Istighfar adalah bacaan untuk memohon keampunan kepada Allah SWT. Umat Islam dianjurkan untuk sering mengucapkan bacaan ini. Sebagai tanda pengakuan atas kelemahan yang dimiliki manusia sekaligus selalu berharap atas ampunan Allah SWT.

Bacaan istighfar yang singkat adalah astaghfirullah. Tapi selain itu ada yang dinamakan Sayyidul istigfar. Inilah the king of istighfar atau secara sederhana dapat diertikan sebagai istighfar yang paling utama. Apakah anda tahu bacaan sayyidul istighfar ini?

Berikut ini bacaan sayyidul istighfar yang baik untuk sering kamu baca.

للَّهُمَّ أَنْتَ رَبِّيْ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ أَنْتَ، خَلَقْتَنِيْ وَأَنَا عَبْدُكَ، وَأَنَا عَلَى عَهْدِكَ وَوَعْدِكَ مَا اسْتَطَعْتُ، أَعُوْذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا صَنَعْتُ، أَبُوْءُ لَكَ بِنِعْمَتِكَ عَلَيَّ، وَأَبُوْءُ بِذَنْبِيْ فَاغْفِرْ لِيْ فَإِنَّهُ لاَ يَغْفِرُ الذُّنُوْبَ إِلاَّ أَنْتَ

“Allahumma anta robbii laa ilaaha illaa anta, kholaqtanii wa anaa ‘abduka wa anaa ‘alaa ‘ahdika wa wa’dika mastatho’tu. A’udzu bika min syarri maa shona’tu, abuu-u laka bini’matika ‘alayya, wa abuu-u bi dzanbii, faghfirlii fainnahuu laa yaghfirudz dzunuuba illa anta”

Ertinya: ”Ya Allah Engkau adalah Tuhanku, Tidak ada sesembahan yang haq kecuali Engkau,Engkau yang menciptakanku, sedang aku adalah hamba-Mu dan aku diatas ikatan janji -Mu dan akan menjalankannya dengan semampuku, aku berlindung kepadamu dari segala kejahatan yang telah aku perbuat, aku mengakui-Mu atas nikmat-Mu terhadap diriku dan aku mengakui dosaku pada-Mu, maka ampunilah aku, sesungguhnya tiada yang mengampuni segala dosa kecuali Engkau” (HR. Bukhari no. 6306)

Membaca sayyidul istighfar memiliki banyak manfaat. Berikut beberapa di antaranya.

1. Masuk Syurga

Dalam hadis yang merupakan lanjutan dari hadis di atas, Rasulullah bersabda

مَنْ قَالَهَا مِنَ النَّهَارِ مُوقِنًا بِهَا ، فَمَاتَ مِنْ يَوْمِهِ قَبْلَ أَنْ يُمْسِىَ ، فَهُوَ مِنْ أَهْلِ الْجَنَّةِ ، وَمَنْ قَالَهَا مِنَ اللَّيْلِ وَهْوَ مُوقِنٌ بِهَا ، فَمَاتَ قَبْلَ أَنْ يُصْبِحَ ، فَهْوَ مِنْ أَهْلِ الْجَنَّةِ

Ertinya: “Barangsiapa mengucapkannya pada siang hari dan meyakininya, lalu dia mati pada hari itu sebelum waktu petang, maka dia termasuk penghuni syurga. Dan barangsiapa mengucapkannya pada malam hari dalam keadaan meyakininya, lalu dia mati sebelum waktu pagi, maka dia termasuk penghuni syurga.”

Ya, syurga dijanjikan bagi orang yang membaca sayyidul istighfar ini baik di siang hari mahupun malam hari.

2. Diampuni Dosa

Istighfar adalah bacaan yang berharap agar kita diampuni dosa-dosanya oleh Allah SWT atas kesalahan dan khilaf yang terjadi. Bacaan ini menandakan betapa kecilnya kita di hadapan Allah. Kita, manusia, adalah tempatnya khilaf dan salah. Dengan membaca istighfar, kita berharap dosa-dosa kita itu diampuni.

3. Bentuk Syukur atas Nikmat Allah

Dalam bacaan sayyidul istighfar tersebut juga terdapat pengakuan atas nikmat yang diberikan Allah SWT pada kita. Membaca istighfar ini juga merupakan bentuk wujud syukur manusia pada Allah ta’ala.

