Bila badan banyak angin, pasti perut kita akan rasa serba tak kena. Perut kembung, badan rasa sakit-sakit , tidak selesa dan lesu. Masalah angin yang terlalu banyak dalam badan juga boleh menjejaskan kelancaran bekerja yang secara tidak langsung membuatkan seseorang itu tertekan.
Bayangkan ketika anda ingin bersolat, keluar angin dari dubur tiba-tiba mesti agak mengecewakan nak pula kalau sudah rakaat yang terakhir. Keluar angin dari dubur atau terkentut ini kadang kala memang tidak boleh dikawal nak pula kalau kita mempunyai masalah badan banyak angin.
Bagi kebanyakan orang, masalah angin ini mungkin bukan gangguan yang menjejaskan hidup. Tetapi bagi sesetengah orang khususnya golongan muda, ia boleh menjejaskan keyakinan diri. Walaupun gejala yang dialami mungkin sama, tetapi punca masalah ini berbeza antara individu.
Masalah angin dalam badan kebanyakannya berpunca daripada udara yang ditelan dan apabila seseorang dalam keadaan tertekan, mereka lebih kerap menelan udara tanpa disedari.
Masalah ini juga boleh disumbangkan oleh proses penghancuran makanan oleh bakteria di dalam usus besar yang tidak berlaku seperti sepatutnya. Ini bermakna ia mungkin disebabkan gangguan dalam sistem penghadaman.badan banyak angin
Terdapat beberapa kaedah rawatan bagi menyelesaikan masalah ini. Paling utama adalah penghidapnya perlu membuat perubahan kecil dalam pemakanan dengan mengelakkan pengambilan makanan berangin dan bergas, ambil ubat serta cuba untuk tidak menelan terlalu banyak udara.
Kaedah perlu dilakukan Merawat Badan Banyak Angin:
Tukar jenis makanan
Kandungan gas yang dihasilkan daripada makanan berbeza antara individu. Seseorang itu perlu memastikan jenis makanan khusus yang menyebabkan berlakunya masalah badan banyak angin ini berdasarkan pengalaman. Sekiranya makanan itu dapat dikenal pasti, hindarkan daripada mengambil makanan itu.
Ubat-ubatan
Ubat-ubatan seperti antasid, simethicone dan arang diaktifkan yang boleh didapati di farmasi dapat membantu mengurangkan masalah badan banyak angin. Selain itu, enzim penghadaman seperti laktase membantu menghadamkan karbohidrat di samping membolehkan seseorang mengambil makanan yang biasanya menghasilkan angin.
Kurangkan menelan udara
Individu yang mengalami masalah sendawa yang kronik dinasihatkan supaya kurang mengambil gula-gula getah dan gula-gula. Anda dinasihatkan supaya mengunyah makanan secara perlahan-lahan dan tidak banyak bercakap ketika makan. Sekiranya pesakit memakai gigi palsu, dinasihatkan supaya berjumpa doktor gigi untuk memastikan ia sesuai dipakai.
Hindari makanan yang menghasilkan angin
Makanan yang mengandungi gula raffinose, fruktosa, laktosa dan sorbitol menghasilkan banyak angin. Raffinose terkandung dalam makanan seperti kacang yang mengandungi banyak gula kompleks manakala bunga kubis, kubis brussel, asparagus, brokoli dan kubis pula mengandungi fruktosa. Laktosa ialah gula semula jadi yang terdapat dalam susu dan makanan mengandungi susu seperti keju dan aiskrim.
Fruktosa banyak terdapat pada bawang, buah pir dan gandum. Ia juga banyak digunakan sebagai pemanis dalam minuman ringan dan jus buah-buahan.
Ubatan dan urutan
Selain pengambilan ubat yang sesuai bagi mengurangkan masalah badan banyak angin sama ada dengan bertemu doktor atau berkunjung ke farmasi terdekat, teknik urutan juga satu daripada kaedah yang dapat membantu anda. Melalui teknik urutan yang betul, angin dalam badan seseorang itu mampu dikeluarkan dan ia akan memberikan kelegaan segera.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Seorang Isteri, Perempuan, Wanita Itu Kuat Kerana Satu Benda Iaitu…
Cekalnya seorang isteri, perempuan, wanita dan ibu itu kerana satu hal. Bukan kerana seorang suami tapi sesuatu yang dikongsikan lelaki bernama Abu Hurairah Asifa.
Seorang ibu.
Seorang isteri.
Seorang perempuan.
Seorang wanita.
Dia kuat kerana sebuah hati. Sekalipun hati itu telah pecah dan menjadi serpihan, asalkan yang baki sebesar zarah itulah yang akan membina semula sebuah hati yang kuat lagi.
Sebab itu, jagalah hati.
Dekatkan ia dengan Tuhan. Buat sebanyaknya kebaikan. Isi hati dengan Al Quran.
InsyaAllah. Allah akan menjaga wanita yang di uji.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
12 Tanda Ini Membuktikan Anda Sudah Menjadi Isteri Terbaik Buat Suami
Setiap isteri pasti ingin menjadi pasangan dan teman terbaik buat suami. Bukan hanya dapat membantu meringankan beban suami, malah berupaya untuk menenangkan suami dalam apa jua keadaan susah mahupun senang.
