Bukan mudah untuk menjalani kehidupan berumah tangga. Lebih-lebih apabila anda dan pasangan tinggal bersama keluarga. Banyak hati perlu dijaga. Di sini suami/isteri di sana emak dan ayah. Pasti wujud suasana yang kurang senang ketika tinggal bersama.

Usah rasa tertekan dengan masalah yang timbul dan jangan sesekali cepat melatah. Setiap masalah ada penyelesaiannya.

Berbincang

Sekiranya terdapat perselisihan faham, cuba duduk semeja dan berbincang. Kenal pasti masalah yang dihadapi dan selesaikan dengan cara yang baik. Jangan cepat menuding jari pada mana-mana pihak. Cuba bersikap adil dan bijak. Pasti masalah dapat diselesaikan dengan baik.

Lemah Lembut Dalam Percakapan

Perkara paling penting yang anda harus ingat, mesti menjaga percakapan. Jangan sesekali meninggikan suara atau bercakap kasar. Sekiranya anda bercakap dalam nada lemah lembut dan sopan, pasti kemarahan di pihak sana akan beransur hilang. Seperti kata pepatah ‘api jangan di simbah dengan minyak’ kalau dibiarkan makin marak.

Bersungguh-Sungguh

Jika masalah yang wujud disebabkan tabiat atau sikap yang tidak menyenangkan, bimbing pasangan anda untuk berubah.  Anda juga perlu tanamkan azam dalam diri yang untuk sama berubah bagi mewujudkan sebuah keluarga yang bahagia.

Bersabar

Mungkin anda telah menggunakan pelbagai cara untuk menjernihkan keadaan, namun hasilnya masih sama dan tidak berkesan. Jika perkara sebegini masih berlaku, cuba mengalah dan bersikap sabar. Tidak salah anda mengalah, kerana itu bermakna, anda mampu melawan ego kemarahan anda.

Sentiasa Bersama

Bagi pasangan yang baru berkahwin, kebiasaannya pihak wanita yang selalu mengalami masalah dengan keluarga mertua. Sekiranya isteri anda mengalami keadaan seperti itu, jangan rasa tersepit, anda perlu bijak menanganinya. Sentiasalah bersama isteri anda walau dalam apa jua keadaan sekalipun. Sekiranya isteri tidak pandai masak, anda boleh membantunya bersama di dapur.

Luangkan Masa

Sekiranya ini terjadi, cuba luangkan masa bersama keluarga untuk keluar beriadah seperti berkelah di tepi pantai, mandi manda di taman tema air, dan banyak lagi aktiviti. Pasti hubungan kalian akan lebih erat dan bahagia.

Solat Berjemaah

Solat berjemaah sangat penting dalam mewujudkan sebuah keluarga bahagia. Dengan solat berjemaah, anda dan keluarga bukan sahaja dapat merapatkan silaturahim malah rumahtangga lebih diberkati Allah SWT.

Beri Hadiah

Jangan beri hadiah ketika ulang tahun kelahiran saja, anda juga boleh memberi cenderahati pada bila-bila masa. Mungkin ia kedengaran seperti rasuah, namun jika ‘kena’ pada caranya, hadiah tersebut akan bertukar menjadi pemberian paling indah oleh anda. Sekaligus dapat memujuk hati keluarga mertua anda yang dalam kemarahan.

Tip tambahan:

•  Elakkan berdebat untuk menegakkan kebenaran anda biarpun hakikatnya anda benar. Cuba beralah dan bersikap sabar.
•  Sekiranya anda dimarahi oleh ibu mertua, cuba berfikiran terbuka dan fikir balik kenapa anda dimarahi. Muhasabah diri kerana ia mungkin berpunca dari anda sendiri.
• Jangan bersikap malas semasa bersama keluarga mertua.
• INGAT! Anda bersama keluarga suami, bukan keluarga anda yang selalu melayan anda bak puteri raja.

Pengambilan makanan di bulan puasa tidak seharusnya berbeza daripada bulan-bulan yang lain. Pemakanan kita sepatutnya dapat membekalkan tenaga, vitamin dan mineral yang sepatutnya agar dapat menjalankan tugas-tugas harian seperti biasa.

