Bila badan banyak angin, pasti perut kita akan rasa serba tak kena. Perut kembung, badan rasa sakit-sakit , tidak selesa dan lesu. Masalah angin yang terlalu banyak dalam badan juga boleh menjejaskan kelancaran bekerja yang secara tidak langsung membuatkan seseorang itu tertekan.

Bayangkan ketika anda ingin bersolat, keluar angin dari dubur tiba-tiba mesti agak mengecewakan nak pula kalau sudah rakaat yang terakhir. Keluar angin dari dubur atau terkentut ini kadang kala memang tidak boleh dikawal nak pula kalau kita mempunyai masalah badan banyak angin.

Bagi kebanyakan orang, masalah angin ini mungkin bukan gangguan yang menjejaskan hidup. Tetapi bagi sesetengah orang khususnya golongan muda, ia boleh menjejaskan keyakinan diri. Walaupun gejala yang dialami mungkin sama, tetapi punca masalah ini berbeza antara individu.

Masalah angin dalam badan kebanyakannya berpunca daripada udara yang ditelan dan apabila seseorang dalam keadaan tertekan, mereka lebih kerap menelan udara tanpa disedari.

Masalah ini juga boleh disumbangkan oleh proses penghancuran makanan oleh bakteria di dalam usus besar yang tidak berlaku seperti sepatutnya. Ini bermakna ia mungkin disebabkan gangguan dalam sistem penghadaman.badan banyak angin

Terdapat beberapa kaedah rawatan bagi menyelesaikan masalah ini. Paling utama adalah penghidapnya perlu membuat perubahan kecil dalam pemakanan dengan mengelakkan pengambilan makanan berangin dan bergas, ambil ubat serta cuba untuk tidak menelan terlalu banyak udara.

Kaedah perlu dilakukan Merawat Badan Banyak Angin:

Tukar jenis makanan

Kandungan gas yang dihasilkan daripada makanan berbeza antara individu. Seseorang itu perlu memastikan jenis makanan khusus yang menyebabkan berlakunya masalah badan banyak angin ini berdasarkan pengalaman. Sekiranya makanan itu dapat dikenal pasti, hindarkan daripada mengambil makanan itu.

Ubat-ubatan

Ubat-ubatan seperti antasid, simethicone dan arang diaktifkan yang boleh didapati di farmasi dapat membantu mengurangkan masalah badan banyak angin. Selain itu, enzim penghadaman seperti laktase membantu menghadamkan karbohidrat di samping membolehkan seseorang mengambil makanan yang biasanya menghasilkan angin.

Kurangkan menelan udara

Individu yang mengalami masalah sendawa yang kronik dinasihatkan supaya kurang mengambil gula-gula getah dan gula-gula. Anda dinasihatkan supaya mengunyah makanan secara perlahan-lahan dan tidak banyak bercakap ketika makan. Sekiranya pesakit memakai gigi palsu, dinasihatkan supaya berjumpa doktor gigi untuk memastikan ia sesuai dipakai.

Hindari makanan yang menghasilkan angin

Makanan yang mengandungi gula raffinose, fruktosa, laktosa dan sorbitol menghasilkan banyak angin. Raffinose terkandung dalam makanan seperti kacang yang mengandungi banyak gula kompleks manakala bunga kubis, kubis brussel, asparagus, brokoli dan kubis pula mengandungi fruktosa. Laktosa ialah gula semula jadi yang terdapat dalam susu dan makanan mengandungi susu seperti keju dan aiskrim.

Fruktosa banyak terdapat pada bawang, buah pir dan gandum. Ia juga banyak digunakan sebagai pemanis dalam minuman ringan dan jus buah-buahan.

Ubatan dan urutan

Selain pengambilan ubat yang sesuai bagi mengurangkan masalah badan banyak angin sama ada dengan bertemu doktor atau berkunjung ke farmasi terdekat, teknik urutan juga satu daripada kaedah yang dapat membantu anda. Melalui teknik urutan yang betul, angin dalam badan seseorang itu mampu dikeluarkan dan ia akan memberikan kelegaan segera.

Kasut adalah salah satu kelengkapan yang wajib kita pakai sehari-hari semasa di luar rumah. Pemilihan kasut yang selesa memainkan peranan yang penting agar kita bebas berjalan ke mana sahaja.

Namun harus di ingatkan agar memilih kasut yang selesa dan betul sebelum anda membelinya. Bagi bakal raja sehari keselesaan kasut amat penting bagi anda kerana anda akan memakainya sepanjang berlangsungnya majlis anda.

Kasut yang tidak selesa akan memberi impak yang negatif kepada anda seperti tumit sakit, kasut ketat, terlalu keras dan sebagainya. Sebab itu kita harus memilih dengan teliti untuk di pakai pada majlis nanti.

1. Keselesaan

Ini adalah point nombor satu yang perlu anda titik beratkan. Pada hari perkahwinan anda nanti, anda akan banyak berdiri dan bergerak . Misalnya untuk sesi fotografi, melayan tetamu yang hadir majlis potong kek dan banyak lagi. Jadi pilih kasut yang selesa untuk dipakai , bukan kasut yang menyakitkan kaki atau lebih teruk lagi yang boleh membuatkan kaki anda melecet.

2. Ketinggian dan tumit

Melihat dari sudut fesyen dan kecantikan, semakin  tinggi tumit kasut tu, semakin cantik bukan? Kasut tumit tinggi juga sudah diketahui ramai bahawa ia sememangnya boleh mencantikkan lagi penampilan seseorang. Jadi, jika anda tidak biasa memakai kasut tumit tinggi, janganlah pula memilih kasut yang berinci-inci. Jika anda masih ingin memakainya, mungkin anda boleh berlatih ìcatwalkî dan membiasakan diri terlebih dahulu.

