Ada hari, isteri nak me time dengan buat aktiviti yang dia suka tanpa gangguan. Jadi para suami kena memahami dan bagi peluang itu. Biarlah dia ambil masa bertenang untuk pulihkan emosinya.
Baik seorang diri atau bersama kawan-kawannya, pasti kena ada ruang itu. Nak lagi faham konsep me time bagi seorang isteri, baca perkongsian saudara Muhammad Hassan ini.
Isteri Nak Me Time
Suami, waktu pergi mall apa salahnya bagi me time untuk isteri walaupun 30 minit. Kita pula jaga anak sepanjang ‘me time’ dia.
Kita pantau isteri dari jauh cukup. Tengok dari jauh gelagat dia. Seronok atau tidak dapat jalan sorang-sorang, dapat tengok apa yang dia rasa nak tengok, pilih apa yang mahu dipilih.
Beli tu belum tentu beli. Isteri ini dapat cuci mata pun dia dah rasa seronok. Rasa mall ini dia yang punya.
Sebak tengok isteri senyum dari jauh sambil tunjuk barang yang dia beli. bila nampak kita bersama anak, lagi dia senyum lebar. Dalam senyum itulah sepenuh masa, jiwa, diri untuk suami. Dalam senyum itulah segala susah payah sakit melahirkan anak, menyusukan anak.
Ingat pesan arwah ayah;
“Jagalah isteri kamu baik-baik seperti mana mak ayah dia jaga. Jangan kianati dia jika kamu nak rasa apa itu bahagia. Diam jika nak marah isteri, isteri faham jika suami diam. Jangan mudah naik tangan atau pukul dia. Isteri dan anak amanah dari الله, salah acuan merana kamu di akhirat”
Maka jagalah isteri baik-baik. Lemah lembutlah terhadap mereka, hargailah susah payah dia mengandungkan anak, melahirkan anak, menyusukan anak dan menjaga makan minum anak.
Jadikanlah kita asbab dia rasa bahagia, rasa dijaga, rasa dihargai, rasa di sayangi. Bahagia dia, bahagialah kita.
Begitulah hidup saling memahami dan melengkapi, mudahnya nak bahagia.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bertahun IKHTIAR HAMIL, IVF Tiga Kali Gagal. Wanita Ini Kongsi Tip Kekal Positif!
Pasangan mana yang tidak mengimpikan mempunyai zuriat sendiri. Namun, ada juga pasangan yang perlu menjalani rawatan sebagai ikhtiar untuk hamil. Yang kuat mental, bolehlah menerima kegagalan prosedur rawatan dengan hati terbuka. Yang sukar menerima kenyataan? Mungkin boleh mengambil kekuatan dari perkongsian wanita ini.
Bagi Zati Zafirah Roshdi dan suami, Johar Shukri Dato Ahmad, mereka menerima ketentuan Allah dengan hati terbuka walaupun pada awalnya terasa perit untuk diterima. Lapan tahun usia perkahwinan membuatkan pasangan ini tegar untuk mencari ikhtiar mendapatkan zuriat.
Baru-baru ini juga mereka melalui kegagalan IVF buat kali ketiga. Dua embrio (kembar) yang dipindahkan hanya mampu bertahan selama empat minggu sahaja di dalam rahim.
“Kami mengambil keputusan untuk melakukan rawatan IVF sejak tahun 2019. Ketika itu kami ingin tahu status kesihatan dan kesihatan selepas empat tahun berusaha untuk hamil secara alami. Kami sama-sama inginkan zuriat lalu bersepakat untuk cuba rawatan kehamilan yang ada. Walaupun suami sendiri yang bersuara nakkan anak, tapi saya tak kecil hati malah bersyukur dengan keinginannya.”
Rawatan IVF Pertama
Kali pertama melakukan rawatan IVF, mereka akui agak takut. Harapan yang tinggi diletakkan pada kejayaan prosedur. Mereka sendiri berbincang dengan pakar selepas lima tahun berusaha untuk hamil.
“Pengalaman melakukan IVF banyak mematangkan kami dari segi berkomunikasi dan dalam perhubungan. Kami tidak pernah merancang untuk dapat anak lewat. Mungkin belum rezeki.
Sebelum kami mula buat IVF, saya cuba juga prosedur IUI pada tahun 2018 dan di awal empat tahun perkahwinan saya kerap juga berurut. Malah, saya pernah mencuba produk ikhtiar hamil yang terkenal. Tidak cukup denga n itu, kami ‘hilang’ duit deposit sebanyak RM1,000 apabila pusat rawatan yang kami pergi tu disita pihak berkuasa.”luah Zati.
Kos Rawatan IVF
Zati juga berkongsi tentang kos rawatan IVF yang perlu ditanggung. Ribuan ringgit juga pasangan ini berhabis duit dan mereka membuat prosedur ICSI di Advance Reproductive Center, Hospital Canselor Tuanku Mukriz UKM di bawah Prof Dr Abdul Kadir Abdul Karim.
Berikut penjelasan Zati…
Cycle Pertama:
- Deposit RM800.
- Oocyte Retrieval RM4,100.
- Tese RM1,300 (kalau suami tidak boleh menghasilkanfresh sample pada hari pemindahan embrio)
- Pemindahan EmbrioRM1,450.
- Pembekuan EmbrioRM1,750.
Lain-lain:
- Pemberian sperma RM150.
- Transvagina scan RM50.
- Pengambilan darahRM13
Total RM8,313 (tidak termasuk ubat)
- Angaran untuk ubatan hormon RM1,000 hingga RM2,000 bergantung pada jenis ubat yang disarankan oleh Pakar.
- Suplemen tambahan untuk tingkatkan jumlah sperma RM1,250 (suplemen adalah untuk tiga bulan).
- Suplemen tambahan untuk meningkatkan kualiti ovum dan ketebalan dinding rahim RM1,140 (suplemen adalah untuk tiga bulan).
Menurut Zati lagi, selepas cycle IVF yang pertama masih mempunyai baki embrio, embrio-embrio tersebut akan dibekukan dan disimpan dengan cara cyro-storage. Untuk dua tahun pertama, tidak dikenakan bayaran kerana telah termasuk dengan bayaran prosedur IVF manakala untuk tahun ketiga dan seterusnya, bayaran untuk pembekuan embrio adalah RM500 untuk dua tahun.
Untuk prosedur frozen transfer (menggunakan baki embrio dari cycle pertama IVF)
- Scan RM50 (Hujung mingu RM176)
- Prosedur Frozen Transfer RM2,500
- Pengambilan darahRM13
- Ubat-ubatan RM200 hingga RM1,000 bergantung pada ubatan yang disarankan oleh Pakar.
“Kos IVF memang tinggi. Sebagai pengguna atau pesakit, kita perlu bijak memilih institusi perubatan mengikut kemampuan kita. Jika bercadang untuk melakukan rawatan IVF, buat perbandingan harga dahulu dengan mana-mana pusat rawatan yang dirasakan bersesuaian.
Di Malaysia terdapat banyak hospital kerajaan atau hospital pengajar yang menawarkan perkhidmatan fertiliti dengan harga berpatutan dan setaraf dengan pusat fertiliti swasta. Kami menyimpan duit dan meletakkan keutamaan untuk IVF. Andai ada keinginan untuk sesuatu pun, kami hold dulu. Kami faham tak semestinya setiap cycle IVF itu akan berjaya.”
Bila ada yang tanya soal nak dapat anak, saya senyum, tarik nafas dan beritahu mereka Allah Maha Mengetahui. Kami sebagai umatnya telah berusaha, tawakal, doa dan reda. Rezeki dan nikmat Allah itu luas tidak tertumpu pada anak sahaja. Anak itu pinjaman dari Allah dan anak itu juga amanah. Maka Allah lebih mengetahui mengapa usaha dan doa kami belum dimakbulkan.
TIP UNTUK BUAT PROSEDUR IVF
- Mental & fizikal kedua-dua pasangan perlu fully prepared (betul-betul bersedia untuk each other) dalam menempuh ups & down dalam procedure IVF.
- Pastikan kedudukan kewangan kedua-dua pasangan stabil dan ada simpanan untuk hal kecemasan atau untuk kos rawatan sampingan, ubat-ubatan suplementary yang dapat membantu kejayaan proses IVF.
- Sentiasa berdoa pada Allah, berselawat Ke atas Nabi dan bersedekah. Kita berusaha sebaik mungkin, ikhtiar semampu yang boleh, bergantung sepenuhnya dan bersangka baik pada Allah SWT
- Sokongan dan doa dari keluarga terutama ibu bapa dan mertua amatlah diperlukan agar pasangan kekal positif.
- Sokongan di tempat kerja oleh majikan dan rakan-rakan. Berterus-terang dan berbincang dengan majikan jika kita bercadang melakukan prosedur IVF. Agar mereka dapat membantu dari segi pengagihan kerja selepas prosedur IVF di lakukan.
- Kurangkan atau berhenti makan makanan fast food dan minuman manis.
- Makan makanan yang sihat mengikut kadar kemampuan dan kewangan kita dan pasangan. Tak semua orang mampu untuk makan ikan salmon,ikan cod,avocado, blueberries atau minum jus delima yang diperah hari-hari.
- Banyakkan makan ikan, sayur-sayuran dan buah-buahan. Amalkan suku suku separuh.
- Bersenam walaupun sekadar brisk walk.
- Belajar untuk tangani stres, always have me time walaupun dengan sekadar membaca buku.
- Just enjoy the ride. When the right times comes, InsyaAllah akan ada ganjarannya.
- Untuk para suami yang merokok, atau Vape, dinasihatkan untuk kurangkan merokok. Paling bagus, ambil peluang untuk berhenti merokok. Kerana merokok antara punca sperma tidak sihat.
Begitu bermnafaat sekali perkongsian ini. Mungkin pasangan yang berhasrat untuk melakukan rawatan ini boleh mula membuat perubahan dalam gaya hidup serta membuat tabungan ‘paksa’. Di mana usaha, pasti ada kejayaannya. Lambat atau cepat, itu rahsia Allah.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Rumah Tangga Ernie Zakri Diganggu, Memilih Tidak Melayan Fitnah!
Seolah ‘digoncang’, rumah tangga Ernie Zakri dan Syamel tiba-tiba menjadi buat mulut orang apabila didakwa ada hubungan sulit dengan seorang pemuzik.
Bijak menepis fitnah, penyanyi Ernie Zakri menganggap tuduhan mengarut itu sengaja diada-adakan peminat yang terlampau obses.
Rumah Tangga Ernie Zakri Diganggu
Pemilik nama sebenar Nur Ernie Shahirah Zakri, 31, itu berkata fitnah serupa pernah dilemparkan terhadapnya sebelum mendirikan rumah tangga dengan Syamel beberapa tahun lalu.
“Seboleh-bolehnya saya enggan melayan isu ini kerana membuang waktu dan tenaga saya yang memang sudah diganggu individu sama sejak beberapa tahun.
“Saya rasa dia tak layak mendapatkan apa-apa komen daripada saya, bahkan saya tak mahu tahu kewujudan mereka.
“Pada akhirnya, saya dan keluarga tahu kehidupan kami. Semoga Allah pelihara hubungan saya dan Syamel,” katanya lagi.
Memilih Tidak Melayan Fitnah!
Ibu kepada seorang cahaya mata itu turut menyifatkan individu berkenaan mempunyai masalah mental apabila begitu mengambil tahu tentang kehidupannya dan keluarga.
“Saya rasa pemuzik itu turut menerima mesej gangguan sama macam saya dan Syamel dapat termasuk tuduhan serta fitnah.
“Bersandarkan keadaannya, saya rasa orang itu mempunyai masalah mental. Jadi kenapa kita nak layan orang yang kurang berakal.
“Saya juga syak kami diganggu orang yang sama. Ketika diberitahu perkara ini, kami gelak saja sebab mesej serupa dah selalu kami dapat dan mintanya jangan melayan,” ujarnya lagi.
Berhati-hati Muat Naik Sebarang Hantaran
Pada masa sama, Ernie turut memaklumkan dia dan Syamel pernah memberikan nasihat kepada individu berkenaan namun langsung tidak diendahkan.
“Saya tak tahu sama ada individu ini obses dengan saya atau Syamel. Mungkin mereka masih tidak boleh menerima perkahwinan kami.
“Tak sangka wujud orang seperti itu yang sanggup mengacau kami sejak fasa bertunang lagi tetapi saya doakan yang baik-baik buat orang itu,” katanya.
Jaga Hubungan Suami Isteri
Enggan gangguan bertambah kronik, pasangan terbabit memaklumkan mereka semakin beringat sebelum memuat naik sebarang hantaran di media sosial.
“Kami lebih berhati-hati membuat naik sebarang hantaran dalam media sosial. Tak semua suka tengok kita berdua dan berkongsi video manis atau mungkin kerana cemburu.
“Paling penting sekarang adalah menjaga hubungan suami isteri dan belum sampai ke tahap kami buat laporan polis bagi mengelakkan hal ini berpanjangan,” ulasnya lagi.
Sebelum ini, seorang pemuzik tampil menyangkal dakwaan dirinya mempunyai hubungan dengan Ernie gara-gara memakai baju sama seperti tuduhan yang dilemparkan dalam media sosial.
Sumber portal: KOsmo!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Toner Jepun Ini Lakus Keras, Sesuai Jadikan Face Mist Dan Kurangkan Jerawat
Laku keras toner Jepun ini ya, maklumlah ramai yang review kata berkesan dan kulit nampak makin cantik dan hilang segala cela di wajah.
Haa… anda tahu tak produk ‘kelahiran’ Jepun ini bukan sahaja menjadi kegemaran di sana. Malah, menjadi pilihan kebanyakan wanita di Malaysia. Kalau masuk ‘kedai hijau’, susah betul nak mendapatkan toner serba boleh ini. Mana-mana pergi, mesti kehabisan stok.
Toner Jepun Ini Lakus Keras, Sesuai Jadikan Face Mist Dan Kurangkan Jerawat
Naturie Hatomugi Skin Conditioner dirumus khas untuk menyasarkan pelbagai jenis masalah kulit, seperti mengecilkan pori-pori, garis-garis halus, dan penuaan kulit.
Lepas itu, produk ini membantu menghilangkan jerawat dan memperbaiki masalah tona kulit tidak sekata.
Apa yang best sangat, boleh digunakan sebagai toner untuk mengimbangi keasidan kulit, melicinkan kulit, meningkatkan keanjalan kulit dan melembapkan kulit sepanjang hari.
@atkhzkri Belum cuba belum tahu dah cuba repeat berbotol botol 😆 #tonerhatamugi #tonerviral #tonerjepun #skincareroutine #glowingskin #ikazukri ♬ Stupid Heart x Rover – Kuya Magik
Toner serba boleh ini juga bagus untuk mengurangkan kemerahan, jerawat dan parut jerawat. Malah boleh digunakan sebagai face mist untuk menyegarkan kulit.
Teksturnya yang ringan dan bebas daripada bahan perwarna serta wangian ini sangat sesuai untuk kesemua jenis kulit. Best, bukan?
Nak tahu sejauh mana berkesan toner Jepun ini, anda kena lah dapatkan dan cuba pakai sendiri!
Kredit video: atkhzkri
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI