Ramadan kan sebulan. Sempat lagi kalau anda dan pasangan nak memeriahkan dan meraikan kehadiran Ramadan kali ini. Buat pasangan yang baharu berkahwin, mestilah saat ini menjadi saat yang ditunggu-tunggu. Masa inilah nak tunjuk skil memasak, solat berjemaah dan mengaji bersama. Ini ada tip yang boleh anda cuba!
TIP MENYAMBUT RAMADAN
Simple tapi bagi kesan kepada kita InsyaAllah. Tak wajib dan terpulang kepada keperluan masing-masing ya?
1. Kemas bilik utk kita solat/qiamullail/mengaji Al-Quran.
2. Tampal kata-kata “Ahlan Ya Ramadan” di bilik atau di ruang tamu supaya seisi rumah dapat rasa seronoknya menyambut Ramadhan.
3. Sediakan Al-Quran dan buku nota/diari.
Tulis impian kita utk Ramadhan kali ni. Hanya kita dan Allah yang tahu. Luahkan segalanya dlm buku tu. Buku tu akan jadi “Diari Ramadhanku”?
4. Mohon pada Allah setiap Masa supaya dipertemukan kita dgn Ramadhan dan diberikan kesihatan yang baik sepanjang menjalankan ibadah puasa.
5. Study balik, Cari ceramah2 di YouTube :
-Apa kelebihan Puasa Ramadhan?
-Kenapa kita Kena Puasa?
-Bagaimana nak kuatkan diri Qiamullail?
-Apa itu Malam Lailatulqadar?
-Apa perkara yang membatalkan puasa?
6. Stop dah mengata, mengeji. Mulakan mengaji Al-Quran. Ketahui level mengaji kita di aras mana. Cari guru utk kita belajar dlm Ramadhan ni. Malu sangat dengan Allah kalau kita culas dengan Al-Quran.
7. Ready bahan2 masak utk mudahkan kita memasak sahur dan berbuka. Sedia awal2, simpan dlm peti sejuk. Jimat masa InsyaAllah.
Sebab Ramadhan ni kita nak banyakkan Masa dengan Al-Quran. Masa berharga sangat2.
7 Tips dulu, InsyaAllah akan bersambung lagi lepas ni ya. Semoga Allah temukan kita dgn Ramadhan yang mulia InsyaAllah.
Moga semua dosa kita diampuni dan hidup kita dirahmati. Sayang sahabat2 kerana Allah?
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Dah Dapat TARIKH NIKAH? Cepat Lakukan 10 Perkara Ni Sebelum Terlambat!
Selesai sahaja mendapat ‘lampu hijau’ untuk melangsungkan pernikahan, bakal pengantin tak perlu bertangguh lagi. Tarikh nikah sudah ada, yang anda patut lakukan adalah checklist 10 perkara yang diperlukan untuk memastikan majlis anda berjalan dengan lancar nanti.
Seeloknya, ketika di alam percintaan lagi anda boleh membuat simpanan untuk masa hadapan terutamanya untuk majlis perkahwinan. Seandainya perhubungan itu tidak berhasil, sekurang-kurangnya duit simpanan itu boleh terus disimpan dalam ASB, Tabung Haji atau akaun simpanan kecemasan. Banyak juga dividen yang kita dapat nanti!
Kali ini Pesona Pengantin senaraikan 10 perkara bakal pengantin perlu buat sebaik sahaja sudah memilih tarikh nikah. Andai ada bajet lebih, boleh juga upah perancang perkahwinan. Tapi jika semuanya dilakukan sendiri, susun checklist betul-betul. Dengan simpanan yang ada, boleh terus bayar deposit. Taklah pening kepala nak cari duit!
- Tempah lokasi
Kebanyakkan lokasi perkahwinan perlu ditempah setahun lebih awal. Baik dewan masjid, homestay atau ruang majlis di premis semuanya cepat habis ditempah lebih awal. Jika anda mempunyai tempat atau lokasi yang diidamkan, cepat-cepatlah buat tempahan.
