Amalan minum air barli menjadikan kulit sihat dan cerah. Ia membantu  mengeluarkan toksik dari tubuh. Beras barli mengandungi satu bahan yang dikenali sebagai asid azelaic yang digunakan untuk merawat jerawat.

Barli atau nama botaninya Hordeum Vulgarie dikatakan bijirin pertama yang telah ditanam di Timur Tengah. Tergolong dalam keluarga Gramineae, pokok barli menyerupai pokok gandum yang banyak ditanam di negara-negara Barat.

Melalui hantaran Dr Rizal Abu Bakar dilaman Facebooknya, beliau memberikan info tentang khasiat air barli dan cara-cara membuat air barli.

Ramai sangat minta resepi air barli untuk berbuka puasa memandangkan bulan Ramadan hanya beberapa hari sahaja lagi bakal menjelma.

Barli merupakan bijirin purba sihat. Tidak diubahsuai secara genetik. Mampu bertahan walaupun ribuan tahun berlalu. Barli termasuk kategori ‘smart complex carbs.’

Di dalam barli terkandung serat unik iaitu beta glucan. Barli mampu menurunkan kolesterol. Barli juga mampu menjadikan bakteria dalam usus menjadi seimbang.

Amalan minum air barli mampu membakar lemak bagi memudahkan berat mudah turun. Pengambilan air barli juga mampu mengawal tahap gula dalam darah. Cara membuatnya juga mudah dan cepat.

Berikut bahan-bahan dan cara membuat air barli.

BAHAN-BAHAN:
1 cawan barli
2 helai daun pandan
3 cawan air
1 sudu besar gula kelapa/madu
2 sudu teh jus perahan limau

CARA MEMBUAT:
1. Rendam, basuh dan bilas barli sehingga bersih.

2. Masukkan barli ke dalam periuk. Tuang air secukupnya. Masukkan daun pandan. Rebus sampai barli bertukar lembut.

3. Bila sudah masak, sejukkan dan tuang air barli dalam juga. Letak gula kelapa/madu dan perahan limau cukup rasa.

4. Letak dalam peti sejuk. Sedia untuk diminum.

Mudah bukan? Bolehlah cuba buat.

Sumber: Dr Rizal Abu Bakar Kredit foto (top image): azerbaijan_stockers on Freepik

Ada orang yang mudah sangat bertemu jodoh, ada orang yang menunggu lama untuk bertemu jodoh. Walau macam mana keadaannya, kita sebagai hamba perlu sentiasa bersangka baik dengan Allah. Jodoh yang menemukan pasangan suami isteri ini memang tak dijangka. Hanya bertegur sapa sekadar menolong akhirnya mereka memilih untuk hidup bersama sebagai pasangan hidup.

Berkongsi cerita dengan Nurul Diana Mohd Pudzi atau mesra dipanggil Dian, dia dan pasangannya Faiz berkenalan secara tak sengaja di tepi jalan. Kebetulan tayar kereta Dian pecah dan Faiz datang sebagai seorang stranger untuk menolong.

“Bunyi pelik pula bila saya kata kami bertemu tepi jalan tapi itulah kebenarannya. Selama 12 tahun memiliki lesen memandu, itulah kali pertama tayar kereta pecah. Tepi area Tesco Alor Setar adalah titik pertemuan kami.

Simple je masa tu. Faiz datang untuk tolong tukar tayar. Lepas selesai, saya ada up di media sosial buat offer siapa nak mekanik ‘herlok’. Tapi sungguh, memang tak sangka Faizlah jodoh saya.

Kami decided untuk kahwin lepas sembilan hari berjumpa semula. Faiz sangat yakin ajak saya kahwin kerana dia rasa ada keserasian di antara kami. Mula-mula ragu juga satu ayat ni membuatkan saya berserah 100% pada Allah dan Faiz ambil langkah pertama jumpa mak dan abah saya.

“Percaya pada jodoh? Kenal lama pun kadang tak kahwin…” itu katanya.

Seperti pengantin lain, Dian juga tidak terkecuali membuat persiapan perkahwinan. Tapi ada kelainan yang mereka buat sehingga menjadi bualan.

