Budu merupakan makanan tradisional masyarakat pantai timur khsusnya masyarakat Kelantan. Boleh dikatakan setiap keluarga di negeri Kelantan mempunyai sekurang-kurangnya sebotol budu di dapur mereka. Budu dihidangkan bersama ikan tawar, bawang, cili dan perah limau nipis, lebih sedap lagi campur dengan tempoyak durian.
Kemudian cicah dengan ulam-ulaman seperti petai, jering dan lain-lain. Pasti menyelerakan. Kalau dahulu kita dapati budu hanya terdapat di negeri pantai timur sahaja. Tetapi sekarang budu sudah dikenali seluruh Malaysia, malah di luar negara. Di mana-mana kita boleh dapatkan budu.
Terdapat banyak keistimewaan dan khasiat budu khususnya dari segi kesihatan. Mungkin tidak ramai yang mengetahuinya. Budu dikatakan menyumbang kepada kecantikan dan awet muda.
Ia berkesan sebagai agen mencerahkan kulit dan antipenuaan. Semua ini berlaku kerana ekstrak marin daripada budu berupaya melawan radikal bebas, merangsang pertambahan sel kulit dan menggalakkan penghasilan kolagen.
Kemudian menurut satu kajian yang dilakukan di luar negara, budu sangat bagus untuk di makan kerana ia :
- Kajian pemakanan Jepun, Amerika Syarikat, Australia, New Zealand dan Jerman mendapati budu memiliki gluthaione iaitu bahan antioksidan yang mampu memerangi pelbagai penyakit termasuk kanser.
- Pengkaji Universitu Carolina, AS mengatakan unsur genestin dan phytoestrogen dalam budu boleh melambatkan penuaan dan mencegah barah payu dara.
- Satu uji kaji rambang mendapati pengambilan budu sebayak 150 gram sehari selama dua minggu dapat menurunkan kadar kolesterol ke tahap luar jangkaan.
- Budu berpotensi mencegah cirit birit dan penurunan kolesterol darah, begitu juga penyakit jantung dan hipertensi.
- Didakwa budu juga boleh menjadikan seseorang lebih pintar kerana ia merangsang sel otak. Ia juga membantukkan pertumbuhan bakteria yang menyebabkan kembung perut.
Sumber : Kenari Putih
Pakai Secara Konsisten, Kulit Muka Boleh Cerah
Ingin mencari produk pemutih wajah yang berkesan untuk kulit muka? Kenalpasti kulit wajah anda dan teliti isi kandungan sesuatu produk terlebih dahulu. Perhatikan label pada setiap produk belian anda terutamanya yang berkesan untuk mencerahkan kulit wajah. Produknya haruslah bebas dari merkuri dan sebarang bahan kimia merbahaya serta mendapat kelulusan dari Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM).
1. Nivea Radiant and Smooth Cream 100ml
Krim pelembap ini juga berkesan untuk menghapuskan masalah kulit kusam dan tona tidak sekata. Ianya menyerap pantas ke dalam lapisan kulit sambil membekalkan lembapan pada wajah anda sepanjang hari tanpa meninggalkan sebarang residu melekit. Kulit menjadi lembut, segar dan berseri jika anda gunakannya secara konsisten.
2. Wardah White Secret Facial Wash with AHA (100ml)
Produk Halal daripada Wardah ini juga mencerahkan kulit dengan berkesan tanpa menyebabkan wajah anda menjadi iritasi atau merengsa. Kandungan utama dalam pencuci muka ini ialah AHA yang digunakan untuk menghapus sel-sel kulit mati pada kulit wajah.
Terutamanya bagi anda yang memakai makeup, pencuci muka ini dapat membersih wajah anda tanpa menyebabkan kulit menjadi iritasi atau merengsa. Ditambah pula dengan bahan surfaktan yang ringan, pembersih wajah ini akan membuatkan kulit anda terasa lembut bak sutera!
