Siapa yang tak nak berebut pahala di bulan Ramadan. Setiap kebaikan yang dilakukan telah Allah janjikan pahala lebih berganda berbanding bulan-bulan lain. Ramadan juga sebenarnya bulan paling sibuk untuk isteri. Saat ini, suami perlu beringat untuk lebih peka terhadap keinginan isteri untuk beribadat.
Waktu pejabat lebih pendek berbanding bulan lain, apabila sampai di rumah isteri tentu terkejar-kejar membuat persiapan juadah berbuka puasa. Ada yang terpaksa berhadapan kesesakan lalu lintas dan tiba di rumah lewat.
Bukan tak boleh beli di bazar tetapi takkanlah setiap hari nak makan lauk bazar ye tak? Walaupun baharu berkahwin dan belum mempunyai zuriat namun masih juga tidak sempat nak buat itu ini. Isteri juga mahu ada ruang untuk dia beribadat, membaca al-Quran misalnya kerana sebelum ini sukar mencari waktu.
Di sinilah suami perlu memainkan peranan. Ringankan tulang membantu isteri buat persediaan berbuka. Kalau selama ini isteri yang memasak hidangan dan suami duduk menonton televisyen, kali ini biarlah suami pula yang berada di dapur untuk memasak. Atau berlapang dadalah untuk hadap kesesakan di bazar membeli juadah.
Apa yang dikongsikan Muhammad Hassan ini sangat benar. Boleh buka sikit minda pada suami….
Cara saya nak dapat pahala mudah sahaja. Bagilah masa kepada isteri untuk rebut amalan dibulan ramadhan ini.
Isteri saya kata dia nak khatam Al Quran sebelum akhir ramadhan. Maka antara perkara yang perlu saya fikirkan supaya tidak sibukkan isteri dengan rutin harian dia seperti bulan bulan lain.
Saya perlu rancang supaya bulan ini tidak terlalu lama ‘outstation’ . Jika saya outstation isteri perlu uruskan urusan rumah dan perniagaan saya. Jika sibuk dengan urusan urusan begini,makanya target untuk habiskan 30juzuk lebih awal mungkin tipis.
Pendapat saya. Lubuk suami untuk dapat pahala,berilah masa@ ‘me time’ kepada isteri
Untuk dia lebihkan masa mengabdikan kepada الله atau apa yang kita rasakan isteri perlu masa untuk diri dia sendiri.
Ya tugasan di rumah,jaga anak itu juga pahala. Namun bagaimana dengan amalan amalan seperti Al Quran,zikir,solat dan aktiviti aktiviti yang mereka suka. Terutama keperluan emosi dan fizikal isteri.
Bila ada makcik makcik datang jumpa saya. Mereka katakan waktu tua inilah baru ada masa untuk sibukkan diri dengan amal. Itu pun ‘merangkak’ baca Al Quran, solat kadang kadang tak boleh nak berdiri lama dah. Dulu terlalu sibuk dengan urusan rumahtangga sehingga terabai amalan amalan dengan Tuhan.
Dari perkongsian beginilah saya rasakan,saya tak boleh beri tekanan kepada isteri hanya dia semata uruskan rutin dalam rumah. Takkanlah pinggan yang kita guna pun isteri perlu basuh juga. Itu belum urusan anak anak dari mandikan anak,saiz pampers sehinggalah baju tidur anak pun ada diantara suami tak ambil tahu.
Jika isteri hamil dalam masa yang sama perlu jaga anak demam,anak kurang upaya,anak masalah jantung,anak kanser lagilah emosi dan fizikal mereka terbeban.
Sebab itulah kenapa saya suka masuk dapur,kemaskan rumah dan tidak mengharapkan isteri uruskan segalanya tentang keperluan saya. Kerana saya nampak kesannya. Isteri lebih tenang,mudah menerima teguran dan cukup memahami tanggungjawab sebagai seorang isteri.
Selepas makan terutama selepas bersahur dan berbuka, kebanyakan individu pasti akan rasa mengantuk. Jika tidak berada di bulan Ramadan pun, kebanyakan kita biasa mengalami masalah mengantuk selepas makan, biasanya selepas makan tengahari.
