Pastinya setiap wanita inginkan bakal atau calon suami yang baik untuk melayari bahtera perkahwinan bersama. Namun, luaran seorang lelaki itu belum menjamin kebaikan peribadi yang ada lelaki itu ada.

Nak cari calon suami pastikan anda kenali ciri-ciri ohsem ini agar dia dapat melaksanakan peranannya sebagai suami sekali gus memberi kebahagiaan untuk anda.

1. Saling Membantu

Seorang lelaki yang baik akan cuba berusaha untuk membantu anda dalam apa jua keadaan, walaupun hakikatnya mereka tidak mampu untuk membantu anda. Mereka akan berusaha untuk menenangkan anda sehingga membuatkan anda rasa selamat walau di mana jua anda berada. Lelaki yang baik adalah seorang yang tidak mementingkan diri sendiri.

2. Hormat Anda Sebagai Wanita

Lelaki yang baik akan tetap menghormati anda walaupun pada situasi itu anda berdua sedang mengalami percanggahan pendapat atau perselisihan faham. Malah dia tidak akan sesekali merendahkan martabat anda sebagai seorang wanita dalam apa jua keadaan sekalipun.

3. Bersikap Jujur & Telus

 

Lelaki yang baik adalah lelaki yang tidak kisah untuk menasihati dan juga menyatakan pandangan mereka mengenai orang yang disayanginya. Segala kebaikan atau keburukan akan dibincangkan bersama. Malah dia juga akan mengakui kesalahan yang telah dilakukan olehnya, cuba menyelesaikan masalah itu dan juga berusaha tidak akan mengulanginya. Ini dapat mewujudkan situasi di mana pasangan ada peluang untuk menyuarakan pandangan atau pendapat masing-masing.

4. Merendahkan Diri

Mereka tidak angkuh dan sentiasa merendah diri. Selain itu, lelaki yang baik tidak akan sesekali memandang rendah pada kemampuan diri anda. Mereka akan memberi sokongan terhadap anda dalam apa sahaja yang anda lakukan  dan yakin bahawa anda juga boleh berjaya.

5. Menghargai Anda

Mereka tahu untuk menilai betapa berharganya diri anda dan tahu untuk memberikan sejauh manakah layanan terbaik yang perlu anda terima. Inilah ciri seorang lelaki yang baik.

6. Setia

Mereka tidak akan sesekali melupakan diri anda walaupun dia elah berjaya. Segala sokongan dan motivasi yang pernah anda berikan amat mereka hargai.

7. Terima Diri Anda Seadanya

Lelaki yang baik akan berusaha untuk memperbetulkan kesilapan anda dan tidak akan sesekali mengubah siapa diri anda yang sebenar. Mereka akan menerima anda seadanya.

8. Menghormati Orang Tua

Seorang lelaki yang baik akan mentaati kedua ibu-bapanya dan menghormati orang yang lebih tua. Sifat ini membuktikan bahawa seorang lelaki itu mempunyai nilai budi pekerti yang tinggi. Sekiranya dia mentaati dan menghormati ibunya, secara automatik dia akan menghormati anda sebagai wanita.

9. Beriman

 

Sebagai jaminan untuk anda mendapatkan calon suami serta ayah yang baik bagi anak-anak, jangan lupa untuk mempertimbangkan tingkat keimanannya. Sebab, mereka yang takut kepada Tuhan tidak akan berani untuk melanggar setiap perintah serta larangan-Nya.

10. Bertanggungjawab

Rasa tanggungjawab yang tebal perlu ada ada dalam diri seorang lelaki yang baik dan sempurna. Pastikan dia bertanggungjawab dalam apa jua perkara yang dilakukan seperti pekerjaan, tanggungjawab sebgai anak dan sebagainya.

Anda takut ditipu dalam memilih servis katering? Di sini kami sediakan cara mudah pilih katering majlis kahwin untuk elak senang ditipu

Memilih servis katering adalah perkara asas yang perlu pengantin tahu selain daripada barang hantaran dan persiapan untuk majlis perkahwinan nanti. Selalunya pemilihan servis katering ini dilakukan oleh kedua ibu bapa pengantin kerana mereka mempunyai pengalaman yang luas dalam perkara ini. Berikut disertakan cara memilih servis katering dan bagaimana untuk elak daripada ditipu.

