Memang Susah Untuk Lepaskan Seseorang Itu Pergi. Apatah Lagi Bila Sudah Bersamanya Untuk Sekian Lama

Biasanya kalau dah kantoi, payah seseorang pasangan nak beri kepercayaan 100% seperti sebelumnya. Pasti akan wujud perasaan was-was.

Haaa.. buat mereka yang dah kantoi di luar sana, bagilah macam mana pun alasannya, jika pasangan nak terima atau tak, itu hak dia.

Dia yakin atau tak alasan tu, itu hak dia.
Dia nak terima penipuan tu kecil atau sebenarnya besar, itu hak dia.

Yang jelasnya, penipuan tetap penipuan. Selagi anda berusaha untuk beri alasan, takkan dapat menutup sebuah penipuan yang anda sendiri telah ciptakan.

Daripada berusaha beri alasan, lebih baik guna tenaga untuk mengakui, menginsafi dan cari jalan untuk ubah diri.

Dengan itu, kamu bukan sahaja cuba untuk menyelamatkan rumah tangga kamu tetapi sebenarnya berusaha menyelamatkan diri sendiri dari terjerumus kepada kebinasaan berpanjangan.

Anda kena terima hakikat, selepas ini, dia pasti ada “trust issue”. Dia pasti akan check phone anda selalu, atau buat rasa dikongkong.

Tetapi semua itu, bukan salah dia. Salah itu datang dari anda sendiri.

Untuk dia kembali percaya, pasti memakan masa. Dan itu semuanya atas kebenaran Allah SWT untuk mengubat hati pasangan.

Apa yang boleh buat, kembalikan kepercayaan pada diri sendiri bahawa anda boleh berubah. Boleh jadi diri kamu yang mula-mula dahulu mencintai pasangan kamu dengan sepenuh jiwa.

Yang boleh fokus pada yang satu tanpa cari peluang untuk curang dengan yang lain.

Ingatlah, pasangan itulah yang memilih untuk bersusah payah dengan anda.

Jangan kerana seorang orang luar yang baru hadir dalam hidupmu, terus nak rosakkan hubungan dengan pasangan yang dah bertahun-tahun bersamamu.

Doa sebanyak-banyanya kepada Allah agar Dia pelihara dan lindungi anda dari melakukan kesilapan yang sama.

Di saat ini, “healing” kan semula rumah tangga anda dengan sebaiknya. Begitulah perkongsian Dato’ Dr. Haji Mohd Fadzilah Kamsah tentang isu kantoi hubungan dalam rumah tangga. Moga jadi renungan buat anda.

Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI. Download sekarang!

Rahim yang sihat penting agar wanita sentiasa berada dalam keadaan kesihatan yang optimum. Ia bukan sahaja penting untuk reproduktif, malah untuk kitaran haid dan juga hubungan kelamin agar kebahagiaan dan ketenangan dalam rumah tangga dapat dicapai.

Rahim merupakan sistem reproduksi wanita iaitu ruang untuk embrio atau janin berada apabila persenyawaan telah berlaku. Secara amnya, rahim terdiri daripada tiga lapisan iaitu:

Kedudukan dan lapisan rahim

Wanita mempunyai hormon-hormon reproduktif dan di antaranya ialah hormon Estrogen selain Progesteron, Folikel Stimulating Hormon (FSH) dan Luteinizing Hormon (LH). Estrogen amat penting untuk pembentukan ciri-ciri perkembangan seksual pada wanita seperti pembentukan payudara, bentuk tubuh badan serta kitaran haid dengan membentuk ketebalan endometrium (dinding rahim), menjaga kualiti dan kuantiti cairan serviks serta faraj sehingga sesuai untuk penetrasi sperma.

Purata ketebalan lapisan endometrium ialah 5 mm selepas kedatangan haid dan meningkat semasa kehamilan sekurang-kurangnya 8 mm untuk menerima implantasi janin dan menyokong bayi yang semakin meningkat di peringkat akhir kehamilan.

Jika lapisan ini menjadi nipis, ia menjadi sukar untuk embrio implantasi ke endometrium atau dinding rahim. Penipisan mungkin berlaku hasil daripada ketidakseimbangan hormon dalam pelbagai peringkat umur wanita.

Pengecutan endometrium biasanya terjadi di kalangan wanita selepas usia 40 tahun. Doktor akan memberikan preskripsi untuk melihat perubahan kepada endometrium. Jika sebaliknya berlaku, ini bermakna terdapat bekalan darah yang tidak mencukupi atau kerosakan kepada tisu telah berlaku.

PUNCA LAPISAN ENDOMETRIUM NIPIS
Penipisan lapisan endometrium merupakan masalah yang serius daripada pandangan pakar sakit puan. Berikut adalah antara punca lapisan endometrium nipis.

      2.Jangkitan dan penyakit keradangan pelvis

Jangkitan bakteria kronik, penyakit kelamin dan penyakit keradangan pelvis boleh menyebabkan keradangan berterusan yang membawa kepada parut pada lapisan endometrium.

Ini satu prosedur di mana lapisan fungsi endometrium dicuci dan dikeluarkan selepas kes-kes keguguran. Jika dilakukan beberapa kali boleh merosakkan rongga dan dinding rahim. Dalam kes ekstrem, wanita tidak akan mengalami haid langsung dan kemudian akan mengalami masalah ketidaksuburan.

Kerosakan dan parut endometrium juga berlaku dalam keadaan seperti penyakit keradangan pelvis, pembedahan organ pembiakan, laparoskopi atau pembedahan caesearian.