Ramai yang tertanya-tanya mengapa masalah ini berlaku. Adakah ia berkaitan dengan masalah kesihatan? Bagi anda pasangan pengantin yang baru mendirikan rumah tangga, perhatian gejala ini pada pasangan anda. Jangan biarkan situasi ini terus berlaku. Bimbang ada masalah yang berkaitan dengan kesihatan.
“Doktor, kenapa lepas makan kita mengantuk? Normal ke? Jawapannya, boleh jadi normal dan tak normal.”
IKLAN
1. TINDAKBALAS SISTEM PENCERNAAN
Selepas makan, sistem pencernaan memecahkan nutrien dari makanan untuk mengubahnya menjadi glukosa yang kemudiannya menjadi tenaga. Tubuh akan melepaskan hormon seperti amylin, glucagon dan cholecystokinin (CCK).
Hormon ini meningkatkan paras gula dalam darah, mewujudkan rasa kenyang dan menghasilkan insulin yang akan disalurkan melalui tisu sel dan memberi tenaga kepada mereka. Pada masa yang sama, otak mengeluarkan serotonin yang menyebabkan rasa mengantuk.
2. JENIS MAKANAN
Makanan yang tinggi karbohidrat (seperti nasi) dan makanan yang kaya dengan protein, seperti daging, ayam, telur, ikan, bayam, keju kacang soya, mengandungi asid amino tryptophan. Asid amino ini digunakan oleh badan untuk menghasilkan serotonin, yang bertanggungjawab menyebabkan kita mengantuk!
IKLAN
3. TABIAT TIDUR
Corak tidur yang tidak teratur juga boleh menyebabkan rasa mengantuk selepas makan.
Selepas makan, badan berasa kenyang dan rileks, menjadikan tubuh terasa seperti sedang berehat, menyebabkan rasa mengantuk, terutama jika tidur anda tidak berkualiti pada malam sebelumnya.
4. TAHAP KESIHATAN
Sekiranya anda sering berasa mengantuk, mungkin ia adalah tanda-tanda penyakit seperti penyakit Celiac, Anemia, Food intolerance, Alahan, Sleep Apnea, atau masalah kelenjar tiroid yang tidak aktif.
IKLAN
Rujuk doktor anda jika anda mengalami keadaan ini berterusan.
Benar kata selebriti media sosial, Dr Say Shazril, jangan terlalu berkira dalam semua hal, lebih-lebih dengan anak, isteri dan keluarga.
Menerusi Instagramnya, doktor selebriti ini menasihati agar jangan terlampau menghambakan diri pada wang ringgit hingga sanggup ikat perut dan bercatu hingga anak dan isteri terkesan.
Jangan Terlalu Berkira Dengan Anak Dan Isteri, Barulah Rasa Bahagia
Ada baiknya kita beri keselesaan dan nikmati hidup yang tenang dengan isteri dan anak-anak. Itu yang sebaiknya dilakukan.
Menerusi Instagramnya, bapa kepada dua cahaya mata ini berkongsi pesanan untuk semua.
“Ini pesanan mak ayah saya yang akan saya ingat sampai bila-bila. I just had this conversation with wife beberapa hari lepas on “we should enjoy what life has to offer” & tup tap terjumpa post ni kat FB mengukuhkan lagi apa yang kami bincangkan.
“Berhitung segala benda siap beberapa kali berkelahi dengan wife on money matters. Bila dah ada anak, bila rezeki makin luas, bila simpanan cantik sikit, barulah saya sedar betapa kosongnya hidup selama ni diperhambakan dengan wang.
“Kita semua nak Financial Freedom betul? Tapi apa guna financially free bila kita menghitung segala benda?
“Makan berkira, vacation berkira, dengan ahli keluarga berkira dah celah mana Financially Free-nya di situ. Sebijik macam Cikgu Fadli ni cakap YOLO, You Lived Only Once jadi apa salahnya menikmati titik peluh kita selama ni? How to enjoy it? By MENGUKUR BAJU DI BADAN SENDIRI.
“Kalau kita nak beli sesuatu yang sampai the whole family kena ikat perut/ sampai kita terbeban berhutang/ sampai kita bercatu segala benda then that means kita tak mampu lagi untuk apa jua yang kita mahukan tu.