1. Quotation

Quotation ialah perkara yang paling penting sebelum berurus niaga lebih terperinci. Dapatkan quotation yang lengkap mengenai servis katering yang ditawarkan termasuk jenis makanan, harga makanan dan peralatan yang digunakan.

2. Pilih Katering yang Menawarkan Tawaran Menarik

Selain daripada harga, pilih katering yang menawarkan tawaran lebih menarik seperti jumlah makanan untuk berapa orang dan jenis makanan yang ingin disediakan. Elak katering yang menyediakan makanan kurang daripada jumlah tetamu yang dijemput.

3. Food testing

Pastikan anda mencuba makanan yang dipilih dan membuat pilihan tepat. Jangan nanti pada hari perkahwinan, jenis makanan yang anda pilih tidak sama seperti yang terdapat di dalam gambar. Rasanya apatah lagi jika anda tidak merasa makanan tersebut sewaktu berurusan dengan pihak katerer.

4. Face-to-Face

Pergi berjumpa sendiri pihak katerer yang anda telah pilih. Jangan wakilkan sesiapa sama ada kawan, sepupu, saudara mara atau sesiapa sahaja untuk berjumpa dengan pihak katerer. Ini untuk dielak daripada ditipu.

5. Research

Buat sedikit research tenting syarikat katering yang ada di Malaysia. Cuba bandingkan harga antara servis katering setiap daripada katering yang ada. Pilih mengikut kemampuan anda dan jangan memilih mengikut hawa nafsu.

6. Cara Bayaran

Elakkan daripada ditipu mengenai cara bayaran dan caj tambahan yang dikenakan. Dapatkan maklumat mengenai cara bayaran dan caj lengkap katering yang anda pilih. Lebih elok tidak memberi atau membayar kesemua jumlah bayaran dahulu. Bayar secara ansuran atau separuh bayaran sebelum majlis dan separuh bayaran lagi selesaikan selepas majlis.

7. Tema Majlis

Ini ialah perkara yang selalu dipandang enteng oleh sebilangan pengantin. Pilih katering yang bersesuaian dengan tema majlis perkahwinan anda. Jika tema majlis perkahwinan anda bertemakan Arabian, pilihlah makanan yang ada unsur makanan Arab. Ini sedikit sebanyak memberi tetamu pengalaman berlainan di majlis perkahwinan yang mengujakan.

Walaubagaimanapun, dalam memilih servis katering pastikan anda memilih katerer yang betul-betul anda percayai. Ini semua berkaitan dengan soal jumlah duit yang akan dilaburkan untuk majlis perkahwinan anda. Seeloknya berbincanglah dengan pasangan anda dan kedua-dua ibua bapa anda. Pastikan anda tidak ditipu.

Kredit: Ikahwin

Tips pemakanan ini akan membantu anda tampil anggun pada saat penting. Tidak kira bentuk, saiz, jadual atau jenis perkahwinan, setiap pengantin layak untuk kelihatan cantik, luar dan dalam. Tertanya-tanya apa yang perlu dimakan untuk mengurangkan berat sebelum memilih gaun?

Bagaimana pula dengan makanan yang membuatkan kulit anda licin dan menyerlah, rambut yang terurus? Berpandukan pada 2 pakar nutrisi – Amy Gannon, pengawai program dan ketua jurulatih untuk eCoaching di Klinik Wellness Cleveland, dan Roby Youkilis, pengarang Go With Your Gut – untuk nasihat pakar tentang apa yang patut dimakan, dan apa yang perlu dielakkan sebelum 5 majlis penting.

Membeli Gaun Bersanding

Objektif: Untuk kelihatan ramping.

Anda mahukan yang terbaik untuk majlis anda. Untuk mencapai objektif tersebut, anda perlu mencari gaun yang sesuai untuk anda.

Steer Clear of Sodium

Cara terbaik untuk mengurangkan kekembungan dengan memeriksa pengambilan sodium. Makanan yang diproses mengandungi sodium berlebihan. Gannon mengatakan bahawa 75 peratus pengambilan di US adalah dari makanan yang dibungkus dan restoran – whoa. Periksa perkara ini dan berhati-hati apabila memesan makanan. Beli makanan yang ringkas, mengurangkan pengambilan makanan proses, dan cuba masak di rumah selalu.

