Dalam rumahtangga sememang kita mengharapkan segalanya sempurna untuk dilalui bersama pasangan. Namun cabaran dan dugaan itu datang tanpa diundang. Sabar dan berbincanglah dengan pasangan apakah jalan terbaik untuk mengatasi segala masalah yang dihadapi. Andai anda berhadapan dengan situasi di mana suami dibuang kerja atau suami tidak berpendapatan,  apa yang perlu dilakukan?

Kes pengangguran atau individu dibuang kerja memang semakin meningkat sekarang. Ia adalah satu pengalaman yang sangat memberikan tekanan. Namun usah risau wahai isteri dan suami semua. Ada beberapa cara anda boleh buat ketika menghadapi masalah ini.

Perasaan isteri apabila suami hilang kerja, memang normal untuk isteri berasa simpati namun marah apabila suaminya tidak bekerja dan hilang sumber pendapatan. Itu juga yang dikongsi oleh seorang isteri dan ibu ini – JoAnn menerusi Focus on the Family. Isteri akan rasa tak tahu apa nak buat ketika ini. Nak marah? Nak membebel? Nak beri lebih banyak tekanan?

Menurut JoAnn – “Saya tak tahu nak cakap apa pada suami. Bila saya balik rumah, saya tengok dia nampak serabut. Pasti proses cari kerja tak berjalan lancar. Tapi rumah semak dan dia sedang berbaring saja di sofa! Tak boleh ke dia cuba buat sesuatu yang berguna sambil tunggu peluang pekerjaan?”
Ha inilah masalahnya… Jadi, apa yang patut si isteri buat?

1. Seimbangkan dua perkara ini

Memang kes hilang pekerjaan atau menganggur boleh beri kesan pada rumah tangga. Terbebanlah kalau anda seorang saja yang nak cari duit. Kena bayar macam-macam bil lagi! Tapi, membebel dan asyik marah-marah bukan jalan penyelesaiannya. Anda kena bijak seimbangkan tugas antara seorang pasangan yang amat menyokong dan seorang guru yang kena berterus terang. Beri dia sokongan dan dorongan. Jangan terlalu lebih dan jangan terlalu kurang. Jangan biarkan pasangan “tak buat apa apa” langsung, dan jangan terlalu menekan.

2. Agak apa yang akan terjadi

Sebaik saja berita suami hilang pekerjaan sampai di telinga anda, anda dan pasangan patut duduk berbincang. Bincang apa? Bincang strategi. Tapi bukan setakat strategi nak cari kerja baru, malah cara untuk ‘cut’ sebarang perbelanjaan tak berguna dan cara nak elak stress akibat tak bekerja.Memang hari akan makin mencabar kelak. Tapi kalau anda ada plan of attack, anda boleh cuba atasi masalah ini.

3. Pelan untuk selamatkan keluarga dan perkahwinan

Pertama sekali, amalkan sikap “menganggur ini hanya satu cabaran sementara saja”. Maksudnya, anda boleh atasi masalah tersebut. Memang susah nak cari kerja, tapi kalau anda fokus dengan apa yang anda nak, anda pasti berjaya. Kekalkan pandangan positif. Anggap mungkin ada hikmah yang Tuhan mahu anda belajar dari pengalaman ini.Jika ada anak-anak di rumah, bersikap terbuka dengan mereka tentang situasi sekarang. Terangkan yang kadang-kadang, kita terpaksa berkorban demi sesuatu. Anda boleh potong elaun buat sementara ke, potong senarai shopping. Ingatkan anak-anak yang anda sekeluarga akan sama-sama hadapi situasi ini.

4. Ambil masa me time untuk diri sendiri.

Masa ini bagus untuk “mencari” diri sendiri dan menangani tekanan masing-masing. Sentiasa elak suami berfikiran buruk contoh macam “saya takkan dapat kerja”. Ia boleh patahkan semangat dia.Cuba solat bersama dan fikir positif. Sentiasa berkomunikasi dengan pasangan untuk elak depresi. Terima ada hari yang baik ada hari yang tidak. Buat rutin untuk kekal positif. Contoh walaupun suami tak dapat kerja lagi, bangunlah awal sama seperti isteri, buat benda sama-sama.

5. Suami anda sedang menghadapi hari yang sukar, anda juga bersabarlah.

Minta pada Allah untuk memberikan anda tenaga, kasih sayang, kesabaran dan pencerahan untuk melalui cabaran ini. Ingat: Semua cabaran dalam hidup ini hanya sementara. Ia akan dapat diatasi juga akhirnya. Kami mendoakan yang terbaik untuk anda! Amin.

Sumber:http://jagungmanis.com

Masih ingatkah anda sewaktu ingin memasuki institusi pengajian atau memasuki alam pekerjaan yang memerlukan pemeriksaan kesihatan? Begitu jualah dengan gerbang perkahwinan di mana pasangan beragama Islam diwajibkan menjalani ujian HIV bermula 2009. Statistik menunjukkan sehingga akhir 2009, sebanyak 87,710 kes jangkitan HIV dilaporkan.

Ada beberapa lagi pemeriksaan kesihatan yang boleh dilakukan di beberapa syarikat swasta untuk menentukan bahawa kedua-dua pasangan baik dari segi mental dan fizikal termasuk:

• Pemeriksaan am seperti tekanan darah, jantung dan paru-paru
• Saringan air kencing untuk protin dan gula
• Penentuan penyakit keturunan seperti Thallasemia serta kecacatan lain melalui ujian darah

Faktor usia juga merupakan salah satu faktor utama dan pakar sering menyarankan untuk mencuba mendapatkan zuriat sebelum mencecah usia 35 tahun. Selepas berusia 35 tahun, peluang untuk hamil menjadi sukar kerana jumlah telur yang dikeluarkan semakin menurun.

