Cyst adalah sejenis tumbuhan dalam kilang ovari wanita, yang mengandungi cecair sama ada cecair bercampur protein, darah beku, darah haid, minyak, lemak dan lendir.
Cyst bukan penyakit tetapi ia selalu dihidapi oleh golongan wanita muda. Selain itu, kehadiran cyst tidak memberikan sebarang simptom-simpton tertentu dah hanya diketahui apabila seseorang individu itu melakukan pemeriksaan ultrasound.
Meskipun cyst ini tidak berbahaya, tetapi ia boleh mendatangkan kemudaratan seperti sakit bawah abdomen, rasa kembung abdomen, sakit pada payu dara, rasa letih, masalah ketidaksuburan dan sakit kepala.
Baru-baru ini, Hariza Azmi berkongsi mengenai cyst dan menasihatkan golongan wanita tidak mengambil atau mengamalkan sebarang makanan tambahan yang dikhuatiri boleh menyebabkan ketumbuhan cyst.
TIGA tahun lepas, aku operate buang cyst. Selepas setahun, cyst tumbuh balik. So, buat checkup enam bulan sekali. Tupp aku stop pergi checkup, kononnya sihatlah.Okey, petang tadi buat checkup setelah sekian lama tak bertemu dengan ultrasound. Okey, ini hasilnya girls. Sembang punya sembang dengan doktor, macam kita sembang dengan kawan.Okey girls, dengar nasihat aku ini. Korang tak nak dengar, terpulanglah. Kalau sayangkan rahim tu, sila baca dan hadam.
- Jangan makan apa-apa suppliment termasuk pil putih, pil kecut jerawat dan apa-apa jenis suppliment. Never girls! Dalam badan kita dah ada estrogen (rasanya macam aku dengar estrogen). Makan lagi suppliment akan menambahkan estrogen dan boleh mengaktifkan hormon. Ingat, cyst ini asalnya dari hormon.
- Jangan minum soya, nasib baik aku bukan peminat soya.
- Kurangkan makan ayam kerana kebanyakan ayam ada cucuk estrogen itu. Itu doktor yang beritahu, bukan aku.
- Banyakkan makan ikan dan sayur, kecuali ikan parang.
- Amalkan pemakanan yang sihat
Tolong buat checkup sekurang-kurangnya enam bulan sekali. Jangan kau berani beri alasan, “Alaaa malu laa. Kelau kena dengan doktor lelaki macam mana?”. Aku jawab, “Abah kau! Malu konon.”.
Dah memang realiti doktor OnG ini banyak lelaki, terima sajalah. Aku dari dulu doktor lelaki yang periksa. kau ingat tak malu? Tapi nak buat macam mana? Saya redha sajalah. Nasib tadi doktor perempuan yang check.
Tak payah berangan nak makan ubat kurus, ubat cantik bagai hatta ada kelulusan KKM sekalipun. Mudah sungguh orang kita percaya dengan benda itu, entah betul ke tidak. Ingat girls. Jangan menyesal. Bye roger dulu.
Sumber: Hariza Azmi
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kalau Boleh, Sebelum Jadi Suami Isteri, Buatlah Solat Taubat Agar Hidup Berumahtangga Lebih Berkat
Taubat Nasuha Dan Cara Melaksanakan Solat Sunat Taubat.
Dalam Islam seluas-luas pintu adalah pintu taubat. Allah S.W.T tidak akan jemu untuk mengampunkan hambaNya selagi hambNya percaya bahawasanya Allah S.W.T adalah satu-satunya Tuhan Yang Maha Mengampunkan hambaNya.
Dalam kalangan kita,mungkin ramai yang ingin bertaubat namun tidak tahu ke mana arah untuk mencari panduan. Berdampinglah dengan orang-orang soleh, jagalah solat, bacalah Al-Quran.
ALLAH swt sentiasa memerintahkan kita supaya bertaubat, sebagaimana firman-Nya yang bermaksud: “Hai orang-orang yang beriman, bertaubatlah kepada Allah dengan taubat yang sebenar.” (At-Tahrim: 8.)