Fiber

Apabila bercakap mengenai fiber, Gannon mencadangkan dengan mengambil langkah Goldilocks: terlalu banyak akan membuatkan anda tidak selalu: tetapi ia juga tidak sesuai jika terlalu sedikit. Sebelum mencuba gaun, Gannon memesan: “selain mengambil semangkuk bran cereal, yang terlalu banyak fiber, pilih yogurt greek rendah lemak bersama berries untuk campuran sesuai bagi protein dan fiber.”

Probiotik

Probiotik meransang pembesaran bakteria baik pada pencernaan anda. Makanan yang ditapai (Youkilis sukakan sauerkraut, kimchi, kombucha, kefir dan yogurt) adalah probiotik yng berkuali tinggi untuk menghilangkan keinginan, membantu sistem pencernaan, dan menyekat anda dari kekembungan selepas makan.

Chew, Chew

Jangan tinggalkan tips ringkas ini sebelum mencubanya. Youkilis mendakwa perubahan tabiat pemakanan anda boleh mengubah hubungan anda dan makanan. Perut anda tidak boleh mengunyah sendiri (disebabkan itu, kita mempunyai gigi!). Jadi apa-apa makanan yang tidak dikunyah dengan betul tidak boleh dicerna dan menyebabkan kenaikan berat badan. “Kunyah makanan anda dan buatkan perut anda lebih kurus.” Anda akan mempunyai lebih tenaga tanpa perubahan pada diet!” Jelas Youkilis.

Menyedang Baju Pengantin

Objektif: Kekalkan berat badan dan saiz badan dari penyendangan yang sebelumnya (dan elakkan perubahan pada baju).

Buat secara perlahan

Jika anda mahu badan yang kurus dan ramping, anda perlu membuatnya secara cara sihat, seimbang, dan teratur, jelas Gannon. Itu bermaksud tiada diets yang tidak betul yang perlu dibuang atau dihadkan oleh piramid makanan. Walaupun jika salah diet yang drastic tersebut berkesan, ia hanya akan mengurangkan berat badannya hanya sementara waktu (ramai yang diantaranya gagal mengekalkan penurunan tersebut). Untuk bakal pengantin, fiasco seperti ini bermaksud ribuan dollar gubahan gaun jika berat anda turun atau naik semasa majlis “fitting” tersebut.

Gambaran Penuh

Jadi, jika anda benar-benar ingin mengurangkan berat sebelum majlis bersejarah anda, anda patut mencubanya dengan perubahan yang holistik. Jangan panic – ia kedengaran drastik dan menakutkan, tetapi ia adalah tentang kombinasi untuk mencapai objektif anda. Pertama, mula dengan awal- dan berterusan. “Fokus pada makanan seimbang dengan protein, lemak sihat dan karbohidrat yang berkualiti,” Kata Gannon. “[Lihat pada] makanan seperti sayuran, buahan, kacang, biji, ayam, avocado, oat, quinoa dan susu rendah lemak.”

5 Peraturan Pemakanan

Untuk mengekalkan berat semasa ‘fitting’, ikuti 5 peraturan dari Youkili: makan semaksimun untuk 5 jenis makanan yang berbeza pada setiap hidangan. Cara ini membantu anda untuk mengelakkan kompilasi dan hidangan yang berlebihan. Anda tidak perlukan salad dengan sedozen topping, walaupun bahan tersebut bagus untuk anda. Fokus pada hidangan yang seimbang atau snek yang tidak lebih dari 5 bahan utama (minyak, herba dan rempah tidak termasuk.

Ujian 2 Minit

Satu jalan terbaik untuk mengurangkan makanan ringan dengan mengikuti 2 minit arahan Youkili, yang sangat ringkas. Mahukan donut yang berlebihan di pantri pejabat? Tunggu – setkan masa (pada telefon anda, sebagai contoh) untuk 2 minit. Bayangkan makanan yang anda idamkan. Mungkin anda berpuas hati dengan secawah the hijau panas atau beberapa teguk air. Jika tempoh 2 minit sudah tamat dan anda tidak berhenti memikirkn makanan tersebut, ambil makanan tersebut dengan kuantiti yang sedikit. Dalam masa 2 minit, idaman kamu akan hilang, atau anda boleh membuat alternatif yang lebih baik.

Photo Shoot Pertunangan

Objektif: inginkan kulit yang segar, bersih dan sihat, neutral, bersinar.

Luar, Dalam

Kekalkan makanan yang kaya dengan nutrisi – tinggi antioksida, phytokimia dan lemak sihat – pada hidangan anda untuk kekal sihat, kulit yang bersih. Buah dan sayur yang segar adalah sangat bagus kerana mereka penuh dengan nutrisi dan air. Gannon mencadangkan memilih buah oren, bell pepper, brokoli dn cantaloupe yang penuh dengan Vitamin C ( penting untuk penghasilan kolagen untuk tisu dan kulit yang sihat). Makanan seperti salmon, sardin, kacang dan flaxssed kaya dengan omega-3, yang bertindak sebagai anti radang dan memberi manfaat pada kulit.

Lemak

“Badan kita perlukan lemak kerana ia bertindak sebagai metabolisma untuk nutrisi yang diterima,” Kata Youkilis. “Bonus: Lemak sihat adalah bagus untuk rambut, kulit, dan kuku, supaya anda lebih neutral dan bersinar di depan kamera.” Kini, anda tidak lagi makan kentang pada setiap hidangan – pilih lemak dari sumber yang baik, dan jangan berlebihan. Cari lemak sihat yang neutral seperti zaitun, avocado, ikan salmon, tuna, ikan kembung, kelapa dan telur.

Minuman

“Kulit yang berhidrasi adalah kulit yang cantik dan air adalah sumbernya.” Jelas Youkilis, yang menasihatkan air yang ditapis untuk hidrasi yang optimal. Mulakan hari anda dengan segelas air, kemudian minumnya sepanjang hari (8 gelas sehari). Jika anda bosan dengan air biasa, anda boleh menambah jus citrus dan daun pudina serta timun- anda adalah mixologi. Kekal hidrat adalah perkara yang ringkas danefektif yang boleh dicapai.

“Bachelorette Party”

Objektif Sebelum: kekal hidrat dan bertenaga supaya anda boleh berjaga.

Objektif Selepas: Batalkan majlis jika makanan dan minuman adalah tidak sesuai.

Alkohol

Majlis ini semestinya melibatkan beberapa cocktails. Tetapi jika anda risaukannya, cara terbaik untuk menguruskannya adalah dengan mengambil minuman tanpa alcohol. Gannon juga mencadangkan beberapa tips mudah: “Minum air sebelum, semasa dan selepas keluar: cuba wine spritzer atau minuman yang boleh digantikan dengan alcohol: dan ambil hidangan yang sihat bersama protein sebelum tidur.” Jangan risau, tip terakhir tidak akan membuatkan anda selesa- ia akan menunjukkan penyerapan alcohol pada ssstem anda.

Buangan pada waktu pagi

Perkara pertama: Mula hari anda dengan secawan air besar untuk mengembalikan hidrasi. “Saya mencadangkan lemon untuk meransangkan system pencernaan untuk membuang sisa buangan yang disimpan.” Jelas Youkili.

Detox

Jika anda ingin makan pada keesokan harinya, pilih makanan yang kaya dan memuaskan, tetapi dibungkus dengan bahan yang baik ( jangan memilih bacon, telur dan keju-maaf!). “Omelet yang dihiasi dengan sepotong avocado, pankek dengan buahan, atau sayuran bersama ubi dan telur adalah memuaskan dan mengembalikan tenaga anda. Jelas Gannon. Bagaimana anda tergamak mengatakan tidak?

Hijau dan Bersih

Kami tahu- perkara pertama yang anda mahukan adalah tequila dan bukanlah semangkuk bayam dan kale. Tetapi dengar apa kata Youkilis: “sayuran bagus untuk detoks hati, darah dan system pernafasan dan ianya kaya dengan kalsium, magnesium, iron, potassium, fosforus, zink and vitamins A, C, E and K. ia juga mengandungi fiber yang banyak dan klorofil. Tambahkan avocado atau minyak zaitun untuk memaksimakan penyerapan nutrisi.” Jadi anda boleh tambahkan sayuran pada: omelette, smoothie atau salad makanan tengah hari atau malam.

Sumber : storywedding