3. Sendayu Tinggi Whitening Bar Soap
Sabun ini berkesan untuk memudarkan parut atau pigmentasi pada kulit serta dapat menghilangkan jeragat. Ia juga mampu mengembalikan tona wajah tidak sekata serta menggantikan sel kulit lama. Dengan mengandungi ekstrak Alpha Arbutin dan Morus Root, ianya dapat mencerahkan kulit dengan selamat dan serta-merta.
Risau kulit jadi kering? Tak perlu risau. Sabun ini akan mengekalkan kelembapan wajah anda. Gunakannya secara konsisten 2-3 kali seminggu untuk mendapat hasil kulit wajah yang diidamkan.
4. Nivea For Men Extra Whitening Moisturiser 40ml
Krim ini dapat mengekalkan kehidratan kulit anda sepanjang masa. Dirumus daripada Whitinat Vita Complex Plus dapat melembap serta membantu untuk melicinkan kulit anda. Krim ini juga mampu untuk menghilangkan cela-cela kesan parut yang ada di wajah anda.
Pencuci muka ini juga dapat menutup liang pori yang terbuka sambil melembutkan kulit wajah. Ianya tidak akan menyebabkan kulit anda menjadi iritasi atau kemerahan selepas mencuci dengan pembersih wajah ini. Malahan kulit anda akan tampil segar, sihat dan bermaya. Bukan hanya sesuai untuk lelaki tetapi perempuan juga boleh gunakan pelembap ini.
5.The Face Shop White Seed Brightening Lotion
Dengan mengandungi 4 bahan ekstrak utama seperti White Seed Complex, White Willow, Niacinamide dan v-PGA yang bertindak untuk mencerah serta menguatkan pertahanan kulit sambil mengunci lembapan. Ianya akan membuatkan kulit wajah anda tampil hidrasi sepanjang hari.
Tidak membuatkan kulit wajah anda terasa melekit atau 'greasy' selepas memakainya, krim ini menyerap masuk ke dalam lapisan kulit dengan berkesan. Ianya juga memberi sensasi dingin pada kulit. Losyen pencerahan ini menyediakan pakej yang lengkap untuk penjagaan kulit anda daripada A – Z.
Masker Muka Dulu Sebelum Hari Nikah, Cuba Petua Ini Kulit Terjamin Cantik!
Menjelang hari bahagia, sudah tentu pelbagai persiapan perlu diiberi perhatian oleh bakal pengantin. Mana tidaknya, siapa yang tidak mahu memastikan hari pernikahan mahupun persandingan berjalan lancar seperti yang telah dirancang. Namun begitu, aspek penjagaan wajah jangan pula diabaikan. Paqda saat genting seperti ini, jerawatmudah 'singgah' di wajah sekaligus menyebabkan wajah tampak celanya.
**media[443805]**
Cuba penyelesaian paling cepat untuk menghilangkan jerawat iaitu menyapu masker semula jadi buatan sendiri. Masker istimewa ini mampu merawat wajah sekali gus mengubati jerawat tanpa kesan sampingan. Malam ni, jom amalkan petua masker DIY di bawah.
**media[443804]**
Masker Pisang
Buah pisang kaya dengan antioksidan dan mempunyai peranan penting dalam memelihara kesihatan kulit wajah. Keajaiban buah pisang menjadikan jerawat hilang perlahan-lahan. Memakai masker daripada buah pisang juga memberikan rasa sejuk kepada kulit dan sesuai diaplikasi kepada semua jenis kulit.
Caranya, ambil sebiji pisang dan lumatkan. Tambah sesudu madu dan gaul sebati. Sapu rata pada wajah sebagai masker dan biarkan selama 30 minit. Bilas sehingga bersih dengan air.
**media[443796]**
Masker Anggur
Gugusan buah anggur bukan sahaja enak dimakan malah berkuasa untuk menyingkirkan jerawat. Anggur sesuai dijadikan masker kerana nutrisi vitamin A dan Emampu merawat wajah agar bebas daripada masalah kulit. Ia kaya dengan antioksidan dan berupaya melindungi wajah secara menyeluruh.
Caranya, ambil 5 biji buah anggur dan kisar sampai halus. Tambah satu sudu madu dan gaul hingga sebati. Sapu ke seluruh wajah dan biarkan selama 30 minit. Bilas dengan air suam sehingga bersih. Mudah bukan?