“Dari umur 17 tahun sehingga ke hari ini, saya tak pernah ada satu pun high heels. Jadi sewaktu kami merancang nak kahwin, saya ada beritahu Faiz nak pakai sneakers sebab takut jatuh, sakit kaki dan macam-macam lagi. Faiz ok je tapi ayat die, ‘Walaupun first time jumpa you pakai kasut atlet tapi I tertarik tengok you pakai stokin walaupun dah malam’..” kata Dian.

Tak cukup dengan itu, pasangan ini juga buat kejutan dengan hantaran yang unik! Kesemua hadiah hantaran hanyalah sekeping gambar yang dibingkaikan dan diletakkan di atas dulang.

“Ya, memang ada gambar je atas dulang. Saya dan Faiz nak beli barang hantaran yang memang kami akan dan boleh guna sepanjang masa. Faiz mahukan water jet, drone, kamera manakala saya sendiri nak mixer jadi mustahil barang ini boleh diletakkan di atas dulang.

Jika boleh, kasut pun nak diletakkan di atas dulang tapi disebabkan kena beli kasut lain untuk akad nikah, lebih baik kami ambil gambar sahaja dan pakai kasut tu. Tapi semua barang-barang yang dah dibingkaikan tu wujud tau. Bukan gambar Google!” katanya lagi.

Pengalaman perkahwinan untuk Pengasas jenama DIANZ ini berbeza namun Dian positif dalam kehidupan.

“Pengalaman sememangnya mematangkan kita. Bagi Dian komunikasi dalam rumah tangga adalah paling penting. Sentiasa mendengar dan memperbaiki salah kita dan pasangan. Bila pasangan meluahkan sikap atau perangai kita membuatkan mereka tak selesa, kita wajib take note dan berubah.

Jangan anggap itu perkara remeh kerana luka yang kecil boleh merebak menjadi kudis. Sentiasa cuba jadi yang terbaik dan sentiasa bercakap dari hati ke hati kerana dalam perkahwinan Cuma ada KITA. Jadi bila kita tak saling melengkapkan KITA DAN DIA, siapa lagi?”

Bagi pasangan pengantin baru, tentunya ingin memiliki rumah sendiri bukan? Diakui agak sukar untuk membuat keputusan membeli rumah kerana ia melibatkan banyak faktor termasuklah bajet. Timbul juga keraguan sama ada ingin membeli rumah yang masih dalam pembinaan atau beli sahaja rumah yang telah siap dibina.

Jika korang masih keliru sama ada ingin beli rumah yang masih dalam pembinaan atau rumah yang telah siap dibina, baca tip seperti yang dikongsi oleh perunding hartanah, Azizul Azli Ahmad

BELAJAR BELI RUMAH DAH SIAP

1. Dalam keadaan ekonomi perlahan begini, bukan kita sahaja terkesan. Pemaju juga banyak yang nipis duit dan terkesan.

2. Tahun lepas sahaja kita ada lebihan hartanah dah siap dan tak terjual , orang Jawa sebut ‘overhang’ sebanyak 30, 358 unit kediaman.  Ya 30 ribu lebih rumah dah siap, lebih dari 6 bulan tak ada pembeli.

3. Bukan semua kediaman ini yang mahal, yang bawah RM300k tak terjual berjumlah 7,743 unit belum terjual. Itu semua unit baru. Belum masuk unit subsale dan lelong lagi.

4. Pasaran hartanah selain baru, ada pasaran subsale dan lelong yang boleh kita intai jika nak beli hartanah. Pasaran ini pun menarik, banyak rumah lelong rumah baru siap. Dah siap tak mampu bayar dan terlelong.

5. Dalam keadaan ekonomi 3-5 tahun ke depan ini, saya lebih galakkan pembaca beli kediaman ‘dah siap’ berbanding kediaman yang dalam pembinaan. Penawaran kediaman dalam pembinaan ada lebih 171,000 kediaman sekarang!

6. Semasa krisis ekonomi asia 97-98 lebih dari 500 pemaju gulung tikar waktu itu. Jangan teruja sebab deposit tak payah keluar, dapat rebet hingga kita rugi bertahun bayar rumah tak siap dan ada.

Buat pilihan bijak, saya banyak tulis panduan beli rumah pertama. Moga tahun ini kita sekeluarga ada rumah pertama.

Sumber kredit: Azizul Azli Ahmad Kredit foto (top image): Pexels