2. Hubungi pihak katerer
Lagi cepat anda tempah katerer, lagi cepat anda boleh buat food testing. Kalau tidak berkenan, boleh buat tempahan dengan katerer berlainan. Bukan apa, untuk mencari ruang masa bukan senang. Semakin bertangguh, semakin tertekan anda nanti.
3. Kenalpasti 3 orang makeup artist
Untuk solekan, bakal pengantin perempuan kena ambil serius perkara ini. Solekan yang anda lihat di media sosial adakalanya tak sama dengan kulit muka anda. Anda perlu buat solekan percubaan atau trial makeup dahulu sebelum menempah makeup artist.
4. Busana kahwin
Terus jumpa tukang jahit atau pereka fesyen yang anda idamkan. Jangan risau bab ukuran badan. Tak mungkin anda akan membiarkan berat badan bertambah lebih 10kg sebelum kahwin kan?
5. Tempah jurugambar/juruvideo
Banyak hasil video dan foto yang anda boleh lihat di Instagram, TikTok dan Facebook. Mereka bukan sahaja kreatif memikirkan konsep malah pandai menggayakan pengantin. Jangan risau kalau anda rasa kekok nak bergambar.
6. Beli barang hantaran
Jangan bebankan fikiran tentang barang hantaran. Setiap bulan beli satu hantaran. Kalau mahal sangat, dua bulan sekali pun boleh. Paling penting, duit ada.
7. Buat design kad kahwin
Jangan abaikan kad jemputan. Sekalipun ia adalah e-card namun rekaannya perlu juga diambil kira. Boleh juga nak buat sendiri. Kalau siap lebih awal, lebih memudahkan!
8. Doorgift
Banyak hadiah cenderahati yang anda boleh beli siap. Cuma harganya sedikit mahal tetapi boleh sahaja memenuhi bajet anda. Sesekali cubalah scroll media sosial dan hubungi penjualnya bila anda betul-betul sudah buat pilihan.
9. Standby dua atau tiga sesi spa
Bakal pengantin selalu buat kesilapan, melakukan rawatan spa sebulan atau dua minggu sebelum majlis kahwin. Nak cantik bukan dalam masa singkat sayang… Cubalah simpan bajet untuk tiga kali rawatan spa. Barulah nampak berseri di hari bahagia!
10. Tempah kek kahwin
Jangan lupa tempah kek kahwin. Selain memilih rekabentuk kek yang diidamkan, anda juga boleh buat persiapan untuk mengagihkan bajet kek kahwin lebih awal.
Untuk merealisasikan impian ini, cubalah buat simpanan kahwin sejak dari awal. Kita tidak tahu bila jodoh akan sampai. Dan sebolehnya elakkan pembaziran. Mana yang boleh dikurangkan, cubalah kurangkan ok!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Giliran Balik Raya, Tolong Bersikap Adil Dalam Hubungan
Giliran balik raya ni sebenarnya adalah sesuatu yang tak wujud dan ini atas konsep ihsan seorang suami kepada isteri. Begitu komen seorang saudara.
Betul, tepat, konsep ihsan, jadi suami tak wajib ikut kehendak isteri untuk beraya di kampung isteri. Nak tahu lebih lagi jemput baca perkongsian Firdaus Shakirin ini…
Giliran Balik Raya
“Tahun ini rumah suami, tahun depan rumah suami, tahun 2021 rumah suami, tahun 2099 rumah suami.”
Mari kita tengok beberapa konsep ihsan isteri dalam rumah tangga.
Isteri wajib tak buat kerja-kerja rumah? Tak wajib, tapi disebabkan dia nak jadi isteri yang baik, dia faham yang suami dia letih mencari rezeki, dia faham yang suami dia tak ada masa untuk buat, maka dia buat.
Tugas isteri hanyalah melayani suami sahaja, ini kewajipan dia, bukan kerja rumah. Ini ihsan isteri ke atas seorang suami.
