa?

5. KAKI GADUH

Jejaka jenis ini sering membawa setiap topik dan perbincangan kepada pertengkaran mulut yang tiada penghujungnya. Pertemuan antara dua kekasih sepatutnya menjadi waktu indah bersama namun dek kerana sikapnya yang sering mempersoalkan setiap tindakan menjadikan anda tertekan dan terpaksa berusaha menjadi yang terbaik di matanya.

6. KEDEKUT

Bukan segunung permata mahupun berlian yang dipinta, tetapi apa salahnya sekali sekala bunga menjadi pengganti jiwa? Lelaki jenis ini lebih menyayangi wang simpanannya daripada diri anda. Jangan sehingga wanita rasa diri mereka menjadi beban kepada kehidupan lelaki itu. Tidak perlu untuk memberi hadiah mahal setiap hari, namun sekali-sekala lelaki perlu berbelanja lebih untuk memberi peluang wanita rasa dihargai.

7. PEMBENCI WANITA

Wanita mana yang mahu menjalin hubungan bersama lelaki begini? Jejaka dari golongan ini sentiasa memandang negatif terhadap wanita, contohnya mereka menganggap wanita tidak mampu untuk berdikari dan lemah. Lelaki begini sememangnya perlu dijauhi kerana jika dibiarkan, anda yang rajuk sendiri dek bisa pemikiran dan mulutnya mengutuk kaum wanita.