Mempunyai keluarga bahagia sememangkan impian setiap insan sejak dari awal mendirikan rumah tangga. Punyai wang berjuta ringgit dan harta benda belum tentu dapat menciptakan suasana rumah tangga yang bahagia.
Hakikatnya sentiasa rasa syukur adalah salah satu syarat untuk mencipta suasana bahagia di dalam sesebuah keluarga. Penting untuk pasangan saling mengerti erti kebahagiaan untuk menghindari ketidakfahaman akan tujuan utama dalam membina sebuah rumah tangga.
Percayalah! Walau miskin harta, 10 perkara ini jika dilakukan suami isteri pasti mampu mencipta sebuah keluarga yang bahagia.
1. SALING PEDULI ANTARA AHLI KELUARGA
Meskipun nampak mudah, memberikan rasa peduli terhadap semua ahli keluarga merupakan satu sikap yang sangat baik demi menjaga kebahagiaan keluarga. Suatu ketika nanti mungkin pasangan anda memerlukan perhatian yang lebih kerana kesihatannya agak terganggu, jadi berikan kelonggaran agar pasangan dapat menikmati waktu rehat yang lebih banyak, membawanya ke klinik dan sebagainya.
Begitupun ketika isteri atau suami sedang berhadapan dengan masalah kerja yang sukar atau kegagalan dalam suatu pencapaian, sebagai pasangan yang baik anda haruslah dengan sepenuh hati memberikan sokongan agar pasangan selalu rasa bersemangat dan menghindari daripada menyalahkan dirinya sendiri. Jika perlu berikan penyelesaian atau jika tidak mampu, berikan sokongan moral agar pasangan segera pulih dari setiap permasalahannya.
2. BERIKAN PERHATIAN & KASIH SAYANG YANG TULUS
Perhatian sangat bererti bagi pasangan agar tercipta suasana harmoni kerana perhatian yang tulus akan lebih berharga. Kesibukan bekerja bukan bererti anda boleh melepaskan diri daripada memberikan perhatian terhadap keluarga, jadi selalu aturkan waktu untuk keluarga di rumah. Sebuah keluarga yang bahagia terbina apabila ahlinya saling memberi perhatian antara satu sama lain. Perhatian yang tulus juga merupakan bentuk kasih sayang yang akan mengikat jalinan akrab sesama pasangan.
3. MENGERTI HAK & KEWAJIPAN
Pentingnya anda mengerti akan hak dan kewajipan ahli keluarga bagi mengelakkan perselisihan. Sebagai contoh, seorang ayah berhak untuk memberikan nasihat kepada keluarganya namun sebagai ketua keluarga seorang ayah juga memiliki kewajipan memberikan contoh yang baik dalam tingkah laku mahupun bertutur, selain memiliki kewajipan untuk mencari nafkah demi keluarga.
Sementara seorang isteri pula erhak untuk mendapatkan wang perbelanjaan. Namun sebagai isteri, anda juga memiliki kewajipan dalam mengasuh dan mendidik anak dengan baik. Dengan memahami dan menerapkan hak dan kewajipan masing-masing, diharapkan suasana keluarga akan menjadi lebih baik dan terhindar daripada sebarang perselisihan.
4. LUANGKAN WAKTU BERSAMA KELUARGA
Sebuah keluarga yang bahagia sudah semestinya memiliki waktu bersama yang menyenangkan. Jika masing-masing sibuk dengan kerja, pastinya ia akan menyukarkan masa untuk berkumpul bersama. Usahakan untuk anda meluangkan masa bersama keluarga. Manfaatkanlah masa dengan membuat acara-acara kecil seperti makan bersama keluarga atau melancong bersama. Meskipun acara makan bersama keluarga itu nampak mudah, namun jika dilakukan secara rutin pasti ia akan membangkitkan keakraban sesama ahli keluarga.
5. LAKUKAN IBADAH BERSAMA
Kegiatan lain yang boleh membina keluarga bahagia ialah melakukan ibadah bersama. Solat berjemaah bersama seluruh ahli kelurga setiap waktu pastinya akan memberikan kesan psikologi yang sangat baik di mana wujud rasa tenang dan bersyukur dalam sebuah keluarga.
6. SENTIASA BERI UCAPAN & HADIAH
Pada momen-momen tertentu berikanlah ucapan atau kad kecil sempena hari ulang tahun pasangan atau apa sahaja hari yang istimewa. Mengingati hari penting pasangan akan meningkatkan rasa penghargaan pasangan dan ia sangat dialu-alukan untuk kerukunan sebuah rumah tangga yang bahagia.
7. ADANYA KOMUNIKASI YANG BAIK
Komunikasi yang baik antara pasangan sangat diperlukan untuk memastikan keharmonian dalam rumah tangga. Tidak ada salahnya anda mengirimkan pesanan singkat kepada pasangan dengan kata-kata berupa pesanan seperti mengingatkan waktu makan, waktu solat ataupun mengingatkan pasangan agar berhati-hati ketika memandu.