Sewaktu dilahirkan, wanita mempunyai antara 1-2 juta telur dan hakikatnya telur tersebut akan semakin berkurangan apabila meningkatnya usia. Sebagai contoh, apabila wanita mula mendapat haid pertama, mungkin telur berjumlah 1 juta namun pada usia 25 tahun, ianya mungkin telah menurun menjadi 300,000 sahaja.

Gambarajah 1 : Jumlah telur wanita seiring dengan usia

Gambarajah 2 : Peratus untuk hamil lebih rendah jika wanita telah berusia.

Lelaki turut mengalami isu kesuburan

Kajian pada April 2018 mendapati bahawa terdapat peningkatan lelaki yang menghidap kanser prostat. Justeru itu, dianggarkan lebih banyak isu kesuburan lelaki yang bakal dihadapi oleh pasangan yang berkahwin dan tidak memiliki cahaya mata.

Berikut adalah antara beberapa faktor isu kesuburan lelaki:

1. Crytorchidism (kegagalan zakar untuk berada di dalam keadaan normal sejak kelahiran)
2. Kemoterapi atau sinaran radioterapi

• Sejarah penyakit beguk

1. Pendedahan kepada bahan toksin
2. Pengangkutan sperma (Obstructive)
3. Pembedahan zakar

• Pembaikan hernia
• Kecacatan Reproduktif (ketiadaan vas deferens)

1. Persekitaran bekerja seperti racun perosak, logam berat, bahan kimia toksik dan radiasi

Dalam kebanyakan kes, tiada tanda-tanda jelas menunjukkan seseorang itu mengalami masalah kesuburan. Lazimnya menerusi hubungan kelamin, ereksi dan ejakulasi  tidak dapat memberikan gambaran sebenar mengenai kuantiti dan kualiti air mani yang dihasilkan. Namun, menerusi ujian klinikal analisa daripada contoh air mani serta pemeriksaan fizikal dapat diketahui sekiranya menunjukkan tanda-tanda ketidaksuburan dan pesakit akan dirujuk kepada pakar.

Semakin ramai lelaki telah berani untuk tampil ke hadapan dan menjalani pemeriksaan air mani berbanding 10 tahun yang lalu. Jika ianya ditangani dengan segera, doktor boleh membantu untuk meningkatkan kualiti air mani tersebut dan menyarankan rawatan yang bersesuaian samada ubatan secara oral, permanian berhadas, pembedahan jika perlu atau rawatan intra vitro fertilisation (IVF) dengan ICSI.

Amat disarankan untuk pasangan tidak mengambil masa terlalu lama sehingga melewati usia kerana umur dan tahap kesihatan memainkan peranan utama dalam menghasilkan zuriat yang sihat dan cergas.

Oleh :

Dr Pravin Peraba

Perunding Sakit Puan dan Pelatih Reproduktif

Setiap pasangan pengantin yang baru sahaja melangsungkan majlis perkahwinan pastinya memikirkan hal kewangan selepas majlis berlangsung. Pelbagai aspek perlu diambil kira bagi memastikan kehidupan selepas berkahwin lebih terjamin.

Mana-mana yang nak kahwin tu, cuba hadam tip berguna ini. Boleh la nanti anda dan pasangan praktikkan selepas kahwin agar kewangan anda berdua teratur dan sempurna. 

1. BINCANG MENGENAI KEWANGAN

Pertama sekali, bincang dan kongsi maklumat mengenai kewangan pasangan dan jumlah sebenar yang mahu anda laburkan untuk majlis perkahwinan. Sebaiknya bahagikan sama rata agar tiada perselisihan faham berlaku. Jika dicampurkan dengan jumlah simpanan bersama, anda perlu senaraikan benda yang paling penting untuk dilaburkan seterusnya benda yang kurang penting boleh anda ketepikan.

2. KETAHUI MATLAMAT SIMPANAN

Setiap pasangan yang berkahwin pasti ingin menimang cahaya mata. Jadi, sebaik isteri disahkan hamil, anda berdua perlu bersiap sedia mengenai simpanan untuk masa depan anak. Anda boleh kurangkan perbelanjaan dari segi menyambut kelahiran kerana apa yang lebih penting adalah masa hadapan anak yang bakal lahir. Buka akaun untuk si kecil dan lakukan perbincangan berapa banyak untuk anda berdua sumbangkan ke dalam akaun tersebut.

3. ELAK BERHUTANG

Tidak menjadi kesalahan sekiranya anda ingin berhutang untuk membeli barang yang mahal. Namun anda harus berdisiplin dalam melangsaikan hutang tersebut. Tetapi, lebih baik jika anda membeli secara tunai. Caranya, simpan wang tunai setiap bulan sehingga cukup untuk membeli barang yang disukai. Hutang akan menghantui hidup anda apatah lagi jika tempoh pembayarannya panjang.

4. BUKA AKAUN BERSAMA

Akaun ini merupakan akaun khas untuk pasangan suami isteri. Akaun bersama ini akan mengajar anda berdua erti saling mempercayai antara satu sama lain. Setiap hujung tahun, anda berdua boleh gunakan simpanan ini sebagai perbelanjaan percutian bulan madu bersama. Akaun bersama ini juga boleh digunakan untuk waktu-waktu kecemasan.

5. JANGAN TERLALU BOROS

Nasihatkan pasangan anda sekiranya dia mempunyai sikap yang suka berbelanja dan boros. Harus saling ingat-mengingati dan kawal perbelanjaan bersama. Pasangan anda adalah individu yang akan menyokong kewangan anda. Jika mahu membeli sesuatu, lebih elok jika berbincang dengan pasangan.