Teh bukan sahaja baik untuk sakit tekak dan relaksasi, malah ia sangat berkesan untuk menurunkan berat badan.
Ketahui empat teh ini yang sangat berkesan untuk membantu anda hilangkan berat badan.
Teh 1: Teh hijau
Teh ini tidak perlu diperkenalkan lagi. Manfaatnya bukan sahaja untuk menurunkan berat badan malah ia berkesan untuk menstabilkan hormon dan juga mencantikkan kulit. Kesan teh ini: Membuang sel lemak.
Teh 2: Teh oolong
Teh ini berasal dari China dan dikonsum secara meluas di sana. Teh ini memiliki komponen polyphenol yang sangat efektif dalam mengawal metabolisma badan. Minum teh ini setiap hari, anda akan boleh menurunkan risiko obesiti.
Teh 3: Teh mint (pudina)
Aroma dari minyak peppermint dan juga komponen organik yang lain dalam teh ini dapat melenyapkan selera anda. Jika anda terasa mahu mengunyah kudapan, bancuh teh ini dan hirup.
Ia dapat membantu anda mengelakkan overeating dan juga obesiti.
Teh 4: Teh putih
Kajian menunjukkan teh ini menghalang adipogenesis, proses pembentukan sel lemak. Teh ini juga boleh mengawal kitar hidup sel lemak yang dipanggil adipocytes. Mahu kekal kurus? Banyakkan minum teh putih.
Bukanlah teh kurus yang ada di pasaran tidak elok tetapi lebih mudah jika anda beli sahaja empat teh ini dan cuba sendiri. Lebih banyak manfaatnya untuk menurunkan berat badan.!
Satu Olesan Sahaja Mampu Menyerikan Wajah, Kenali 5 Jenis Pemerah Bibir
Mengoles pemerah bibir adalah rutin harian si gadis agar tampil cantik dan menawan. Memakai pemerah bibir sememangnya memberikan kepuasan peribadi dan menjadikan lebih percaya pada diri. Bukan itu sahaja, secalit gincu bibir mampu menjadikan penampilan lebih menawan dalam majlis apa jua majlis dihadiri.
Pemerah bibir dianggap sebagai sahabat baik buat si gadis. Selain bedak, pemerah pipi dan pembayang mata, gincu bibir merupakan salah satu barang yang wajib ada di dalam beg tangan.
Dengan satu olesan sahaja mampu menyerikan wajah si mempelai.
Pemerah bibir satin
Sesuai digunakan untuk mereka yang cenderung memiliki bibir yang kering. Jenis gincu ini boleh melindungi bibir indah anda dari kekeringan dan pecah-pecah kerana pelembap yang terkandung di dalamnya adalah cukup tinggi. Pemerah bibir ini dapat menonjolkan diri anda dengan ketegasan warnanya.
Gincu bibir pensel
Sesuai bagi anda yang memiliki bibir yang tidak berbentuk. Gincu bibir pensel ini boleh menjadi penyelamat buat diri anda kerana ia mudah untuk membentuk lakaran bibir. Sifatnya seperti penggaris mata dan juga digunakan sebagai bingkai bibir.
Pemerah bibir ‘glossy‘
Pemerah bibir ini adalah bersifat lembap dan dilengkapi dengan ‘glitter’. Bibir anda akan kelihatan lebih seksi. Namun begitu, gincu bibir ini mudah hilang, jadi anda harus sentiasa membawanya setiap masa.
Pemerah bibir ‘matte’
pemerah bibir ini mempunyai banyak warna, dan ia berbentuk solid. Lakukan dengan mengoles pelembap bibir sebelum olesan pemerah bibir matte pada bibir. Ini kerana pemerah bibir matte mengandungi sedikit sahaja pelembap bibir berbanding gincu ‘glossy’ dan gincu ini bersifat tahan lama.
Pelembap bibir
Pelembap bibir atau ‘lips balm’ tidak mempunyai warna tetapi hanya rasa. Namun ada juga produk yang didatangkan dengan sedikit warna untuk lebih menyerikan lagi bibirmu . Pelembap bibir ini digunakan untuk melembapkan lagi bibir supaya tidak kering. Sesuai digunakan kepada si jelita yang bekerjaya.
10 Make Up Artist Yang Sentiasa Jadi Pilihan Di Instagram
Tanpa make up, tiada serilah pengantin itu. Terpulang kepada individu, pilihan mekap tebal atau nipis yang menjadi pilihan. Ada sesetengah orang mungkin lebih sesuai dengan mekap yang tebal dan ada yang mungkin hanya secalit mekap sudah memadai.
Admin kongsi beberapa pilihan make up artist yang menjadi pilihan di Instgram.
Tiar Zainal
Syed Faizal Syed Noh
Rozlan Nassir
Khir Khalid
Nuex Rosli
Syazreeyana Shukri
Leen Zakaria
Ary Muzamer
Syadewa
Najeeb Azmi
Wow! Tak Sangka Air Sarang Burung Ada 7 Khasiat Ini
Kajian perubatan Cina di Beijing telah mendapati sarang burung walit menjadikannya agen pemutihan kulit dan juga baik untuk kesihatan mata.
Bagi penghidap asma, ia juga menjadi agen terbaik memulihkan sistem pernafasan dan memperkuatkan paru-paru.
Hasil daripada eksperimen dan penelitian menunjukkan bahawa sarang burung bermanfaat dalam pelbagai perubatan antaranya :
1. Zat kolagen yang terkandung dalam setiap sarang burung walet dapat melancarkan pembuluh darah, meningkatkan nafsu makan serta memperbaiki saluran pencernaan.
2. Sarang burung walet dapat mengurangkan kahak dan menyembuhkan batuk. Ini juga adalah nutrisi yang bagus untuk paru-paru dan menguatkan saluran pernafasan.
3. Pengambilan sarang burung walet ketika kehamilan dapat mengurangi rasa sakit pada punggung, memperkuat paru-paru bayi yang dikandung. Juga dapat mempercepat proses penyembuhan setelah melahirkan.
4. Untuk wanita, pemakanan secara teratur dapat meningkatkan daya metabolisme, memperbaiki kulit serta melambatkan proses penuaan.
5. Untuk orang tua, pemakanan secara teratur dapat menguatkan urat dan tulang serta meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit.
6. Untuk kanak-kanak, sarang burung berkenaan dapat membesarkan daya serap nutrisi yang ada pada setiap makanan dan memperkuatkan paru-paru.
7. Dipilih sebagai makanan yang amat baik kepada para perokok selain dapat mengurangkan kesan yang ditimbulkan daripada nikotin dan mencegah serangan barah.
Sumber : pmrpenerangan
