Panduan ini mengandungi semua yang anda ingin tahu tentang doa majlis perkahwinan.
Semoga dengan mengamalkan doa majlis perkahwinan ini, majlis walimatul urus anda diberkati oleh Allah SWT hendaknya. Insya-Allah.

Kelebihan Berdoa

Doa merupakan komunikasi anda seorang yang beragama Islam dengan Allah SWT untuk menyatakan apa yang diinginkan dan dihajatkan dalam kehidupannya.

Rasulullah SAW juga menyebut bahawa berdoa merupakan satu ibadah.

Setiap orang Islam digalakkan untuk berdoa untuk berdoa sebagai menunjukkan rasa rendah diri terhadap Allah SWT.

Doa bukan sahaja menjadi pendinding diri, ia juga ekspresi kepatuhan dan ketaatan kita kepada Sang Pencipta, selain sandaran harapan kita terhadap-Nya.

Antara hikmah dan kelebihan berdoa adalah :

1.Mewujudkan rasa tenang kepada diri seseorang yang berdepan dengan masalah terhadap kesukaran yang sedang dihadapinya.

Sebaik-baiknya doa dilakukan ketika solat di tengah malam yang sunyi ketika orang lain sedang nyenyak tidur.

Waktu inilah kita gunakan untuk menadah tangan dan berdoa memohon petunjuk daripada Allah SWT.

2. Dengan berdoa, ini dapat mengelakkan seseorang daripada menjadi sombong dan merasa hebat.

“Sesungguhnya orang-orang yang sombong (takbur) daripada beribadat dan berdoa kepadaKu, akan masuk neraka Jahannam dalam keadaan hina (Surah al-mukmin 40:60).

3. Doa yang dilakukan dengan penuh khusyuk akan diangkat oleh Allat SWT untuk dimakbulkan.

“Berdoalah kamu kepadaKu, nescaya aku perkenankan doa permohonan kamu. (Surah al-mukmin 40:60).

4. Menerbitkan rasa insaf dalam diri seseorang.

Antara perkara yang sering diminta ialah doa dimurahkan rezeki, doa dapat anak, doa bertemu jodoh, doa majlis perkahwinan, doa tenang hati dan doa terhadap kesejahteraan ibu bapa.

Setiap manusia perlu sentiasa sedar bahawa kejayaan tidak akan mudah diperolehi sekiranya tiada bantuan daripada Allah SWT.

Doa bukan sahaja dilakukan ketika sedang ditimpa kesusahan.

Sebaliknya doa juga boleh dilakukan ketika kita berasa senang sebagai tanda kesyukuran nikmat dan rezeki yang diberikan Tuhan.

Setiap yang bergelar bakal suami dan isteri pasti mengharapkan keredhaan dan keberkatan dalam mahligai yang dibina bersama insan tersayang.

Apatah lagi besar harapan mereka supaya rumah tangga itu kekal bahagia selama-lamanya, dikurniakan zuriat yang soleh dan solehah, dijauhi gangguan dan dilimpahkan rezeki yang baik.

Doa menjadi antara aturcara terpenting dalam setiap majlis perkahwinan pasangan Islam untuk diaminkan seluruh tetamu yang hadir.

Adakah anda bakal berkahwin?

Adakah anda sedang mencari doa majlis perkahwinan terbaik untuk majlis anda?

Berikut adalah doa majlis perkahwinan yang anda boleh baca.

Doa Majlis Perkahwinan dan Doa Pengantin Bahasa Melayu

Ada beberapa doa majlis perkahwinan yang boleh dijadikan rujukan untuk pasangan raja sehari.

Kebiasaannya, doa dimulakan dengan memuji keagungan dan kekuasaan Allah SWT.

Ia kemudian diikuti dengan doa dan selawat terhadap junjungan Nabi Muhammad SAW dan para sahabat.

Seterusnya disusuli dengan doa kesyukuran mengumpulkan seluruh keluarga dan teman-teman untuk meraikan pasangan pengantin.

Nama raja sehari juga akan disebut dengan doa dan harapan supaya rumah tangga yang dibina diberkati, dilimpahi rahmat dan diberikan kebahagian sebagaimana yang diharapkan.