Allah telah membuka pintu harapan kepada hamba-hambaNya: “Katakanlah; wahai hamba-hambaKu yang melampaui batas terhadap diri mereka sendiri janganlah kamu berputus asa dari rahmat Allah. Sesungguhnya Allah mengampunkan dosa-dosa semuanya. Sesungguhnya Dialah yang Maha Pengampun lagi Maha Penyayang.” (Az-Zumar: 53)
Syarat-syarat taubat :
- Ikhlas ingin bertaubat
2. Tidak akan mengulangi perbuatan dosa itu lagi
3. Menyesal atas perbuatan yang telah dilakukan
4. Harus mempunyai tekad di dalam hati tidak akan melakukan dosa itu untuk selama-lamanya
5. Dikerjakan sebelum ajal tiba
Jika salah satu syarat tidak dipenuhi, maka taubat yang dilakukan itu tidaklah sah. Jika dosa berkaitan dengan manusia yang lain, maka syaratnya ditambah lagi, iaitu harus dapat membebaskan diri dari hak orang yang berkaitan. Contohnya jika hal itu berbentuk harta, harus dikembalikan. Jika berbentuk hukuman, ia harus menyerahkan diri mohon dimaafkan. Jika hal berupa cacian dan sebagainya, maka ia harus memohon keredhaannya.
Waktu melaksanakan taubat :
Taubat tidak boleh diundur-undur atau ditunda. Kerana jika demikian ia sangat berbahaya bagi hati manusia. Jika tidak segera menyucikan diri sedikit demi sedikit, maka pengaruh dosa itu akan bertompok-tompok, dan akhirnya akan merosakkan hati sehingga tertutup dari cahaya kebenaran.
Di antara penyebab yang akan membangkitkan jiwa bertaubat seseorang itu adalah jiwa yang selalu mengingati hari kematian dan hidup bersendirian di dalam kubur. Kata-kata mati adalah sesuatu yang sangat menakutkan kebanyakan manusia. Mati beerti berpisah dengan segala yang disayangi atau dicintai. Hari terputusnya segala nikmat. Sedangkan berpisah sebentar sahaja dengan anak atau isteri, dapat mengalirkan air mata kesedihan, apa lagi berpisah untuk selamanya
Firman Allah: “Sesungguhnya kamu akan mati dan sesungguhnya mereka akan mati pula.” (Az-Zumar: 30)
Di samping mengingat tentang azab penderitaan yang bakal dihadapi oleh orang-orang yang berdosa mengingat kenikmatan syurga yang bakal ditempati oleh orang-orang yang soleh juga akan dapat membangkitkan keinginan jiwa untuk melakukan taubat dengan segera.
Cara melaksanakan solat taubat :
Cara melaksanakan solat taubat ini sama dengan solat biasa, iaitu setelah berwuduk dengan sempurna, lalu berdiri di tempat yang suci, menghadap kiblat;
- Waktu di lakukan – bila-bila masa merasa telah berbuat dosa (kecuali waktu makruh tahrim utk melakukan solat)*. Sebaik-baiknya 2/3 malam (pukul 2 pagi ke atas), semasa Qiyamullail
- Lafaz niat: “Sahaja aku mengerjakan solat sunat taubat dua rakaat kerana Allah Ta’ala.” (Cukup di dalam hati, ada perbahasan ulama’ tentang lafaz niat dlm ibadah – sila rujuk kpd pakar feqah)
- Rakaat pertama membaca (disunatkan membaca doa Iftitah) kemudian surah Al-Fatihah. Selepas itu mana2 ayat atau surah dalam al-Quran.
- Rakaat kedua membaca surah Al-Fatihah. Selepas itu mana2 ayat atau surah dalam al-Quran.
- Semasa sujud akhir rakaat kedua, ucapkanlah Doa Nabi Yunus sebanyak 40 kali (bersungguh-sungguh di dalam hati memohon keampunan dari Allah Ta’ala),
Ertinya: “Tidak ada Tuhan selain Engkau. Maha Suci Engkau Ya Allah, sesungguhnya aku adalah termasuk orang-orang yang zalim.”