Isteri wajib bekerja tak? Tak wajib, tempat isteri sepatutnya di mana? Di rumah. Jadi kenapa isteri bekerja? Menolong membantu meringankan beban suami dalam menguruskan rumah tangga, meringankan beban, bukannya mengambil alih beban.
Ada tak isteri tolong bayar bil utiliti setiap bulan? Ada tak isteri kongsi bayar ansuran rumah, ansuran kereta? Ada, dan bila mana dia buat semua itu, dia tolong bayar, itu ihsan isteri ke atas seorang suami.
Kalau suaminya mampu, dia tak perlu untuk buat semua itu. Dia hanya duduk di rumah tengok samarinda.
Hak Ke Atas Gaji
Isteri ada hak tak ke atas duit gajinya? Ada, hak sepenuhnya, hak total, suami boleh guna duit isteri tak? Kalau isteri izinkan dan redha, boleh. Kalau dia tak izinkan, dan tak redha, tak boleh. Ada tak isteri beli barang dapur dengan duit dia sendiri?
Beli baju dengan duit dia sendiri? Beli ubat dengan duit dia sendiri?
Ada ganti tak duit yang isteri belanjakan itu? Kena ganti sebab menyediakan makan minum, pakaian dan perubatan itu tugas suami. Isteri rela dan redha guna duit dia unutk beli barang dapur, pakaian, perubatan atas asbab ihsan isteri ke atas seorang suami.
Jaga Orang Tua
Isteri wajib tak jaga orang tua suami? Tak wajib. Kalau dia jaga dikira apa? Ihsan… kewajipan menjaga orang tua suami itu terletak di bahu suami dan adik beradiknya. Abang suami, kakak suami, adik suami, ini semua adalah anak dan sebagai anak mereka perlu berbakti kepada orang tua mereka.
Kenapa isteri jaga orang tua kita? Sebab kita tak boleh nak jaga, kita kena keluar bekerja. Maka satu lagi konsep ihsan isteri ke atas seorang suami.
Setiap hari, setiap minggu, setiap bulan, berlambak-lambak ihsan seorang isteri kepada seorang suami dan seorang isteri memerlukan ihsan seorang suami hanya 2 KALI SETAHUN, iaitu pada Hari Raya Aidilfitri & Hari Raya Aidiladha.
Itu pun selang-selang, bukan setiap tahun dapat balik beraya rumah orang tuanya.
Bersikap Adil Dalam Hubungan
Ihsan seorang isteri itu cukup banyak kepada seorang suami, makanya, cubalah bersikap adil dengan meletakkan sesuatu itu kena pada tempatnya.
Kalau dipersetujui tahun ini rumah kita, maka hormatilah persetujuan itu dan tahun depan rumah dia pula. Jangan tiba-tiba berdalih, bagi alasan, cuba untuk tidak balik ke rumah oramg tuanya.
Suami yang sedar akan apa yang isterinya dah buat untuk dirinya, dia akan ikut giliran seperti yang dah dipersetujui bersama. Bersikap adil dan berihsan kepada si isteri.
Dia bukan anak yatim piatu, dia pun ada mak bapak dan dia pun nak beraya dengan mak bapak dia selagi mak bapak dia masih hidup.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Lesu Bila Berpuasa? Ini Makanan Yang Patut Diamalkan Untuk Tambah Tenaga!
Bila tibanya Ramadan, perut secara tidak langsung dapat direhatkan daripada menikmati makanan. Namun begitu ketika berbuka dan bersahur anda perlulah memilih makanan yang boleh memberi tenaga dan menyegarkan tubuh badan sepanjang menjalankan ibadah puasa.
Beberapa disiplin diet yang boleh anda praktikkan ialah mengambil 8 jenis makanan berikut untuk kekal sihat dan bertenaga.