Di bawah merupakan contoh doa majlis perkahwinan:

Diharapkan perkongsian doa majlis perkahwinan ini akan membantu anda dalam persiapan menjelang hari bahagia nanti.

Sumber : af kanopi

Skurvi mungkin penyakit yang jarang berlaku dalam masyarakat di negara ini tetapi ia bukanlah sesuatu yang asing dan berpunca daripada kekurangan vitamin C yang berpanjangan dalam diet seseorang.

Bagi mereka yang tidak gemar makan buah-buahan atau sayur-sayuran, selain tidak mengambil suplemen vitamin C, mereka tetap boleh terdedah kepada skurvi sekiranya keadaan itu dibiarkan dalam tempoh yang lama.

Skurvi boleh menyebabkan seseorang berasa lemah, mengalami kerosakan gigi, tulang rapuh, penghasilan kolagen terjejas, kekurangan darah, pendarahan pada gusi dan sekitar liang roma selain bulu roma berkerinting.

Tubuh manusia tidak mempunyai kemampuan untuk menghasilkan vitamin C dan ia perlu dimasukkan di dalam diet melalui pengambilan makanan yang kaya vitamin C.

Dengan mengambil buah-buahan, sayur-sayuran atau makanan yang ditambah vitamin C setiap hari, seseorang dapat mengelak daripada mengalami penyakit skurvi.

Kandungan vitamin C dalam tubuh boleh kehabisan dalam tempoh satu hingga tiga bulan dan ia perlu ditambah dari masa ke masa.

Penyakit itu dikesan berlaku sejak zaman purba lagi apabila rekod menunjukkan masyarakat Mesir seawal 1550 sebelum Masihi mengalami simptom skurvi.

Ia juga sering dialami oleh pelayar pada zaman Renaissance iaitu sekitar kurun ke-16 hingga ke-18 yang pada mulanya pernah disalah erti sebagai penyakit berjangkit.

Pada kurun ke-17, dua pakar perubatan iaitu John Woodall dan James Lind berjaya membantu mengurangkan kadar kematian akibat skurvi.

Woodall menyenaraikan jus lemon sebagai penawarnya dan menyarankan Syarikat Hindia Timur membekalkan jus berkenaan untuk pelayarnya pada 1617.

Manakala, pada 1747 pula Lind yang bertugas sebagai pakar bedah tentera laut mendapati buah oren dan lemon mampu menyembuhkan penyakit skurvi.

Bagaimanapun, Lind mengambil masa selama 41 tahun untuk meyakinkan Tentera Laut Diraja British supaya membekalkan jus limau kepada pelayarnya.

Sebaik jus limau dibekalkan kepada anak kapal, masalah kesihatan akibat kekurangan vitamin C dalam kalangan pelayar British berkurangan secara mendadak.

Pengetahuan mengenai kadungan vitamin C dalam makanan penting kerana ia boleh membantu meningkatkan sistem pertahanan badan seseorang.

Manusia mendapat 90 peratus jumlah vitamin C daripada sayur-sayuran dan buah-buahan tetapi kandungan vitamin C dalam makanan berkenaan boleh berkurangan sehingga 40 peratus apabila ia dimasak.

Pada masa sama, vitamin C yang juga dikenali sebagai asid askorbik mudah teroksida dan simpanan di dalam tubuh pula banyak digugat oleh faktor alam sekitar dan gaya hidup seperti merokok serta keadaan biologikal seperti keradangan atau mengambil zat besi secara berlebihan.

Faktor lain yang membawa kepada kekurangan vitamin C adalah sikap jahil mengenai pemakanan apabila ada yang mendidihkan jus buah, menyekat sesetengah makanan dalam diet, alahan ataupun mengalami masalah mengambil makanan secara oral.

Selain masalah pemakanan yang tidak seimbang, penyakit skurvi turut berlaku kepada pesakit anoreksia, mental, buah pinggang serta barah atau mereka yang mengelak makanan berasid.

Kematian secara mengejut boleh berlaku dalam kalangan pesakit skurvi, oleh itu memastikan vitamin C sentiasa cukup dalam diet adalah kunci utama rawatan.

