Masih keliru ataupun tidak mempunyai idea untuk memilih perkara apakah yang ingin dijadikan barang hantaran? Jangan pening ataupun kusut memikirkan ia, kerana disini kami kongsikan senarai panduan barang-barang yang kebiasaannya dijadikan barang hantaran oleh pasangan-pasangan muda di Malaysia. Moga-moga perkongsian admin kali ini bermanfaat bagi anda dan pasangan!

Selalunya jumlah barang hantaran pihak lelaki kepada pihak perempuan adalah kurang 2 dulang dari pihak perempuan kepada pihak lelaki. Pihak perempuan kena bagi lebih kepada pihak lelaki. Contohnya,

3 Berbalas 5
5 Berbalas 7
7 Berbalas 9
9 Berbalas 11
11 Berbalas 13.

Tapi, apa-apa pun biarlah ikut kemampuan masing-masing, kalau tak mampu boleh buat 3 berbalas 5 sahaja. Jangan membazir ok!

COKLAT

Untuk manisan korang boleh bagi coklat. Antara kebiasaanya adalah ferrero rocher, cadbury, toblerone. Ha kalau nak murah korang kirim lah kat sesiapa yang ke Langkawi tu. hihi Coklat kat Langkawi kan murahh taw!

2. KEK

Kek sebagai hadiah hantaran. Pastikan kek yang pasangan korang suka lah ya.

3. BUAH-BUAHAN

Selain coklat & kek sebagai manisan, buah-buahan juga boleh dijadikan barang hantaran.

4. SET MINYAK WANGI

Set minyak wangi ni pihak lelaki boleh beri ke pihak perempuan dan pihak perempuan juga boleh beri ke pihak lelaki.

Yang penting bincang dulu dengan pasangan korang takut nanti ada yang tak suka dengan bau pilihan korang, dah membazir tak pakai nanti. hihi

Mungkin barang hantaran yang kita inginkan tu sukar didapati di Malaysia. Tapi tak perlulah sampai bershopping ke luar negara kerana ada cara yang lebih menjimatkan! Yellow Porter boleh membantu anda mendapatkan barang hantaran yang anda idamkan. Walaupun penghantaran tidak dibuat di Malaysia, Yellow Porter boleh dapatkannya untuk anda!

5. SET MAKE UP

Haa, yang ni sah sah lah hanya pihak lelaki sahaja yang beri ke pihak perempuan kan. Kalau pasangan korang tu suka bersolek, memang elok lah hadiahkan set makeup ni sebagai barang hantaran!

6.SET PENJAGAAN MUKA

Selain set makeup, set minyak wangi, set penjagaan muka juga boleh dijadikan sebagai barang hantaran. Ni lelaki & perempuan boleh bagi.

Tapi ingat , set penjagaan muka juga perlu berbincang dengan pasangan juga, takut pasangan korang kulitnya jenis sensetif , pastikan tak salah beli ya.. takut rosak kulit muka nanti.

7. KASUT

Kasut tak semestinya kasut formal, kalau pasangan korang suka bersukan, korang boleh hadiahkan kasut suka sebagai hantaran.

8. KEMEJA ATAU BAJU

Selalunya pihak perempuan yang hadiahkan kameja untuk lelaki. tapi boleh je nak hadiah baju juga untuk pihak perempuan. Baju malam pertama ke HAHA.

9. JAM TANGAN

Jam tangan ni juga salah satu sentimental value yang korang boleh jadikan sebagai hadiah hantaran.Beli yang mahal sikit dan tahan lama pastinya.

10. TELEKUNG/SEJADAH

Untuk hantaran ke pihak perempuan, lelaki boleh hadiahkan telekung & sejadah. telekung yang femes tuu SIti Khadijah githew,

11. BAG TANGAN

Wuu, ni kalau perempuan yang gila handbag ni tak sah kalau tak dijadikan hadiah hantaran. So, pada lelaki kat luar sana, jangan lupa hadiahkan bag tangan untuk pasangan korang sebagai hantaran ya.

12. GADGET

Hmm, yang ni sis tak kata wajib ya, ikut kemampuan masing-masing. kalau ada budget lebih atau memang nak hadiakan kepada pasangan korang, boleh jadikan sebagai hadiah hantaran. Ni kalau dapat Iphone X nii hmm yabedabeduuu

13. WANG MAS KAHWIN

Yang Wajib ni pastikan ada ya untuk pihak lelaki hadiahkan ke pihak perempuan. Selalunya di framekan atau dilipat-lipat jadikan bunga kalau orang dolu-dolu hehe.

14. BARANG KEMAS

Barang kemas juga boleh hadiahkan ke pihak perempuan. Boleh hadiahkan rantai, gelang atau cincin.