**media[443803]**
Masker Nanas
Buah nanas kaya dengan enzim Bromelain yang membantu proses pembaharuan kulit. Enzim ini juga membantu menyingkir jerawat sehingga ke bahagian akar. Jadi, jerawat tidak akan mudah timbul pada kulit yang telah disapu dengan nanas.
Langkah penyediaannya juga sangat mudah iaitu dengan mengisar hirisan nanas. Tambah sedikit madu agar komposisinya mudah melekat di kulit. Sapu masker pada bahagian yang berjerawat dan biarkan seketika. Bilas bersih dan kulit akan bebas daripada sebarang jerawat.
**media[443806]**
Masker Manggis
Buah manggis semakin menjadi pilihan rawatan kecantikan. Ekstrak kulit manggis sangat berkesan untuk menyingkir jerawat yang timbul di permukaan kulit.
Caranya, anda boleh mengoles terus ke bahagian kulit wajah atau merebus kulit manggis terlebih dahulu. Air rebusan kulit manggis boleh digunakan sebagai masker atau mencuci wajah.
**media[443800]**
Masker Strawberi
Buah strawberi yang ranum memang manis jika dimakan.Ia juga berupaya menyingkirkan jerawat namun tidak boleh bertindak sendirian. Gabungan buah strawberi, madu dan lemon sangat berkuasa untuk menghapuskan jerawat. Selain kaya dengan sumber antioksidan, buah strawberi juga mengandungi asid salicylic yang merupakan bahan utama dalam produk menghapuskan jerawat.
Untuk membuatnya, ambil 3 biji buah strawberi sederhana besar dan kisar hingga lumat. Masukkan satu sudu madu dan perah sedikit lemon. Sapu ke bahagian berjerawat dan biarkan seketika. Bilas sehingga bersih dengan air suam.
**media[443801]**
Masker Lemon
Buah lemon memang terkenal dengan khasiatnya yang pelbagai. Ia kaya dengan vitamin dan sumber antioksidan, sekali gus membuatkan lemon sebagai antara ramuan penting dalam produk kecantikan.
Anda juga boleh membuat masker dengan memerah sebiji buah lemon dan ambil jusnya. Campur dengan satu sudu madu dan gaul sebati. Sebelum menyapu masker ini, bersihkan wajah dengan air suam terlebih dahulu. Bilas dengan air sejuk dan lap dengan tuala lembut.
Selamat mencuba!
Kulit Kering Buat Muka Nampak Kusam? ‘Try’ Masker Strawberi Hari Ini!
Penjagaan muka perlu lah dijaga kerana mempunyai muka yang bersih dan berseri akan menambah lagi keyakinan diri kita. Terutama bagi kaum wanita, kecantikan dan mereka memang tidak boleh dipisahkan. Sampai sanggup berhabis duit nak nampak anggun.
Memiliki kulit segar, dan cantik adalah idaman setiap wanita. Salah satu cara mendapatkan kulit sihat adalah memakai bahan alami. Salah satu bahan alami yang bisa menjaga kecantikan anda adalah strawberi.
Ia memiliki banyak nutrisi untuk kulit Anda. Strawberi kaya akan vitamin C yang dapat memberi kesegaran pada kulit tanpa membuatnya kering.
Bahan-bahan :
- 6 – 10 biji strawberi segar
- 1 sudu teh madu
Cara membuat :
1) Lumatkan buah strawberi bersama madu dalam mesin pengisar.
2) Kisar sehingga menjadi pes.
3) Setelah itu aplikasikan campuran tadi secara rata pada wajah dan leher. Biarkan lebih kurang 20 minit.
4) Bilas wajah dengan air suam untuk membuka pori-pori, diikuti air dingin untuk menutupnya.
5) Buah ini kaya dengan antioksidan dan vitamin C yang akan memberi nutrisi untuk kulit. Vitamin C akan mencerahkan kulit wajah, memutihkan dan mengurangi kedutan serta masalah kulit berkaitan usia.