3. Fabrik

Sebagai pasangan raja sehari kami mencadangkan agar anda pilih fabrik kasut dari fabrik yang nampak mewah. Seperti satin, silk atau lace. Jika anda menyarung busana tradisional , fabrik songket yang sedondon juga lebih sesuai. Selain itu perincian seperti labuci atau effect glitter juga mampu menaikkan aura glamour.

4. Stail

Walauapapun ia adalah dari pilihan anda, anda masih boleh memilih kasut mengikut citarasa dan gaya anda. Adalah penting untuk sentiasa menjadi diri sendiri dalam bergaya. Ingatlah ini majlis keraian anda pada hari tersebut. Anda berhak memilih untuk memakai apa yang anda mahukan.

5. Cuba sebelum beli

Bagi memastikan keselesaan dan saiz yang betul, harus di ingatkan agar jangan mencuba dulu kasut pilihan anda. Jangan ambil risiko dengan membeli kasut secara online pada saat-saat terakhir atau membeli kasut tanpa mencubanya dahulu. Selain itu cuba pakai kasut tersebut bersama dengan busana pengantin anda. Jika tidak sesuai dengan busana , anda masih sempat untuk membeli kasut yang lain bukan.

Sumber gambar : Pinterest

Kalau sudah cukup syarat, mampu pegang tanggungjawab dalam rumah tangga dan ditambah pula dah dapat greenlight keluarga, buat apa nak tunggu lama. Lagipun perkara baik, tak salah didahulukan apatah lagi rezeki ada di mana-mana.

Kahwin muda bukanlah satu benda yang baharu. Kan mak bapak kita dulu pun kahwin muda. Percayalah perkahwinan di usia muda bukan membebankan jika anda yakin dengan pilihan. Kalau kena dengan cara, pasti perkahwinan anda bahagia dan kekal selamanya. Oleh itu jangan pernah rasa ragu-ragu jika benar anda dan pasangan sudah bersedia.

Paling penting elak buat keputusan terburu-buru. Bincanglah dengan keluarga elok-elok dan pilih jawapan terbaik untuk masa depan anda. Ini disenaraikan kelebihan berkahwin muda.

Nak elak maksiat dan zina

Manusia sememangnya sentiasa diuji. Malah hati manusia mana yang boleh menahan godaan yang ada di sekeliling, apatah lagi saat bercinta. Bagi mengelakkan perkara yang ditegah oleh agama, jalan penyelesaian ialah menghalalkan hubungan yang sah. Berkahwin muda juga dapat mengelakkan daripada berlakunya hubungan luar nikah, pembuangan bayi ataupun kahwin lari. Daripada couple lama-lama, kan baik kahwin muda. Malah perkahwinan anda lebih indah kalau dapat bercinta selepas nikah.

Lebih matang dan bertanggungjawab

Setelah berkahwin pasti anda dan pasangan bertambah matang kerana harus mengemudi alam rumah tangga yang besar tanggungjawabnya. Dengan peranan yang harus anda pikul, pasti masing-masing ingin menjadi pasangan yang terbaik. Ini secara tidak langsung akan mengajar anda untuk menjadi orang yang lebih sempurna dan bijak mengatur urusan rumah tangga demi menyara keluarga tercinta.

Mahir selok-belok alam rumah tangga

Jika dahulu segala macam hal boleh diharapkan kepada ibu dan bapa. Dengan berkahwin muda anda akan belajar pelbagai perihal alam rumah tangga seperti memasak, mengenal pelbagai keperluan barang basah dan barang dapur dan sebagainya. Pengalaman berharga ini akan menjadikan anda lebih mahir dalam selok-belok alam rumah tangga.

Bila berdua jiwa lebih tenang

Kalau dulu masa bujang mungkin banyak benda yang anda kena fikirkan sorang. Tapi kini bila sudah berdua, tak ada dah anda nak serabut sorang-sorang lagi sebab anda boleh berkongsi rasa dengan pasangan. Buktinya sebagainya yang dinyatakan dalam Surah Ar-Rum, ayat ke-21, “Di antara tanda-tanda kekuasaan Allah ialah Dia menciptakan untukmu isteri-isteri dari jenismu sendiri, supaya kamu cenderung dan merasa tenteram kepadanya, dan dijadikan-Nya di antara kamu rasa kasih dan sayang.”

Boleh kumpul pahala dan tambah banyak rezeki

Apabila hubungan dah sah, banyak pahala yang anda dan pasangan boleh dapat. Bukan apa, bila dah kahwin setiap perkara baik yang anda berdua lakukan akan diberi ganjaran pahala dan rezeki. Oleh itu, ambillah peluang ini untuk mengumpul pahala tersebut.

Zuriat lebih awal

Setiap pasangan yang berkahwin pasti ingin menimang cahaya mata. Tahukah anda, usia 18-24 tahun ini merupakan usia paling baik untuk kesuburan wanita? Kemungkinan untuk anda alami masalah komplikasi adalah tipis berbanding jika anda mengandung di usia lebih 35 tahun. Usia muda memberi anda peluang yang cerah untuk melahirkan, membesarkan dan mendidik anak. Jika usia panjang, anda berdua juga turut mempunyai masa untuk melihat anak-anak berkahwin dan mendapat cucu.