“Satu lagi ayat best saya belajar dari kawan sy @drhaqwasa adalah segala apa yg kita beli adalah SIGN OF ACCOMPLISHMENT FOR OURSELVES & ia jadi salah pabila seseorang itu beli something to impress others.
“Dont get me wrong, menyimpan still should be number one priority but IT SHOULDNT BE OUR ONLY PRIORITY. Enjoy titik peluh anda mindfully but never be a slave for your money,” katanya berkongsi.
Haaa… anda jenis berkira dengan keluarga tersayang ke? Kalau ya, sila ubah untuk rasa bahagia. Tak rugi pun sesekali beli jiwa anak-anak dan isteri.
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Sebelum anda beli dan sediakan, sebaiknya ambil tahu tip pilih barang hantaran dulu. Ini bagi memuaskan hati kedua belah pihak apa yang diterima.
Barang hantaran yang selalu jadi target adalah seperti minyak wangi, kain telekung, beg tangan, gajet, jam dan kain pasang. Ini memang hadiah yang normal diberi setiap kali majlis perkahwinan.
Namun, anda tetap kena tahu tip pilih barang hantaran dulu.
Tip Pilih Barang Hantaran
1. Anda perlu bincang dengan pasangan berapa dulang yang disediakan dan senarai barang hantaran kedua-dua belah pihak.
Kalau boleh jangan bercadang nak buatkan kejutan untuk pasangan, silap hari bulan langsung si dia tak suka kejutan yang anda berikan. Bincang, pilih dan beli bersama-sama.
2. Tetapkan kombinasi jumlah barang hantaran kedua belah pihak, yang sedikit pihak lelaki dan lebih pihak perempuan, sebaiknya biarlah mengikut adat dengan angka ganjil.
Jika perempuan 9 lelaki balas 7.
3. Elakkan jumlah dulang hantaran yang terlalu banyak. Tetapi jika anda bercadang ingin memberi barangan yang banyak dan melebihi jumlah dulang yang dirancang, gandingkanlah barangan yang sesuai diletakkan dalam satu dulang. Sebagai contoh, Al-Quran+sejadah, Buah +coklat, Kasut+bag tangan).
4. Diingatkan dalam senarai barang hantaran perlu ada kelengkapan pakaian, set penjagaan diri, makanan, buah tangan (contoh pihak lelaki bagi sepasang baju kurung atau baju yang rasanya menutup aurat, kasut, beg tangan, set minyak wangi, kek, buah, coklat) setidak-tidaknya ada juga manisan atau buah tangan untuk ahli keluarga pengantin.
Orang kata, nak memikat si anak perlulah ambil hati keluarganya.
5. Semasa pemilihan barang anda kena sesuaikan dengan tray yang anda guna. Pastikan anda tahu saiz tray jika tidak semua barang tak muat untuk digubah. Lebih menarik jika anda memilih tray dari jenis yang sama untuk kesemua dulang hantaran.
6. Elakkan dari membeli barang-barang hantaran yang terlalu besar pasti sukar nak mengubahnya kerana kebanyakkan tray dalam saiz yang sederhana dan kecil. Contohnya pilihlah saiz beg tangan sederhana atau kecil.
7. Sireh junjung merupakan hantaran yang wajib bagi set hantaran pertunangan, anda juga boleh menggantikannya dengan tepak sireh. Untuk hantaran perkahwinan sireh junjung bukan lagi kemestian, terpulang pada anda tapi jika ada lebih baik.
8. Pilih warna barang hantaran anda mengikut tema warna hantaran. Ini penting untuk menampakkan keserasian warna dengan barang hantaran.
Ini Contoh Gubahan Hantaran Yang Ada
Banyak lagi idea barag hantaran yang anda boleh guna, terpulang pada pasangan suka macam mana. Bincang elok-elok jangan ikut kepala sendiri pula. Nak hasil terbaik, anda kena duduk berbincang, barulah kedua belah pihak puas hati.
Lubuk konten untuk inspirasi bakal – bakal pengantin. Pengantin kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Rupanya ada pengikut dalam Instagram yang mesej pelakon, Siti Elizad yang sanggup untuk bermadu dengannya, atas alasan dirinya belum ada zuriat selepas hampir 10 tahun mendirikan rumah tangga.