4. Dicintai Allah

Allah berfirman: “Sesungguhnya Allah mencintai orang-orang yang bertaubat dan mencintai orang-orang yang mensucikan diri.” (QS.al-Baqarah: 222).

Ya, Allah senang terhadap orang yang yang beristighfar dan memohon ampun pada Allah. Sebab dalam istighfar itu terkandung makna bahawa manusia ingin menjadi lebih baik. Dengan mengakui kesalahan yang telah terjadi dan berniat untuk tidak lagi mengulanginya.

5. Mencegah Azab

Firman Allah seperti termaktub dalam QS. Al-Anfal ayat 33: ”Dan Allah sekali-kali tidak akan mengazab mereka, sedang kamu berada di antara mereka. Dan tidaklah (pula) Allah akan mengazab mereka, sedang mereka meminta ampun.”

Keutamaan orang yang memohon ampun pada Allah SWT adalah dapat terhindar dari azab. Sebab Allah tidak akan mengazab umatnya yang bertaubat dan memohon ampun.

6. Memperlancar Rezeki

Dalam sebuah hadis, Rasulullah bersabda,”Sesungguhnya seorang hamba boleh tertahan rezekinya kerana dosa yang dilakukannya.”(HR.Ahmad, Ibnu Hibban dan Ibnu Majah).

Dosa-dosa yang kita lakukan boleh menjadi penghambat kelancaran rezeki kita. Oleh kerananya, dengan membaca istighfar dan memohon ampun pada Allah, semoga dosa-dosa yang kita lakukan itu dapat dihapuskan.

7. Membersihkan Hati

Istighfar dapat membersihkan hati kita. Banyak hal yang dapat menyebabkan hati kita menjadi kotor. Dengan beristighfar diharapkan hati kita bisa menjadi bersih.

Seperti dalam sebuah hadis, Rasulullah bersabda,”Apabila seorang mukmin melakukan suatu dosa, maka tercoretlah noda hitam di hatinya. Apabila ia bertaubat, meninggalkannya dan beristighfar, maka bersihlah hatinya.”(HR.Nasa’i, Ibnu Majah, Ibnu Hibban, Tirmidzi).

8. Ketenangan Batin

Istighfar adalah bentuk pengakuan atas segala dosa dan kesalahan yang kita perbuat. Hanya dengan memohon ampunan-Nya, batin kita bisa menjadi tenang.

Nah, itulah beberapa keutamaan dari beristighfar. Membaca sayyidul istighfar ini perlu kita biasakan setiap hari, supaya kita bisa menjadi orang yang beruntung kerana diampuninya dosa kita oleh Allah SWT.

Doa Sayyidul istighfar (Penghulu Istighfar) – Dr Rozaimi

Ramai yang tercari-cari apakah kaedah penyelesaian untuk masalah berat badan. Anda sudah cuba bermacam-macam diet tetapi masih tiada perubahan? Mungkin itu persoalan biasa yang bermain di fikiran anda yang sering risau dengan komplikasi masalah obesiti ini.

5 cara cepat untuk turunkan berat badan, anda sebagai bakal pengantin perlu cuba!

Yang bestnya tentang tip-tip ini adalah, kaedah ini tidaklah susah untuk dipraktikkan dan ianya juga amat berkesan. Anda nak cuba tak? Kalau ya, jom baca artikel ini sampai habis dan pilih mana-mana cara yang anda rasakan sesuai untuk diri sendiri, ok?

Anda hanya perlukan sedikit disiplin diri dan kekuatan untuk menangkis godaan-godaan kek, teh ais madu, nasi lemak ayam rendang dan pizza hut. Makan benda sebegini memanglah takkan bantu anda turunkan berat badan!

1.      Hentikan pengambilan gula putih serta-merta

Antara cara paling mudah dan berkesan untuk para pengantin cuba bagi menurunkan berat badan adalah dengan menyekat pengambilan gula putih serta-merta. Saya sendiri sudah mencubanya dan ternyata, ia sangat berkesan!

Walaupun gula, atau juga dikenali sebagai glukosa, fruktosa, dan sukrosa, ada dalam banyak makanan, anda masih boleh mengelak daripada mengambil gula yang jelas kelihatan, iaitu gula putih yang diproses. Jangan minum air manis, elakkan pemanis mulut ataupun jauhi daripada makan buah manis.

Selain itu, anda juga perlu elak daripada mengambil:

• Sos cili, tomato dan kicap yang tinggi gula
• Mayonis
• Buah tinggi gula seperti mangga, pisang, dan tembikai

2.      Kurangkan mengambil makanan dari sumber karbohidrat

Selain daripada menahan diri daripada mengambil gula putih, ada satu lagi cara yang berkesan untuk anda turunkan berat badan. Nak tahu apa dia? Kurangkan daripada makan karbohidrat!

Karbohidrat itu apa? Ia adalah kumpulan makanan yang merangkumi gula, kanji dan selulosa. Semua ini anda harus kurangkan dengan segera kalau nak cepat turun berat badan. Bila cakap tentang karbohidrat, saya pasti anda terfikir pasal nak kurangkan makan nasi.

Eh, jangan ingat karbohidrat itu nasi sahaja ya! Anda juga perlu elakkan semua jenis mee, kentang, gandum, roti, dan pasta. Semua ini adalah makanan berasaskan karbohidrat.

3.      Masukkan teh hijau dalam diet harian anda

Sememangnya, dalam usaha untuk mengurangkan berat badan, 80% daripada caranya adalah melalui diet pemakanan! Jadi, cara seterusnya untuk bakal-bakal pengantin seperti anda turunkan berat badan adalah dengan mengambil minuman teh hijau setiap hari.

Anda boleh beli produk teh hijau di pasaraya terdekat dan bancuhnya sendiri di rumah. Ingat, JANGAN sekali-kali memasukkan gula putih!

Letakkan uncang teh ke dalam cawan, tuangkan air panas dan minum begitu sahaja. Kalau anda masukkan gula, akan hancurlah impian anda untuk nampak slim dan fit ketika berkahwinan nanti. Kalau nak lagi sihat, masukkan serai dan halia. Ia membantu mengurangkan angin dalam badan. Perut pun boleh menjadi kurang kembung!

Selain turut menggalakkan pembakaran lemak dalam badan. Jadi, ambillah teh hijau setiap hari kalau nak kurus ya. Memang cepat perut boroi anda mengecil.

4.      Amalkan Diet Atkin atau Diet Keto secara berdisiplin

Selain cara-cara di atas, anda juga boleh cuba mengamalkan sama ada diet Atkin atau diet Keto, atau nama penuhnya Diet Ketogenik.

Diet Atkin adalah cara pemakanan yang rendah-karbo, tinggi-protein. Manakala, Diet Keto pula adalah rendah-karbo dan tinggi-lemak.

Memang ada sedikit beza antara kedua-duanya. Tetapi, fungsinya lebih kurang sama, iaitu mempercepatkan pembakaran lemak dalam badan.

Cumanya, kalau anda mengikuti Diet Atkin betul-betul, ia ada beberapa pantang-larang tambahan yang lain lagi. Jadi, pilihlah salah satu diet ini dan ikutinya ya.

Anda juga perlu tahu yang antara kesan sampingan yang boleh berlaku selepas mengamalkan diet ini adalah: badan anda mungkin akan sedikit menggeletar kerana tidak biasa hidup tanpa gula atau kanji. Tapi jangan risau, selepas 4 ke 5 hari, badan anda akan biasa dengan diet baru ini.

Yang paling penting, dapatkan nasihat doktor atau pakar pemakanan dahulu jika anda ada masalah kesihatan. Tidak boleh main ikut saja, takut terjejas pula kesihatan anda.

5.      Berjalan selama 30 minit setiap hari

Selain daripada mengawal makan, anda juga boleh cepat turunkan berat badan kalau mengamalkan aktiviti berjalan kaki selama 30 minit setiap hari. Senang kan? Tak perlulah sampai bersenam secara berat.

Setiap pagi, luangkan masa selama setengah jam untuk berjalan-jalan, sama ada di taman, di atas treadmill di gimnasium, mahupun window-shopping di mall! Kalau boleh, cuba capai 10,000 langkah setiap hari. Ia bukan sahaja baik untuk badan (kelihatan kurus), malah amalan senaman ini juga bagus untuk kesihatan jantung anda!

Macam mana nak track langkah anda? Senang saja. Beli fitness watch atau pegang smartphone anda sambil bersenam. Ia akan membantu mengira langkah anda! Macam mana pula senaman berjalan kaki boleh membantu anda menguruskan badan.

Ya, sebaiknya sebelum kahwin anda kena persiapkan diri soal tentang nak didik anak-anak. Perkahwinan ini bukan hanya berfikir tentang suami isteri tetapi anak-anak juga termasuk kerana kita sedang membina sebuah keluarga.

