Ads

Sebulan Hilang 9kg, Makanan Diet Pagi Dan Malam Bagus Untuk Diamalkan

Sebulan hilang 9kg. Tengok warna dia pon dah mengancam kan. Siapa-siapa yang berhasrat ingin menurunkan berat badan atau menjaga pemakanan. Makanan diet ringan ini sangat sesuai untuk anda. Malah, anda juga boleh mengamalkannya untuk waktu sarapan dan makan malam.

Sebenarnya ini lah menu paling mudah, ringkas, dan cepat anda boleh amalkan. Ia juga menyihatkan. Jom kita lihat cara buat dan menyediakannya. Selamat mencuba!

Image may contain: dessert, fruit and food

Image may contain: food

Ads
  • Oat 6 sudu bsr
  • Yogurt origenal 1@2 sudu bsr
  • Buah ( bole pelbagaikan)
  • Susu segar(low fat/full cream)
  • Madu 1sudu bsr

Setelah selesai. Simpan dalam peti sejuk lebih kurang 6jam. Ia memang lebih enak jika dimakan sejuk.

 

Ads

 

Ads

 

 

Kredit: Ros Amira Mamat

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!
Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI. Download sekarang!

KLIK DI SEENI
Ads

Inspirasi Lain

Busana Pernikahan Izara Aishah Kekal Ikonik, Elegan Dalam Rekaan Rizalman Ibrahim

Siapa sahaja yang mampu melupakan momen pernikahan pelakon terkenal, Izara Aishah bersama suaminya, Muhammad Adib Khalid, yang berlangsung pada 17 November 2017.Majlis penuh eksklusif...