- Selepas salam, perbanyakkan istighfar seperti,
Ertinya: Ampunilah hamba Ya Allah. Tuhan yang Maha Agung. Tiada Tuhan yang lain melainkan hanya Engkau. Dialah Tuhan yang Maha Hidup lagi Maha Perkasa dan hamba bertaubat kepada Engkau ya Allah.
- dan berdoa dengan Penghulu Istighfar,
Ertinya: “Ya, Allah Engkaulah Tuhanku, Tidak ada Tuhan selain Engkau, Engkaulah yang menjadikan aku. Sedang aku adalah hamba-Mu dan aku di dalam genggaman-Mu dan di dalam perjanjian setia ( beriman dan taat ) kepada-Mu sekuat mampuku. Aku berlindung kepada-Mu dari kejahatan yang telah ku lakukan. Aku mengakui atas segala nikmat yang telah Engkau berikan kepada ku dan aku mengaku segala dosaku. Maka ampunilah aku. Sesungguhnya tidak ada yang dapat mengampuni segala dosa kecuali Engkau.”
- Kemudian boleh juga berdoa mengikut luahan hati dan munajat masing-masing ke hadhrat Allah.
*Makruh tahrim – Petikan dari “170 Solat-Solat Sunat”, Abd Rahman Mukhlis, Terbitan Jasmin Enterprise, ms 8-9 ;
Fuqaha Syafi’iyah berpendapat bahawa makruh tahrim hukumnya melaksanakan sembahyang sunat tanpa sebab, dan sembahyang itu dipandang tidak sah jika dilakukan dalam lima waktu berikut:
- Selepas sembahyang Subuh yang dilaksanakan secara tunai (bukan sembahyang qadha’), hingga matahari menyingsing sepenggalah.
- Ketika matahari terbit hingga menyingsing seperti galah.
- Selepas melakukan sembahyang Asar yang dilaksanakan secara tunai sekalipun ia dijamak dengan Zuhur pada waktu Zuhur (jamak taqdim).
- Ketika matahari berwarna kuning, hingga terbenam seluruhnya.
- Ketika matahari benar-benar berada di atas kepala (di tengah-tengah langit) hingga gelincir ke Barat. Kecuali waktu Istiwa’ (matahari berada di tengah-tengah langit pada hari Jumaat.
Bagaimanapun, jika sembahyang yang dilakukan itu ada sebab yang mendahuluinya seperti sembahyang Tahiyyatul Masjid, walaupun khatib sudah berada di atas mimbar, sembahyang Sunat Wuduk dan sembahyang Sunat Tawaf sebanyak dua rakaat.
Begitu juga sembahyang yang mempunyai waktu terkait (muqayyad), seperti sembahyang Istisqa’ dan sembahyang Gerhana Matahari. Maka hukumnya adalah sah tanpa dimakruhkan, sebab ia terkait dengan turunnya hujan dan terhalangnya cahaya matahari.
Adapun melaksanakan sembahyang sunat ketika bilal qamat adalah makruh tanzih, kecuali ketika qamat sembahyang Jumaat. Sembahyang sunat yang dilakukan ketika bilal sudah qamat pada sembahyang Jumaat adalah haram hukumnya.
p/s : jangan pernah jemu untuk memohon keampunan kerana syaitan tidak pernah jemu untuk menarik anak Adam untuk bersamamya didalam neraka..nauzubillah..
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
15 Hadiah Relevan Yang Patut Dihadiahkan Kepada Pengantin Baharu
Memberikan hadiah kepada pengantin baharu adalah salah satu perkara yang sangat istimewa, tidak sama dengan memberi hadiah ketika menyambut hari lahir. Sewaktu mendapat undangan perkahwinan daripada teman, tetangga, saudara, anda tentu sedang berfikir tentang hadiah yang sesuai untuk mereka yang bakal berkahwin bukan?
Tentunya anda biasa mengalami situasi bingung memikirkan apakah hadiah yang sesuai untuk diberikan kepada pasangan pengantin baharu. Daripada hanya memasukkan wang di dalam sampul surat untuk diberikan kepada pasangan pengantin baharu, lebih baik anda berikan hadiah yang dapat digunakan oleh mereka selepas berkahwin nanti.