1. Bijirin
Amalkan makan bijirin yang mengandungi karbohidrat kompleks dan serat tinggi iaitu beras merah dan gandum. Setiap kandungannya mengandungi hanya 38 mg karbohidrat dan sangat baik untuk anda berpuasa di samping berdiet.
2. Kentang
Jika anda rasa kentang menggemukkan, sebenarnya tidak. Kentang merupakan sejenis makanan yang mengandungi karbohidrat kompleks yang tinggi dalam bentuk pati. Selain itu, kentang memiliki kandungan vitamin C, vitamin B6, zat besi dan memiliki serat yang tinggi. Maka ia baik diambil ketika puasa dan juga mereka yang ingin berdiet.
3. Roti gandum
Sepotong roti gandum mengandungi 20 gram karbohidrat. Selain itu roti gandum mengandungi vitamin, mineral dan serat yang baik untuk metabolisme tubuh. Kurangkan pengambilan roti putih yang memiliki kandungan karbohidrat yang tinggi.
4. Oat
Oat mempunyai kandungan karbohidrat kompleksnya mencapai 98%. Selain itu oat juga mengandungi serat, protein, vitamin B dan zat besi yang diperlukan untuk proses metabolisme tubuh badan.
5. Putih telur
Amalkan makan putih telur di mana selain mengandungi protein, putih telur juga memiliki kandungan karbohidrat tinggi, robiflavin dan rendah lemak. Mengambil putih telur akan membuatkan anda tidak mudah merasa lapar.
6. Sayuran hijau
Sayuran hijau kaya dengan karbohidrat, ia juga memiliki kandungan serat tinggi yang sangat baik bagi melancarkan pencernaan.
7. Buah-buahan segar
Pisang: Selain sebagai penghasil vitamin B6 dan vitamin C, ianya juga mengandungi kandungan potasium dan berserat tinggi. Sebiji buah pisang mengandungi 24 gram karbohidrat.
Berry: Terdapat pelbagai buah di dalam keluarga Berry iaitu strawberry, blueberry dan blackberry. Buah berry selain memiliki kandungan karbohidrat kompleks, juga mengandungi antioksidan untuk melindungi tubuh dari radikal bebas.
Tembikai: Buah tembikai memiliki kandungan vitamin C, beta karotin sebagai antioksidan dan dapat mencegah katarak. Tembikai mengandungi kadar air yang tinggi dan rendah kalori yang sangat bagus diambil terutamanya sewaktu haus.
8. Buah yang dikeringkan
Buah kering boleh diambil sebagai hidangan pencuci mulut setelah anda selesai berbuka puasa dan sahur. Antara buah-buahan kering yang sangat bagus dimakan ialah kurma, kismis, kiwi dan plum.
Kurma kaya dengan potasium dan beberapa zat galian yang lain. Potasium adalah elektrolit yang akan seimbangkan kembali kandungan air dalam tubuh badan apabila kita kehilangannya, terutamanya sepanjang bulan Ramadhan.
- Berbuka: 3 biji buah kurma, 1/2 cawan jus buah-buahan, 1 cawan sup sayur atau 1/2 cawan bubur lambuk dan 1 keping kuih.
- Makan Malam: 1/2 cawan nasi, 1 ketul ikan atau ayam, 1 cawan sayur campur dan sebiji buah.
- Moreh (Makan Lewat Malam): Snek ringkas seperti roti, biskut, sandwich, kuih-muih, kacang atau buah-buahan.
- 1 1/2 cawan nasi, 1 ekor ikan goreng, 1/2 cawan sup sayur dan tauhu, 1 biji pisang atau 3 biji kurma, 1 gelas air kosong atau 1 gelas susu rendah lemak
- 1 cawan bijiran sarapan dengan 1/2 gelas susu rendah lemak dan kismis/hirisan pisang, 2 keping roti mil penuh dengan sedikit jem, 1 gelas jus oren dan 1 gelas air kosong.
Kredit : lovingcarehealthylife via Ezdiet.com.my
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI