Kebanyakan wanita tidak sedar mereka mengalami masalah peranakan jatuh, apatah lagi jika ia hanya tahap 1 (1° UV prolapse) yang kebiasaannya tidak mempunyai apa-apa gejala. Keadaan ini pada kebiasaannya tidak mendatangkan sebarang masalah pada wanita terbabit. Masalah peranakan jatuh hanya disedari apabila mereka jumpa doktor untuk pemeriksaan lain seperti pap smear.

Wanita yang mempunyai masalah peranakan jatuh Tahap 2 atau 3 (2°/3° UV prolapse) mungkin akan berasakan hubungan seks akan menjadi tidak selesa. Mereka juga mengalami luka (ulser) pada permukaan rahim yang jatuh disebabkan ketiadaan sistem pengaliran darah efektif atau disebabkan geseran pada permukaan rahim,” jelasnya. Dr Nur Azurah berkata, bagi wanita yang mempunyai masalah peranakan jatuh Tahap 2 atau 3 (2°/3° UV prolapse), selain dapat melihat sendiri bonjolan yang keluar dari lubang faraj, mereka juga sering memberi gambaran seperti sesuatu turun ke bawah atau berasa ngilu pada bahagian kelamin.

Bonjolan yang terkeluar dari lubang f*r*j kadang-kadang mengganggu ketika mengadakan hubungan seksual dengan pasangan. Sering kali juga wanita terbabit mengadu sakit belakang.

“Masalah peranakan jatuh sering kali berkait rapat dengan kejatuhan dinding faraj. Ini menyebabkan kejatuhan pundi kencing (yang berada di dinding depan f*r*j ) dan usus d*b*r (yang berada di dinding belakang f*r*j).
Keadaan ini boleh menyebabkan wanita itu menghadapi kesukaran atau merasa tidak puas ketika membuang air kecil atau air besar. Adakalanya, mereka perlu menolak bonjolan yang terkeluar masuk balik ke dalam sebelum dapat membuang air kecil atau air besar,” katanya.

Mengenai kaedah rawatan perubatan Melayu bagi menangani masalah rahim jatuh dirawat menggunakan kaedah mengurut atau bersengkak, Dr Nur Azurah berpendapat amalan itu sudah menjadi lumrah di kalangan masyarakat Melayu selepas wanita bersalin. Ini berikutan, menurut pendapat orang dulu amalan itu boleh membantu dalam menaikkan peranakan yang telah turun selepas bersalin.

Bagaimanapun, Dr Nur Azurah berkata, setakat ini tiada kajian yang dapat membuktikan keberkesanan amalan berkenaan.

Jika dikaji, kaum lain seperti Cina dan India tidak mengamalkan bersengkak, namun jumlah mereka yang mengalami masalah peranakan jatuh adalah lebih kurang sama dengan kaum Melayu.

“Secara tidak langsung, ini menunjukkan yang amalan itu mungkin tidak berperanan penting dalam menghindar masalah peranakan jatuh. Namun, tidak dapat dinafikan bahawa mengurut secara amnya dapat memberikan ketenangan minda dan keselesaan tubuh pada wanita,” ujarnya.

Begitu juga dengan amalan pengambilan ubat-ubatan tertentu seperti jamu yang didakwa boleh ‘menaikkan’ rahim, Dr Nur Azurah menegaskan, setakat ini tiada bukti sahih yang dapat menyokong fakta itu, sebaliknya menurut kajian perubatan, rahim akan mengecut dan kembali ke kedudukan asal dalam tempoh enam minggu selepas bersalin.

“Sama ada pengambilan jamu membantu dalam proses menaikkan rahim masih tidak dapat ditentukan. Tetapi sapuan krim estrogen pada faraj wanita menopaus dikatakan, mungkin mampu menguatkan otot pelvik. Namun, penggunaannya dalam merawat masalah peranakan jatuh masih tidak dapat dibuktikan secara kajian,” tegasnya.

Dr Nur Azurah berkata, wanita yang mempunyai masalah peranakan jatuh 1° UV prolapse biasanya tidak memerlukan sebarang rawatan. Tetapi mereka digalakkan mengamalkan senaman pelvik (Kegel exercise). Senaman itu dapat membantu menguatkan otot pelvik dan menghindar dari masalah peranakan jatuh. Bagi yang bermasalah peranakan jatuh 2° atau 3° UV prolapse, rawatan diberi bergantung beberapa faktor seperti usia, gejala yang dihadapi oleh mereka, keinginan untuk mengandung, keperluan seksual, tahap kesihatan serta impak kepada kualiti hidup mereka.

“Wanita yang masih muda dan inginkan anak atau mereka yang sudah menopaus tetapi memilih untuk tidak menjalani pembedahan, gegelang digunakan untuk menyengkak peranakan supaya ia tidak jatuh ke dalam faraj. Ada pelbagai saiz gegelang, perlu dipakai setiap hari dan dicuci setiap tiga hingga empat bulan sekali.

“Bagi mereka yang sudah menopaus dan mempunyai tahap kesihatan yang bagus, pembedahan histerektomi (buang rahim) adalah pilihan yang terbaik. Pada masa sama, pembedahan pada dinding depan dan belakang faraj boleh dilakukan serentak jika perlu. Wanita yang sudah menopaus tetapi tidak mempunyai tahap kesihatan yang bagus, tidak sesuai menggunakan gegelang serta tiada keperluan seksual, pembedahan kecil boleh dilakukan dengan menjahit kedua-dua bibir faraj untuk menghalang peranakan turun. Hanya lubang kecil dibiarkan untuk membolehkan mereka membuang air kecil,” jelasnya mengenai beberapa pilihan kaedah rawatan boleh dibuat bagi menangani masalah peranakan jatuh.

Dr Nur Azurah berkata, antara kes pesakit yang berdepan masalah peranakan jatuh dan pernah dirawatnya ialah wanita berusia 61 tahun dan sudah menopaus sejak lapan tahun serta mengidap darah tinggi yang terkawal. Wanita itu mengadu, ada bonjolan yang keluar dari f*r*jj. Bonjolan itu akan lebih kelihatan semasanya berdiri atau membuang air besar. Bonjolan itu boleh dimasukkan semula jika dirinya berbaring.

Untuk mengelakkan masalah peranakan jatuh berlaku, Dr Nur Azurah menyarankan wanita mengamalkan cara hidup yang sihat dengan memastikan mereka mempunyai berat badan yang ideal, tidak merokok untuk menghindar dari batuk kronik, memakan buah-buahan dan sayur-sayuran yang boleh mengelakkan dari sembelit serta merancang kehamilan supaya tidak terlalu rapat dan kerap menggunakan kaedah perancang keluarga yang efektif.

Andai ditanya bagaimana tahap kewangan keluarga kita pada masa ini, adakah stabil atau sebaliknya? Tentu ada yang sekadar mengagak dan tidak tahu cara mengukurnya yang sebenar.

Diharap melalui perkongsian daripada Amir Syahir ini dapat memberi pencerahan dan sekali gus kita sedar dimana tahap kesihatan kewangan kita.

Jom Semak Tahap Kesihatan Kewangan

Bagaimana tahap kesihatan kewangan korang?Amat baik? Baik? Kurang baik? Ataupun bahaya? Macam mana nak kira? Contohnya si A ada;

• Pinjaman Peribadi: RM330
• Ansuran kereta: RM560
• Gaji bersih: RM1850

Bayaran Balik Pinjaman (Ansuran Bulanan Dengan Bank) / Pendapatan Bersih X 100:

RM330+RM560 / RM1850 X 100= 48.11%

Jadi, si A dalam kedudukan kurang baik. Si A harus berhati-hati jika mahu buat hutang lagi. Si A juga kena pastikan membuat hutang adalah untuk membina aset dan bukannya untuk liabliti lagi. Jadi macam mana dengan korang? Harap tidak dalam keadaan bahaya.

Gambar: AKPK

Sumber : Amir Syahir

Tujuan mendirikan masjid adalah untuk mendapat ketenangan dan keredaan Allah SWT. Namun, kebahagiaan itu tidak akan datang dengan sendirinya. Bila memilih pasangan, anda harus ingat bahawa inilah orang yang akan bersama anda sepanjang hayat. Tidur sebantal, makan sepinggan, berkongsi susah senang dan banyak lagi perkara yang akan dilalui bersama.

Oleh itu, amat penting untuk anda memastikan beberapa perkara tentang pasangan sebelum anda membuat keputusan untuk berkahwin dengannya. Jom kita lihat!

Agama

Sebelum mendirikan rumah tangga, perihal agama harus dilihat terlebih dahulu. Ini kerana, suami bertanggungjawab untuk memelihara diri dan rumah tangganya. Jika terdapat salah dan silap yang dilakukan oleh isteri, suami wajar menegur bagi mengelakkan perkara-perkara yang boleh melanggar syariat Islam.

Lelaki sebenarnya digalakkan berkahwin dengan wanita yang kurang ilmu agama supaya suami dapat mendidik isteri menjadi wanita solehah. Wanita pula tidak digalakkan berkahwin dengan lelaki kurang ilmu agamanya kerana wanita bukan ketua keluarga. Ini kerana lebih susah mendidik lelaki yang kurang ilmu agama berbanding mendidik wanita yang kurang ilmu agamanya.

Latar Belakang Keluarga

Sebelum berkahwin, ambil masa untuk mengenal dengan keluarga pasangan anda. Ini penting untuk mengetahui cara dia dibesarkan, dengan siapa dia bergaul, di mana dia membesar dan lain-lain lagi. Semua ini adalah faktor-faktor yang banyak mempengaruhi personaliti dan cara dia berfikir. Ketahui baik buruknya, hobi dan cita-citanya, hubungan dia bersama keluarganya dan sebagainya. Ini amat penting untuk memastikan keserasian anda berdua bagi membina masa hadapan bersama.

Keadaan Kesihatan

Sekiranya anda atau pasangan mempunyai penyakit, anda harus memberi tahu terlebih dahulu pasangan anda sebelum berkahwin. Contohnya jika anda mempunyai penyakit kronik, eloklah beritahu kepada pasangan supaya dia dapat menerima anda seadanya dan boleh bersedia untuk menjaga anda setelah berkahwin. Berilah sokongan dan semangat kepada bakal pasangan anda terhadap penyakit yang dihadapinya.

Baca: Masih Single? Ini Antara Doa Ringkas Anda Boleh Amalkan Supaya Jodoh Cepat Datang

Pelan Jangka Masa Panjang

Penting buat pasangan saling menyokong antara satu sama lain. Apabila sudah berkahwin, semua perkara akan dikongsi bersama. Maka, rancanglah kehidupan anda bersama dan atur kehidupan selepas berkahwin dengan terancang. Rancang perjalanan karier, keluarga dan kewangan sekeluarga. Letakkan keutamaan di tempat yang sepatutnya. Bertolak ansur dan saling bantu-membantu agar rumah tangga yang dibina akan kekal bahagia.

Kedudukan Kewangan

Sebelum berkahwin, ketahuilah pekerjaan dan status kewangan pasangan anda. Anda juga perlu tahu simpanan yang dimiliki oleh pasangan demi menjamin kesejahteraan anda berdua selepas berkahwin. Sekiranya anda atau pasangan anda memiliki hutang, berkongsilah pendapatan bersama untuk menyelesaikan hutang tersebut. Tidak menjadi kesalahan isteri membantu meringankan beban suami selepas mendirikan rumah tangga. Selepas berkahwin rancang kewangan keluarga anda bersama dan pastikan anda mempunyai simpanan untuk masa hadapan.