Buat pasangan pengangtin baharu pula, sudah tentu seronok dan tidak sabar untuk berpindah ke rumah yang baharu bersama suami. Sama ada pindah ke rumah sendiri mahupun ke rumah sewa, pokoknya anda dan pasangan pindah ke rumah sendiri untuk hidup bersama.
Menyandang peranan sebagai isteri yang masih ‘hijau’, anda harus mempersiapkan ‘singgasana’ di dapur yang baharu. Banyak peralatan yang harus dibeli untuk mempersiapkan hidangan istimewa untuk suami.
Selain pinggan, piring, mangkuk, cawan, gelas, sudu, dan garfu, peralatan memasak yang lain juga perlu disiapkan. Peralatan dapur ini wajib dimiliki oleh pasangan pengantin baharu bagi melancarkan kerja-kerja memasak di dapur.
Nah, kami sediakan 15 idea hadiah relevan yang patut dihadiahkan kepada bakal pengantin baharu.
Pisau
Pisau untuk memasak haruslah tajam. Pilih pisau dengan kualiti bagus yang dibuat daripada stainless steel. Pastikan mata pisau tidak lentur dan kuat. Jenis chef’s knife dengan ukuran sederhana adalah yang utama dan serbaguna. Cuba genggam gagangnya, pastikan tangan anda selesa saat memegangnya, tidak terlalu besar dan tidak terlalu kecil. Anda juga boleh menambah pisau kecil untuk keperluan mengupas bawang, dan memotong bahan-bahan kecil.
Papan Pemotong Plastik
Jenis papan pemotong kayu sekarang sudah mulai ditinggalkan kerana alasan kebersihan. Pemotong plastik kini lebih banyak digunakan. Beli dua jenis papan pemotong, satu untuk sayur-sayuran dan satu lagi untuk daging, ayam dan ikan.
Pengupas
Walau pun anda boleh sahaja mengupas epal, kentang dan sayur-sayuran menggunakan pisau biasa, namun alat pengupas ini akan mempermudahkan dan mempercepatkan kerja anda. Bahagian kulit yang dikupas juga tidak akan terlalu tebal berbanding menggunakan pisau biasa.
Kuali
Ada banyak jenis kuali mengikut bentuk dan bahannnya. Minimum beli dua jenis kuali, iaitu kuali leper dan kuali yang sedikit dalam bentuknya. Kuali yang leper sesuai untuk menumis manakala kuali yang dalam bentuknya sesuai untuk memasak masakan yang berkuah. Belilah kuali yang berukuran sederhana dan yang anti kelat bagi memudahkan urusan anda memasak di dapur.
Periuk
Periuk bersaiz sederhana adalah satu peralatan dapur yang serbaguna dan wajib ada. Periuk dengan ukuran sederhana sesuai untuk memasak sup atau sayuran berkuah.
Cerek
Penting untuk kegunaan membuat teh atau kopi. Jika tidak memiliki dispenser air panas, gunakan cerek yang khusus untuk memasak air. Beli dengan ukuran yang tidak terlalu besar.
Sudip & Senduk
Sangat diperlukan untuk mengacau atau membalikkan masakan yang anda masak. Jika tidak menyukai sudip kayu, pilih sudip yang diperbuat daripada plastik tahan panas yang sesuai untuk kuali anti lekat. Pastikan sudip dan senduk yang anda beli kuat dan tidak lentur.
Penyepit
Peralatan ini mesti ada di dapur untuk kegunaan masakan yang bergoreng. Pastikan anda memilih penyepit yang tidak mudah berkarat, kukuh dan bahannya tidak licin sangat digenggam ketika menggunakannya.
Penapis Minyak
Berguna untuk meniriskan minyak daripada masakan yang bergoreng. Boleh juga dijadikan penapis masakan seperti mi dan pasta.