Ramadhan merupakan satu peluang untuk mengurangkan berat badan bagi mereka yang mengalami masalah berat badan berlebihan. Amalan pemakanan sihat yang disarankan bagi mengurangkan berat badan ialah:

• Kurangkan pengambilan makanan yang tinggi kandungan gula, minyak serta lemak. Makanan ini mengandungi tinggi kalori. Jika anda tidak dapat menahan diri daripada mengambil makanan ini, ambillah dalam kuantiti yang sedikit.
• Hadkan pengambilan air manis seperti air sirap atau kordial. Utamakan pengambilan air kosong dan jus buah-buahan yang tidak ditambah gula. Susu rendah lemak juga merupakan pilihan minuman yang baik.
• Beri perhatian pada saiz hidangan anda. Kebiasaannya, kita akan makan dengan banyak apabila terlalu lapar. Oleh itu sentiasa ingat untuk mengekalkan saiz hidangan yang kecil, walaupun mengambil makanan yang rendah lemak.
• Lebihkan pengambilan buah-buahan dan sayur-sayuran. Makanan ini bukan sahaja mengenyangkan, malah boleh meningkatkan pengambilan serat harian anda.
• Jangan lupa untuk melakukan senaman ringkas. Berpuasa bukan alasan untuk anda tidak melakukan senaman.

Sumber : myhealth.gov

Kahwin bukan sesuatu perkara yang mudah, ia melibatkan komitmen dan tanggungjawab. Kadang-kadang kita rasa diri kita dah sedia memikul tanggungjawab tetapi jodoh masih belum ada. Dah tunang tapi terputus di tengah jalan, memang rasa sakit bukan.

Tapi cuba muhasabah diri kenapa Allah belum temukan kita dengan jodoh sebenar kita lagi cuba pandang di sekeliling kita adakah ada orang lain yang lebih memerlukan kita berbanding diri kita memerlukan orang lain.

Allah lebih tahu tentang kita berbanding diri kita sendiri, mungkin jodoh kita masih dalam perut ibunya. Mungkin jodoh kita dijaga orang lain dan mungkin juga jodoh kita di syurga.

Perlu serius

Perkahwinan itu perkara yang serius dan bukan main-main, perkahwinan melibatkan bukan antara dua orang, tetapi dua keluarga yang berbeza latar belakang dan sejarah. Jadi ia perlu dilaksanakan dengan penuh tanggungjawab oleh kedua-dua pihak, iaitu suami dan isteri. Kerana bila tiada tanggungjawab, persefahaman, lahir masalah-masalah yang boleh meruntuhkan satu isi rumah tangga.

Ekonomi

“Duit bukan lah segalanya, tapi sekarang segalanya guna duit” . Perkahwinan sekarang memang banyak cabaran, bukan sebab apa, sebab kita sendiri. Dengan bajet belanja untuk perkahwinan lebih kurang RM20,000 boleh buat seseorang lelaki pening dan runsing.

Kahwin memang sekali, tapi bukan lepas “majlis kahwin” dah tak pakai duit. Lepas kahwin lagi banyak tanggung jawab, untuk seorang lelaki sediakan, seperti memberi nafkah, sediakan rumah dan pakaian untuk isteri dan keluarga.

Jangan berhenti dan mengalah, tapi teruslah berusaha mencari cara untuk menambahkan pendapatan ekonomi, jangan malu jangan segan. Sentiasa cari peluang untuk menambahkan jumlah pendapatan masing-masing. “Allah takkan ubah kehidupan kita, selagi kita pun tak ubah diri kita.”

Komunikasi

Komunikasi bukanlah bermula selepas kahwin, tetapi sekarang dan sekarang. Kenapa perlu komunikasi, sebab hidup ini banyak masalah. Tanpa komunikasi yang baik antara pasangan boleh menyebabkan banyak salah faham. Bertanyakan pada pasangan “Apa yang kita kena buat kalau kita nak kahwin?”.

Cari cara untuk mengetahui bagaimana lagi senang pasangan anda meluahkan pandangan, kerana tak semua orang pandai mengekspresikan melalui percakapan, ada yang suka menulis email, ada yang suka menulis surat. Yang penting ialah kedua-duanya mendapat input dari satu sama lain.

Matlamat Kahwin

Tanyalah diri, “Kenapa aku berkahwin?” Adakah sebab nafsu, Adakah sebab bercinta, Adakah sebab keluarga ? ..Sebaiknya Niatlah kerana ibadah, tanggungjawab dan kerana allah taala.