Sering kali kedengaran wanita mengeluh kerana kitaran haid yang tidak tetap setiap bulan. Malah ada yang mengalaminya hanya setiap dua atau tiga bulan sekali menyebabkan mereka sukar untuk menentukan tahap kesihatan tubuh badan secara fizikal serta mengetahui waktu yang subur jika ingin mengelak atau mendapatkan zuriat.

Apakah maksud kitaran haid? Ia merangkumi tiga perkara iaitu:

Kitaran berkala
Pengovulan
Haid

Kitaran haid ialah kitaran bulanan berkala yang melibatkan pengovulan dan haid. Pengovulan pula merujuk kepada proses telur yang matang dibebaskan daripada ovari wanita. Manakala haid pula terjadi apabila telur tidak disenyawakan oleh sperma lalu ia mati dan berdarah serta dikeluarkan daripada dinding uterus melalui faraj.

Kitaran haid yang normal bermula dari hari pertama haid sehingga kitaran haid yang akan datang berlaku dalam jangka masa antara 21 hingga 35 hari dan tempoh haid pula ialah sekitar 2-7 hari.

Corak kitaran haid akan dapat menentukan kesihatan wanita, potensi pembiakan dan gejala penyakit organik jika seseorang wanita mengalaminya seperti kanser pangkal rahim, rahim, polip, fibroid dan sebagainya.

Seseorang wanita yang mengetahui kitaran haid dengan baik dan tepat agak mudah untuk mengenali waktu subur wanita jika bercadang untuk hamil. Jika sebaliknya berlaku, mungkin wanita tersebut mengalami beberapa isu kesihatan yang perlu ditangani, selain mengambil langkah-langkah tertentu agar ia tidak menjadi ke tahap yang lebih merbahaya.

Jika kitaran haid tidak berlaku dan ia mengesahkan bahawa tiada unsur kehamilan, ini bermakna bahawa wanita tersebut mempunyai kitaran haid yang tidak teratur. Namun, proses ovulasi masih boleh berlaku cuma kitaran haidnya sahaja yang tidak teratur. Jika wanita tersebut tidak mengalami proses ovulasi tetapi berhasrat untuk hamil, maka sewajarnya dia mendapatkan khidmat pakar perunding atau profesional perubatan.

Secara umumnya terdapat dua perkara yang berlaku semasa proses kitaran haid:

Proses bermula interaksi daripada otak yang mengeluarkan hormon

Dinding uterus mula menebal dan diperkaya dengan salur darah untuk persediaan penempelan embrio

Sakit dalam kitaran haid

Sakit sebelum haid – darah turun ke bahagian pelvik, perut mungkin rasa seperti sedikit kembung dan tidak selesa.
Sakit semasa mentrual – ia bukan petanda yang baik. Darah tidak boleh keluar sepenuhnya dan sesetengah wanita mengalami aliran bertentangan menyebabkan darah terperangkap dalam ovari atau tiub berhampiran kawasan itu. Agak sukar untuk hamil jika ia berlaku dan perlu berjumpa dengan doktor segera.

Jika wanita mengalami sedikit ketidakselesaan dan sakit yang ringan sama ada di sebelah kiri atau kanan sekitar bahagian abdomen dan kesakitan dirasai selama setengah hari atau lebih dan lega kemudiannya, ia bermakna bahawa ovulasi bermula serta masa yang sesuai bagi pasangan untuk bersama. Jika mengalami sakit yang teruk, segera berjumpa dengan pakar sakit puan untuk mendapatkan rawatan.
Namun jika seseorang wanita itu menghadapi tekanan kerana runsing terhadap sesuatu perkara, otak akan memberi isyarat untuk menghentikan seketika hormon daripada dihasilkan dan proses ovulasi tidak dapat berlaku.

Jika tekanan bukan penyebab utama, doktor akan memeriksa ovari jika wanita tersebut mempunyai masalah kesihatan yang lain kerana ia merupakan organ penting yang mengeluarkan telur setiap bulan kepada wanita.

Analisa diri sendiri juga boleh dilakukan dengan mengambil bacaan suhu badan. Waktu yang disarankan ialah setiap pagi selepas bangun tidur dan terus mengambil bacaan suhu badan. Jika ada peningkatan sebanyak 0.25 Celsius, ini bermakna proses ovulasi sedang berlaku.

Jika perubahan kitaran pendek dari tempoh mula kitaran yang normal iaitu 21-35 hari, ia masih boleh diterima namun jika ia berlarutan lebih daripada tiga bulan, pemeriksaan lanjut daripada pakar amat disarankan.

Kepada pasangan yang bakal berkahwin dan bercadang untuk hamil dalam masa terdekat namun mempunyai kitaran haid yang tidak teratur, beberapa rawatan yang boleh dilakukan termasuk:

Pengambilan ubat clomid selama lima hari setiap kitaran, sebanyak 50 peratus daripada wanita akan melalui proses ovulasi dan berjaya hamil

Suntikan

Permanian berhadas (IUI)

Persenyawaan in vitro (IVF)

Kitaran haid dan hormon yang mempengaruhi emosi wanita.

Contoh jadual kitaran haid, subur serta ovulasi.

Oleh : Dr. Tee Swi Peng,

Perunding Kesuburan

Metro IVF, Klang, Selangor

Memang penat nak melayan kerenah anak-anak kecil yang susah nak tidur awal. Mana tidaknya, keesokan hari kita nak ke pejabat pula kan? Jangan risau, ada caranya untuk ibubapa merangsang anak-anak kecil ini untuk tidur pada waktu yang lebih awal supaya memudahkan perjalanan kerja kita juga ya. Lama-lama anak dah pandai tertidur dengan sendiri.

BAGAIMANA MERANGSANG BAYI UNTUK TIDUR SENDIRI?
Persoalan seperti ini sudah tentunya jarang terfikir oleh fikiran kita, betul? Namun percayakah anda bahawa apabila kena pada cara dan langkahnya, anak kita mampu dididik untuk tertidur dengan mudah. Cuba lihat beberapa perkara ini:

.

1. BAWA ANAK KE BILIK TIDUR LEBIH AWAL.

Perkara pertama ini penting. Ia amat penting untuk membiasakan anak dan bayi kita bahawa ini adalah masa untuk mereka tidur. Anda akan merangsang anak anda sedari kecil lagi untuk tidur lebih awal. Rangsangan ini amat berharga kerana persediaan sebelum tidur amat diperlukan oleh anak kecil sebelum mereka mampu untuk tidur.

2. RUTIN TIDUR YANG TERATUR

Ini juga antara perkara paling penting. Langkah yang paling baik ialah mendidik masa untuk anak anda tidur semenjak usia bayi lagi. Ya, bayi memerlukan jangka masa tidur yang lebih lama berbanding dewasa. Tidak sama seperti kita. Cuba latih untuk mereka tidur pada waktu yang sama pada setiap hari, supaya jadual ini akan terus berlaku sehingga mereka meningkat usia.

3. ‘BEDTIME ROUTINE’ YANG KONSISTEN

Ini juga penting. Bagi anda yang mempunyai anak pada usia kanak-kanak, cuba lakukan aktiviti sebelum tidur yang tenang, damai dan mampu merangsang anak-anak untuk tidur. Ini termasuk bercerita, menyanyi, alunan zikir dan sebagainya mengikut kesesuaian. Ia penting untuk mendidik anak-anak bahawa ketika itu adalah masa untuk mereka mulai tidur.

4. LETAK ANAK ANDA DI ATAS KATIL ATAU TILAM KETIKA MEREKA MENGANTUK

Ada ibu bapa yang membiarkan anak-anak mereka untuk terus bermain walaupun mereka sudah kelihatan sangat letih dan mengantuk. Cuba lazimkan dengan meletakkan anak anda di bilik dalam suasana yang sunyi dan tenang sebaik sahaja melihat mereka letih. Secara tidak langsung, kita sedang melatih dan merangsang mereka untuk belajar tidur dengan sendirinya tanpa pengaruh kita.

5. CUBA KURANGKAN TABIAT MENYUSUKAN ANAK SAMPAI TERTIDUR

Ya, ini merupakan antara langkah yang sering kita lihat dan lakukan sendiri. Ianya tidak salah. Cuma, apabila terlalu kerap anda melakukan cara begini, anda tidak akan langsung memberi peluang kepada anak untuk belajar tertidur tanpa pengaruh luar. Sesekali cuba lepaskan susuan apabila melihat anak sudah sangat letih, biarkan mereka tertidur sendiri.

Ibu bapa sekalian, belajar untuk menenangkan diri sendiri dan seterusnya mudah tidur bagi anak-anak ini sememangnya memerlukan masa, kesabaran, ruang dan tenaga, sama ada bagi ibu, ayah dan bayi itu sendiri. Ada anak yang memerlukan masa yang lebih lama daripada yang lain untuk mempelajarinya. Setiap anak tidak sama.

Bersabar dan teruskan dengan langkah yang anda lakukan sekarang. Lakukanlah dengan cara yang paling tenang, mudah dan penuh kasih-sayang. Sentiasa percaya bahawa suatu hari nanti ianya pasti akan mudah buat anak-anak kita.

Sumber: Dr. Ezairy M. Salih