Solat Dhuha adalah salah satu amalan yang menjadi amalan baginda Nabi Muhammad Salallahualaihiawasallam. Solat Dhuha boleh dilakukan sebanyak 2 rakaat, 4 rakaat, dan 8 rakaat. Solat dhuha juga sering dikaiatkan dengan cara atau amalan untuk melancarkan rezeki. Namun begitu.solat dhuha sebenarnya bukan semata-mata hanya untuk urusan rezeki tetapi banyak fadhilat lain yang boleh kita perolehi jika mengamalkannya. Berikut adalah perkongsian daripada laman Nursyirah.wordpress. Semoga bermanfaat.
Antara ibadat sunat yang dianjurkan dan menjadi amalan Rasullullah Sallallahu ‘Alaihi Wasallam sendiri ialah sembahyang sunat Dhuha. Banyak hadis-hadis yang mengalakkannya dan menyatakan keutamaannya, Antaranya dalam riwayat Abu Hurairah katanya:-
Maksudnya :”Kekasihku Rasullullah Sallallahu ‘alaihi Wasallam telah berwasiat kepadaku tiga perkara, aku tidak meninggalkannya, iaitu ; supaya aku tidak tidur melainkan setelah mengerjakan witir, dan supaya aku tidak meninggalkan dua rakaat sembahyang Dhuha kerana ia adalah sunat awwabin, dan berpuasa tiga hari daripada tiap-tiap bulan”
( Hadis riwayat Al-Bukhari dan Muslim )
Dalam riwayat yang lain Rasullullah Sallallahu ‘Alaihi Wasallam pernah bersabda yang maksudnya : “Pada tiap-tiap pagi lazimkanlah atas tiap-tiap ruas anggota seseorang kamu bersedekah; tiap-tiap tahlil satu sedekah, tiap-tiap takbir satu sedekah, menyuruh berbuat baik satu sedekah, dan cukuplah ( sebagai ganti ) yang demikian itu dengan mengerjakan dua rakaat sembahyang Dhuha .”
( Hadis riwayat Al-Bukhari dan Muslim)
Adapun kelebihan sembahyang Dhuha itu sepertimana di dalam kitab “An-Nurain” sabda Rasullullah Sallallahu ‘alaihi Wasallam yang maksudnya : “Dua rakaat Dhuha menarik rezeki dan menolak kepapaan.”
Dalam satu riwayat yang lain Rasulullah Sallallahu ‘Alaihi Wasallam bersabda yang maksudnya :“Barangsiapa yang menjaga sembahyang Dhuhanya nescaya diampuni Allah baginya aku segala dosanya walaupun seperti buih dilautan.”
(Riwayat Ibnu Majah dan At-Tirmidzi)
Dan daripada Anas bin Malik Radhiallahu ‘anhu berkata :“Aku mendengar Rasulullah Sallallahu ‘alaihi wasallam berkata : “Barangsiapa yang mengerjakan sembahyang sunat Dhuha dua belas rakaat dibina akan Allah baginya sebuah mahligai daripada emas”
(Riwayat Ibnu Majah dan Tirmidzi)
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kebanyakan wanita, solekan adalah rutin wajib yang dilakukan setiap hari. Namun, tidak semuanya memiliki disiplin untuk memastikan semua solekan itu dibersihkan sempurna.
Kadangkala mekap tidak dibersihkan dan terus tidur hingga keesokan pagi. Tabiat itu patut dikikis, kerana tidur dalam keadaan begitu memburukkan keadaan dan boleh merosakkan kulit. Ia mudah ditumbuhi jerawat dan mengundang cela lain.
Memudaratkan kulit
Tidur tanpa membersihkan mekap boleh memudaratkan kulit. Ini boleh menjejaskan kulit andai tabiat sambil lewa membiarkan wajah masih bersisa solekan kerana malam adalah waktu pembaikan kulit.
Ini kerana solekan akan membuatkan liang pori wajah tersumbat sekali gus menghalang kulit daripada bernafas. Selain itu, wajah yang tidak bersih menyebabkan ton kulit tidak sekata, kekeringan, kemerahan, jerawat dan menonjolkan garis kedutan.