Mangkuk Adunan
Banyak fungsinya. Sebagai bekas untuk mengisi sayur-sayuran yang sudah dipotong-potong serta mengisi adunan tepung yang telah siap diuli. Beli mangkuk dalam bentuk set daripada bahan stainless steel atau plastik, mengikut selera anda.
Lesung Batu
Wajib ada untuk membuat sambal dan melumatkan ramuan yang halus. Pilih yang diperbuat daripada batu asli. Selepas membeli lesung batu jangan terus digunakan. Bersihkan dahulu dengan sabun. Gosokkan dengan hampas kelapa untuk menghilangkan serpihan batu dan pewarna yang sering digunakan untuk membuat lesung batu.
Chopper
Lebih praktikal untuk membuat ramuan yang halus atau mencincang berbagai bahan makanan seperti bawang putih, bawang merah, sayur-sayuran, isi ayam dan juga daging. Ia sangat penting bagi mempercepatkan proses memasak di dapur.
Pemarut
Supaya all in one, beli pemarut dengan empat jenis pemarut. Boleh digunakan untuk memarut keju saat membuat pasta, atau memarut sayur-sayuran saat ingin membuat rojak.
Pembuka Tin
Menggunakan bahan makanan di dalam tin sangat praktiskal untuk anda yang baharu belajar memasak dan juga sentiasa sibuk. Alat ini perlu dimiliki untuk membuka tin. Ada yang manual dan ada yang automatic. Pilih yang paling praktikal dengan anda.
Kain Pengelap Dapur
Sangat penting untuk membersihkan dapur daripada air atau minyak yang tumpah. Boleh juga digunakan sebagai pemegang periuk dan juga kuali saat anda memasak. Bel beberapa helai agar ia boleh ditukar ganti ketika kain lap yang sudah kotor dicuci.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Selain Pakaian, 7 Nafkah Ni Wajib Suami Sediakan Untuk Si Isteri
Kebanyakan isteri sekarang bekerja demi membantu ekonomi keluarga. Walaupun isteri bekerja, walaupun isteri bergaji lebih besar dari suami….keperluan memberi nafkah tetap menjadi tanggungjawab suami.
Ada 7 nafkah yang WAJIB suami penuhi untuk isterinya.
Ada isteri yang tidak diberi nafkah langsung oleh suami
1) kerana suami beranggapan tidak perlu bagi nafkah kerana
isterinya berkerja dan punyai wang sendiri
2) kerana suami beranggapan tidak perlu bagi nafkah kerana isterinya bergaji lebih besar dari dirinya
3) kerana suami perlu tanggung keluarganya sendiri (ibubapa, adik beradik), jadi wang gajinya tidak cukup untuk diberikan kepada isteri.
4) kerana dihasut oleh ibubapanya atau adik beradiknya sendiri untuk mementingkan memberi wang kepada ibubapa daripada memberi nafkah kepada isteri
Wahai suami!! Tak faham perintah Allah ke?? Sengaja buat tak faham ke??
Kisah 1
Puan C berniaga dan berpendapatan lebih dari suaminya yang merupakan seorang ustaz. Suaminya sentiasa memberi ceramah agama di masjid masjid setiap hari. Dan ceramahnya memang superb!
Mereka pernah bergaduh kerana Puan C minta nafkah. Dia diherdik suaminya.
Errkkkk…seorang ustaz herdik isteri!!!
Erkkkkk…seorang ustaz yang bijak agama, berceramah hebat di masjid setiap maghrib, tetapi tak tunai kewajipan pada Allah!!
Kerana tidak mahu bergaduh dan buat suaminya ustaz itu marah, Puan C diamkan aja hal ini dah beliau menggunakan duit gajinya untuk barang dapur…yang mana suaminya ustaz tersohor tu pun makan makanan yang dibeli Puan C
Puan C redha dan bersangka baik dengan Allah dan menanggap Allah mahukan beliau bersedekah kepada anak anak dan suami. Sungguh!! Beliau sangat tenang!!!
Hingga ke hari ini, setelah 11 tahun berkahwin, Puan C masih tidak diberi nafkah oleh suaminya
Astaghfirullah…kenapa ustaz begitu berani tidak ikut perintah Allah.