Menjadi seorang isteri yang hebat bukan mudah. Ini kerana kehadiran isteri di sisi suami mampu memberikan impak yang besar terhadap kehidupan rumah tangga.
Oleh itu jika isteri melakukan 12 perkara ini, maka bertuahlah suami miliki anda kerana suami tahu kesungguhan anda untuk menjadi isteri terbaik buatnya. Jom kita semak.
1. Anda mendahulukan suami
Suami menjadi perkara nombor satu dalam hidup anda. Anda akam memastikan karier dan hobi anda tidak lebih penting daripada suami, malah tidak ada orang lain yang lebih anda utamakan.
2. Anda gembira dengan kejayaan suami
Ketika suami gembira kerana prestasinya, anda juga turut bahagia. Anda tahu andalah isteri yang istimewa apabila anda sama-sama meraikan kejayaan dan kegembiraan suami.
3. Anda sentiasa membuatkan suami gembira
Anda isteri terbaik di dunia jika tahu kalimat apa yang mampu membuatkan suami ketawa atau gembira, malah tersenyum hanya dengan satu kilas pandangan.
4. Anda sering memasak makanan kegemaran suami
Walaupun mungkin anda tidak suka dengan makanan kegemaran suami namun anda berusaha memasak makanan kegemarannya untuk menunjukkan bahawa anda tahu apa yang menjadi kegemaran suami dan anda ingin melakukan perkara-perkara yang boleh menyenangkan hatinya.
5. Anda menyimpan rahsia suami
Jika suami kurang selesa apabila anda mahu berkongsi rahsia dengan orang lain, maka anda tidak akan melakukannya. Suami anda berkongsi rahsia dengan anda kerana suami amat mempercayai anda.
6. Anda sanggup menonton filem kegemaran suami berulang kali
Anda sudah menonton filem kegemarannya banyak kali namun anda tetap tidak pernah jemu. Paling membuatkan suami gembira apabila anda dan suami boleh ketawa pada saat yang tepat.
7. Anda faham dengan kehendak suami yang ingin menyendiri
Walaupun anda hanya mengutamakan suami, tak bermakna anda hanya berkepit dengannya 24 jam. Walaupun anda lebih suka berada dekat dengannya, anda tidak keberatan untuk menyendiri dan membiarkan suami juga bersendirian kerana masing-masing memerlukan waktu untuk berseorangan.
8. Anda membuatkan suami rasa yang dia sangat diperlukan
Walaupun anda mampu melakukannya sendiri namun anda tetap mahu meminta bantuan suami untuk melakukannya untuk anda. Dengan cara ini suami akan rasa yang dia amat diperlukan oleh isterinya.
9. Anda sentiasa rasa selesa dengan rakan-rakannya
Anda sedar bahawa suami sudah mengenal teman-temannya sebelum mengenal anda. Jadi anda tidak keberatan jika suami ingin keluar menghabiskan masa bersama temannya.
10. Anda selalu meninggalkan catatan buat suami
Isteri yang baik akan memastikan suaminya tahu bahawa dia dicintai. Nota kecil di dalam kocek atau begnya sudah cukup untuk membayangkan betapa hangat dan romantisnya cinta anda terhadap suami.
11. Anda sentiasa mendoakan kesejahteraan suami
Ketika berdoa selepas solat, anda tidak pernah lupa untuk mendoakan yang terbaik buat suami. Ia sebenarnya lebih menghangatkan lagi hubungan anda dengan pasangan secara spiritual.
12. Anda berusaha keras untuk menjadikan perkahwinan anda bahagia
Tidak peduli apapun yang terjadi, anda berusaha untuk mempertahankan perkahwinan yang telah anda berdua bina. Jika saatnya hubungan anda berdua hambar, anda segera untuk mengambil tindakan bagi mengembalikan kebahagiaan dan kemesraan antara anda berdua.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Wanita Sedang Bercinta Dikatakan Memiliki Daya Ingatan Lebih Baik. Hati-Hati Bro!
Bahaginya hidup bila ada orang yang sudi berkongsi hidupnya dengan kita. Bangun tidur, capai handphone je ada yang bertanyakan khabar. Elok masuk waktu rehat je ada yang tanya makan apa dan di mana. Indah semuanya.
Tidak dinafikan wanita memang mempunyai ingatan yang lebih baik berbanding lelaki jika ianya berkaitan dengan cinta.
Kajian terbaharu yang dijalankan oleh Universiti Abertay, Dundee, Scotland mendapati, wanita yang mempunyai kekasih atau sedang dilamun cinta memiliki daya ingatan lebih baik berbanding wanita single.
Kajian juga mendedahkan, wanita yang menjalin hubungan jangka panjang dikatakan memiliki memori lebih baik berbanding wanita yang baru sahaja dilamun cinta.
Kajian dijalankan ke atas beberapa orang wanita di universiti terbabit. Mereka diberikan sekeping foto dan diminta untuk mengingati wajah pada foto tersebut.
Hal tersebut adalah kerana wanita menganggap foto wanita yang dilihat itu sebagai pesaing dalam hubungan percintaan mereka.
“Wanita lazimnya lebih mudah untuk mengingati wajah wanita lain kerana menganggap gambar yang dilihatnya boleh menjadi pengancam dalam hubungan percintaan mereka,” ujar penyelidik.
Sumber : Kosmo.com.my
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