Clomid adalah ubat yang merangsang ovulasi dalam membantu pasangan yang cuba untuk hamil. Ubat-ubatan ini boleh menyebabkan penipisan lapisan endometrium kerana ia adalah antiestrogen (aktiviti mengawal estrogen). Penggunaan clomid yang lama boleh menyebabkan endometrium tidak berkembang.

TANDA DAN GEJALA PENIPISAN ENDOMETRIUM

Tiada tanda-tanda khusus yang berkaitan dengan penipisan lapisan endometrium. Namun, terdapat beberapa simptom yang telah dikenal pasti antaranya ialah:

Ketebalan endometrium dengan mudah boleh didiagnosis menggunakan ultrasound yang dilakukan pada hari ke-10 hingga ke-12 kitaran haid. Ketebalan endometrium yang sihat adalah lebih daripada 7 mm.

Oleh itu, amat penting bagi wanita memastikan kesihatan yang baik. Jika ada sebarang keraguan atau kesangsian, berjumpalah dengan doktor agar sebarang isu boleh dirawat pada peringkat awal. Amalkan pemakanan yang baik serta senaman untuk penjagaan diri. Sayangi diri dengan mengutamakan kesihatan rahim anda.

                                                                                                     Ketebalan endometrium normal.

                                                                                           Ketebalan endometrium setelah menopaus.

                                                              Sistem reproduksi wanita di usia muda berbanding meningkat usia.

FOTO: KOLEKSI METRO IVF

Dr Tee Swi Peng

Perunding Kesuburan

Metro IVF, Setiawalk Puchong

Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI. Download sekarang!

Hakikat sebuah kehidupan, perempuan bila masuk 40an pasti akan berubah banyak sudut. Dari segi pemikiran, tingkah laku dan pergaulannya, memang tak sama seperti fasa muda remaja.

Nak-nak kalau dah bertahun berumah tangga, pasti semuanya akan ‘perlahan’. Perlukan ketenangan dan kurangkan pergaulan untuk tenangkan emosi.

Itulah yang dialami oleh Puan Siti Suryani Yaakop dalam kehidupannya. Jemput renungkan seketika, mungkin kita juga akan lalui perkara yang sama.

Hari tu ada borak dengan suami. Saya kata kenapa semenjak masuk 40 ni, badan saya ni macam auto habis bateri.

Kawan-kawan yang nak masuk 40 pun mula kata benda yang sama. Cepat rasa penat. Kadang pula sensitif ya amat.

Memang begitu agaknya. Orang kata krisis pertengahan usia. Pemula pada usia yang nak masuk matang dan empuk macam orang selalu cerita. Untuk kekal matang dan empuk tu banyak benda kita kena KURANGKAN pada pandangan saya.

Oleh sebab badan kita ni dah menua. Begitu juga organ di dalamnya. Keperluan badan pun dah makin berbeza. Makan sekarang sekadar cukup nak bagi tenaga. Tak boleh dah lagi nak disumbat selagi ada.

Bukanlah semua kena tinggalkan. Mana baik kita simpan. Mana toksik kita maafkan. Lepas tu lupakan. Kemudian alihlah perhatian. Waktu begini kena cari kawan yang selalu ingat mengingatkan. Bahawa dunia ini bukanlah tempat berkekalan. Dan sering nasihat kita untuk terus sediakan bekalan.

Saya perasan umur begini kita mula mengerti. Mungumpul barang tu dah tak perlu lagi. Semakin banyak barang semakin semak kita tengok sana sini. Lagi pula kita dah tahu barang tak pakai akan jadi beban di sana nanti. Berapa banyak rupanya dulu wang kita terbazir atas nama hobi. Dan sebab kita minat nak kumpul koleksi.

Benda ni senang saja untuk suami. Untuk saya memang kena berlatih lagi. Kata Ustaz kalau nak kurangkan bercakap banyakkan berzikir di mulut dan hati. Bila semakin banyak ia terisi, semakin kurang rasa nak bercakap perkara yang tak mendatangkan erti.

Selama ni saya selalu perhati. Ada dua jenis orang saya pernah temui. Satu yang hidupnya suka sangat memuji-muji. Semua orang dan semua benda sentiasa memberi erti. Orang begini saya lihat sentiasa disayangi. Tapi ada juga yang gemar komplen tak henti-henti. Seakan semua benda tak beri kebaikan buat diri. Orang begini pula selalu orang lain hindari. Apa kita nak jadi nanti. Pandai-pandailah pilih sendiri.

Nak rasa apa ni adalah atas pilihan kita. Ikhlaskan semuanya walau balasannya kadang tak seberapa. Tak pun kadang memang langsung tak ada. Kita baik sebanyak mana pun sentiasa ada yang tak suka. Selagi banyak mengharap balas atas segala usaha, semakin sakit jadinya hati saat diuji rasa. Tapi begitulah kaedahnya. Lillahitaala tu tak semudah berkata-kata.

Dulu kita ingat kerja ni lah yang bagi rezeki. Lagi banyak kerja lagi banyak duit kita nanti. Lalu kita kerja dan kerja tak berhenti-henti. Tak perasan satu masa anak dah besar dan pasangan dah tak sekuat dulu lagi. Tapi sekarang dah mula pandai bahagi-bahagi. Kita tahu bila nak kerja dan bila nak luang masa berkualiti. Kita nak menang dua-dua tak nak ada satu yang kita rugi.

Nak hilangkan anxiety boleh cuba ikut pesan Ustaz Wadi. Yang dah lepas belajar lupa apa yang jadi. Yang akan datang jangan fikir begitu teliti. Jadi manusia kita cuma usaha sepenuh hati. Apa saja yang datang kemudian nanti itulah kita punya rezeki. Baik atau buruk sentiasa jadi rahsia yang sering menguji.

Begitulah kiranya.

Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI. Download sekarang!