8. MENJAGA NAMA BAIK KELUARGA
Kesedaran akan pentingnya nama baik sebuah keluarga harus benar-benar dipraktikkan dalam setiap pasangan. Dengan memahami pentingnya nama baik setiap ahli keluarga, wajib untuk anda saling mengingatkan jika ada yang telah melakukan kesalahan.
9. SELALU UCAPKAN CINTA
Bagi sebahagian pasangan mengucapkan kata-kata cinta di kala kesibukannya akan terasa malu. Namun bagi mereka yang terbiasa, perkara ini akan memberikan kesan yang baik malah mengeratkan lagi hubungan suami isteri. Mengucapkan cinta atau sayang kepada pasangan mampu memberi semangat dan dorongan mental ketika pasangan dilanda pelbagai persoalan hidup. Jika anda tidak biasa, cubalah dari sekarang dan rasai hasilnya.
10. JAGA KESIHATAN & KESELAMATAN
Kesihatan merupakan perkara yang sangat penting demi mencapai sebuah keluarga bahagia. Jika suami bermasalah dengan kesihatan maka pastinya akan membuatkan semua turut bersedih. Di samping menjaga kesihatan, anda juga wajib menjaga keselamatan diri daripada perkara yang tidak diingini.
Saling mengingatkan antara satu sama lain penting dalam menjaga keselamatan semasa bekerja. Mengutamakan keselamatan jauh lebih penting daripada menyesal jika sesuatu yang tidak diingini menimpa orang yang disayangi.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Air Nabeez Untuk Bakal Pengantin Yang Ada Masalah Berat Badan Berlebihan
Setiap hari makan 7 biji kurma,
Biji jangan buang,
Rendam dalam air,
Minima 6jam/semalaman,
Lepas tu minum,
Sangat bagus untuk pulihkan tenaga,
Khasiat dia juga sama macam kita makan kurma.
Atau
Boleh juga guna 3/5/7biji kurma,
Termasuk isi dan biji,
Rendam semalaman & minum,
Khasiat dia sama mcm kita kunyah kurma tue.
Ini minuman kegemaran Nabi kita.
Rendaman kurma ini dipanggil Air Nabeez atau bahasa moden infused water.
Air nabeez adalah minuman sunnah yang mempunyai banyak khasiat. Rugi kalau tak pernah buat atau tak nak buat.
.
Resepi mudah Air Nabeez
Cara-caranya:
1. Ambil kurma dalam bilangan ganjil. Anggaran air dlm 500ml ke 1liter. Ambil 3 biji kurma dan buang bijinya. Carik-carik isi kurma. Ada juga yang guna kismis tapi jangan campur ye. Kalau buat kurma, kurma je. Kalau kismis, kismis je.
2. Rendam isi kurma dalam air masak biasa malam sebelum tidur. Letak di luar sahaja. Tak perlu simpan dalam peti sejuk tau. Tutup bekas air tu jangan biarkan terbuka.
3. Air ini boleh juga diamalkan sebelum sarapan pagi.
Antara khasiatnya
.
Khasiatnya:
1. Pemberi dan pemulih tenaga (inilah sebab mengapa kita disunahkan untuk memakan buah kurma pada saat berbuka puasa).
2. Tinggi kandungan fiber ~ menghilangkan kolestrol jahat yang terkumpul di dalam tubuh. Sangat bagus dalam menghilangkan sembelit (atau meredakan dan memulihkan diri dari sembelit).
3. Pemberi zat besi yang sangat bagus.
4. Kaya akan pottassium ~ penting dalam menjaga jantung & menstabilkan tekanan darah.
Air nabeez adalah minuman berakali, yang mampu menolong membuang kelebihan asam pada perut dan memulihkan sistem pencernaan tubuh.
Juga membantu badan untuk menyingkirkan bahan-bahan toksin yang berbahaya didalam tubuh. Dalam kata lain berguna sebagai sebagai detoks. Disebabkan air nabeez tinggi akan kadar fiber, ia mampu membantu proses pencernaan yang baik & meningkatkan / menajamkan fikiran. Agar kita tidak mudah lupa.
Sumber : Ummi Hamidah
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Selain Taat Kepada Suami, Cuba 5 Perkara Ini Dalam Hubungan Anda
Secara amnya lelaki itu sangat mudah dan simple. Tidak kira dari segi personaliti, perangai, dan lain-lain. Mereka ini tidak mudah untuk merumitkan keadaan sekeliling. Jika anda sudah berkahwin sebenarnya mudah sahaja nak menjadi ‘best friend’ kepada suami.
Selepas berkahwin anda akan lihat perubahan yang ketara dalam diri anda dan juga pasangan. Namun, selain menjadi isteri yang taat dan baik, bagaimana mahu menjadi best friend pula? Mudah sahaja, cuba langkah ini
1. Gelak walaupun hambar
Untuk tidak mengecewakan hati suami, buatlah suami anda tersenyum dan tertawa bersamanya walaupun anda sudah mendengar jenaka itu berulang kali.
2. Isikan minyak kenderaan juga
Kebiasaannya kita sering melihat si isteri akan duduk dalam kereta sahaja dan menunggu suami mengisi minyak. Cuba ubah pula, anda yang mengisi minyak dan suami meneman anda. Sesekali ringankan tulang juga.
