Menangis adalah tindak balas normal manusia ketika berhadapan dengan kesakitan, stress, kesedihan ataupun kegembiraan. Ramai daripada kita mendapati apabila menangis ketika berhadapan dengan masalah membolehkan diri menjadi lebih tenang.
Bagaimanapun, kajian yang dibuatkan oleh penyelidik luar negara mendapati menangis mungkin boleh memberikan kesan berbeza iaitu penurunan berat badan.
Menurut Asian One, kajian yang dibuat menunjukkan ada kaitan diantara menangis dengan dengan hormon yang meningkatkan paras cortisol yang terhasil akibat tindak balas emosi.
Malah William Frey yang melakukan kajian juga mendapati bahawa air mata yang keluar ketika menangis turut menyingkirkan toksik daripada tubuh badan. Dari situ, penyelidik berpendapat bahawa menangis mungkin sebahagian daripada proses perkumuhan yang menyingkirkan toksik yang terbentuk sewaktu anda sedang stress.
Respon kepada proses tersebut, penyelidik berkata badan tidak lagi mampu menyimpan lemak kerana disebabkan ketika menangis anda sudahpun mneyingkirkan hormon stress melalui air mata.
Bagaimanapun penyelidik berkata, air mata yang terbit daripada emosi sebenar sahaja akan menunjukkan kesan seperti yang dinyatakan diatas.
Kata saintis lagi waktu paling tepat untuk menangis adalah diantara pukul 7 hingga 10 malam dan boleh dimanfaatkan dengan menonton filem-filem sedih.
Mungkin anda boleh cuba, mana tahu berhasil kan.
Sumber: Siakap Keli
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Nafkah Selit Suami Bagi Tiap Bulan, Jadi Sumber Isteri Buat Simpanan Emas
Antaranya firman Allah:
Kaum lelaki itu adalah pemimpin dan pengawal yang bertanggungjawab terhadap kaum perempuan, oleh kerana Allah telah melebihkan orang-orang lelaki (dengan beberapa keistimewaan) atas orang-orang perempuan, dan juga kerana orang-orang lelaki telah membelanjakan (memberi nafkah) sebahagian dari harta mereka.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Pesan Lelaki Ini, Masa Bercinta Tolong Elakkan Buat 10 Perkara! Kalau Dah Tunang, Lain Cerita
Lelaki bernama Amir Syahir ini kongsi, masa bercinta cuba elakkan buat perkara ini pada pasangan. Terutama sekali bab kewangan! Kalau dah tunang tu lain cerita. Memang niat kita ingin membantu tetapi kita tidak tahu sejauh mana hubungan itu mampu pergi.
Jangan Buat 10 Perkara Ini Semasa Bercinta
**********************************************
Edisi Pengurusan Kewangan
Jika kau masih muda dan sedang bercinta, sila bercinta secara bersederhana. Jangan terlampau menyayanginya.
Mungkin kau duk jaga jodoh orang. Kalau putus di tengah jalan, karang susah nak move on. Memang dia paling kau cinta tetapi biar berpada-pada.Masa bercinta jangan lebih-lebih serupa kau dah berstatus suami isteri.聽
.
Jangan lakukan ini jika kau belum sah lagi berkahwin dengan si dia :
- Jangan beritahu jumlah wang simpanan kau. Karang asyik nak pinjam je kerjanya.
- Jangan kongsi duit beli kereta. Kau sayang dia setinggi langit pun, jangan tolong bayar deposit kereta dia. Karang kau tahu dia ada orang lain, mula la nak meroyan.
- Jangan kongsi duit untuk bayar deposit rumah. Kongsi untuk belanja kahwin takpe.
- Jangan kongsi beli rumah pertama. Lepastu letak nama dia. Last sekali kau yang merana.
- Jangan berhutang untuk makwe/pakwe. Kau sayang dia pun, tak payah sampai sanggup berhutang untuk dia.聽
. - Jangan bagi pinjam wang lagi jika hutang pertama dia masih belum langsai.
- Jangan buat pembiayaan peribadi untuk kenduri kahwin. Nanti anak dah masuk tadika pun belum habis bayar lagi.
- Jangan jadi penjamin pada hutangnya. Tapayana tunjuk pengorbanan kau sangatlah masa bercinta ni.
- Jangan terima cintanya jika hutangnya bersepah. Jangan bangga sangat kalau pakwe kau ada tiga kad kredit. Entah-entah tunggakan kad kredit dah lebih RM20K.
- Jangan suka sangat pakwe kau ada kereta import mewah, bayaran dia belum tentu cantik setiap bulan.
***
Masa bercinta kau tak perlu jadi lilin. Sanggup berhutang sana sini untuk tengok pasangan kau berjaya.
Dah tunang boleh la kau nak tolong sekadar yang mampu. Ini tidak, bercinta baru sebulan tetapi dia dah minta tolong macam-macam.
Setiap bulan dia pinjam duit kau. Macam-macam alasan dia bagi. Mak cik sepupu dia meninggal lah, adik kawan Wechat dia masuk hospital lah.
Karang kena tipu karang mula la duk cakap lelaki semua sama. Padahal kau mudah tertipu dan ditipu. Pujuk rayu sikit dah goyang. Kah!
Share jika bermanfaat | Tag BFF perempuan kau聽馃槉
[ASY]
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Suami Kena Pandai Beli Jiwa Isteri, Jangan Sesekali Buat 7 Perkara Ini
Nak bahagia dalam rumah tangga, suami kena pandai beli jiwa isteri. Barulah hubungan dalam perkahwinan akan rasa tenang dan harmoni.
Nak lebih jauh memahami rentak sebagai suami isteri, jemput baca perkongsian Puan Amy ini, pasti anda akan cinta berpanjangan.
Suami Kena Pandai Beli Jiwa Isteri
Hidup berumah tangga perlu harmoni. Suami memainkan peranan penting sebagai ketua keluarga. Seorang suami sepatutnya berkelakuan untuk hubungan yang harmoni.
1. JANGAN PANGGIL ISTERI ANDA ‘GEMUK’ ATAU MEMPERLEKEHKAN TUBUHNYA
Menghormati dan menghargai tubuh pasangan adalah penting dalam hubungan. Mengkritik penampilan fizikal seseorang boleh menjejaskan keyakinan diri dan perasaan mereka. Memberi sokongan dan kasih sayang tanpa menghakimi penampilan fizikal adalah asas yang penting dalam perkahwinan yang sihat.
2. JANGAN BANDINGKAN KEMAHIRAN MEMASAK IBU DAN ISTERI ANDA
Setiap individu mempunyai gaya memasak dan keunikan tersendiri. Membanding-bandingkan kemahiran memasak ibu dan isteri boleh menimbulkan rasa tidak adil dan tidak dihargai. Menghargai usaha dan masakan yang disediakan oleh pasangan tanpa perbandingan adalah penting untuk memupuk hubungan yang harmoni.
3. JANGAN KATAKAN KEPADA ISTERI UNTUK “TENANG” “RELAXLAH BABE” ATAU BAHAWA DIA “MELAMPAU”
Menghormati perasaan dan emosi pasangan adalah aspek penting dalam komunikasi yang berkesan. Menyuarakan keperluan untuk didengar dan difahami tanpa dianggap “melampau” dapat membantu memperbaiki komunikasi dalam perkahwinan.
4. JANGAN SURUH DIA MENYESUAIKAN DIRI DENGAN KELUARGA ATAU SITUASI ANDA.
Setiap individu mempunyai keperluan dan kehendak yang perlu dihormati. Memaksa pasangan untuk menyesuaikan diri dengan keluarga atau situasi anda boleh menjejaskan kesejahteraan emosi dan mental mereka. Menghormati ruang peribadi dan keperluan individu adalah penting dalam membina hubungan yang saling mengerti.
5. JANGAN MENGHINA DIA DAN KELUARGANYA
Menghormati dan menghargai keluarga pasangan adalah penting untuk menjaga hubungan yang harmoni. Menghina keluarga pasangan boleh menyebabkan ketidakselesaan dan konflik dalam hubungan. Membina hubungan yang sihat melibatkan penghargaan terhadap keluarga pasangan sebagai sebahagian daripada hidup mereka.
6. JANGAN KATAKAN ‘KAMU SEPERTI IBUMU’
Perbandingan antara pasangan dengan ibu boleh menimbulkan rasa tidak selesa dan ketidakpuasan. Menghargai pasangan sebagai individu yang unik dan berbeza adalah kunci untuk membangun hubungan yang kukuh dan saling menghormati.
7. JANGAN KATAKAN “APA YANG KAMU LAKUKAN SEPANJANG HARI?” SEBALIKNYA, PELUK ERAT DIA
Memberikan perhatian, kasih sayang, dan sokongan emosional kepada pasangan adalah penting dalam membina hubungan yang mesra dan berkekalan. Menghargai usaha dan kerja keras pasangan tanpa mengkritik atau meragui aktiviti mereka dapat membantu memperkuat ikatan emosional antara suami dan isteri dalam perkahwinan.
Tiada yang lebih menarik daripada seorang lelaki yang sepenuhnya komited kepada isterinya. Tidak kira berapa ramai wanita yang tertarik padanya, matanya, telinganya, dan tangannya tetap pada isterinya.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