Apabila dirawat dengan betul, skurvi adalah penyakit yang mudah sembuh. Semua masalah berkaitan skurvi akan sembuh dalam masa beberapa minggu sekiranya mendapat dos tepat untuk menampung semula simpanan vitamin C di dalam tubuh.

Sebaik pesakit skurvi diberikan dos vitamin C yang cukup, pendarahan secara spontan akan berhenti dalam masa sehari, sengal otot dan tulang akan hilang dengan cepat, pendarahan dan kesakitan gusi akan pulih dalam tempoh antara dua ke tiga hari dan perubahan warna kulit akibat pendarahan pula pulih secara perlahan-lahan dalam tempoh 12 hari.

Antara makanan yang kaya dengan vitamin C ialah buah-buahan sitrus terutamanya limau gedang dan lemon, buah beri, tembikai susu dan sayur-sayuran termasuk brokoli, bayam, lada hijau, tomato, kentang serta kubis.

Golongan berisiko mendapat penyakit skurvi

1. Bayi yang hanya diberikan susu lembu dalam tempoh satu tahun usianya.

2. Individu yang gemar mengambil alkohol.

3. Mereka yang suka mengamalkan diet ikutan.

4. Golongan yang berusia yang gemar makan roti dan teh saja.

5. Pesara yang tinggal sendirian.

6. Mereka yang gemarkan makanan ringan.

7. Golongan susah dari segi kewangan dan mengelak membeli buah atau sayuran.

8. Pelarian yg ­hanya mendapat bekalan makanan terhad.

9. Perokok.

10. Wanita mengandung atau sedang menyusukan bayi. Mereka memerlukan lebih banyak vitamin C.

11. Pesakit aneroksia.

12. Pesakit diabetes jenis satu.

13. Pesakit buah pinggang yang menjalani dialisis.

14. Mereka yang pernah menjalankan pembedahan pintasan gastrik untuk mengurangkan berat badan.

15. Mereka yang memiliki kandungan zat besi terlalu tinggi dalam badan.

Haa, kalau bakal suami anda berbadan sasa dan sihat pastinya hubungan lebih bahagia kan. Yelah bagaimana nak beri kesedaran pada lelaki untuk kekal sihat, silalah share tips ini buat bakal suami anda ya. Lets sihat!

Push-Up

Senaman ini pastinya sudah tidak asing lagi. Kegiatan senaman ini berfungsi untuk membentuk otot dada, bahu, dan otot trisep. Banyak yang mengatakan bahwa push ups merupakan inti dari latihan membentuk otot. Latihan ini adalah major deal untuk seorang lelaki yang berniat untuk membuat otot lengannya besar.

Cara melakukan push ups dengan betul adalah dengan menempatkan tangan di lantai dengan kaki masing-masing yang sejajar dengan kedua tangan kamu. Kemudian perlahan menurunkan tubuh sampai dada hampir menyentuh lantai. Jaga bahagian siku agar tetap berada di samping tubuh untuk melindungi bahu.

Bear Crawls.

Latihan ini dimulai dengan posisi push-up. Kedua telapak tangan dan hujung kaki menyentuh lantai, namun jaga bahagian punggung agar tetap lurus. Pindahkan tangan kanan dan kaki kiri ke depan sehingga kaki kiri menyentuh tangan kiri. Lakukan hal yang sama dengan kaki dan tangan lainnya. Lakukan gerakan ini secara perlahan sehingga dapat merasakan otot tangan dan kaki berkerja. Ulangi beberapa kali.

Tricep Dips.

Untuk melakukannya bersandarlah pada kerusi, lalu letakkan tangan pada tepian kerusi tersebut. Pastikan buku-buku jari menghala ke depan. Tekuk kaki, lalu turunkan tubuh kamu secara perlahan. Saat menurunkan tubuh, pastikan siku lengan membentuk sudut 90 darjah. Tahan selama beberapa saat, lalu naikkan tubuh kembali. Ulangi gerakan tersebut hingga beberapa kali.

Tidak menggunakan alat sama sekali, ketika latihan di atas merupakan cara yang lebih simple dan sederhana dari pada harus bersusah-payah pergi ke tempat kecergasan.

SUMBER : LelakiSihat