3. Lakukan hobi kegemaran suami
Sesekali luangkan waktu anda bersama suami melakukan aktiviti kegemarannya seperti menonton perlawanan bola bersama. Ia dapat mengeratkan lagi hubungan anda berdua.
4. Jangan malu untuk memberikan pelukan/ciuman kepada suami
Ada masanya si isteri malu untuk menjadi romantik, kerana menganggap suami yang akan memulakannya dahulu. Hubungan yang bahagia perlunya ada masa romantik antara satu sama lain. Bukan sebelah pihak sahaja.
5. Pendengar yang setia
Bila suami luahkan masalahnya kepada anda, dengarlah dan beri respon kepadanya. Tanyakan kepadanya apa yang berlaku dan cuba tenangkannya.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
7 Tip Mudah Untuk Dapatkan Berat Ideal Khas Buat Lelaki Menjelang Hari Bahagia!
Penampilan lelaki pada era ini ingin sentiasa tampil lebih maskulin dan macho. Mereka bijak menghias diri dan lebih peka dalam menjaga penampilan diri dan juga kesihatan. Namun begitu, masalah berat badan sering menjadi sebab untuk kaum lelaki malas untuk bersiap dan memperkemaskan diri.
Lebih-lebih lagi saat menjelang hari bahagia. Mereka kurang yakin untuk tampil di majlis cinta disebabkan masalah berat badan.Terdapat banyak cara yang praktikal yang boleh diamalkan untuk mendapatkan berat badan ideal dan sempurna. Jom kita lihat 7 tip mudah untuk menurunkan berat badan khas buat lelaki menjelang hari bahagia!
1. AMALKAN PEMAKANAN YANG SEIMBANG
Pilihlah diet makanan yang seimbang dengan kuantiti yang sedikit. Jauhi gula, karbohidrat, makanan segera atau makanan yang diproses selain makanan berlemak dengan pengambilan yang terlalu banyak. Pilih buah-buahan yang segar dan yang paling banyak memberikan nutrisi, seperti blackcurrant atau plum, strawberry dan peach.
2. WAJIB BERSENAM
Untuk menurunkan berat badan, perkara utama yang harus dilakukan adalah bersenam secara berkala. Anda perlu lakukan senaman kerana lemak-lemak lelaki selalunya sukar untuk pecah melainkan dengan senaman secara berterusan. Antara senaman yang boleh menguruskan badan anda adalah jogging, berenang dan berjalan kaki. Untuk pecahkan lemak yang tebal, anda perlu lakukan senaman fitness dan senaman berat di gim.
3. BERHENTI MEROKOK
Tahukah anda bahawa rokok atau seumpamanya itu mengandungi bahan kimia tinggi yang akan melemahkan anda secara fizikal dan mental. Jadi, kuatkanlah semangat untuk berhenti dari terus-terusan menghisap bahan kimia demi kelangsungan hidup yang sihat dan berpanjangan. Kehidupan anda bukan sahaja semakin sihat, malah anda juga dapat menyimpan dan berjimat cermat.
4. BIARKAN PERUT BERASA LAPAR
Jika ingin kuruskan badan dengan cepat dan selamat, anda akan sentiasa berada dalam keadaan yang lapar, iaitu berpuasa. Selepas anda melakukan senaman atau ketika ingin berbuka puasa, jangan makan terlalu banyak. Perut yang sentiasa lapar bermakna lemak-lemak anda sedang dibakar untuk ditukarkan kepada tenaga. Kaedah ini jika dilakukan secara konsisten dan hasilnya amat menakjubkan.
5. TIDUR YANG CUKUP
Tidur yang tidak teratur dan tidak cukup membuatkan anda lesu dan boleh membuatkan berat badan anda bertambah. Dapatkan jumlah tidur yang cukup sekurang-kurangnya 6 jam sehari. Tidur yang cukup dapat membantu anda untuk lebih lebih rileks dan mengawal kadar metabolism tubuh anda.
6. UBAH GAYA HIDUP
Tinggalkan gaya hidup anda yang negatif kepada hidup yang lebih bermakna dan menyeronokkan. Contonya, jika anda selalu bermain permainan video terlalu lama, banyak tidur atau lepak sambil menonton televisyen, segera henti dan ubah perangai buruk tersebut. Tukarkan aktiviti tersebut dengan aktiviti yang lebih seronok seperti menolong ibu membuat kerja-kerja rumah, menukang, berkebun, memanjat gunung atau keluar beriadah dengan berjalan – jalan di taman.
7. MINUM AIR PUTIH SECUKUPNYA
Air putih amat berguna untuk menurunkan berat badan Kerana ia tidak memiliki kalori, karbohidrat atau protein. Jadi bagi anda yang suka mengambil minuman yang berkalori tinggi seperti minuman bersoda, mocha, kopi atau teh dan air berkalori lainnya, anda dinasihatkan agar anda menggantikan air berkalori kegemaran anda tersebut dengan air putih.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