Lebih serius lagi, sikap malas itu memberi padah kerana tabiat itu meningkatkan risiko radikal bebas berikutan bahan yang terkandung dalam alat solek sebenarnya boleh memudaratkan kulit.
Hampir seharian wajah itu diliputi alat solek dan apabila terus dibiarkan hingga ke malam, ia membuatkan kehilangan kolagen dan wajah tampak lebih berusia. Meskipun hal ini nampak remeh, tetapi apabila lama-kelamaan menjadi kebiasaan, dan menganggap tiada mudaratnya jika wajah dibiarkan masih bersisa solekan.
Mudah dijangkiti kuman
Misalnya apa pula akan terjadi jika maskara tidak dicuci kerana hanya membabitkan bahagian mata yang tidak pori seperti bahagian pipi.
Ada yang berdegil memakai maskara kerana menganggap ia tidak memudaratkan, tetapi sebenarnya sisa maskara itulah membuatkan folikel kecil pada bulu mata tersumbat, mengakibatkan rengsa atau radang mata.
Ini juga mengakibatkan jangkitan kuman atau ketumbuhan. Kapas pembersih muka seeloknya diletakkan di sebelah katil untuk memudahkan muka dibersihkan berbanding terus tidur tanpa berbuat apa-apa.
Ini jauh lebih baik daripada tidur dengan solekan, sekurang-kurangnya kapas boleh membersihkan sisa mekap, meskipun tidak sebaik menggunakan pembersih wajah. Walaupun diakui kapas tidak boleh membersihkan sedalam-dalam ke dalam pori muka, tetapi ia memberikan sisa solekan yang melekap pada wajah sepanjang hari.
Punca jeragat
Sesetengah orang menyedari ada jangkitan pada mata yang menyebabkan sukar membuka kelopak mata. Tahi mata adalah sesuatu yang normal, namun jika terlalu berlebihan boleh mengganggu penampilan. Sebenarnya, masalah kerana sisa mekap membuatkan terjadinya jangkitan.
Ia boleh menyumbat liang folikel dan menjadi punca jeragat yang wajah berikutan mekap yang tidakdibersihkan.
Tujuh perkara jika mekap tidak dibersihkan sebelum tidur
1. Jangkitan kuman dan radang mata
Menurut pakar dermatologi, Dr Joel Schlessinger, pengabaian mencuci mekap secara rutin membuatkan mata kekeringan, menjadi merah, radang dan dijangkiti kuman.
2. Kedutan
Kedutan mungkin suatu tanda penuaan, namun boleh terjadi lebih cepat daripada sepatutnya jika kita mengabaikan rutin penjagaan kecantikan.
Misalnya, tidur tanpa membersihkan solekan akan mendedahkan wajah kepada radikal bebas yang memberi kesan terhadap wajah dan menampakkan penuaan.
Kajian mengenainya ini dilakukan Pusat Pembedahan Plastik Marrota yang diketuai, Dr James C Marotta yang mengatakan hal itu menyebabkan kolagen berkurangan dan wajah nampak lebih berusia.
3. Jeragat
Masalah itu kelihatan ketara dan menampakkan seseorang lebih berusia. Puncanya kerana liang pori tersumbat kesan daripada mekap, bedak asas yang tidak dibersihkan.
Ini menggalakkan pertumbuhan jerawat, jeragat berikutan bakteria pada kosmetik menyebabkan liang pori terbuka dan mencacatkan penampilan.
4. Kulit kering
Pengarah Urusan Lembaga Berdaftar Dermatologi dan Pakar Pembedahan Dermatologi, Dennis Gross dalam satu temu bual bersama Refinery29, berkata sisa mekap akan membuat kulit wajah menjadi kering.
Ini kerana sisa mekap akan mewujudkan satu lapisan yang menghalang penyerapan bahan berfaedah seperti pelembap ke dalam lapisan kulit lalu mengeringkannya.
5. Menyumbat folikel bulu mata
Apa pula akan terjadi jika maskara tidak dicuci, kerana hanya membabitkan bahagian mata yang tidak mempunyai pori seperti bahagian pipi.
Ada yang berdegil memakai maskara kerana menganggap ia tidak memudaratkan, tetapi sebenarnya sisa maskara itulah membuatkan folikel kecil pada bulu mata tersumbat, mengakibatkan radang mata.
Ahli dermatologi, Dr Schweiger, berkata folikel halus pada bulu mata akan memerangkap sisa maskara dan menyumbat kelenjar minyak di kelopak mata.
Ini menyebabkan jangkitan kuman atau ketumbuhan, lebam kecil yang dikenali seperti ketumbit, pendarahan dan lain-lain.
6. Merosakkan bulu mata
Memakai maskara menampakkan seseorang lebih cantik. Namun, ada sesuatu yang mengecewakan, maskara boleh membuatkan bulu mata menjadi rapuh dan mudah gugur, ini menyebabkan bulu mata semakin jarang.
7. Bibir pecah
Saban hari wanita tidak ketinggalan memakai gincu, tetapi ramai tidak sedar, kandungan plumbum, bahan kimia membuatkan bibir pecah, kehitaman dan menggelupas.
Bahan berkenaan membuatkan bibir hilang kelembapan, apatah lagi dibiarkan semalaman, tanpa dibersihkan di saat kita tidur.
Menurut ahli dermatologi, Jeannette Graf tidur dengan sebarang jenis gincu hanya membuatkan bibir menjadi kekeringan.
Cara tanggalkan mekap
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI.
Download
sekarang!
Khasiat air putih bukan sekadar untuk membersihkan tubuh, malahan juga sebagai zat yang sangat diperlukan tubuh. Salah satu waktu yang paling baik untuk minum air putih adalah pada waktu pagi setelah bangun dari tidur. Jangan bagi alasan, anda perlu ‘paksa diri’ untuk minum air putih. Ini adalah sebab-sebabnya:
1. Seimbangkan sistem buah pinggang
Tubuh memiliki air yang cukup dan terhidrasi akan memaksimumkan fungsi tubuh, seimbangkan cairan dan mencegah jangkitan.
2. Kulit lebih berseri
Minum air putih boleh membantu kita menyingkirkan racun di dalam tubuh seterusnya menjadikan kulit lebih berseri. Bahkan, ia dapat membantu membersihkan racun dalam darah.
3. Langsingkan tubuh
Cuba minum dua gelas air setiap bangun tidur. Rajin-rajinlah minum air pada pagi hari dan boleh meningkatkan metabolisme tubuh sebanyak 24 peratus.
4. Tambah darah
Ketika anda berasa lesu, pening dan anemia, minumlah air dengan jumlah yang mencukupi. Ia membantu tubuh membentuk sel darah yang baru dan membantu pembentukan sel otot.
5. Membersihkan usus
Minum air ketika perut kosong membantu membersihkan usus dan membuatnya lebih mudah menyerap nutrisi makanan yang masuk kemudiannya
Kajian para sainstis mendapati amalan minum air sebaik bangun dari tidur setiap pagi mempunyai manfaat. Japanese Medical Society, misalnya berjaya membuktikan dalam kes-kes tertentu. Amalan ini mampu memulihkan penyakit termasuk yang serius.
Diantara penyakit yang termasuk dalam penyelidikan persatuan di Negara matahari terbit ini ialah sakit kepala, sakit-sakit badan, system jantung, arthristis, degupan jantung yang pantas, epilepsy, lemak berlebihan, bronchitis, tibi, meningitis, buah pinggang, dan jangkitan pada air kencing.
Bagaimanapun, amalan minum air kosong sebaik jaga dari tidur ini perlu menigkatkan beberapa peraturan untuk memastikan keberkesanannya.
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI.
Download
sekarang!
Setiap pasangan pasti mengimpikan hari bahagia yang diingati sepanjang hayat. Momen dua hati disatukan dalam suasana indah, bersama keluarga dan rakan tersayang sudah tentu...
sekarang!