Begitulah yang cuba disampaikan oleh Puan Syahirah Omar buat bakal pengantin yang mahu berkahwin dan punya anak-anak. Jemput hadam dan renungkan tanggung jawab masing-masing.

Sebelum Kahwin dan Punya Keluarga

Anak-anak ini hanyalah pinjaman, yang saya perlu berusaha untuk besarkan mereka sebaik mungkin. Anak-anak juga ujian buat diri, dan masih jauh lagi perjalanan untuk membesarkan mereka.

Perjalanan membesarkan anak-anak memerlukan ibu dan ayah untuk sentiasa bergantung dengan Allah.

Sentiasa ingatkan diri kita,
Bukan kita yang supermom.
Bukan kita yang superdaddy.
Bukan kita yang paling hebat bila mengetahui segala jenis ilmu parenting.

Wallahi, bukan.

We are nothing without the will and the power of Allah.

Ilmu Keluarga Sebelum Berumah Tangga

1. Pentingnya anda yang bakal berumah tangga bersedia sebelum berkahwin lagi dengan ilmu parenting.

Salah satu matlamat untuk perkahwinan adalah untuk memiliki zuriat. Dan persediaan perlu dibuat dengan bersungguh-sungguh. Bukan satu perkara yang kita boleh ambil mudah.

Saya ingat lagi zaman saya besarkan anak-anak. Semuanya sangat tak mudah jika dibandingkan zaman sekarang yang ilmu sangat mudah untuk digali.

Saya salah seorang ibu yang tidak bersedia sejak dari awal lagi. Bila lahirkan anak, saya memang perlahan-lahan explore sendiri bagaimana untuk besarkan mereka.

Memang satu perjalanan yang sangat panjang dan sepanjang membesarkan mereka saya juga belajar untuk mendidik diri. Cuma saya berpendapat amatlah rugi jika ibu ayah ambil mudah ilmu keibubapaan ini.

Jujur saya bertegas dengan kalian yang masih belum berumah tangga,
Jika kalian sama-sama tidak mempunyai matlamat untuk ke syurga,
Jika kalian tidak persiapkan diri dengan ilmu keibubapaan, janganlah sesekali berkahwin dan memilih untuk menjadi ibu ayah. Pasti banyak lagi kerosakkan, kehancuran generasi yang bakal bertebaran di muka bumi ini.

Kerana perkahwinan bukan sekadar untuk menjauhkan diri kalian dari perbuatan zina.

Jangan hanya kerana hanya ingin mengelak dari dosa dalam tak sedar kita memikul dosa-dosa yang lebih berat sehingga akhir hayat kita.

Pesan Imam al-Ghazali,
“Anak-anak adalah amanah atas ibu bapa. Jika sudah terbiasa dengan perkara kebaikan, anak itu akan membesar dalam kebaikan dan biasa dengannya. Sebaliknya, jika dibesarkan dalam suasana yang tidak baik dan dipersiakan seperti haiwan, menderitalah dia dan binasa. Dosa juga akan ditimpakan ke atas orang yang dipertanggungjawabkan itu.”

Siapkan Diri Soal Nak Didik Anak Dulu

Perkahwinan ini bukan satu perkara yang menyeronokan 24/7.  Ada tanggungjawab dan ujian.

Maka, bersiap sedialah sebaik mungkin.

2. Anak pertama dan kedua saya banyak menelan kegagalan saya sebagai orang tua terutamanya dari segi pengurusan emosi dan ilmu parenting.

Saya ingat lagi zaman anak-anak masih kecil. Saya tidak tahu bagaimana mengajar mereka untuk mengenal Allah. Dalam mendidik anak-anak, paling penting ibu ayah perlu sentiasa berdoa dan perbetulkan niat.

Dan yakinlah Allah pasti akan bantu kita dengan memberi ilham dan permudahkan urusan kita.

Saya banyak mengikuti Muslim bloggers dari UK dan Alhamdulillah mereka banyak berkongsi tip bagaimana untuk mendidik anak-anak mengenal Allah. Zaman itu tidak banyak buku rujukan di pasaran, yang ada pun hanya dari Dakwah bookstore. Dan buku-buku dari UK ni tak murah. Memang berjimat cermat setiap bulan hanya untuk membeli bahan bacaan yang baru.

Berbeza sungguh kalau nak dibandingkan dengan sekarang kan?
Cuma apa yang saya boleh kongsikan, selain ilmu, anak-anak perlu dibesarkan dalam biah solehah.

Your children are watching and learning everything you do. Semua yang mereka lihat akan diserap dan disimpan seperti span.

3. Setiap perbuatan ibu ayah perlu ingatkan anak tentang kasih sayang Allah, kekuasaan Allah, dan semuanya tentang Allah.

Jika anak sakit,
Sebelum beri ubat, ajak anak-anak untuk berdoa pada Allah agar diberi kesembuhan.
Jika anak mahu sesuatu,
Ajak mereka minta dari Allah terlebih dahulu bukan dari ibu ayah.
Jika anak silap,
Ajak mereka untuk beristghfar dan memohon keampunan dari Allah.

Dan biasakan diri untuk ‘menunjuk-nunjuk’ pada anak-anak setiap kali beribadah.

Bila kita tidak tahu untuk buat pilihan, buatlah solat istikharah untuk memohon petunjuk dari Allah.

Bila kita ditimpa musibah, solat dan menangislah pada Allah.
Bila kita diberi nikmat kegembiraan, sujud syukur tanda kita berterima kasih pada Allah.

Bila kita mahukan sesuatu, solat hajat memohon pada Allah kerana hanya Allah yang Maha berkuasa.

Biasakan mereka dengan al-Quran, hadith dan kisah orang-orang soleh.

” Aku tinggalkan kepada kamu dua perkara dan kamu tidak akan sesat selagimana kamu berpegang dengannya iaitu kitab ( al-Quran) dan sunnah nabi-Nya ( sunnah Nabi)”
Riwayat Malik 1594.

4. Biasakan mereka untuk hidup berdisplin dengan mengikut rutin yang kita tetapkan. Bila anak semakin besar saya beri mereka untuk rancang sendiri jadual harian mereka.

Cuma apa yang paling saya tekankan,

– Masing-masing perlu tahu jam berapa masuk waktu solat.

– Dengar azan , terus wudhu dan solat. Nak keluar ke mana pun rancang perjalanan sebaiknya. Jika keluar sebelum solat, pastikan tempat yang dituju mudah untuk solat. Ataupun keluar selepas selesai solat.

– Setiap hari ada waktu untuk Quran dan hafazan. Balik rumah daddy, pergi jalan balik kampung mesti bawa telekung dan Quran.

– 1 jam sehari saja untuk penggunaan smartphone. Dilarang gunakan smartphone dalam bilik seorang diri dengan memakai earphone. Kemudian lepas guna letak semula dalam bilik ummi. Alhamdulillah mereka sangat taat dan jaga peluang yang diberikan sebaik mungkin.

– Check status halal setiap kali beli sesuatu. Sebagai ibu berusaha untuk masak sendiri di rumah. Kalau penat sangat saya akan beli dari kedai yang pekerjanya menjaga solat.

Paling penting betulkan niat bekerja kerana Allah, amanah, dan tidak curi tulang sewaktu bekerja. Kerana kita perlu berusaha untuk mencari rezeki yang halal untuk membesarkan anak-anak.

– Jika buat salah, hukuman istighfar akan dikenakan bergantung pada tahap kesalahan. Bila rutinkan sejak kecil, saya tak perlu ingatkan mereka lagi dah. Alhamdulillah dengan sendiri mereka akan ambil tally counter.

5. Pilihlah environment yang sihat untuk besarkan anak-anak . Kejiranan, sekolah, dan pantau dengan siapa anak-anak berkawan. Kerana kita tak mampu besarkan anak seorang diri.

It takes a village to raise a child.

6. Your children deserve more than just leftovers. Jangan abaikan emosi mereka. Jangan sakitkan mereka dengan melampiaskan segala tekanan. Didiklah mereka untuk menjadi seorang manusia.

Tidak Perlu Menjerit, Disiplinkan Anak

Berusahalah pulihkan diri jika sedar ada sesuatu yang tidak kena dengan diri. Didiklah anak dengan penuh kasih sayang . Tidak perlu marah menjerit hanya untuk mereka menurut perintah.

Jika ada yang tidak kena dengan anak-anak, berusahalah muhasabah diri untuk lihat kembali bahagian mana pada diri kita yang perlu perbaiki. Kukuhkan iman dan tauhid anak-anak berbanding ilmu yang lain.