Ustaz ni dah langgar perintah Allah, dia tak takut Allah ke?
Dia tak takut api neraka ke??
Dia tahu ke nak jawab ape di mashyar semasa berdepan dengan Allah nanti?
Simpati kepada Puan C.
Alhamdulillah. Hebatnya puan C kerana redha, kerana bersedekah kepada anak anak dan suaminya ustaz yang derhaka kepada Allah itu. Alhmdlh.
Kisah 2
Puan B hampir bercerai kerana suaminya tidak beri nafkah akibat hasutan mertua. Namun dia berjaya berbincang elok dengan suami dan berjaya menyelesaikan hal nafkah tersebut.
Sebenarnya selesaikan hal nafkah terlebih dahulu dan kemudian uruskan masalah mertua. Penceraian bukan penyelesaiannya.
Suami WAJIB menyediakan 7 nafkah ini kepada isteri iaitu:
1. Rumah dan bil elektrik, air
Tak kira lah lah rumah sewa atau beli, asalkan mengikut kemampuan suami. Kalau suami mampu beli rumah teres sahaja untuk isteri, ia jauh lebih baik dari rumah banglo atas bukit yang dibeli isteri.
2. Makan Minum
Ramai isteri yang berkerja membeli barang makanan minuman dengan duit gajinya sendiri. Puan puan, gunakan duit belanja dapur yang diberikan suami. Jika tak cukup, barulah top up dengan duit gaji puan.
Jangan ambil hak suami iaitu hak untuk dia bagi nafkah makan minum
Kalau suami puan – puan mampu beli kangkung dan ikan kembung, makan lah itu. Berkat insyaAllah.
Suami beri nafkah wang walaupun sedikit untuk makan minum isteri, anak setiap bulan. Kalau mampu RM100 pun, itulah yang perlu diberikan.
Beritahu pada isteri, “Ini yang abang mampu, kalau ada rezeki lebih, abang akan tambah.” Isteri, hargailah keikhlasan suamimu itu.
3. Pakaian
Wajib beli 2 persalinan setiap tahun.
Wahai suami!! Belilah jubah longgar, stongan, stokin tebal kepada isteri. Anda dapat pahala sebab sediakan pakaian ikut syariat. Isteri pun dapat pahala sebab jaga aurat ikut syariat.
Kan senanggggg!!!
4. Perubatan
Kalau isteri sakit, suami perlu bawa isteri berubat dan membiayai perbelanjaan ini. Kalau zaman sekarang, takaful untuk isteri dan anak – anak itu semua sebenarnya perlu disediakan oleh suami.
5. Perhiasan
Wanita memang tidak asing dengan perhiasan. Suami perlu menyediakan perhiasan untuk isteri.
Encik A selalu beli perhiasan untuk isterinya. Dia belikan mengikut taste nya
Katanya, “Isteri ini adalah perhiasan untuk suami. Mestilah saya beli perhiasan mengikut taste saya supaya menyejukkan mata dan hati saya. Barulah isteri saya dapat pahala, saya pun dapat pahala.”
Isteri pula, kalau suami mampu beli Zhulian, pakailah. Jangan minta Tiffany pula.
6. Pembantu
Kalau isteri biasa ada pembantu rumah sebelum berkahwin, suami mesti menyediakan pembantu untuknya selepas berkahwin.
Zaman sekarang ini kalau suami tak mampu, cukuplah sediakan wang untuk penjagaan anak, belanja panggil part time maid dan paling penting sekali pembantu semasa dia berpantang selepas melahirkan anak.
7. Peralatan mandian
Opssss!! Jangan gelak!!
Iya, sabun mandi dan syampu rambut itu termasuk dalam nafkah ye!! Jangan ambil ringan!
Wahai suami isteri sekalian, suami wajib bagi nafkah pada isteri dan anak anak. Ini adalah ajaran Islam dan kita patut mengikutnya. Sebab apa? Supaya ada KEBERKATAN dalam rumah tangga. Bila ada keberkatan, harmoni dan sejahteralah rumah tangga itu.
Kredit : HambaNya HambaNya
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI