Selepas berkahwin mesti pasangan ada pasang niat untuk terus mendapatkan cahaya mata kerana cahaya mata itulah pelengkap sesebuah keluarga. Pasti suami andalah orang pertama yang paling teruja bila dapat tahu anda mengandung bukan?
Tetapi, ada juga pasangan yang masih belum sedia menimang cahaya mata. Bagi anda yang benar-benar bersedia untuk hamil, ini adalah beberapa perkara yang anda perlu tahu.
1. Ambil langkah awal pra-konsepsi
Untuk menjamin kehamilan yang sihat, berjumpa lah dengan doktor untuk mengetahui keadaan kesihatan anda. Ambil vitamin pranatal yang mengandungi folat untuk mengurangkan risiko bayi mengalami kecacatan tiub saraf.
2. Melakukan hubungan intim pada waktu yang tepat
Ads
Pentingnya untuk mengetahui kitaran haid anda. Kebanyakkan pasangan tidak berpeluang untuk hamil meskipun kerap melakukan hubungan intim. Waktu paling sesuai adalah kira-kira tiga hari proses ovulasi sedang berlaku. Antara petanda yang perlu anda ambil tahu adalah perubahan mukus pada serviks anda.
3. Mengamalkan gaya hidup sihat
Ads
Makan makanan yang bernutrisi tinggi, mengekalkan berat badan yang sihat, bersenam dengan kerap dan buang tabiat tidak sihat seperti merokok. Hadkan juga pengambilan kafein kepada hanya 200 mg sehari. Kopi yang diambil secara berlebihan boleh membawa kepada masalah kesuburan.
4. Berhenti ambil kontraseptif seawal mungkin
Ads
Kebanyakkan ibu bapa lupa untuk berhenti mengambil kontraseptif atau pil perancang keluarga sekurang-kurangnya sebulan sebelum hari ovulasi berlaku. Pengambilan pil perancang boleh memberi kesan sampingan kepada kesuburan.
5. Amalkan pengambilan asid folik dalam diet harian
Asid folik sebagai langkah perlindungan untuk kesihatan bayi dan juga membantu pembentukkan sel-sel darah merah. Dos yang diperlukan untuk mencegah kecacatan tiub saraf hanyalah 400 mg atau 0.4 mg sehari, tidak melebihi 5 mg sehari. Jika hamil terus ambil asid folik sekurang-kurangnya 3 bulan pertama kehamilan.
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Buat pasangan pengantin, kalau nak bahagia dalam perkahwinan, jangan lupa minta restu mak ayah. Jangan sesekali pandang remeh soal ini, berkat itu penting.
Nak fahami lebih jauh soal ini, jemput baca perkongsian daripada Puan Rohana Saad, betapa pentingnya restu orang tua.
Nak Bahagia Dalam Perkahwinan
Pinjaman yang paling berharga dalam Dunia ini ialah ALLAH pinjamkan mak dan ayah untuk kita selagi ada hayat mereka. Bayangkan ketika kita sedang sibuk buat kerja mencari makan dan keperluan hidup, tiba-tiba kita dapat panggilan dari kampung memberitahu mak ayah kita sedang nazak. Apa agaknya yang kita akan lakukan?
Sudah pastinya kita akan terus tinggalkan kerja masing-masing walau sepenting mana sekali pun kerja yang sedang dilakukan. Itu ertinya, tak ada yang lebih penting selain dari menghadirkan diri untuk melihat mak ayah kita. Ramai di antara kita baru sedar untuk membalas jasa bila mak ayah dah tak ada.
Minta Restu Mak Ayah
Bukan mudah nak balas jasa mak ayah. Mungkin hakikat sebenarnya, kita tak akan mampu membalas jasa mereka walau dengan apa cara sekalipun. Oleh itu, usaha balas jasa mak ayah perlulah dijadikan satu usaha yang berterusan sehinggalah samada kita sendiri atau mereka menghembuskan nafas yang terakhir di muka bumi ini.
Kita tidak akan pernah faham perasaan mak ayah kita sehinggalah kita sendiri menjadi seorang mak atau ayah. Masa kita kecik selalu mintak duit mak ayah nak beli itu ini. Sebab kita tak tahu lagi betapa susahnya nak cari duit. Bila dah bekerja sendiri, baru faham bukan senang nak cari duit. So, kalau dah gaji jangan lupa mak ayah kat rumah.
Walaupun gaji kecil, jangan kedekut keluarkan duit untuk mak ayah setiap bulan. Itu punca rezeki melimpah ruah tanpa di sangka. Utamakan mak ayah, mereka sentiasa ada waktu semua orang tinggalkan kita. Nak bahagia Dunia Akhirat, bahagiakan mak ayah. Nak bahagia dalam perkahwinan, minta restu mak ayah. Nak duit gaji sentiasa mencukupi, berikan sedikit pada mak ayah.
Baik buruk kita pun, masih ada orang sayangkan kita. Siapa lagi kalau bukan mak ayah kita. Tak akan ada orang yang sayang kita bersungguh-sungguh, selain mak ayah kita sayangkan kita. Layan mak ayah kita baik-baik. Esok lusa bila kita dah ada anak, macam mana kita layan mak ayah kita, macam itulah anak kita layan kita nanti.
Semoga ketenangan sentiasa menjadi milik kita semua.
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Persefahaman antara pasangan yang sedang bercinta penting untuk memastikan perhubungan dibina terjalin semakin erat. Antara resipi persefahaman yang paling utama ialah menjadi seorang pendengar yang baik. Tetapi bukan semua mampu memikul tanggungjawab sebagai seorang pendengar yang berkualiti.
Ramai lelaki ternyata gagal menjadi pendengar yang baik. Apabila pasangan mula meluahkan perasaan atau menceritakan sesuatu, lelaki mula hilang konsentrasi. Apabila ini berlaku, pastinya pasangan anda akan berasa tidak dipeduli, tertekan dan akhirnya perhubungan mula menjadi renggang. Akhirnya mungkin mengundang perpisahan. Jadi, bagi membantu anda untuk menjadi pendengar yang baik dan setia, Pesona Pengantin senaraikan 8 tip penting untuk anda praktikkan.
1) BERI SEPENUH PERHATIAN
Tiada apa yang lebih penting melainkan memberi sepenuh perhatian kepada si dia. Walaupun isu yang dibangkitkan membosankan mahupun tidak relevan, gagahkan diri anda untuk memberikan tumpuan setiap patah perkataan yang keluar dari bibirnya. Hentikan segala apa yang tengah anda lakukan. Contohnya bersms, makan, online atau merokok. Dengarlah dengan penuh teliti.
2) JANGAN MENCELAH
Ini pula merupakan langkah yang wajar anda jauhi. Elakkan dari mencelah sesuka hati ketika si dia sedang asyik berbicara mengenai sesuatu. Jika anda lakukan, pastinya si dia akan lokek, bosan, marah dan sudah pasti anda bukan lagi pilihan untuknya meluahkan apa-apa sahaja. Jadi, elakkan!.
3) BERTENTANG MATA
Ini merupakan tip paling penting untuk menjadi pendengar yang baik. Apabila anda melihat ke arah matanya, secara tidak langsung si dia pasti akan merasa selesa dan seronok untuk meluahkan segalanya kepada anda. Renung sedalam-dalamnya dan mula berikan perhatian.
4) TANYAKAN SOALAN
Untuk menunjukkan bahawa anda kini memberikan tumpuan sepenuhnya, anda bebas untuk gunakan tip ini. Tanyakan soalan, namun soalan yang ditanya perlulah berkaitan, rasional dan munasabah. Jika anda mengajukan apa-apa soalan, si dia pasti tahu yang anda berminat dan akan bertambah ‘mood’ untuk menceritakan dengan lebih lanjut. Sebelum bertanya, biarkan si dia habiskan apa yang ingin dinyatakannya.
5) BERI PENDAPAT BERNAS
Tip ini kadang-kala wajar, namun anda perlu memastikan masa yang sesuai untuk diutarakan. Kadang-kala kita lebih suka memberikan pendapat mahupun pandangan yang tidak rasional, kelakar dan tidak boleh diterima pakai ketika si dia tengah meluahkan sesuatu. Oleh itu, berfikir dahulu sedalam-dalamnya. Jika pendapat atau cadangan yang anda berikan bernas, itu cukup baik. Jika tidak? Silap-silap anda ditempeleng.
6) EKSPRESIKAN EMOSI
Wajar untuk anda lakukan. Ketika si dia sedang meluahkan, selang-selikan dengan mood dan emosi mengikut kesesuaian jalan ceritanya. Jika hal yang dibincangkan itu menyedihkan, mainkan emosi anda mengikut mood yang bersesuaian. Anda tidak perlu berpura-pura atau mengajuk-ajuk dengan ekspresi yang menjengkelkan. Be natural and don’t be stone!
7) ULANG LUAHANNYA
Selain mengajukan soalan dan pendapat, langkah lain yang boleh anda cuba ialah mengulangi apa yang sedang dibicarakan. Anda harus kreatif. Sudah pasti anda tidak mahu dianggap bodoh kerana tidak berupaya memahami apa yang disampaikan bukan? Jadi, selepas si dia cakap, luahkan balik apa yang dibicarakannya sambil memberikan pandangan atau cadangan. Perkara ini penting untuk memastikan si dia sedar anda betul-betul berminat dengan apa yang ingin disampaikan.
8) JANGAN KATA APA-APA
Sekiranya topik luahan perasaan itu punya kaitan dengan anda, lebih baik anda berdiam diri dan dengar penuh teliti . Dengar apa saja yang si dia katakan dan beri respon apabila dia inginkan jawapan. Biarkan si dia luahkan segala yang terbuku. Dengan cara sebegini akan membuatkan si dia lebih reda dan tenang kerana perasaan marah itu akhirnya berjaya dikeluarkan. Ingat! Jangan tambah kemarahan atau kepedihan hatinya.
Tip Cinta
-Wanita akan merasakan dirinya disayangi dan diutamakan apabila luahan perasaannya didengari oleh pasangan.
-Jadilah pendengar yang baik, kerana itu salah satu resepi untuk membina sebuah percintaan yang bahagia dan kekal untuk selamanya.
-Jangan sesekali membuat lawak atau mengeluarkan kata-kata yang tidak sewajarnya ketika si dia meluahkan sesuatu. Nampak seperti anda tidak matang dalam perhubungan malah sebagai teman lelakinya.
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Dalam membina rumah tangga, kesepaduan antara dua belah pihak. yakni suami dan isteri, adalah amat penting. Perkara yang pertama perlu diwujudkan adalah melaksanakan tanggungjawab, kewajipan dan hak masing-masing.
Dalam masa yang sama, perkara yang tidak kurang pentingnya bahkan itulah yang menjadikan rumahtangga sebagai baiti jannati adalah pengorbanan. Para suami berkorban untuk isterinya dan para isteri berkorban untuk suaminya.
Dengan sebab itu, akan lahirlah kasih sayang seperti yang termaktub dalam Surah al-Rum. Natijah daripada perkahwinan adalah mendapat ketenangan, mahabbah (kasih sayang) dan juga rahmah yang melahirkan cinta dan kebahagiaan.
Al-Qur’an sendiri telah mengajar suami supaya bergaul dengan isteri dengan cara yang baik samada daripada sudut adat dan yang lebih penting lagi berlandaskan syariat. Firman Allah SWT:
وَعَاشِرُوهُنَّ بِالْمَعْرُوفِ
Maksudnya: “Dan bergaulah kamu dengan mereka (isteri-isteri kamu itu) dengan cara yang baik.”
(Surah al-Nisa’: 19)
Jumhur ulama’ berpendapat wajib atas suami berkhidmat kepada isterinya yang tidak mampu dan tidak layak untuk dia menguruskan dirinya sendiri.
Ini kerana ia seolah-olah sebahagian daripada nafkah isteri ke atas suami dan ulama sepakat jika sekiranya isterinya sakit atau ditimpa keuzuran sehingga tidak mampu menguruskan diri sendiri untuk suami berkhidmat kepada isterinya.
Walaupun begitu, dalam mazhab Maliki wajib bagi suami menolong isterinya dalam berkhidmat jika suaminya kaya dan isterinya mempunyai kedudukan yang tidak sesuai melaksanakan tugas tersebut kerana dengan pelaksanaan tersebut akan mengurangkan darjat kedudukan isterinya itu. Lihat al-Syarh al-Kabir dan Hasyiah al-Dusuki (2/510).
Sedangkan mazhab Hanafi pula berpendapat jika isteri enggan mengisar tepung atau menguli roti di mana beliau tidak sesuai untuk tugasan itu atau kerana sakit, maka hendaklah suami menyediakan makanan yang sudah siap.
Sebaliknya jika mampu, maka hendaklah isteri melaksanakan tugas tersebut dan tidak wajib atas suaminya. Hujahnya adalah Rasulullah SAW membahagikan tugasan Ali dan Fatimah di mana Ali bertugas di luar rumah sedangkan dalam rumah di tugaskan kepada Fatimah. Lihat Fath al-Bari (9/507).
Dr. Yusuf al-Qaradhawi dalam Fatawa Mu’asirah (terj.) 3/144 menyebut, “Perkhidmatan khadam merupakan salah satu bentuk pergaulan yang baik (kepada isteri). Tidak wajib mendapatkan khadam lebih daripada satu kerana haknya adalah khidmat dirinya sendiri.”
Berdasarkan kepada banyak nas dan juga nasihat salafussoleh, jelas menunjukkan para isteri amat perlu berkorban dalam ruang lingkup kerumahan sehingga dialah yang mentadbir dan mengasuh serta menguruskan rumah. Isteri digelar dalam Bahasa Arab sebagai rabbatul bayt memberi maksud tuan atau pengurus rumah.
Saidina Umar RA ketika menasihatkan Aqil RA berkenaan kedudukan isteri telah mengalasankan dengan banyaknya tugas isteri di rumah seperti mengasuh, memasak dan seumpamanya. Inilah juga yang dilakukan Asma’ binti Abu Bakr dalam membantu suami, al-Zubair Ibn al-Awwam.
Hal ini tidak pelik dalam tradisi semua bangsa termasuklah sejarah Fatimah al-Zahra’ yang membantu suaminya Ali bin Abi Talib RA dengan mengisar gandum dan sebagainya. Begitu juga apa yang dilakukan oleh nenek moyang kita yang berkorban untuk para suami dan keluarga mereka.
Dalam Raudhah al-Nadiyyah oleh Sayyid Siddiq Hasan Khan menyebut: “Ia berbeza mengikut tempat dan masa, keadaan seseorang individu. Nafkah di masa mewah dengan cara baik dan di waktu ekonomi meleset dengan cara yang sepatutnya.”
Walaupun begitu, suami yang berkemampuan sebaiknya hendaklah meringankan bebanan isteri seperti mengupah orang gaji atau membeli beberapa peralatan bagi memudahkan urusan isteri masing-masing seperti mesin basuh, alat memasak yang moden seperti periuk nasi dan lain-lain yang sudah barang tentu akan meringankan dan menyenangkan isteri.
Justeru, kami katakan bahawa dengan memahami tugas dan tanggungjawab serta realiti sebuah kehidupan dalam mengasuh mendidik anak bangsa generasi seterusnya, persefahaman dan pelaksanaan tugas serta sikap toleransi, bantu-membantu antara suami isteri boleh menatijahkan kebahagiaan sehingga terjadilah baiti jannati.
Isteri dan anak-anak menjadi qurratul ain kepada suami masing-masing. Akhir kalam kami berdoa kepada Allah sebagaimana dinyatakan
Maksudnya: “Wahai Tuhan kami, berilah kami beroleh dari isteri-isteri dan zuriat keturunan kami: perkara-perkara yang menyukakan hati melihatnya, dan jadikanlah kami imam ikutan bagi orang-orang yang (mahu) bertaqwa.”
Mufti Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur
SUMBER : Kunci Rumah Tangga
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI. Download seeNI sekarang!